史蒂夫说

本期嘉宾Kenji是一位美妆博主和美妆畅销书作者，也被大家成为K大。他曾经是一位麻醉科医生，后来因为职业使命感走上了美妆护肤科普的道路。他的微博和微信公众号是kenjijoel话题时间轴：3分18秒 从麻醉科医师到美妆专家10分13秒 工作和志向的差异与拉扯20分20秒 回忆妈妈的善良与付出28分57秒 做大V背后的选择与取舍40分20秒 护肤是玄学吗？49分25秒 男性抗拒护肤和身体耻感59分40秒 整容，审美和社会比较1小时11分53秒 使命感让人不迷失，也总有动力1小时20分37秒 未来的世界没有真正稳定的工作1小时27分37秒 使命感为人生提供底层逻辑“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是一个基于泛心理学视角，以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师，译有《人生十二法则》，著有《假性亲密关系》，也是播客《Man立》的主播。Support Steve说

本期节目是听众来信问答，话题包括：2分18秒 学英语是人格发展重新来过的机会12分54秒 西方约会文化一定是更进步更解放的吗？20分24秒 总觉得人生无意义是因为生活太容易26分36秒 作为女儿如何看待父亲的情人？35分12秒 脑补和幻想让人放不下糟糕的关系44分10秒 为什么做老好人反而让关系变差？“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是一个基于泛心理学视角，以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师，译有《人生十二法则》，著有《假性亲密关系》，也是播客《Man立》的主播。听众信箱：asksteve@126.com。Support Steve说

许多朋友问过我要如何学好英语，本期节目就来和大家分享一些我比较独特的经验建议，包括：1.学语言其实是人格模仿2.用好你的内在对话3.练口语的绝招是逐字模仿4.肚子里有货嘴巴上才有话说5.聋哑英语并不是最大的问题6.耐心和脸皮是必备品质7.如何面对英语不好带来的排斥8.学好英语的3个隐藏优点9.英语好，好的标准是什么？10.我们和英语的关系不再是学生和学科的关系“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是一个基于泛心理学视角，以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师，译有《人生十二法则》，著有《假性亲密关系》，也是播客《Man立》的主播。听众信箱：asksteve@126.com。Support Steve说

本期节目是听众来信问答，话题包括：2分33秒 反刍式思考（rumination）应该如何摆脱？14分12秒 当改变不了命运的时候你可以改变自己27分06秒 关系中的避而不谈会破坏信任30分37秒 家庭幸福但缺乏自我应该如何成长？38分26秒 变成更成熟的爱人必须学会的事情“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是一个基于泛心理学视角，以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师，译有《人生十二法则》，著有《假性亲密关系》，也是播客《Man立》的主播。听众信箱：asksteve@126.com。Support Steve说

本期节目是听众来信问答，话题包括：0分22秒 不要用自我证明来处理年轻时的自卑感12分20秒 在关系里太逆来顺受该怎么办？24分6秒 被宿舍舍友孤立证明了我不善社交吗？34分50秒 为什么任性和取悦经常成对出现？42分04秒 学习速度太慢怎么办？“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是一个基于泛心理学视角，以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师，译有《人生十二法则》，著有《假性亲密关系》，也是播客《Man立》的主播。听众信箱：asksteve@126.com。Support Steve说

本期嘉宾Wes陈是中国嘻哈界的一位OG，他是《嘻哈公园》的创始人，播客《声疗 SL.podcast》的主播，他的微博是@WES陈话题时间轴：3分17秒 我练英语口语的秘诀就是说唱10分25秒 Wes是如何走上嘻哈文化传播者之路的？21分19秒 从老爸十问聊父子关系36分39秒 嘻哈能告诉人们很多事情43分34秒 说唱为什么全是相互diss？50分32秒 创作和商业化之间永远都有冲突59分25秒 嘻哈有教育和引导年轻人的功能吗？1小时07分23秒 为什么说唱歌手接受心理咨询有利于创作1小时17分53秒 如何做一个对自己负责的人？1小时29分54秒 中国的嘻哈太年轻化1小时38分05秒 说唱和巴柔都教会我们驾驭攻击性1小时51分29秒 有枪支和帮派的生活对Wes的影响“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是一个基于泛心理学视角，以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师，译有《人生十二法则》，著有《假性亲密关系》，也是播客《Man立》的主播。Support Steve说

本期节目是听众来信问答，话题包括：0分50秒 臣服于比自我更大的联结感18分17秒 为什么人会过度担责？24分30秒 太在乎他人评价是因为从未真的被理解36分13秒 能力提升了就能改变他人的心意吗？42分07秒 被理解和支持的重要性远超人们想象“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是一个基于泛心理学视角，以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师，译有《人生十二法则》，著有《假性亲密关系》，也是播客《Man立》的主播。听众信箱：asksteve@126.com。Support Steve说

本期嘉宾仵广敏毕业于瑞典隆德大学，他的硕士论文研究了乔丹·皮特森的走红和其受众的特点。他的微博和知乎都是@仵广敏。本期节目是接着143期继续在聊。话题时间轴：2分46秒 攻击性、强势和情感封闭并不是真正的男性气质13分08秒 社群的瓦解导致了心智成熟的艰难19分39秒 古惑仔的男性气质是男孩们自以为是的幻想25分07秒 广敏人生中最有归属感的时刻35分35秒 为什么国人不习惯赞美彼此？47分14秒 不好意思庆祝自己的生日是什么心理？1小时0分45秒 朋友圈里构建的人格会反噬真实的自我1小时12分38秒 脆弱的力量要用诚恳和勇气来解锁1小时20分47秒 找到恰当的人相互依赖比孑然一身更好提到的：《人生12法则》-乔丹·皮特森《高能量姿势》-Amy Cuddy《人类吸猫小史》- 艾比盖尔•塔克 微博@大心脏排排《Iron John》-Robert Bly《King, Warrior, Magician, Lover》-Robert Moore《男性要解放》-方刚《群体性孤独》-雪莉·特克尔《光明斗士手册》-保罗·科埃略《脆弱的力量》-布芮尼·布朗《高效人士的七个习惯》-史蒂芬·柯维“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是一个基于泛心理学视角，以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师，译有《人生十二法则》，著有《假性亲密关系》，也是播客《Man立》的主播。Support Steve说

本期嘉宾仵广敏毕业于瑞典隆德大学，他的硕士论文研究了乔丹·皮特森的走红和其受众的特点。他的微博和知乎都是@仵广敏。话题时间轴：2分28秒 我和广敏因乔丹·皮特森而相遇13分39秒 广敏对皮特森受众的研究27分18秒 皮特森人生中最大的痛苦36分58秒 我们爱一个人爱的是他的脆弱和局限性41分46秒 除了自己的爸爸，我们还需要第二父亲52分32秒 智慧长者的极度匮乏58分52秒 父母和爸爸妈妈是不同的人1小时09分35秒 善意才能化解两代人的矛盾1小时25分15秒 人生的真相是脆弱性提到的：《人生12法则》-乔丹·皮特森《高能量姿势》-Amy Cuddy《人类吸猫小史》- 艾比盖尔•塔克微博@大心脏排排《Iron John》-Robert Bly《King, Warrior, Magician, Lover》-Robert Moore《男性要解放》-方刚《群体性孤独》-雪莉·特克尔《光明斗士手册》-保罗·科埃略《脆弱的力量》-布芮尼·布朗《高效人士的七个习惯》-史蒂芬·柯维“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是一个基于泛心理学视角，以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师，译有《人生十二法则》，著有《假性亲密关系》，也是播客《Man立》的主播。Support Steve说

童立是一位性教育老司机，性心理工作者，他的微博是@性学研究僧。话题时间轴：4分15秒 性和爱的分离与冲突12分23秒 毛发是欲望的符号21分46秒 对身体的意识、羞耻和接纳44分06秒 直视羞耻背后的脆弱1小时0分06秒 耐克的政治正确大码模特1小时08分35秒 男性气质的形成和父亲角色的关系1小时15分06秒 父亲和男性身份的不堪与悲哀1小时41分55秒 对父亲的认识不应该通过母亲的视角1小时49分03秒 父母对孩子的期待是关系暴力还是爱的表达？1小时59分20秒 父亲的不干涉传递的是信心2小时04分55秒 男性的脆弱面才是人格力量的来源提到的作品：《Iron John》by Robert Bly《12 Rules for Life》by Jordan Peterson纪录片：《人间事》“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是一个基于泛心理学视角，以拓展意识边界和促进个人成长为目标的深度对谈和问答类节目。主播史秀雄是独立心理咨询师，译有《人生十二法则》，著有《假性亲密关系》，也是播客《Man立》的主播。听众信箱：asksteve@126.com。Support Steve说