Viene y Va con Dani G Schulz

Si eres un people pleaser en recuperación, éste episodio es para ti. Hoy hablamos del costo que tiene seguir tratando de complacer a todo el mundo, menos a ti.

Para todos los honis con el corazón roto. Dani cuenta acerca de sus breakups y cómo puedes convertirlos en experiencias transformadoras.

Dani, experta en journaling, revela cómo esta práctica transformadora ha mejorado su salud mental y confianza. Habla sobre la liberación emocional que ofrece el journaling y comparte consejos prácticos para aplicarlo en la vida diaria. Además, destaca ejercicios divertidos, como el uso de emojis, para incentivar la interacción con los oyentes. ¡No te pierdas sus recomendaciones para aprovechar al máximo esta poderosa herramienta de autoconocimiento!

¿Cuál realmente es el arquetipo de una persona que está seguro de si mismo? ¿Cómo habla, cuáles son sus prácticas, y a qué le dedica tiempo? Hoy hablamos de 4 elementos que podemos implementar hoy para cultivar nuestra confianza en nosotros mismos y nuestro poder.

La ansiedad social es real, y en este episodio Dani cuenta como la manejó durante el Latin American Fashion Summit, y los aprendizajes que le dejo esta experiencia.

¿Cómo se ve una vida, una relación, y una sociedad en la que emitimos menos juicio hacia nosotros mismos y hacia los demás?

Un episodio para escuchar cuando sientes que no eres suficiente. Que no estás haciendo el trabajo suficiente, que no estas siendo suficientemente productivo: ésta semana Dani te cuenta como maneja estos sentimientos de angustia y ansiedad.

Hoy Dani se sienta a conversar con 3 de sus mejores amigas acerca de cómo tener amistades expansivas, cómo lidiar con personas tóxicas y cómo atraer a personas maravillosas en tu vida. @rafaellamoraa Imperfecta podcast: https://open.spotify.com/show/77rdQqTV6PN5OMU5TrmUHb @alejandrafreile Hecha de Estrellas podcast: https://open.spotify.com/show/7b2l6xHcQa7BJJJZfJAXCS   @isagarcia Mi Mejor Versión Podcast: https://open.spotify.com/show/1Grr7tNmgKPvWwsiA98AqK

En éste episodio Dani se pone honesta de cómo maneja el hate en redes sociales y cómo no dejar que comentarios negativos te definan.

Dani habla ésta semana de porqué cuando te sientes abrumado comienzas a perder integridad contigo mismo y cómo combatirlo.