Bordéliques Repentis

Les Bordéliques Repentis
undefined
Jun 25, 2023 • 53min

27. Bien planifier sa semaine avec un agenda

Après avoir essayé de te réconcilier avec la to do list dans l’épisode 16, j’aborde dans cet épisode le potentiel de l’agenda avec l’aide de Sixtine de @mapetiteorganisation. Mon objectif ? T’aider à le percevoir comme un véritable outil de gestion du temps ⌛ et te démontrer l’intérêt de la planification hebdomadaire 📅. Nous passons également en revue tous les agendas disponibles sur le marché et t’aidons à trouver LE support qui est fait pour toi 🤩.  C’est parti ! 💛 Le podcast te plait ? C’est le moment de t’y abonner. Et si tu veux nous encourager, tu peux aussi mettre un avis 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme d’écoute. Retrouve-nous pour #ledefidesbordeliques sur : https://www.instagram.com/lesbordeliquesrepentis Qui se cache derrière le 🎙️ ? https://www.instagram.com/le.carre.organise https://www.instagram.com/rangezorganisezsimplifiez Et pour suivre notre invitée du jour : https://www.instagram.com/mapetiteorganisation https://mapetiteorganisation.fr/collections/boutique Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
undefined
Jun 14, 2023 • 1h 27min

Demande à Elodie #5 : Conseils d'organisation pour des vacances sans stress

Un nouvel épisode avec notre home organiser belge préférée pour évoquer l’organisation des vacances 🧳 . Comment les préparer efficacement ? Comment bien faire sa valise ? Elodie Wery nous livre son retour d’expérience sur l’utilisation des caisses pour optimiser la place. Tu découvriras aussi nos conseils et routines pour un retour en douceur mais surtout une belle réflexion sur l’état d’esprit à cultiver pour profiter davantage. Les voyages sont une aventure 🌴 ! 💛 Le podcast te plait ? C’est le moment de t’y abonner. Et si tu veux nous encourager, tu peux aussi mettre un avis 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme d’écoute. Qui se cache derrière le 🎙️ ? 🌈 Armelle soigne les maisons de leur encombrement et rend la joie de vivre à leurs habitants. Retrouve tous ses contenus sur https://rangez-organisez-simplifiez.fr/ 🌈 Julie t’aide à avoir un intérieur & un espace de travail au carré sans sacrifier ton bien-être. Retrouve tous ses contenus sur https://lecarreorganise.com/ Tu préfères Instragram, c’est par ici 👇 https://www.instagram.com/rangezorganisezsimplifiez https://www.instagram.com/le.carre.organise Et pour suivre notre invitée du jour : https://www.instagram.com/elodiethibautandco/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
undefined
Jun 11, 2023 • 9min

26. 7 corvées que tu peux alléger

Effectivement souvent on ne se pose pas la question de savoir si on peut alléger certaines corvées, c’est tellement ancré dans notre mode de vie, on a toujours vu nos mères, nos grands-mères les faire et de telle manière qu’on les fait sans réfléchir tout en marmonnant que cela nous fatigue. Or nos modes de vie ont changé, les femmes travaillent à l’extérieur (je précise à l’extérieur car je considère que nos mères et nos grand-mères travaillaient mais c’était du travail intérieur invisible) . Nous avons beaucoup d’activités extérieures (loisirs, sports, bénévolat) aussi en conséquences nous avons beaucoup moins de temps à consacrer aux tâches ménagères. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
undefined
May 28, 2023 • 25min

25. Nos routines matin et soir en miroir

Est-ce que tu sais que cela fait un an que tu nous suis ? Est-ce que tu te rends compte que nous en sommes au 25° épisode de ce podcast? Nous nous avons l’impression que nous avons commencer cette aventure hier et nous faisons cela toujours avec beaucoup de joie et d’envie. Dans cet épisode en duo  nous allons te présenter nos rituels respectifs, ceux qui nous permettent de simplifier nos vies. Oui car nous croyons très fort aux rituels pour simplifier ta vie en te mettant en mode pilote automatique afin de libérer du temps pour des activités à forte valeur ajoutée  💛 Le podcast te plait ? C’est le moment de t’y abonner. Et si tu veux nous encourager, tu peux aussi mettre un avis 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme d’écoute. Qui se cache derrière le 🎙️ ? 🌈 Armelle soigne les maisons de leur encombrement et rend la joie de vivre à leurs habitants. Retrouve tous ses contenus sur https://rangez-organisez-simplifiez.fr/ 🌈 Julie t’aide à avoir un intérieur & un espace de travail au carré sans sacrifier ton bien-être. Retrouve tous ses contenus sur https://lecarreorganise.com/ Tu préfères Instragram, c’est par ici 👇 https://www.instagram.com/rangezorganisezsimplifiez  💛 Le podcast te plait ? C’est le moment de t’y abonner. Et si tu veux nous encourager, tu peux aussi mettre un avis 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme d’écoute. Qui se cache derrière le 🎙️ ? 🌈 Armelle soigne les maisons de leur encombrement et rend la joie de vivre à leurs habitants. Retrouve tous ses contenus sur https://rangez-organisez-simplifiez.fr/ 🌈 Julie t’aide à avoir un intérieur & un espace de travail au carré sans sacrifier ton bien-être. Retrouve tous ses contenus sur https://lecarreorganise.com/ Tu préfères Instragram, c’est par ici 👇 https://www.instagram.com/rangezorganisezsimplifiez https://www.instagram.com/le.carre.organise  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
undefined
May 14, 2023 • 44min

24. Vous voulez (re)décorer ? Désencombrez d’abord !

Depuis une bonne dizaine d’année, l’engouement pour l’habitat est tel que de nombreuses professions se sont développées autour de cette thématique et tu peux te sentir un peu déboussolée. Nous faisons le point dans cet épisode sur les différents corps de métier et plus particulièrement sur la décoration d’intérieur et le home organising. Mon invitée Marine Gaïga de Marine Interiors partage avec toi les faux-pas les plus communs en matière d’aménagement intérieur et comment les éviter. Nous te donnons enfin quelques pistes pour créer une ambiance qui retranscrive ta personnalité tout en étant fonctionnelle et esthétique. C’est parti ! 💛 Le podcast te plait ? C’est le moment de t’y abonner. Et si tu veux nous encourager, tu peux aussi mettre un avis 5 étoiles et un commentaire sur ta plateforme d’écoute. Qui se cache derrière le 🎙️ ? 🌈 Armelle soigne les maisons de leur encombrement et rend la joie de vivre à leurs habitants. Retrouve tous ses contenus sur https://rangez-organisez-simplifiez.fr/ 🌈 Julie t’aide à avoir un intérieur & un espace de travail au carré sans sacrifier ton bien-être. Retrouve tous ses contenus sur https://lecarreorganise.com/ Tu préfères Instragram, c’est par ici 👇 https://www.instagram.com/rangezorganisezsimplifiez https://www.instagram.com/le.carre.organise Et pour suivre notre invitée du jour : https://marineinteriors.fr/ https://www.instagram.com/les_interieurs_de_marine/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
undefined
Apr 30, 2023 • 10min

23. Privilégions l'utilité à la quantité

Un des gros problèmes de nos maisons et de nos appartements c’est qu’ils débordent.  Nous possédons trop vraiment trop d’objets. Nous vivons dans une société d’hyperconsommation dans laquelle l’avoir est plus importante que l’être. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
undefined
Apr 16, 2023 • 49min

22. Comment trier son dressing efficacement pour une garde-robe minimaliste

Et si tu faisais un dressing détox à l’occasion du printemps 🌸 ? C’est la période idéale pour désencombrer ta garde-robe ! Grâce à Caroline, fondatrice de @atodefrance et @garderobeminimaliste, tu découvriras la méthodologie pour trier tes vêtements et créer ta garde-robe capsule. De quoi te faciliter la vie le matin, gagner de la place et te sentir enfin belle 🤩, c’est parti ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
undefined
Apr 2, 2023 • 12min

21. Le grand envahisseur: le papier et comment y remédier ?

Aujourd’hui un sujet que même les plus organisé redoute les papiers La paperasse quel calvaire, quelle  angoisse ! Est-ce que vous connaissez quelqu’un qui vous a dit un jour “j’adore ranger mes papiers? Non bien sur ! Même Julie et moi en tant que homeorganiser nous n’aimons pas cela lorsque nous devons le faire chez nous Et contrairement à ce que l’on pense souvent l’envahisseur papier ne se limite pas qu’aux factures et autres papiers administratifs. Dans cet épisode, vous allez découvrir le cycle des papiers pour que cette corvée, à laquelle personne ne peut échapper, devienne simple et efficace. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
undefined
Mar 22, 2023 • 52min

Demande à Elodie #4

Nous voilà réunies Elodie, Julie et moi pour ce 4° épisode de la hotline du rangement et de l’organisation. Julie et moi nous sommes tres heureuse de pouvoir continuer ce partenariat avec Elodie. Mille mercis Elodie. Pour ce 1° épisode de 2023 nous allons évoquer un sujet sensible “Vivre dans un habitat plus petit”. Certes ce n’est pas dans l’air du temps en ce moment mais c’est peut être une solution à un certain nombre de problème.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
undefined
Mar 19, 2023 • 52min

20. Comment prendre soin de soi et réduire le risque de burn-out ?

Désencombrer son intérieur et réorganiser son quotidien, ce n’est pas juste pour cocher les cases de la femme parfaite ! C’est avant tout une démarche pour t’aider à mieux prendre soin de toi et éviter d’épuiser tes ressources 🤯. Mais comment savoir si le burn-out te concerne 🤔 ? Dans cet épisode, Sarah psychologue du cabinet @myhome.therapy t’aide à comprendre la triade de symptômes typiques, les différents domaines de souffrance et ce qui différencie le burn-out de la charge mentale. Nous y évoquons aussi quelques stratégies de prévention et de réduction pour t’en sortir. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app