

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Laura Malina Seiler
Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Expert*innen, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude.
🥳 NEWS: Am 11. April 2026 feiern wir 10 Jahre happy, holy & confident LIVE in der Olympiahalle München! 8 Stunden pure Magie mit Meditation, Tanz und besonderen Gästen.
🎟️ JETZT LIMITIERTES TICKET SICHERN: https://bit.ly/4pD8AVg
🥳 NEWS: Am 11. April 2026 feiern wir 10 Jahre happy, holy & confident LIVE in der Olympiahalle München! 8 Stunden pure Magie mit Meditation, Tanz und besonderen Gästen.
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Episodes
Mentioned books

Sep 19, 2016 • 18min
Meditation für Dankbarkeit und Selbstliebe
Im Mindful Monday Meditation Special wartet heute eine wunderschöne Dankbarkeits- und Selbstliebe Meditation auf dich. Finde für die Meditation einen ruhigen Ort, wo du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist. *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen Rock on & Namasté Deine Laura

Sep 14, 2016 • 56min
Geht nicht gibt's nicht - Mit Kind und Rucksack ein Jahr um die Welt
Janina Breitling reist seit 3 Monaten mit ihrem Sohn Maxi um die Welt. Gerade sind sie auf Bali, der nächste Stop ist Australien. Im Interview spreche ich mit Janina über Mut den eigenen Träumen zu folgen und darüber, dass sich die meisten Sorgen in Luft auflösen, sobald man den ersten Schritt gegangen ist. Alle Infos über Janina, Maxi und ihre Weltreise findest du hier: Website Podcast Baerti On Air Facebook Instagram Buchtipps: Der Alchimist - Paulo Coelho Das Café am Rande der Welt: Eine Erzählung über den Sinn des Lebens - John Strelecky *** Wenn dir der Podcast gefällt, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Mein neue E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté Deine Laura

Sep 12, 2016 • 10min
Zitate Special #1 - Erinnere dich daran, wer du bist
Heute gibt's mal wieder was Neues im Happy, holy & confident Podcast! Die erste Zitate-Special Folge damit du voller frischer Energie in die neue Woche startest. Wenn dir der Podcast gefällt, hinterlasse mir gerne eine Bewertung und abonniere den Podcast hier auf iTunes. Mein neue E-Book kannst du dir jetzt kostenlos auf meiner Website herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté Deine Laura

Sep 7, 2016 • 1h 3min
Wie du den Superhelden in dir findest - Interview mit Tobias Beck
"Lass deine Ergebnisse für dich sprechen!" - Tobias Beck Für die heutige Folge durfte ich mit Tobias Beck über seinen Weg zum Top Speaker sprechen und wieso ihn persönliche Weiterentwicklung maßgeblich verändert hat. In unserem Gespräch erfährst du, wie du sofort in deine Power kommen kannst und den Superhelden in dir wiederfindest. Tobias Beck ist einer der erfolgreichsten Speaker und Trainer Europas. Er ist Begründer der Public Speaking University und der Masterclass of Personality. Zur Masterclass of Personality am 4.12. in Frankfurt kannst du dich hier mit dem 50% Rabatt-Code "laura" anmelden: MASTERCLASS OF PERSONALITY (50% Rabatt mit dem Code "laura") Website Tobias Beck Bewohnerfrei Facebook Tobias Beck Instagram Tobias Beck Buchtipp: The Big Five for Life: Was wirklich zählt im Leben von John Strelecky **** Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere ihn direkt auf iTunes und hinterlasse mir unter Rezessionen deine Bewertung. Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm Rock on & Namasté Deine Laura

Sep 5, 2016 • 22min
Meditation: Beste Version von dir selbst
Im Mindful Monday Meditation Special wartet heute eine wunderschöne Meditation auf dich, die dich mit der besten Version von dir selbst verbindet und dir hilft, dein Licht wiederzuentdecken. Schau bitte, dass du dir für diese Meditation Zeit nimmst und ungestört bist. Rise Up & Shine *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com E-Mail Coaching-Programm: 21 Days Empowerment Programm Tägliches Live Webinar für deine Morgenroutine: Rise Up & Shine - 7AM Club Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen Rock on & Namasté Deine Laura

Aug 31, 2016 • 34min
Wie du deine Vergangenheit loslassen kannst
Das Geheimnis des Empfangens liegt im Loslassen. Um voll und ganz in deine Kraft zu kommen und ein erfülltes und erfolgreiches Leben zu leben, musst du alles loslassen, was dich zurückhält. Dazu gehören auch Vorwürfe und Schuldzuweisungen. In der heutigen Folge stelle ich dir ein altes hawaiianisches Ritual vor, das dir dabei helfen kann zu vergeben und loszulassen. Die vier Sätze des Ho'oponopono lauten: Es tut mir leid. Bitte verzeih mir. Ich liebe dich. Danke. Buchtipp: Heile dich selbst, und heile die Welt: Ho'oponopono: Der hawaiianische Weg, einfach und effektiv innere und äußere Konflikte zu lösen von Ulrich Emil Duprée Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere den Podcast hier auf iTunes und ich würde mich sehr über deine Bewertung freuen. *** Hol dir das kostenlose Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm! Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté Deine Laura

Aug 29, 2016 • 18min
Meditation: Vergeben und loslassen
"Vergebung verändert nicht die Vergangenheit, aber sie bereichert die Zukunft!" - Les Brown Zu Vergeben ermöglicht dir, deine Vergangenheit abzuschließen und frei in die Zukunft zu blicken. Die Meditation ist eine Anleitung zu Vergebung. Wichtig: Bitte mache diese Meditation an einem ruhigen Ort, wo du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist. Buchtipp: Das Wunder der Vergebung: Ho'oponopono - das hawaiianische Ritual für inneren Frieden von Ulrich Duprée *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 70 glücklichen Teilnehmern und komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Buchtipp: Meditation erleben: Innere Ruhe finden von Davidji Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen Rock on & Namasté Deine Laura

Aug 24, 2016 • 33min
Wie du blockierende Glaubenssätze auflösen kannst
Wir alle kennen diese Stimme, die uns ständig erzählt, nicht gut genug zu sein oder nicht zu reichen, so wie wir sind. In dieser Episode stelle ich dir zwei Methoden vor, die du nutzen kannst, um negative Glaubenssätze für dich aufzulösen. --- Join the Club: Rise Up & Shine - 7AM Club Hol dir das kostenlose Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm! Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté Deine Laura

Aug 22, 2016 • 18min
Meditation um deine Ängste loszulassen
Heute wartet eine wunderschöne Meditation auf dich, die dir dabei hilft, deine Ängste gehen zu lassen und dir einen neuen kraftvollen Begleiter für dein Leben einzuladen. Wichtig: Bitte mache diese Meditation an einem ruhigen Ort, wo du für die nächsten 20 Minuten ungestört bist. *** Das kostenlose Empowerment Ebook kannst du hier herunterladen: www.lauraseiler.com Für tägliches Meditieren und Empowerment hol dir das 21 Days Empowerment Programm mit bereits über 70 glücklichen Teilnehmern und komm in den Rise Up & Shine - 7AM Club Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Buchtipp: Meditation erleben: Innere Ruhe finden von Davidji Blogartikel: In 10 Schritten Meditieren lernen Rock on & Namasté Deine Laura

Aug 17, 2016 • 1h 24min
Einfach dein eigenes Ding machen! Interview Special mit Robert Gladitz
„Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben, sondern es ist die Entscheidung, dass etwas anderes wichtiger ist, als die Angst.“ – Ambrose Red Moon Heute gibt's eine neue Special Folge mit dem wunderbaren Robert Gladitz, der erfolgreicher Youtuber, Digitaler Nomade und Initiator der Awesome People Conference ist. Falls es dich immer schon interessiert hat, wie du dein eigenes Online Business hochziehen kannst und wie du Reisen und Arbeiten miteinander verknüpfen kannst, ist diese Folge genau richtig für dich. Das neue große Projekt von Robert ist die Awesome People Conference, die dieses Jahr zum zweiten Mal stattfinden wird. Hier kannst du dich für die Teilnahme an der Konferenz kostenlos anmelden: Awesome People Conference 2016 Ich wünsche dir ganz viel Freude mit dieser Folge! Buchtipps von Robert: Die Thank you Economy: König Kunde im Web 2.0. Was Unternehmen tun - und was sie lassen sollten - Gary Vaynerchuck Die 4-Stunden-Woche: Mehr Zeit, mehr Geld, mehr Leben - Tim Ferris Links Robert Gladitz: Youtube Channel Robert Gladitz Facebook Robert Gladitz Kostenlose Anmeldung: Awesome People Conference 28.08. Live Event in Berlin: Interview mit Laura bei der Awesome People Conference *** Hol dir mein kostenloses Empowerment Ebook auf www.lauraseiler.com Join the Tribe! Rise Up & Shine - 7AM Club Online Programm: 21 Days Empowerment Programm Let's keep in touch, ok? Laura auf Instagram: @lauraseilercoaching Laura auf Facebook: Laura Seiler Mindful Empowerment Rock on & Namasté Deine Laura


