El Sendero

En el día a día realizamos cantidad de acciones o tenemos muchos hábitos que influyen negativamente en nuestra postura y en nuestra salud física y corporal. Pero esto tiene muchas otras consecuencias en otros niveles. En el podcast de hoy Carol nos enseña cómo corregir todas estas cuestiones y nos regala cantidad de conocimiento respecto a las claves fisioterapéuticas para la salud integral.

Volvemos con nuevo sendero! Los secretos de la respiración, con mi amigo y maestro José Rodríguez. Ahondamos sobre el poder de las técnicas de respiración y todas las vertientes que podemos tener en cuenta. Más de Jose: Canal: https://www.youtube.com/user/videostaodance IG: https://www.instagram.com/tao_dance_jose_rodriguez/ Página: https://tao-dance.com/ Libro Just Breathe: https://amzn.to/342t2Gs

¿Estamos en un cambio de era? ¿La situación que estamos viviendo supone un antes y un después? ¿Volveremos a la normalidad? Hay cantidad de preguntas en el aire y muchas cuestiones que todos nos estamos planteando sobre lo que está pasando.   En este podcast trato de compartir todo lo que yo he podido sentir y aprender en estos tiempos de cambio y quizá inestabilidad e incertidumbre. Espero que te ayude y te aporte algo de perspectiva.   · Canal Terapia Metabólica del Cáncer https://www.youtube.com/channel/UCPdss9LQaAFRo-s3bWEcbBQ · Entrevista a Daniel Estulin https://www.ivoox.com/daniel-estulin-ex-espia-e-investigador-al-audios-mp3_rf_9752170_1.html · Entrevista a Chamath palihapitiya https://youtu.be/PMotykw0SIk · Documental Thrive https://youtu.be/8sYkAi04ojc · Documental Zeitgeist https://youtu.be/EqjkWNsePoU · Documental Amarukan https://youtu.be/ZYEKGSmg62Y · Libro Libertad Financiera, Sergio Fernández https://amzn.to/3eWxdYU · Libro Los trucos de los ricos, Juan Haro https://amzn.to/3bKyW1p · La semana laboral de 4 horas, Tim Ferriss https://amzn.to/3eUiy0n · Padre Rico, Padre Pobre, Robert Kiyosaki https://amzn.to/3eTQyKc  

¿Qué hacer cuando no tienes pasión por nada? ¿Es parte del camino trabajar en algo que no te gusta? ¿Quieres emprender pero no sabes por dónde empezar?... Todas estas cuestiones y algunas más, unidas en este podcast en el que trataré de desvelar mi perspectiva de la búsqueda de tu camino profesional soñado.

El sueño, tanto su calidad como su cantidad como su ausencia, es algo que a todos nos ha tocado en algún momento o a diario. Pero realmente hay mucho que aprender y que hacer cuando no conseguimos aprovechar esta herramienta sanadora al máximo. Así que aquí te traigo todos mis aprendizajes respecto a ello y al insomnio para que puedas por fin, descansar a gusto.

Creo que como seres humanos, parte de este bello planeta, tenemos un enormísimo potencial dentro, que puede llegar a través de quitarnos las corazas y reconectar con la energía de la Tierra. Somos capaces de muchísimo más de lo que creemos y nos hacen creer.

Volvemos a la carga con podcast del Sendero! Estos son los 5 libros:  Fingerprints of the Gods: https://amzn.to/2RwAfcC Just Breathe: https://amzn.to/312zuvc El placebo eres tú: https://amzn.to/2tTSKyH  Ángeles en mi cabello: https://amzn.to/2RtPfrG El universo holográfico: https://amzn.to/2RxsyTm 

Aquí comparto una lista de los 16 puntos que siento que necesitamos tratar para no seguir la senda de desequilibrios y destrozos por la que nos dirigirmos como sociedad actualmente. Espero que te aporte la energía suficiente para convertirte en un nuevo foco de cambio y energía sanadora para la tierra. Blog completo: http://bit.ly/2qpvJlh Podríamos vivir en el Paraíso: https://youtu.be/XZj674oiKXc  Documental 10.000 millones: https://youtu.be/r9-E00wCRlM  Tasa de extinción: http://bit.ly/2qkEQE5 Gráfica de aumento de la población: http://bit.ly/33J5hRq Entrevista Borja Vilaseca y Arkano: https://youtu.be/daueelqDYKs 

Empezó por un podcast sencillo, y acabó siendo 50 minutos de compartir 😆😆 así que espero que todas estas herramientas que uso a menudo para liberarme de las emociones atrapadas en mi cuerpo, te sirva para que puedas dejar marchar lo que ya no te sirve. Ecstatic Dance de mi amigo maestro Jose Rodríguez:  https://www.tao-dance.com/tao-dance/ Instagram: @tao_dance_jose_rodriguez Podcast sobre Respiración de Trance Consciente: https://elsenderoderuben.com/podcast/  https://youtu.be/Zsu99YW1qys Bioenergética: https://bioenergeticaintegrativa.com/que-es-la-bioenergetica/

Los hábitos o prácticas diarias son fundamentales. Son esas acciones que nos devuelven al equilibrio, lo mantienen, o lo crean. Para mi cada vez es más importante mi práctica o conjunto de hábitos diarios. Sin ellos, el día no es lo mismo. No es una obligación! Es un regalo para poder vivir disfrutando muchísimo más. Respiración de trance consciente: https://youtu.be/Zsu99YW1qys Reflexiones en Islandia: https://youtu.be/X-48BXx4juk 5 Hábitos para cambiar tu vida: https://youtu.be/Na_lWsPGzQY El Medicamento milagroso: https://youtu.be/kP9T45kle4g  Libro El Sendero: https://elsenderoderuben.com/