

Im Namen der Hose - der Sexpodcast von PULS
Bayerischer Rundfunk
Sex ist aufregend, chaotisch, manchmal peinlich – aber nichts ist zu verrückt, um drüber zu sprechen! Auri Sattelmair und Sebastian Heigl reden über alles, was euch beim Thema Sex bewegt: Egal, ob ihr Fragen habt, die ihr euch sonst nie zu stellen traut, oder einfach über die peinlichsten Dating-Fails lachen wollt. Gemeinsam mit euch, Expert:innen und spannenden Gäst:innen wird Klartext geredet. Und klar: Hier lassen nicht nur die Hosts die Hosen runter!
Im Sexpodcast "Im Namen der Hose" gibt's keine Scham und keine doofen Fragen. Auri und Sebastian erzählen von ihren eigenen Erfahrungen, holen sich Expert:innen ins Boot und diskutieren all die Dinge, die euch interessieren: Was macht guten Sex aus? Haben andere auch solche Gedanken? Und: Ist das normal? Immer locker, immer ehrlich – und am Ende sind wir alle ein bisschen schlauer und vielleicht auch ein bisschen entspannter, wenn es ums Thema Sex geht. Jeden Samstag in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt.
Im Sexpodcast "Im Namen der Hose" gibt's keine Scham und keine doofen Fragen. Auri und Sebastian erzählen von ihren eigenen Erfahrungen, holen sich Expert:innen ins Boot und diskutieren all die Dinge, die euch interessieren: Was macht guten Sex aus? Haben andere auch solche Gedanken? Und: Ist das normal? Immer locker, immer ehrlich – und am Ende sind wir alle ein bisschen schlauer und vielleicht auch ein bisschen entspannter, wenn es ums Thema Sex geht. Jeden Samstag in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt.
Episodes
Mentioned books

Apr 29, 2022 • 37min
Wie hat man den besten Sex?
Neue Staffel, neues Cover! Wir haben uns für euch schick gemacht und sprechen nach der Staffelpause über ein spannendes Thema: Wann hat man den besten Sex? In einer F+, beim ONS, beim Sex mit dem:der Ex oder doch in einer Beziehung? Machen Gefühle Sex besser oder braucht es die dafür nicht? Weiterführende Links und Studien:
"Wir Deutschen und die Liebe" (Buch, You-Gov, 2017)
You-Gov-Umfrage (2018) zu Freundschaft
Norwegische Studie (2016) über "Sexual Regret"
Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an imnamenderhose@deinpuls.de! Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da!
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Impressum
Redaktion: Conny Neumeyer, Alexandra Reinsberg Community Management: Antonia Schlosser Produktion: Jacqueline HoferSounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno Rangnik Grafik: Christopher Roos von Rosen, Max Hofstetter, Veronika Grenzebach, Leah Tanzer

Apr 15, 2022 • 3min
Neue Staffel, neuer Look!
Wir sind zurück! Bald gibt es jeden Samstag wieder neue Folgen.Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an podcast@deinpuls.de! Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da!
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Redaktion: Conny Neumeyer, Alexandra ReinsbergCommunity Management: Antonia SchlosserProduktion: Kajetan BernriederSounddesign: Benedikt Wiessmeier, Enno RangnikGrafik: Christopher Roos von Rosen, Dominik Wierl, Max Hofstetter

Feb 18, 2022 • 40min
Ihr fragt, wir antworten (Q&A)
Gelten sexuelle Fantasien mit anderen schon als fremdgehen? Wie friendzone ich am besten? Was halten Ari und Kevin eigentlich von Nudes und wie verschickt man die Bilder sicher? Und wie reagiert man, wenn der Partner nur mit Kondom Sex haben will? Eure Fragen, unsere Antworten - inklusive Gesangseinlage von Ari.
Weiterführende Links und Studien:
Online-Befragung der University of Arizona (2019) zu Sexting
Studie der Université du Québec à Trois-Rivières (2014) zu sexuellen Fantasien
International Sex Survey - mehr Infos zur Studie findet ihr hier
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Feb 11, 2022 • 19min
Shorts: So lebt ihr eure sexuellen Fantasien aus
Sex mit mehreren Menschen. Sex im Schwimmbad, am Strand oder im Auto. Würgen, schlagen, Anal-Sex. Wir alle haben sexuelle Fantasien. Für manche bleiben sie nur das: Fantasien. Andere leben sie aus. Aber wie spricht man mit seinem Partner darüber, was man im Bett will? Und woher weiß man, ob man etwas wirklich ausprobieren möchte? Und sind eigentlich alle Fantasien okay? Das erklärt uns die Paar- und Sexualtherapeutin Julia Henchen. Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an podcast@deinpuls.de! Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da!
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Feb 4, 2022 • 39min
Ohh ja! Macht Stöhnen Sex besser?
Schon mal die Nachbarn oder den Mitbewohner beim Sex gehört? Oder noch schlimmer: die eigenen Eltern? Un-an-ge-nehm. Und umgekehrt auch nicht besser, wenn die Mitbewohnerin am Frühstückstisch grinsend fragt, ob man das nächste Mal vielleicht leiser bumsen könnte. Aber warum stöhnen wir eigentlich beim Sex? Was drücken wir damit aus? Und welche Rolle spielen dabei Pornos? Weiterführende Links und Studien:
Studie, "Evidence to Suggest that Copulatory Vocalizations in Women Are Not a Reflexive Consequence of Orgasm", 2011: https://link.springer.com/article/10.1007/s10508-010-9632-1
Studie, "A sound worth saving: acoustic characteristics of a massive fish spawning aggregation", 2017: https://royalsocietypublishing.org/doi/10.1098/rsbl.2017.0656
Wild Wild Web - der Pornhub Effekt: https://www.br.de/mediathek/podcast/wild-wild-web/862
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Jan 28, 2022 • 18min
Shorts: Wie gefährlich sind Hämorrhoiden?
Surprise! Wir alle haben Hämorrhoiden. Und: Die Dinger können sogar nützlich sein. Ob vergrößerte Hämorrhoiden gefährlich sind, wie man vorbeugt und warum sie viele mit Analvenenthrombosen verwechseln, erklärt uns die Proktologin Dr. Verena Girardet.Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an podcast@deinpuls.de! Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da!
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Jan 21, 2022 • 39min
Das erste Mal auf einer Sexparty
Mit fremden Menschen Sex haben. Anderen beim Sex zuschauen. Dreier, Vierer, Gangbang. Auf Sexpartys kann man so ziemlich alles mal ausprobieren. Milena geht in Berlin regelmäßig auf Sexpartys, entweder alleine oder mit ihrem Freund. Sie erzählt uns, was man auf einer Sexparty anzieht, was man mitbringen sollte und wie sie und ihr Freund das mit der Eifersucht regeln. Weiterführende Links und Studien:
Nicht-repräsentative Umfrage einer Partnerbörse zu Swinging: https://www.edarling.de/ratgeber/sexualitaet/sexfantasien
NDR-Podcast "Endlich Spießer": https://www.ardaudiothek.de/sendung/endlich-spiesser-tipps-fuer-wenn-s-ernst-wird/96277120/
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Jan 14, 2022 • 13min
Shorts: Was ist die weiße Flechte (Lichen sclerosus)?
Es gibt viele verschiedene Erkrankungen im Intimbereich. Eine ist die sogenannte weiße Flechte (Lichen sclerosus), eine chronisch entzündliche Hautkrankheit. Woran man die weiße Flechte erkennt, wie man die Krankheit behandelt und warum sie häufig mit einem Vaginalpilz verwechselt wird, erklärt uns die Gynäkologin Dr. Charlotte Amann. Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an podcast@deinpuls.de! Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da!
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Jan 7, 2022 • 39min
Lesbisches vs. Hetero-Dating. Mit Ricarda Hofmann
Gibt's eigentlich Unterschiede zwischen lesbischem und hetero Dating? Was geht gar nicht und auf was sollte man achten? Sind Dating-Apps ein Safespace für homosexuelle Menschen und was ist eigentlich dran am Klischee, dass lesbische Frauen sehr schnell feste Bindungen eingehen? Darüber haben wir mit Ricarda Hofmann gesprochen. Sie ist Host des Podcast "1000 erste Dates" und: lesbisch. Sie hat uns von ihren schlimmsten und schönsten Dates erzählt.Weiterführende Links und Studien:
Pew Research Center, The Virtues and Downsides of Online Dating (2020): https://www.pewresearch.org/internet/2020/02/06/the-virtues-and-downsides-of-online-dating/
Stanford University, Commitment Timing in Same-Sex and Different-Sex Relationships (2018): https://muse.jhu.edu/article/682834
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Dec 31, 2021 • 16min
Shorts: Wer mehr über Sex redet, hat bessere Orgasmen
Wie sagt man, was man im Bett will? Ist es okay, wenn man in einer Beziehung auch mal weniger Lust auf Sex hat? Und wie lernen wir, mehr über Lust, unsere Fetische und Vorlieben zu reden? Darüber haben wir mit der Paar- und Sexualtherapeutin Julia Henchen gesprochen. Denn: Wer über Sex redet, hat bessere Orgasmen.Wir freuen uns über Feedback und Themenvorschläge an podcast@deinpuls.de! Lasst uns gerne ein paar Sterne und ein Abo da!
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