

gostosas também choram
lela brandao
uma jovem adulta compartilhando suas reflexões, questionamentos e ideias em uma conversa de mais de 15 segundos, graças a deus. aqui, qualquer tema que você levaria pra um café com uma amiga é válido. sem roteiros, sem produção, só você e a lela por alguns minutos refletindo sobre alguma questão de extrema importância. ou não. novos episódios toda terça :)
contato: oi.lelabrandao@gmail.com
contato: oi.lelabrandao@gmail.com
Episodes
Mentioned books

9 snips
Jul 1, 2025 • 1h 1min
senta que lá vem história
Neste episódio divertido, a anfitriã compartilha seus piores choros da semana, transformando tragédias em comédia. Histórias sobre feridas inusitadas e uma quase experiência de sequestro trazem uma reflexão sobre os desafios enfrentados por mulheres viajantes. O clima é de descontração, como um bate-papo entre amigas, onde risadas e identificação são garantidas. Prepare-se para relaxar e se divertir com essas situações inesperadas!

10 snips
Jun 24, 2025 • 53min
viu, acho que a vida ta te chamando
Neste programa, os anfitriões discutem a resistência às mudanças e como elas afetam nosso crescimento. Utilizam a metáfora de um apartamento com vizinhos insuportáveis para ilustrar a necessidade de evolução. A jornada de autoconhecimento é abordada, destacando o dilema de deixar pessoas para trás em busca do próprio progresso. A importância de escutar os sinais da vida é enfatizada, assim como a coragem necessária para aceitar mudanças e celebrar vitórias pessoais, proporcionando reflexões valiosas sobre transformação e autodescoberta.

10 snips
Jun 17, 2025 • 49min
como não deixar seu cérebro apodrecer
Neste episódio, a desconexão nas interações humanas é debatida, abordando como a tecnologia afeta nossas conversas. A escuta ativa é exaltada como um caminho para conexões significativas. A curiosidade nas interações é destacada como vital para o crescimento pessoal. Além disso, há uma reflexão sobre redescobrir a autoexpressão e as pequenas aventuras gastronômicas que podem trazer alívio e inspiração ao dia a dia. Prepare-se para insights que podem transformar suas interações!

Jun 10, 2025 • 43min
para de esperar que o outro mude
faz quando tempo que você ta esperando que aquela pessoa mude, melhore, entenda, retribua? e se ela não mudar nunca? esse episódio é um convite pra sair da ilusão e fazer uma escolha: aceitar os termos ou ir embora✿Para apoiar o LGBT+Movimento, clique aqui:https://benfeitoria.com/projeto/lgbtmaismovimento✿se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao no tiktok é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca:www.lelabrandao.colink do nosso grupo do whatsapp:https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o

Jun 3, 2025 • 47min
coisas que toda jovem adulta precisa saber | gostosa na escuta
é normal se sentir perdida o tempo todo? com quantos anos a gente começa a se sentir adulta? nesse episódio eu respondo perguntas que eu gostaria que a minha versão de 20 e poucos anos tivesse escutado. espero que te ajude :)✿se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao no tiktok é@lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca:www.lelabrandao.colink do nosso grupo do whatsapp:https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o

10 snips
May 27, 2025 • 52min
como viver deliciosamente
Explore como centralizar o prazer pode transformar sua vida. Discutem como as demandas sociais muitas vezes ofuscam o bem-estar individual e a importância de reencontrar pequenas alegrias diárias. O valor do ambiente acolhedor e a conexão com a natureza são destacados, juntamente com histórias que mostram a relevância dos momentos deliciosos. O podcast oferece reflexões profundas sobre existencialismo e a valorização pessoal, incentivando uma nova era de viver com prazer.

8 snips
May 20, 2025 • 48min
não era amor, era a prateleira do amor
A discussão sobre a 'prateleira do amor' revela como o valor das mulheres é frequentemente moldado por sua aparência e escolhas. Reflexões profundas sobre amor verdadeiro versus ilusões também são abordadas, usando a analogia de um tratamento odontológico. Com muito humor, o episódio traz experiências pessoais que ajudam a entender os desafios das relações. Uma reflexão instigante que convida a uma busca por conexões mais autênticas!

12 snips
May 13, 2025 • 58min
você mudou. ainda bem.
A nova perspectiva sobre como o apego à identidade pode limitar o crescimento é fascinante. Discutem a conexão entre trabalho e como ele molda nossa percepção. A metáfora da 'água' versus 'pedra' evidencia a importância de se adaptar às mudanças. Reflexões profundas sobre a jornada da identidade revelam a flexibilidade necessária para a autodescoberta. Além disso, um momento engraçado traz à tona a paixão por edamame, destacando experiências compartilhadas que fortalecem a comunidade.

May 6, 2025 • 1h 19min
figurinha brilhante
parabéns! você encontrou o episódio premiado do gostosas também choram✿se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao no tiktok é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: www.lelabrandao.colink do nosso grupo do whatsapp:https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o

Apr 29, 2025 • 43min
para de se apertar para caber
sabe aquela frase "os incomodados que se mudem, estou aqui pra incomodar"? pois é, eu jamais seria capaz de falar uma parada dessa. ta mais pra "os incomodados que me perdoem, já estou de saída, mil desculpas". que horror né? percebi, depois de tentar ficar 21 dias sem reclamar, que eu sou capaz de me prejudicar pra não incomodar os outros. talvez você esteja fazendo a mesma coisa.✿Ganhe 50% oOFF na primeira mensalidade* do Plano de Saúde da Petlove com o cupom LELABRANDAO50clicando aqui:https://saude.petlove.com.br/?promocao=influencer&utm_source=spotify&utm_medium=influencer&utm_campaign=lelabrandao *(*Exceto Plano Leve. Termos e Condições no site.)✿se quiser me acompanhar no insta é @lela.brandao no tiktok é @lela.brandao se quiser ver minha marca de roupas confortáveis é @lelabrandao.co link da minha marca: www.lelabrandao.colink do nosso grupo do whatsapp:https://whatsapp.com/channel/0029VaepZM54IBh7qBq21q3o


