

Note à moi-même
Mona Boujtita
Hello, bienvenue sur Note à moi-même ! 🎙️
Je suis Mona, j’ai 29 ans et j’entreprends pour me réaliser et inspirer les autres à faire de même !
En ce moment je te propose la série des Podcasts d’août avec un épisode par jour pour que l’on réalise notre plus grand rêve ensemble ! 💭
👉 Si tu veux développer ton Personnal branding sur Instagram et Linkedin tu peux retrouver ma formation Monagram ici : https://monagram.fr/inscription/instagram?utm_source=podcast&utm_medium=social&utm_campaign=monagram_instagram&utm_id=monagram_instagram
Tu peux aussi me rejoindre sur Instagram @mona.jilbana
Je suis Mona, j’ai 29 ans et j’entreprends pour me réaliser et inspirer les autres à faire de même !
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Episodes
Mentioned books

Sep 12, 2025 • 31min
#133 Les coulisses farfelues de mon événements
Candidate au bootcamp de septembre ici 👈Dans cet épisode je te partage les coulisses de mon premier podcast live à Paris, de la recherche du lieu aux imprévus de dernière minute. On parle d’organisation d’événement, de rentabilité, d’intuition dans l’entrepreneuriat et de la magie des rencontres qui ouvrent des opportunités inattendues. __Hello, bienvenue sur Note à moi-même, welcome on my podcast !!! 🎙️Je suis Mona, 29 ans et entrepreneure.J’entreprends pour me réaliser et inspirer les autres à faire de même !Dans ce podcast tu trouveras l'ensemble de mes réflexions et apprentissages, tout ce que j'aimerais retenir et me dire au quotidien pour me motiver et m'inspirer.J'espère que ce podcast t'aidera, toi aussi, à avancer dans ta vie !Tu peux me rejoindre sur Instagram @mona.boujtita et @namm_podcast pour me dire ce que tu en penses, me suggérer des sujets d'épisodes et me suivre dans mon quotidien ! 💘Pour t'inscrire à ma newsletterEt si ce podcast te plaît n’hésite pas à le partager autour de toi!!! 🫶Ce podcast est produit par Alexis Haddad.Mona 00:00 – Retour à Paris & vacances mouvementées au Portugal02:00 – Pourquoi tomber malade quand on s’arrête vraiment ?03:00 – Lancement du premier événement Note à moi-même05:00 – Trouver un lieu abordable pour un podcast live à Paris07:00 – La rencontre décisive avec Pauline et la Podcast Room10:00 – Fixer une date pour avancer (hack entrepreneurial)12:00 – Nelly : d’une rencontre sur la plage à la scène du live15:00 – Construire un événement pas à pas grâce aux opportunités17:00 – Sold out : 70 personnes au premier podcast live18:00 – Les vrais coûts cachés d’un événement (traiteur, photo, vidéo)20:00 – Créer sans budget : retour d’expérience système D23:00 – L’événementiel : toujours du chaos mais ça finit par marcher25:00 – Paris, Lisbonne et l’énergie entrepreneuriale27:00 – Travailler en équipe et trouver la joie dans les collabs29:00 – Mon bootcamp : programme intensif pour entrepreneurs motivés

12 snips
Sep 8, 2025 • 1h 54min
Changer sa vie en créant son propre média - avec Thibault Louis
Thibault Louis, entrepreneur et créateur de contenu, partage son parcours inspirant de la survie financière à un business florissant. Il évoque les pièges du prélèvement libératoire et l'importance de comprendre ses obligations fiscales. Thibault parle du personal branding et du ghostwriting sur LinkedIn, en soulignant comment il a construit une communauté dynamique. Il aborde les défis de l'entrepreneuriat, la fixation des prix et la gestion du stress, offrant ainsi une vision authentique et motivante de la création d'entreprise.

Aug 31, 2025 • 29min
31/31 Je n’y suis pas arrivée à cause de ça.
Dernier épisode des podcasts d’août.Pour participer au podcast live 👈 Code promo : PODCAST30 (valable 48h)(Le 12 septembre)Je fais le bilan sans filtre : objectif Top 10 France non atteint, pourquoi ça a moins performé et surtout ce que je retiens. Je te donne mon plan de rentrée et j’annonce une surprise !00:00 — Merci & clap de fin des podcasts d’août01:00 — Objectif Top 10 : pourquoi je ne l’ai pas atteint05:10 — La loi du détachement07:00 — On tombe au niveau de nos systèmes11:15 — Réussite = régularité + zone résistance et excitation14:00 — Le niveau d'excellence est nul16:20 — Ma rentrée : repos, bilan, rituel18:00 — Annonce : surpriiiise

Aug 30, 2025 • 27min
30/31 T’as pas besoin de plus d’info, t’as besoin de comprendre ça
Dans cet épisode, je te parle de canalisation (aussi appelée flow). C’est cet état où les idées, les mots, l’inspiration arrivent naturellement, comme si tu n’avais plus rien à forcer.Je reviens sur la conférence de Maréva à Lisbonne : elle a parlé pendant une heure, sans notes, simplement en laissant passer l’énergie et les messages. Je partage aussi mes propres expériences de flow, notamment lors de mes premières masterclass. On voit ensemble : Ce que veut dire “canaliser”Les différentes manières de recevoir (clairaudience, clairvoyance, claire-connaissance…)Comment trouver ton propre canal : silence, nature, lâcher prise Pourquoi l’intuition précède toujours le mentalEt comment utiliser cet état en créativité, en business et dans ta vie perso

Aug 29, 2025 • 1h 1min
Comment réécrire sa vie - Avec Maryam Gadery
Dans cet épisode, Maryam partage son parcours inspirant : d’une vie de salariée à une ascension fulgurante sur les réseaux sociaux avec plus d’1,5 million d’abonnés. Elle raconte :- ses moments d’échec et d’humiliation - son déclic pour se lancer - l’importance de l’intuition, de la visualisation et du courage. On parle aussi de foi, d’alignement, de lâcher-prise, de la permission d’être nul, de la gestion des échecs, et de la transformation physique et mentale liée à l’entrepreneuriat. Un échange puissant sur le courage de se réaligner, d’oser, et de trouver sa propre vérité.

Aug 28, 2025 • 12min
28/31 The Time Billionaire (un concept qui va changer ta vie)
Candidate au bootcamp de septembre ici 👈Pour t'inscrire à ma newsletter__Hello, bienvenue sur Note à moi-même, welcome on my podcast !!! 🎙️Je suis Mona, 29 ans et entrepreneure.J’entreprends pour me réaliser et inspirer les autres à faire de même !Dans ce podcast tu trouveras l'ensemble de mes réflexions et apprentissages, tout ce que j'aimerais retenir et me dire au quotidien pour me motiver et m'inspirer.J'espère que ce podcast t'aidera, toi aussi, à avancer dans ta vie !Tu peux me rejoindre sur Instagram @mona.boujtita et @namm_podcast pour me dire ce que tu en penses, me suggérer des sujets d'épisodes et me suivre dans mon quotidien ! 💘Pour t'inscrire à ma newsletterEt si ce podcast te plaît n’hésite pas à le partager autour de toi!!! 🫶Ce podcast est produit par Alexis Haddad.Mona

Aug 27, 2025 • 45min
27/31 Tu veux devenir productive ? Écoute ça !
Candidate au bootcamp de septembre ici 👈Pour t'inscrire à ma newsletter__Hello, bienvenue sur Note à moi-même, welcome on my podcast !!! 🎙️Je suis Mona, 29 ans et entrepreneure.J’entreprends pour me réaliser et inspirer les autres à faire de même !Dans ce podcast tu trouveras l'ensemble de mes réflexions et apprentissages, tout ce que j'aimerais retenir et me dire au quotidien pour me motiver et m'inspirer.J'espère que ce podcast t'aidera, toi aussi, à avancer dans ta vie !Tu peux me rejoindre sur Instagram @mona.boujtita et @namm_podcast pour me dire ce que tu en penses, me suggérer des sujets d'épisodes et me suivre dans mon quotidien ! 💘Pour t'inscrire à ma newsletterEt si ce podcast te plaît n’hésite pas à le partager autour de toi!!! 🫶Ce podcast est produit par Alexis Haddad.Mona

Aug 26, 2025 • 14min
26/31 Fais ça et deviens magnétique
Candidate au bootcamp de septembre ici 👈Pour t'inscrire à ma newsletter__Hello, bienvenue sur Note à moi-même, welcome on my podcast !!! 🎙️Je suis Mona, 29 ans et entrepreneure.J’entreprends pour me réaliser et inspirer les autres à faire de même !Dans ce podcast tu trouveras l'ensemble de mes réflexions et apprentissages, tout ce que j'aimerais retenir et me dire au quotidien pour me motiver et m'inspirer.J'espère que ce podcast t'aidera, toi aussi, à avancer dans ta vie !Tu peux me rejoindre sur Instagram @mona.boujtita et @namm_podcast pour me dire ce que tu en penses, me suggérer des sujets d'épisodes et me suivre dans mon quotidien ! 💘Pour t'inscrire à ma newsletterEt si ce podcast te plaît n’hésite pas à le partager autour de toi!!! 🫶Ce podcast est produit par Alexis Haddad.Mona

Aug 25, 2025 • 43min
25/31 Faire évoluer son ambition d’entrepreneur, avec Alexis Hdd
Candidate au bootcamp de septembre ici 👈Pour t'inscrire à ma newsletterDans cet épisode de Note à moi-même, je reçois un invité spécial : Alexis Hdd, mon copain… et producteur du podcast depuis le premier jour.On retrace ensemble son parcours :De salarié à Rungis avec des horaires de nuit 🌙À la tentative d’entrepreneuriat… pleine de résistance 😅Jusqu’au vrai déclic : un voyage Paris–Bangkok en train 🚆 qui a révélé sa véritable ambition.On parle de faux départs, d’alignement, d’ambition, de créativité et de liberté. Alexis partage comment il est passé de vouloir être entrepreneur à assumer son identité d’artiste et aventurier vidéaste.__Hello, bienvenue sur Note à moi-même, welcome on my podcast !!! 🎙️Je suis Mona, 29 ans et entrepreneure.J’entreprends pour me réaliser et inspirer les autres à faire de même !Dans ce podcast tu trouveras l'ensemble de mes réflexions et apprentissages, tout ce que j'aimerais retenir et me dire au quotidien pour me motiver et m'inspirer.J'espère que ce podcast t'aidera, toi aussi, à avancer dans ta vie !Tu peux me rejoindre sur Instagram @mona.boujtita et @namm_podcast pour me dire ce que tu en penses, me suggérer des sujets d'épisodes et me suivre dans mon quotidien ! 💘Pour t'inscrire à ma newsletterEt si ce podcast te plaît n’hésite pas à le partager autour de toi!!! 🫶Ce podcast est produit par Alexis Haddad.Mona

Aug 24, 2025 • 36min
24/31 La zone de génie et la théorie du X
Candidate au bootcamp de septembre ici 👈Pour t'inscrire à ma newsletter__Hello, bienvenue sur Note à moi-même, welcome on my podcast !!! 🎙️Je suis Mona, 29 ans et entrepreneure.J’entreprends pour me réaliser et inspirer les autres à faire de même !Dans ce podcast tu trouveras l'ensemble de mes réflexions et apprentissages, tout ce que j'aimerais retenir et me dire au quotidien pour me motiver et m'inspirer.J'espère que ce podcast t'aidera, toi aussi, à avancer dans ta vie !Tu peux me rejoindre sur Instagram @mona.boujtita et @namm_podcast pour me dire ce que tu en penses, me suggérer des sujets d'épisodes et me suivre dans mon quotidien ! 💘Pour t'inscrire à ma newsletterEt si ce podcast te plaît n’hésite pas à le partager autour de toi!!! 🫶Ce podcast est produit par Alexis Haddad.Mona