Oso Trava Podcast

En este programa se exploran los hábitos que comparten las personas más exitosas. Se discute la importancia de establecer rutinas efectivas y un entorno favorable para el crecimiento personal. Además, se resalta la mentalidad de éxito, donde aprender de los errores se convierte en un pilar fundamental. Los oyentes descubrirán tácticas útiles que pueden aplicar en sus propias vidas para alcanzar sus metas.

Send us a textHace unas semanas, sin mucha idea, viví el reto físico más duro de toda mi vida. Lo que parecía un hike divertido y emocionante se convirtió en una verdadera tortura y una experiencia cercana a la muerte.Después de correr el maratón de Chicago, me quedé con un agrio sabor de boca. Lo que pensé que me costaría sudor y lágrimas resultó ser algo sin mucho más esfuerzo del que ya había experimentado antes, y eso despertó un hambre interna por poner al límite mi físico. Fue entonces cuando se me ocurrió la brillante idea de subir el Iztaccíhuatl.Al final, resultó más difícil de lo que esperaba y estuve a centímetros de perder la vida. En este episodio te cuento todo...

Juan Pablo Álvarez, conocido como el Sr. de los Hielos, es pionero en introducir el Método Wim Hof en México. En esta plática, habla sobre la hormesis, donde pequeñas dosis de estrés pueden ser beneficiosas para el crecimiento personal. Comparte su filosofía de salir de la zona de confort y cómo enfrentar desafíos impacta en nuestra salud mental. También presenta un emocionante reto de 10 días para transformar tu año, con hábitos que fomentan la productividad y el bienestar. ¡Prepárate para mejorar tu vida en enero!

Ale Rubio es una experta en HIIT y ejercicio funcional con más de 10 años de experiencia y madre de tres. Comparte su viaje personal sobre la relación con la alimentación y la imagen corporal, destacando un enfoque mental sobre las metas. Habla de la importancia de un estilo de vida saludable, equilibrando el bienestar emocional y físico. También menciona los beneficios de la actividad física matutina y cómo esto impacta en el estado de ánimo. Además, introduce el reto 'Gana tu mañana', que invita a los oyentes a adoptar hábitos saludables.

Send us a textTodo lo crees es verdad, si tu hoy crees que la vida no te sonríe, entonces es verdad. Tienes que cambiar la forma en la piensas de tus limitantes y capacidades.Cree siempre que puedes, cree siempre que te va a pasar lo positivo y cree siempre en ti.Somos una maquina que almacena creencia y que ejecutiva a partir de ellas, de ti depende que estas creencias potencialicen tus capacidades o te limiten.

Send us a textSi quieres hacerte rico, concéntrate, si quieres mantenerte rico, diversifícate. La concentración genera los mayores retornos y la diversificación genera la mayor estabilidadTu debes ser capaz de tomar la decisión que más le convenga a la empresa, según la etapa en la que te encuentres.Esta nunca va a ser una decisión fácil, pero si puede ser decisiva en el futuro de la empresa.

Send us a text¿Qué podemos esperar del gobierno mexicano?NADA. No deberíamos esperar nada de nuestro gobierno, deberíamos estar pensando en qué podemos hacer nosotros para ver los cambiamos que buscamos.México está en un gran momento y se perfila para uno mucho mejor, solo depende de sus ciudadanos, no del gobierno, ni de los programas, ni de las iniciativas. Debemos trabajar enfocados en el área que buscamos mejorar y el progreso colectivo se dará.

Send us a text¿Qué piensa un inversionista a la hora de escuchar un pitch? Cuáles son esos números y temas que debes cuidar si buscas levantar capital.Hace unas semanas tuve la oportunidad de ser parte de Investor Tank, una iniciativa de María Ariza para la Bolsa Institucional de Valores. Era una actividad bastante divertida y educativa, basada en el programa de televisión, 2 grandes emprendedores pasaban al frente para recibir feedback y mentoria de 3 experimentados inversionistas que era Daniela Calleja, María Ariza y yo.Aquí analizamos a una emprendedora que vende productos de salud enfocados a un sector especifico de México, vende 18 sku's con presentaciones muy similares pero con diferentes productos. Nos habló de futuras ganacias y ahí noté algo raro...

Send us a textEsta semana mi querida Maria Ariza me invitó a un enventazo en el foro Biva, era una dinámica estilo Shark Tank que tenia como objetivo generar educación de inversión para sus estudiantes.2 muy buenos emprendedores se presentaron para que María, Daniela Calleja y yo evaluáramos sus proyectos y también ellos pudieran entender cómo es que un inversionista evalúa su proyecto. Lo que vas. a escuchar aquí es el feedback que le di a una de los 2 emprendedores, ella tiene una empresa de suplementos que lleva un par de años creciendo y que recientemente comenzó a levantar inversión.Espero te pueda servir de algo este fragmento y si si, compártelo en Instagram.

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