Oso Trava Podcast

El miedo a la opinión de los demás puede ahogar grandes ideas. En este espacio, se explora cómo superar ese temor y fomentar conexiones auténticas. Se habla de la importancia de iniciar proyectos significativos sin dejarnos paralizar por el qué dirán. Aprender a enfrentar el miedo es clave para el crecimiento personal y profesional. ¡Atrévete a ser auténtico y a crear lo que siempre has deseado!

Oso es un coach experto en ayudar a las personas a superar la negatividad con pasos prácticos. Comparte cuatro pasos clave para transformar nuestra mentalidad y cómo el sesgo negativo afecta nuestra percepción de la vida. A lo largo de la conversación, Oso subraya la importancia de una comunidad de crecimiento personal, invitando a los oyentes a reprogramar sus pensamientos y mejorar su realidad diaria. Una charla inspiradora que promete cambiar la forma en que vivimos nuestros momentos.

Send us a text¿Estás atorado en tu situación actual por inercia y te inventas historias para justificar tu falta de acción? Todos conocemos (o somos) esa persona que se cuenta historias optimistas sobre algo que tiene que cambiar, el típico "pues de algo me voy a morir" porque sí, es mucho más fácil mantener el estado actual que cambiar pero no dejes que tus miedos sean más grandes que tus sueños. Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotravaSi te gusta el podcast, ¿podrías considerar dejar una breve reseña en Apple Podcasts / iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast/oso-trava/id1549032591 Tarda menos de 60 segundos y realmente marca la diferencia para llegar a más gente. ¡También disfruto mucho de leer las reseñas!Para obtener notas del programa, links de lo que mencionó Oso y episodios anteriores, visita podcast.osotrava.com.Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico cracks.la/viernes.Sigue a Oso:Twitter: twitter.com/osotravaInstagram: instagram.com/osotravaYoutube: youtube.com/crackspodcast

Send us a text¿Puedes imaginar tu vida si perdieras todo lo que tienes? El año pasado decidí usar menos redes sociales porque me robaban la tranquilidad. Hoy las uso más que nunca porque son gran parte de mi trabajo, pero en este episodio te dejo una técnica que estoy haciendo para no entrar en el ciclo vicioso de la comparación.Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotravaSi te gusta el podcast, ¿podrías considerar dejar una breve reseña en Apple Podcasts / iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast/oso-trava/id1549032591 Tarda menos de 60 segundos y realmente marca la diferencia para llegar a más gente. ¡También disfruto mucho de leer las reseñas!Para obtener notas del programa, links de lo que mencionó Oso y episodios anteriores, visita podcast.osotrava.com.Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico cracks.la/viernes.Sigue a Oso:Twitter: twitter.com/osotravaInstagram: instagram.com/osotravaYoutube: youtube.com/crackspodcast

Descubre cómo la autodeterminación puede transformar tu percepción de la vida. Aprenderás a soltar esos pensamientos negativos que nos limitan. Reflexionar sobre tus creencias internas es clave para buscar la felicidad. La realidad que vives está profundamente influenciada por cómo interpretas lo que te sucede. ¡Tú tienes el control de tu historia!

Send us a textAl menos hasta hoy parece que es imposible regresar el tiempo. Las veces que nos arrepentimos quedan grabadas para siempre, pero esto no tiene por qué ser así. Cambia el contexto del juego y aprende a evitar esos momentos de arrepentimiento. Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotravaSi te gusta el podcast, ¿podrías considerar dejar una breve reseña en Apple Podcasts / iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast/oso-trava/id1549032591 Tarda menos de 60 segundos y realmente marca la diferencia para llegar a más gente. ¡También disfruto mucho de leer las reseñas!Para obtener notas del programa, links de lo que mencionó Oso y episodios anteriores, visita podcast.osotrava.com.Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico cracks.la/viernes.Sigue a Oso:Twitter: twitter.com/osotravaInstagram: instagram.com/osotravaYoutube: youtube.com/crackspodcast

Send us a textHay ciertos coches, sobre todo coches de lujo y deportivos que vienen con un "gobernador" un sistema que limita el desempeño del motor y el coche en general, eso quiere decir que hay miles de coches en la calle que no están desempeñándose en su máximo potencial. ¿Por qué no dejarlos ser lo mejor que pueden ser? Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotravaSi te gusta el podcast, ¿podrías considerar dejar una breve reseña en Apple Podcasts / iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast/oso-trava/id1549032591 Tarda menos de 60 segundos y realmente marca la diferencia para llegar a más gente. ¡También disfruto mucho de leer las reseñas!Para obtener notas del programa, links de lo que mencionó Oso y episodios anteriores, visita podcast.osotrava.com.Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico cracks.la/viernes.Sigue a Oso:Twitter: twitter.com/osotravaInstagram: instagram.com/osotravaYoutube: youtube.com/crackspodcast

Oso es un experto en autoconocimiento y desarrollo personal. En esta charla, Oso profundiza en cómo el dolor personal define nuestros valores y cómo la autoconciencia puede evitar reacciones impulsivas ante situaciones adversas. Se discute la importancia de alinear nuestros valores con nuestras acciones para mejorar nuestras relaciones y satisfacción laboral. Además, se invita a los oyentes a identificar y priorizar sus valores para potenciar su bienestar y felicidad en la vida diaria.

Send us a text¿Quién eres cuando nadie te ve? ¿Cuándo nadie puede reclamarte ni aplaudirte? Para siempre actuar con convicción hay que tener muy claros tus valores  y tener muy presente que no tienes que compartir tus valores con otras personas. Si te gustó el episodio compártelo en Instagram y menciona a Oso como @osotravaSi te gusta el podcast, ¿podrías considerar dejar una breve reseña en Apple Podcasts / iTunes https://podcasts.apple.com/us/podcast/oso-trava/id1549032591 Tarda menos de 60 segundos y realmente marca la diferencia para llegar a más gente. ¡También disfruto mucho de leer las reseñas!Para obtener notas del programa, links de lo que mencionó Oso y episodios anteriores, visita podcast.osotrava.com.Regístrate para recibir el newsletter de Oso Trava (Viernes de Cracks) por correo electrónico cracks.la/viernes.Sigue a Oso:Twitter: twitter.com/osotravaInstagram: instagram.com/osotravaYoutube: youtube.com/crackspodcast

Exploran la conexión entre la duda y el compromiso personal. La falta de autoconocimiento genera incertidumbre en nuestras decisiones. Destacan que al identificar nuestros valores, encontramos un propósito claro. Esto permite que tomar decisiones auténticas sea mucho más fácil. Reflexionar sobre la pregunta "¿Quién soy?" es clave para eliminar la duda y vivir con autenticidad.