Aanwezig

Werken online meditatiesessies nou eigenlijk? En hoe ga je om met een zogeheten "Meditatiedip"? Hoe is het om meditatieles te geven in plaats van les te krijgen? Luister nu voor de antwoorden op deze vragen! Verder is Thijs met een online cursus over geluk begonnen, wordt een meditatieboek besproken en heeft Marijn mee gedaan aan een Breathwork workshop.Review onze podcast in een van deze apps! Itunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id1495589575?ct=ratethispodcast&mt=2&ls=1 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/podcast/id1495589575?ct=ratethispodcast&mt=2&ls=1 Podchaser: https://www.podchaser.com/podcasts/aanwezig-1014951 Klik hier (https://mailchi.mp/b54502cc53a3/aanwezig) om een email te ontvangen bij een nieuwe aflevering. Like onze Facebook pagina: https://fb.me/AanwezigPodcast Feedback of een vraag over de podcast? Wil je dat we jouw vraag bespreken? Stuur een mail (aanwezigpodcast@gmail.com)!Of stuur ons een Facebook Messenger bericht (http://m.me/AanwezigPodcast).ShownotesOnline cirlcing: https://connectionplayground.orgNog meer circling: https://www.circlingeurope.com/online-courseTricycle online meditatie sessies: https://tricycle.org/trikedaily/online-meditation/Balance app (gepersonaliseerde meditatie guidance): https://www.balanceapp.com/MOOC Existential well-being: https://www.edx.org/course/existential-well-being-counseling-a-person-centereBoek Flight of the garuda: https://www.amazon.com/Flight-Garuda-Dzogchen-Tradition-Buddhism/dp/0861713672Muziek:Music by: Kabbalistic village

Ook deze podcast kan er niet omheen: Corona. We bespreken de invloed er van op onze eigen meditatie beoefening. Thijs is voor het eerst op zelf georganiseerde duo retreat gegaan en deelt zijn ervaringen. We bespreken wat Interactieve meditatie is en Marijn vertelt over zijn ervaring met een meditatie groep, van een tijdje terug toen dat soort dingen nog konden. Thijs sluit af met ervaringen vanuit India. Review onze podcast in een van deze apps! Itunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id1495589575?ct=ratethispodcast&mt=2&ls=1 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/podcast/id1495589575?ct=ratethispodcast&mt=2&ls=1 Podchaser: https://www.podchaser.com/podcasts/aanwezig-1014951 Klik hier (https://mailchi.mp/b54502cc53a3/aanwezig) om een email te ontvangen bij een nieuwe aflevering. Like onze Facebook pagina: https://fb.me/AanwezigPodcast Feedback of een vraag over de podcast? Wil je dat we jouw vraag bespreken? Stuur een mail (aanwezigpodcast@gmail.com)!Of stuur ons een Facebook Messenger bericht (http://m.me/AanwezigPodcast).ShownotesBesproken in de podcast:Jan Geurtz (https://www.jangeurtz.nl/)Louise Kay (https://www.louisekay.net/)Sam Harris (https://samharris.org/)Mooji (https://mooji.org/)Muziek:Music by: Kabbalistic village

Gekke dingen doen als spirituele uitdaging! Leuk idee zulke crazy wisdom, maar hoe ver kan je dan gaan? Ook hebben we allebei een soloretraite gedaan, we bespreken onze ervaring en wat jij er van kan leren als je dat zelf wil doen: Hoe was de locatie, wat hebben we er van opgestoken en hoe kan je nou het best je schema opstellen. Lekker ingaan op de details van een retraite in je eentje. Enn...Thijs is op zoek naar een retraite in India, maar dat lukt niet en vraagt Marijn om tips.Review onze podcast in een van deze apps! Itunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id1495589575?ct=ratethispodcast&mt=2&ls=1 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/podcast/id1495589575?ct=ratethispodcast&mt=2&ls=1 Podchaser: https://www.podchaser.com/podcasts/aanwezig-1014951 Klik hier (https://mailchi.mp/b54502cc53a3/aanwezig) om een email te ontvangen bij een nieuwe aflevering. Like onze Facebook pagina: https://fb.me/AanwezigPodcast Feedback of een vraag over de podcast? Wil je dat we jouw vraag bespreken? Stuur een mail (aanwezigpodcast@gmail.com)!Of stuur ons een Facebook Messenger bericht (http://m.me/AanwezigPodcast).ShownotesBoeken:In love with the world door Mingyur Rinpoche (https://www.penguinrandomhouse.com/books/589667/in-love-with-the-world-by-yongey-mingyur-rinpoche/)The way of effortless mindfulness door Loch Kelly (https://lochkelly.org/way-of-effortless-mindfulness/)Muziek:Music by: Kabbalistic village 

In deze aflevering bespreken we verschillende meditatie vormen en de religieuze achtergrond waar meditatie uit voort is gekomen. We delen onze ideeën over twee belangrijke vragen: hoe kies je je pad en wie moet je geloven? We bespreken waarom het zinvol en fijn is om mensen in je omgeving te hebben die ook mediteren. We leggen uit waarom naast je dagelijkse meditatie een retraite alsnog een goed idee is, en vice versa. Ook leggen we uit waarom je eigen motivatie in meditatie leidend moet zijn.Review onze podcast in een van deze apps! Itunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id1495589575?ct=ratethispodcast&mt=2&ls=1 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/podcast/id1495589575?ct=ratethispodcast&mt=2&ls=1 Podchaser: https://www.podchaser.com/podcasts/aanwezig-1014951 Klik hier (https://mailchi.mp/b54502cc53a3/aanwezig) om een email te ontvangen bij een nieuwe aflevering. Like onze Facebook pagina: https://fb.me/AanwezigPodcast Feedback of een vraag over de podcast? Wil je dat we jouw vraag bespreken? Stuur een mail (aanwezigpodcast@gmail.com)!Of stuur ons een Facebook Messenger bericht (http://m.me/AanwezigPodcast).ShownotesMusic by: Kabbalistic village 

We zoeken een algemene omschrijving van meditatie. We bespreken een aantal belangrijke meditatievormen zoals mindfulness, open awareness en  metta. We leggen die vormen uit en bespreken hoe ze van elkaar verschillen. Ook bespreken we resultaten uit de wetenschap over meditatie die wij kennen en de relevantie van deze onderzoeken.

Deze aflevering bespreken we wat wij verstaan onder spiritualiteit, gedachtes en de filosofie achter mediteren. We bespreken hoe lijden ontstaat vanuit het idee over onszelf, ons ego. Ook zetten we de eerste wegwijzers door twee belangrijke categoriseringen te bespreken. Music by: Kabbalistic village

De eerste aflevering! Hij gaat over ons: wie wij zijn, maar vooral ook over hoe wij begonnen zijn met en waarom wij mediteren. Ook bespreken we onze meditatie valkuilen, wat er op dit moment nog beter kan in onze beoefening. Music by: Kabbalistic Village

In deze teaser leer je de podcast beter kennen. We vertellen je waarom je zou moeten luisteren, we leggen uit waar de podcast over gaat en je zult na afloop weten of je in de doelgroep valt. De makkelijkste manier om erachter te komen of deze podcast iets voor jou is! Music by: Kabbalistic Village