PARACELSUS LAB

Matthias Baum & Arne Gisder „Ich zeige Menschen, wie sie sich selbst behandeln und ihre Gesundheit eigenverantwortlich in die Hand nehmen.“ – Arne Gisder ist Experte für ganzheitliche Therapieansätze und hat es sich zur Aufgabe gemacht, osteopathische Techniken mit gezielter Bewegung zu verbinden. Sein Ansatz aktiviert die Selbstheilungskräfte des Körpers und hilft Menschen, Beschwerden wie zum Beispiel Schwindel, Kopfschmerzen, Kieferprobleme, Kreuzschmerzen, Verdauungsprobleme, Tinnitus und Burnout nicht nur zu lindern, sondern ihre Gesundheit langfristig zu verbessern. Podcast-Host Matthias Baum spricht mit Arne Gisder über sein Konzept der Osteoletik: Wie kann jeder von uns seinen Körper besser verstehen und gezielt unterstützen? Welche Bewegungen fördern nicht nur die Muskulatur, sondern wirken sich auch positiv auf innere Organe aus? Warum treten Symptome oft an ganz anderer Stelle auf als ihre eigentliche Ursache? Und was macht eine Kniebeuge zu einer Übung, die das Verdauungssystem beeinflussen kann? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB. Erfahre mehr über die Angebote der PARACELSUS GESUNDHEITSAKADEMIEN: https://www.paracelsus.de/seminare/a2a3/osteoletic-der-osteopathische-kurs-fuers-fitnessstudio Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Matthias Baum & Abbas Schirmohammadi „Entspannung ist auch etwas Aktives.“ - Abbas Schirmohammadi, renommierter Entspannungsexperte und Heilpraktiker für Psychotherapie, unterstützt seine Patienten dabei, Körper und Geist gezielt in einen tiefen Entspannungszustand zu versetzen. Für ihn spielt das körpereigene Zusammenspiel von Stress- und Entspannungssystem eine zentrale Rolle für Gesundheit und Wohlbefinden. In dieser Episode spricht Podcast-Host Matthias Baum mit Abbas Schirmohammadi über autogenes Training – eine bewährte und äußerst wirkungsvolle Methode zur Stressbewältigung und Entspannung. Doch was genau steckt hinter der Technik der Selbstsuggestion? Worin unterscheidet sich autogenes Training von anderen Entspannungstechniken? Warum ist es so besonders effektiv? Wie kann es bei Schlaf- und Konzentrationsstörungen helfen? Und wie grenzt sich autogenes Training von der progressiven Muskelentspannung ab? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Matthias Baum & Dr. Miriam Rehbein „Darmgesundheit hat direkte Auswirkungen auf Hautprobleme“ - diese Aussage von Dr. Miriam Rehbein, einer der führenden Dermatologinnen des Landes, verdeutlicht ihren ganzheitlichen Ansatz. Sie betont, dass Hautprobleme nicht immer direkt an der Oberfläche entstehen, sondern oft ihren Ursprung an anderen Stellen im Körper haben. Podcast-Host Matthias Baum diskutiert mit der Expertin die komplexen Zusammenhänge von Hautgesundheit, Ernährung und Pflege: Welche Rolle spielen essentielle Nährstoffe und eine ausgewogene Ernährung für unser Hautbild? Warum gilt Retinol als der „Goldstandard“ in der Hautpflege? Wie erkennt man qualitativ hochwertiges Retinol und wendet es richtig an? Welchen Einfluss kann Insulinresistenz auf unsere Haut haben? Und welche Pflegeroutine ist für welchen Hauttyp ideal? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Matthias Baum & Kerstin Scherer „80 Prozent unserer Sorgen sind Nonsens – und dennoch beeinflussen sie unsere Gesundheit“ - Kerstin Scherer ist Bestseller-Autorin, gefragte Unternehmensberaterin und moderne Schamanin und erforscht intensiv die unsichtbaren Verbindungen zwischen Körper, Geist und Seele. Im Gespräch mit Podcast-Host Matthias Baum beleuchtet sie, wie unsere Gedanken und Emotionen unser körperliches Wohlbefinden prägen: Welche Auswirkungen haben mentale Blockaden auf unsere Gesundheit? Welche Rolle spielen transgenerationale Themen in unserem Leben? Wie können wir durch Gedankenhygiene, Meditation und schamanische Aufstellungsarbeit tief verwurzelte Muster lösen? Und warum ergänzen sich Spiritualität und Medizin vielmehr, als dass sie sich widersprechen? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Matthias Baum & Hanni Rützler „Wir erleben einen massiven Wandel in der Esskultur.“ Hanni Rützler, renommierte Expertin für die Kultur des Essens und globale Foodtrends, zeigt auf, wie gesellschaftliche Strömungen, technologische Innovationen und ökologische Herausforderungen unsere Ernährung nachhaltig beeinflussen. Diese Veränderungen sind keine bloßen Modeerscheinungen, sondern Ausdruck tiefgreifender gesellschaftlicher und ökologischer Entwicklungen. Podcast-Host Matthias Baum spricht mit der Expertin über die Zukunft unserer Ernährung: Wie beeinflussen Foodtrends unsere Essgewohnheiten? Welche Rolle spielt Nachhaltigkeit in der Lebensmittelproduktion? Wie können pflanzliche Fleischalternativen unsere Ernährung revolutionieren? Und warum ist es entscheidend, Foodtrends zu verstehen, um die Herausforderungen der Zukunft zu meistern? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Matthias Baum & Claudia Vucak „Meine Lieblingsfrage zum Perspektivwechsel: Könnte es auch anders sein? Damit verändere ich sofort meinen Blick auf Alltagssituationen, in denen ich sonst vielleicht überreagierend würde“ - Claudia Vucak ist eine der renommiertesten Expertinnen auf dem Gebiet des systemischen Coachings. Dabei geht es um das Verständnis, das jede Situation das Ergebnis von Wechselwirkungen ist, die aus verschiedenen Perspektiven betrachtet unterschiedlich bewertet werden. Im Gespräch mit Podcast-Host Matthias Baum erklärt die Trainerin, welche Rolle Fragetechniken, Mediation und Selbstreflexion spielen, um Klarheit und Lösungen zu finden: Wie können wir Konflikte besser verstehen und lösen? Wie kann ein Perspektivwechsel helfen, Resilienz zu stärken? Warum schwört die Expertin auf Kommunikation als Schlüssel zur Konfliktbewältigung? Und welchen Impact kann ein professionelles Coaching auf mein Berufs- und Privatleben haben? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB. — Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Matthias Baum & Franziska Trebuth „Nahezu alles spiegelt sich auf der Zunge wieder: Form, Größe, Farbe und Belag geben Aufschluss über Organe, Blut und Flüssigkeitshaushalt“ - Franziska Trebuth ist Expertin auf dem Gebiet der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) und erkennt die Gesundheit ihrer Patienten unter anderem beim Blick in den Mund. In ihrer Arbeit profitiert sie von einem jahrtausende alten Erfahrungsschatz, der über Generationen weitergegeben wurde. Dabei basiert alles auf den fünf Säulen der TCM: Ernährung, Kräutertherapie (Phytotherapie), Bewegung, manuelle Therapie (Tuina Anmo) und Akupunktur. Im Gespräch mit Podcast-Host Matthias Baum erklärt Franziska Trebuth, warum die Traditionelle Chinesische Medizin immer nach den Ursachen sucht, anstatt nur die Symptome zu behandeln. Wie sollte eine ausgewogene Ernährung nach dem Verständnis der TCM aussehen? Warum sollten wir warm frühstücken? Wieso wird in China der Arzt nur bei Gesundheit bezahlt? Was genau ist das Qi in unserem Körper? Und wie kann Akupunktur unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit nachhaltig positiv beeinflussen? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Matthias Baum & Dr. Katharina von den Elsen „Alles, was im Mund passiert, hat unglaubliche Auswirkungen auf verschiedene Bereiche unseres Körpers. Über die Mundhygiene können wir unsere gesamte Gesundheit stark beeinflussen.“ - Dr. Katharina von den Elsen, renommierte Zahnärztin aus München, verfolgt in ihrer Praxis einen ganzheitlichen Ansatz: Mund- und Körpergesundheit sind viel enger miteinander verbunden, als den meisten Menschen bewusst ist. Entzündungen, Karies oder Parodontitis sind weit mehr als lokale Probleme: Sie können Stoffwechselstörungen, Gelenkentzündungen, mentale Probleme oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursachen. Eine aktuelle Studie zeigt beispielsweise einen Zusammenhang zwischen Keimen im Mundraum und Alzheimer-Erkrankungen. Podcast-Host Matthias Baum spricht mit Dr. Katharina von den Elsen über das Mikrobiom im Mund und dessen Auswirkungen auf unsere Gesundheit: Wie können wir unsere Mundhygiene gezielt fördern? Welche Rolle spielen Ernährung und Probiotika? Wie wirkt sich Stress auf unsere Zähne aus? Worauf sollten wir bei der Wahl der Zahnpasta achten? Und warum wird Mikroplastik, vor allem für Kinder, zu einem immer größeren Problem? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB. Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Matthias Baum & Mariella Argay „Für mich persönlich bedeutet Ästhetik sich wohl zu fühlen in der eigenen Haut. Und das hängt natürlich auch mit der Gesundheit zusammen“ - Mariella Argay ist Studienleiterin der PARACELSUS Gesundheitsakademie in Köln, Heilpraktikerin und Ästhetik-Expertin. Für sie hängen Gesundheit und Ästhetik eng zusammen: Ein schönes Hautbild zum Beispiel ist abhängig von einem gesunden Lebensstil und einige Hauterkrankungen haben ihren Ursprung nicht auf der Haut sondern an ganz anderer Stelle des Körpers. Ästhetik bedeutet für sie also nicht nur äußere Attraktivität, sondern das Gefühl, sich in der eigenen Haut wirklich gut zu fühlen und gesund zu sein. Podcast-Host Matthias Baum spricht mit Mariella Argay darüber, wie unsere Ausstrahlung von Ernährung, körperlicher und psychischer Gesundheit beeinflusst wird: Welche invasiven und nicht-invasiven Methoden können helfen, dieses Ziel zu erreichen? Können wir Ästhetik überhaupt objektiv bewerten? Welche ethische Verantwortung tragen Therapeuten in der ästhetischen Therapie? Und warum ist ausreichend Flüssigkeitszufuhr der vielleicht wichtigste Beauty-Tipp der Expertin? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB. Erfahre mehr über die Ausbildungsangebote der PARACELSUS GESUNDHEITSAKADEMIEN: https://www.paracelsus.de/fachausbildungen/e9n1/aesthetische-ganzheitliche-therapie-fachausbildung Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.

Matthias Baum & Birgit Schiffmann „Hormone sind winzige Teilchen mit großer Macht.“ - Birgit Schiffmann ist Fachkraft für Anästhesie und Intensivpflege, Heilpraktikerin und renommierte Hormon-Expertin. Die Verbindung zwischen Schulmedizin und Naturheilkunde in der Hormontherapie ist ihr Fachgebiet. Die Herausforderung: Bei Hormonstörungen treten oft uneindeutige Symptome auf. Ein Speicheltest kann Aufschluss darüber geben, ob die Symptome hormonell bedingt sind. Eine erste Therapiemöglichkeit ist die Bio-Resonanz-Analyse: Hierbei wird getestet, ob die Hormonstörung mit einem Nährstoffmangel zusammenhängt. Auch die Phytotherapie - also die Behandlung mit Heilpflanzen wie Münzpfeffer und Frauenmantel - können ein wichtiger Baustein in der Therapie sein. Podcast-Host Matthias Baum und Birgit Schiffmann sprechen in dieser Episode über Hormone und die Auswirkungen, wenn diese aus dem Gleichgewicht geraten: Welchen Einfluss hat Stress auf die Hormonbalance? Können wir bioidentische Hormone in den Wechseljahren bedenkenlos anwenden? Welche Umweltfaktoren verstärken Östrogendominanz? Und wie kann Akkupunktur helfen, die Hormone in den Griff zu bekommen? Antworten direkt aus dem PARACELSUS LAB. Erfahre mehr über die Ausbildungsangebote der PARACELSUS GESUNDHEITSAKADEMIEN: https://www.paracelsus.de/fachfortbildungen/e4m1/hormonberatung-kompaktkurs https://www.paracelsus.de/fachfortbildungen/e7x6/frauenheilkunde-schilddruese-nebennieren-ganzheitliche-bioidentische-hormon-regulation Ein ALL EARS ON YOU Original Podcast.