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Préparation Mentale Gagnante

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Jul 17, 2025 • 6min

Tu gagnes le premier set puis tu te relâches ? Voici comment rester concentré tout le match

Tu gagnes le premier set, tu te sens bien… et là, tu te relâches ?Dans ce podcast, je réponds à la question de Bruno, un joueur passionné de tennis, qui souhaite rester concentré tout au long d’un match – sans cette baisse de régime après un bon départ.On parle ici du fonctionnement du système nerveux, de stress volontaire, d’auto-challenge, et surtout de comment rester engagé mentalement du premier au dernier point.➤ Si toi aussi tu veux performer sans te saboter, tu es au bon endroit.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉  Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉  Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist
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Jul 11, 2025 • 7min

Comment la dépolarisation peut intervenir dans le milieu scolaire ?

Dans ce podcast, découvre :la vraie cause cachée derrière le "manque de respect" chez certains élèvesle rôle essentiel des professeurs dans la régulation émotionnellel’impact des priorités intrinsèques sur la motivation scolairela puissance de la Dépolarisation appliquée au système éducatifÀ faire circuler à tout enseignant ou éducateur prêt à faire évoluer sa posture !Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉  Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉  Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist
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Jul 4, 2025 • 6min

Comment se réorienter professionnellement (même si on a 62 ans)

Envie de te changer de job, mais tu penses qu’il est trop tard ?Que tu aies 30, 45 ou 62 ans, le doute est souvent le même :❝Et si je me plantais ? Et si je n’étais plus “à la hauteur” ?❞Ce que tu vas découvrir :Comment dépasser la peur du manquePourquoi contribuer est plus vital que “réussir”Comment trouver ta mission de vie, à tout âgeLes clés pour transformer tes compétences en valeur pour les autres🙌 Que tu sois salarié en transition, retraité actif ou simplement en quête de sens, ce podcast t'aidera à reprendre confiance et à poser des actions concrètes.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉  Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉  Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist
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Jun 27, 2025 • 5min

Comment aider quelqu'un qui refuse de se faire accompagner

Il refuse la préparation mentale. Tu veux l’aider, le convaincre… mais il bloque.Dans ce podcast, Pierre, fondateur de l’Académie de la Haute Performance, te partage un changement de perspective radical :Pourquoi tu ne dois jamais forcer quelqu’un à faire de la prépa mentale, et comment créer l’envie naturellement.Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉  Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉  Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist
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Jun 20, 2025 • 6min

Comment SORTIR du BURN OUT

Dans cet extrait captivant, Pierre aborde les mécanismes de dépolarisation et de lâcher-prise pour mieux gérer le burn-out. Il explique comment le burnout peut parfois servir de signal salutaire et comment nos perceptions influencent nos décisions. En insistant sur l'importance de l'état d'être plutôt que des résultats, il montre le lien entre pensées, émotions et performances. Ce partage est une véritable invitation à réaligner son énergie avec ses ambitions pour éviter l'épuisement.
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Jun 17, 2025 • 10min

Comment aider les enfants à pratiquer la dépolarisation ?

Apprenez à enseigner la dépolarisation aux enfants de manière ludique ! Les parents y découvrent comment soutenir leurs petits face à la pression et aux peurs. Respecter les choix des enfants est crucial pour leur croissance. En offrant un modèle positif et en créant un environnement d'apprentissage encourageant, on peut renforcer leur confiance. Des conseils pratiques et des stratégies efficaces sont partagés pour aider les enfants à gérer leurs émotions et à s'épanouir.
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Jun 13, 2025 • 5min

Comment garder sa concentration quand l'adversaire est plus fort ?

Tu as du mal à être constant et régulier en compétition ? Tu es trop focalisé sur ton adversaire et tu as du mal à rester concentré ?Découvre dans ce podcast nos meilleurs conseils pour rester focus peu importe les circonstances extérieures !Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉  Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉  Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist
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Jun 11, 2025 • 6min

COMMENT ATTEINDRE SES OBJECTIFS EN FLUIDITÉ

Découvrez comment transformer votre identité pour atteindre vos objectifs de manière fluide et joyeuse. Écoutez des réflexions inspirantes sur la visualisation de votre futur soi et des outils concrets pour manifester vos désirs. Explorez aussi le parcours fascinant d'une personne qui a surmonté ses échecs grâce à l'hypnose et à la sociologie, renforçant ainsi sa confiance en elle. Apprenez à aligner votre mental et votre corps pour performer sans pression.
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Jun 6, 2025 • 16min

Comment devenir un coach impactant et incarner sa spiritualité grâce à la dépolarisation ?

Dans ce podcast, Marie-Gabrielle revient sur son parcours de coach et explique ce qui l’a poussée à se former à la dépolarisation. Elle partage ses doutes de départ, ses découvertes, et ce que cette méthode a changé pour elle – personnellement et dans sa pratique !Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉  Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉  Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist
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Jun 3, 2025 • 28min

Comment RÉUSSIR sans SOUFFRIR : Mathilde Armitano se confie

🎾 “Qui suis-je sans le tennis ?” Dans cette interview sincère et profonde, Mathilde Armitano – ex-joueuse professionnelle de tennis – revient sur son parcours d’athlète de haut niveau, son burn-out, et sa reconstruction identitaire.Elle partage les coulisses du sport de haut niveau, la pression des résultats, la perte de sens… et comment elle a réussi à se libérer de l'identité de la femme “performante” pour redevenir pleinement elle-même.À travers son histoire, elle nous parle de plaisir, de reconnexion à son essence et de son tout nouveau livre : Au-delà du jeu, dans lequel elle donne des clés pour toutes celles et ceux qui veulent trouver leur voie et gagner sans se perdre.📘 Le livre Au-delà du jeu est disponible dès maintenant !👉 Commandez-le ici : https://amzn.to/43wXmss Pensez à liker ce podcast s'il vous a plu et le partager autour de vous ;-)🎁 En BONUS, découvrez ces cadeaux que nous avons créé spécialement pour vous.👉 Clique ici pour bénéficier d’un entretien offert à l’Académie de la Haute Performance :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/entretien-offert👉 Télécharge LA checklist pour être prêt avant une compétition importante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist-sportifs👉  Retrouve le livre l’Identité Gagnante, le secret du nouveau dopage légalisé :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/livre👉  Découvre notre méthode pour battre tes records personnels :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/prezahp/👉 Retrouve le livre Préparation Mentale Gagnante :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/preparation-mentale-gagnante👉 Télécharge LA checklist pour devenir un coach à succès :https://lacademie-de-la-haute-performance.com/checklist

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