

From Nine To Thrive – der Brandtime Stories Podcast
Sabrina Friedrich
Du willst deinen 9 to 5 Job gegen ein eigenes Business tauschen? Oder von Teilzeit in die volle Selbstständigkeit wachsen? In From Nine To Thrive begleitet dich Business Mentorin Sabrina Friedrich, die Eine für deine Perfect Match Clients zu werden und regelmäßig neue Menschen für deine Arbeit zu begeistern.
Ohne Show-Marketing, Trend-Hopping und Dauerposten. Dafür findest du hier ehrliche Einblicke von Selbstständigen, mit denen du wirklich relaten kannst und Tipps für vollen Fokus auf deiner eigenen Reise from nine to thrive.
Mehr zu Sabrina & ihrer Arbeit:
www.brandtimestories.de
Ohne Show-Marketing, Trend-Hopping und Dauerposten. Dafür findest du hier ehrliche Einblicke von Selbstständigen, mit denen du wirklich relaten kannst und Tipps für vollen Fokus auf deiner eigenen Reise from nine to thrive.
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Episodes
Mentioned books

Sep 17, 2025 • 22min
#179 Die wahre Freiheit, wenn du als Selbstständige voll von deiner Arbeit leben kannst – und warum sie so viel mehr ist als “flexible Zeiteinteilung”
Viele träumen von Selbstständigkeit, weil sie Freiheit wollen – zeitlich flexibel sein, vielleicht sogar von überall aus arbeiten. Aber was bedeutet diese Freiheit wirklich, wenn du von voll deinem Business leben kannst?In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Freiheiten dir eine Selbstständigkeit wirklich schenkt – auch solche, die du vielleicht noch gar nicht auf dem Schirm hattest.Wenn du überlegst, den Schritt in die Selbstständigkeit zu gehen oder schon mittendrin bist, wird dir diese Episode einen ganz neuen Blick auf die Buzzwords “Freiheit und Flexibilität schenken”. Und dich hoffentlich einmal mehr in deiner Entscheidung bestärken.THE ONE – Mentoring für Dienstleisterinnen, Coachinnen & Expertinnen, die voll von ihrer Arbeit leben wollen | Warteliste Herbst 2025Schreib dich zur Nr. 1 für deine Perfect Match Clients! Und lass deine Worte 24/7 für dich verkaufen – ohne Preisdiskussionen, Show-Marketing oder Dauerposten. Für eine Selbstständigkeit, die sich rechnet.4 Monate unlimited Feedback und alle Tools & Templates, mit denen dein Angebot regelmäßig gebucht wird. Nicht um jeden Preis, sondern für den Wert, den es hat!Alle Details & die Warteliste für die nächste Runde:https://brandtimestories.de/the-one>> Dir gefällt FROM NINE TO THRIVE?Dann abonniere den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen. Ich freue mich auch über deine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts.Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/brandtimestories/Brandtime Stories Website & Impressum:https://brandtimestories.de/

Sep 10, 2025 • 21min
#178 Sind deine Verkaufsbotschaften noch auf Stand? So sorgst du dafür, dass deine KundInnen jetzt JA zu dir sagen
Sind deine Verkaufsbotschaften noch auf Stand oder kosten dich veraltete Texte jeden Tag Anfragen & KundInnen? In dieser Folge schauen wir uns an, wie du Q4 zu deinem umsatzstärksten Quartal machst und herausfindest, wie deine Verkaufstexte dafür sorgen, dass deine KundInnen jetzt JA zu dir sagen.Und damit du nicht mitschreiben musst: Hol dir den 0€ Verkaufsbotschaften Booster. Mit dieser Checkliste findest du in nur 10 Minuten heraus, wie du in den nächsten Wochen und Monaten mehr Anfragen & Verkäufe generierst. Mit 3 weiteren Aktualitätsfaktoren ergänzend zu dieser Folge!Jetzt für 0€ downloaden:http://brandtimestories.de/fresh>> Dir gefällt FROM NINE TO THRIVE?Dann abonniere den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen. Ich freue mich auch über deine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts.Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/brandtimestories/Brandtime Stories Website & Impressum:https://brandtimestories.de/

Sep 2, 2025 • 19min
#177 3 Kopfknoten, die dich jeden Tag KundInnen & Umsatz kosten – und wie du sie löst
Die traurige Wahrheit: So viele Selbstständige verlieren Tag für Tag Anfragen und Umsatz – nicht, weil sie kein gutes Angebot hätten, sondern weil im Kopf ein paar fiese Knoten sitzen. Gedanken, die sich richtig logisch anfühlen, aber dich in Wahrheit klein halten, deine Umsätze unberechenbar machen und dafür sorgen, dass Verkaufen sich schwer oder unangenehm anfühlt.Und das müssen wir ändern! In dieser Folge teile ich mit dir meine Erfahrungen aus fast 5 Jahren Vollzeit-Selbstständigkeit und lade dich ein, deine Perspektive aufs Verkaufen komplett neu zu justieren.Weg von Druck, Widerstand und „das liegt mir nicht“ – hin zu einem klaren, ehrlichen und menschlichen Weg, wie du dein Angebot mit Freude in die Welt bringst, echte Beziehungen aufbaust und damit die Anfragen bekommst, die du dir wünschst.THE ONE – Mentoring für Dienstleisterinnen, Coachinnen & Expertinnen, die voll von ihrer Arbeit leben wollen | Warteliste Herbst 2025Schreib dich zur Nr. 1 für deine Perfect Match Clients! Und lass deine Worte 24/7 für dich verkaufen – ohne Preisdiskussionen, Show-Marketing oder Dauerposten. Für eine Selbstständigkeit, die sich rechnet.4 Monate unlimited Feedback und alle Tools & Templates, mit denen dein Angebot regelmäßig gebucht wird. Nicht um jeden Preis, sondern für den Wert, den es hat!Alle Details & die Warteliste für die nächste Runde:https://brandtimestories.de/the-one>> Dir gefällt FROM NINE TO THRIVE?Dann abonniere den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen. Ich freue mich auch über deine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts.Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/brandtimestories/Brandtime Stories Website & Impressum:https://brandtimestories.de/

Aug 27, 2025 • 26min
#176 Wie ich mich als Copywriterin auf meinen Launch vorbereite – und was dich dabei überraschen wird
Ein Launch ist ein echtes Happening in deinem Businessjahr: Die ganze Energie fließt in die Vorbereitung und den oft kurzen Zeitraum, in dem deine Menschen dein Angebot kaufen können.Deshalb nehme ich dich in dieser Folge mit hinter die Kulissen und gebe dir einen ehrlichen und wahrscheinlich auch überraschenden Einblick, wie ich als Copywriterin und Business Mentorin das Thema Launchen angehe.Du erfährst, worauf ich in der Vorbereitung und Durchführung meines Launches den Fokus lege (und warum), wie ich meine Energie hochhalte und welchen Punkt die meisten Selbstständige übersehen, wenn es um ihre Verkaufstexte geht.Das ist keine klassische Launch Folge, in der es um Webinar Skripte, E-Mail Funnels oder Contentpläne geht. Sondern wir schauen hinter den Vorhang und auf die versteckten Stellschrauben, die über Umsatzhoch oder Launchflop entscheiden.THE ONE – Mentoring für Dienstleisterinnen, Coachinnen & Expertinnen, die voll von ihrer Arbeit leben wollen | Warteliste Herbst 2025Schreib dich zur Nr. 1 für deine Perfect Match Clients: In THE ONE machen wir Schluss mit der Illusion, dass es eine Riesenshow braucht, um als Selbstständige regelmäßig neue Anfragen und Buchungen zu bekommen.Wie wäre es, wenn du stattdessen sprechen lässt, wofür du von Anfang an stehen wolltest: Den Wert deiner großartigen Arbeit. Mit bewusster Führung und starken Texten – die nicht salesy, sondern zu 100% nach dir klingen – machst du dein Angebot für echte Perfect Match Clients fühl- und greifbar.Dabei hast du mich und die Community 4 Monate lang an deiner Seite – mit unlimited Textfeedback, naher Begleitung und allen Tools & Templates, die du brauchst, um die Eine für deine Perfect Match Clients zu werden und voll von deiner Arbeit zu leben.Alle Details & die Warteliste für die nächste Runde:https://brandtimestories.de/the-one>> Dir gefällt FROM NINE TO THRIVE?Dann abonniere den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen. Ich freue mich auch über deine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts.Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/brandtimestories/Brandtime Stories Website & Impressum:https://brandtimestories.de/

Aug 13, 2025 • 24min
#175 Perfect Match Client Check: Finde mit diesen 7 Fragen heraus, wer wirklich deine kaufstarke Zielgruppe ist
Wie findest du deine ideale Zielgruppe? Hier gibt es sieben Fragen, die dir helfen, deine Perfect Match Clients zu identifizieren. Unklare Zieldefinitionen führen oft zu schwammigen Verkaufstexten, die niemanden ansprechen. Das Ergebnis sind wenig Anfragen und Preis-Diskussionen. Mit klarer Zielgruppenanalyse wirst du die richtigen Menschen anziehen und die falschen aussortieren. Weniger Stress und bessere Ergebnisse warten auf dich, wenn du weißt, wer wirklich bereit ist zu kaufen!

5 snips
Aug 6, 2025 • 28min
#174 So aktivierst du die Kauflust deiner KundInnen – ohne Countdowns, Rabatte oder Boni
In dieser Folge geht es darum, wie man die Kauflust von KundInnen auf natürliche Weise aktivieren kann. Sie diskutieren sieben Strategien, die Druck und Manipulation vermeiden, während authentische Verbindungen gefördert werden. Zudem wird hervorgehoben, wie wichtig es ist, den Wert eigener Angebote klar und greifbar zu kommunizieren. Der Fokus liegt auf bewusster Führung und starken, authentischen Texten, die den Kunden ansprechen und sie zur schnellen Kaufentscheidung anregen.

Jul 16, 2025 • 1h 2min
#173 Wie du deine Personal Brand verkörperst & echte Dream Clients anziehst – mit Iconic Identity Mentorin Martina Petri
Zwischen der perfekten Hook, viralen Reels und dem 97. ChatGPT Prompt vergessen wir schnell eines, wenn es darum geht, die richtigen Menschen auf Social Media zu erreichen: uns selbst.In dieser Folge spreche ich mit Iconic Identity Mentorin Martina Petri darüber, wie du im Content Overload und ständigen Vergleichen wieder die Verbindung zu dir selbst findest. Und eine Personal Brand kreierst, mit der du wahre Perfect Match Clients anziehst und deine Arbeit verkaufst, ohne dich zu verstellen oder komisch zu fühlen.Das erste Interview mit Martina 2022:https://open.spotify.com/episode/70swlaDUOAP6Knc681Dj4v?si=6522505bc1e548acMehr von Martina:Instagram @petri_martina_THE ONE – Mentoring für Dienstleisterinnen, Coachinnen & Expertinnen, die voll von ihrer Arbeit leben wollen | Warteliste Herbst 2025Schreib dich zur Nr. 1 für deine Perfect Match Clients: In THE ONE machen wir Schluss mit der Illusion, dass es eine Riesenshow braucht, um als Selbstständige regelmäßig neue Anfragen und Buchungen zu bekommen.Wie wäre es, wenn du stattdessen sprechen lässt, wofür du von Anfang an stehen wolltest: Den Wert deiner großartigen Arbeit. Mit bewusster Führung und starken Texten – die nicht salesy, sondern zu 100% nach dir klingen – machst du dein Angebot für echte Perfect Match Clients fühl- und greifbar.Dabei hast du mich und die Community 4 Monate lang an deiner Seite – mit unlimited Textfeedback, naher Begleitung und allen Tools & Templates, die du brauchst, um die Eine für deine Perfect Match Clients zu werden und voll von deiner Arbeit zu leben.Alle Details & die Warteliste für die nächste Runde:https://brandtimestories.de/the-oneDir gefällt FROM NINE TO THRIVE?Dann abonniere den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen. Ich freue mich auch über deine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts.Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/brandtimestories/Brandtime Stories Website & Impressum:https://brandtimestories.de/

Jul 8, 2025 • 34min
#172 Von der Schülerzeitung zur Copywriterin & Business Mentorin – die Geschichte meiner Selbstständigkeit
Diese Folge hat kein Skript – stattdessen nehme ich dich mit auf einen Trip down Memory Lane, in die Geschichte meiner Selbstständigkeit (so far). Ich erzähle dir, wie ich von ersten Gehversuchen bei der Schülerzeitung nach und nach mein Business aufgebaut habe. Erst nebenbei und seit 2021 in Vollzeit.Du erfährst, warum ich keinen 5-Jahresplan habe (und noch nie hatte) und welche Learnings aus den verschiedenen Stationen meiner “Karriere” mir bis heute dienen. Lass diese Folge deine Inspiration sein, selbst einmal den Block zurückzuwerfen und deinen Weg zu reflektieren.Let’s make it write!Deine SabrinaTHE ONE – Mentoring für Dienstleisterinnen, Coachinnen & Expertinnen, die voll von ihrer Arbeit leben wollen | Warteliste Herbst 2025Schreib dich zur Nr. 1 für deine Perfect Match Clients: In THE ONE machen wir Schluss mit der Illusion, dass es eine Riesenshow braucht, um als Selbstständige regelmäßig neue Anfragen und Buchungen zu bekommen.Wie wäre es, wenn du stattdessen sprechen lässt, wofür du von Anfang an stehen wolltest: Den Wert deiner großartigen Arbeit. Mit bewusster Führung und starken Texten – die nicht salesy, sondern zu 100% nach dir klingen – machst du dein Angebot für echte Perfect Match Clients fühl- und greifbar.Dabei hast du mich und die Community 4 Monate lang an deiner Seite – mit unlimited Textfeedback, naher Begleitung und allen Tools & Templates, die du brauchst, um die Eine für deine Perfect Match Clients zu werden und voll von deiner Arbeit zu leben.Alle Details & die Warteliste für die nächste Runde:https://brandtimestories.de/the-oneDir gefällt FROM NINE TO THRIVE?Dann abonniere den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen. Ich freue mich auch über deine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts.Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/brandtimestories/Brandtime Stories Website & Impressum:https://brandtimestories.de/

Jul 1, 2025 • 26min
#171 5 Faktoren, die dich vom KI-Einheitsbrei abheben & das Vertrauen deiner Zielgruppe stärken
KI kann ein tolles Tool im Business sein. Was viele Selbstständige jedoch erleben, wenn sie damit ihre Verkaufstexte, Content & Co schreiben: Die Texte wirken austauschbar, seelenlos und oberflächlich.Egal, wie gut der Prompt ist: Wenn du genug Zeit investierst, lesen sich die Texte zwar irgendwann gut – nur unterscheidbar bist du damit nicht vom Rest deiner MitbewerberInnen.Was deinen Texten fehlt, wenn eine künstliche Intelligenz das Ruder übernimmt: Menschlichkeit, Tiefe und Einzigartigkeit.Deshalb erfährst du in dieser Folge FROM NINE TO THRIVE die 5 Faktoren, die dich vom KI-Einheitsbrei abheben und das Vertrauen deiner Zielgruppe stärken.Let’s make it write!Deine SabrinaTHE ONE – Mentoring für Dienstleisterinnen, Coachinnen & Expertinnen, die voll von ihrer Arbeit leben wollen | Warteliste Herbst 2025Schreib dich zur Nr. 1 für deine Perfect Match Clients: In THE ONE machen wir Schluss mit der Illusion, dass es eine Riesenshow braucht, um als Selbstständige regelmäßig neue Anfragen und Buchungen zu bekommen.Wie wäre es, wenn du stattdessen sprechen lässt, wofür du von Anfang an stehen wolltest: Den Wert deiner großartigen Arbeit. Mit bewusster Führung und starken Texten – die nicht salesy, sondern zu 100% nach dir klingen – machst du dein Angebot für echte Perfect Match Clients fühl- und greifbar.Dabei hast du mich und die Community 4 Monate lang an deiner Seite – mit unlimited Textfeedback, naher Begleitung und allen Tools & Templates, die du brauchst, um die Eine für deine Perfect Match Clients zu werden und voll von deiner Arbeit zu leben.Alle Details & die Warteliste für die nächste Runde:https://brandtimestories.de/the-oneDir gefällt FROM NINE TO THRIVE?Dann abonniere den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen. Ich freue mich auch über deine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts.Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/brandtimestories/Brandtime Stories Website & Impressum:https://brandtimestories.de/

Jun 25, 2025 • 53min
#170 Vom Business Coaching zum Wildheart Country Girl – über (Neu)Positionierung & Community Building mit Jaimie Henze
Sich selbstständig zu machen, ist schon ein ziemlich großer Schritt und sehr sehr aufregend. Aber ein erfolgreiches Business und einen großen Insta Account zu schließen und noch mal bei 0 anzufangen – in einer komplett anderen Branche, mit neuer Zielgruppe und neuen Angeboten – das können sich die wenigsten vorstellen. Jaimie Henze hat es trotzdem gemacht und hat sich vom Business Coaching verabschiedet. Was dieser Shift mit sich gebracht hat und wie sich ihr Leben in den letzten 1,5 Jahren verändert hat, darüber reden wir in dieser Folge. Freu dich auf ein inspirierendes Gespräch über (Neu)Positionierung, Personal Branding, Community Building, die Kraft deiner Stimme und so viel mehr – mit Jaimie Henze aka Jaimie Wildheart.Mehr von Jaimie: InstagramPodcast Wild & RootedTHE ONE – Mentoring für Dienstleisterinnen, Coachinnen & Expertinnen, die voll von ihrer Arbeit leben wollen | Warteliste Herbst 2025Schreib dich zur Nr. 1 für deine Perfect Match Clients: In THE ONE machen wir Schluss mit der Illusion, dass es eine Riesenshow braucht, um als Selbstständige regelmäßig neue Anfragen und Buchungen zu bekommen.Wie wäre es, wenn du stattdessen sprechen lässt, wofür du von Anfang an stehen wolltest: Den Wert deiner großartigen Arbeit. Mit bewusster Führung und starken Texten – die nicht salesy, sondern zu 100% nach dir klingen – machst du dein Angebot für echte Perfect Match Clients fühl- und greifbar.Dabei hast du mich und die Community 4 Monate lang an deiner Seite – mit unlimited Textfeedback, naher Begleitung und allen Tools & Templates, die du brauchst, um die Eine für deine Perfect Match Clients zu werden und voll von deiner Arbeit zu leben.Alle Details & die Warteliste für die nächste Runde:https://brandtimestories.de/the-oneDir gefällt FROM NINE TO THRIVE?Dann abonniere den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen. Ich freue mich auch über deine Bewertung auf Spotify oder Apple Podcasts.Folge mir auf Instagram:https://www.instagram.com/brandtimestories/Brandtime Stories Website & Impressum:https://brandtimestories.de/