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说到“生活方式”，你最早对于这个词的印象来自哪里？ 是互联网上的生活方式博主，各种精致的、极简的、复古的、猎奇的等等类型的生活方式通过大数据推送到你面前的时候？还是小时候第一次翻开时尚杂志，第一次点开一部都市生活美剧？ 关于“生活方式”的广告，又是从什么时候闯入我们生活的？ 如果生活本身可以没有目的，那为什么一定要有“生活方式”？在你的生活经历中，是否有过对当时的“生活方式”产生无意义感的时刻？“生活方式”博主的生活，是真实生活的还原，还是年轻人的理想代餐？ 本期播客嘉宾分别是看理想《倒霉人生生活指南：在不景气时代重构常识》节目主讲人袁长庚老师和脱口秀演员小佳，由看理想音频编辑山楂代班主持。 作为节目编辑，山楂跟着袁长庚老师了解到了更多不同时代的人物故事，也更深切认识到人的生活存在各种可能性； 作为好朋友，山楂觉得小佳是生活能量非常强、过得特别丰富多彩的人，比如脱口秀演出、录节目、写书…可以说是一刻不停地践行着“小佳的生活方式”。 所以这一期围绕“生活方式”这个关键词，我们邀请两位来聊聊各自的观察和思考。 小佳留言：本期节目上线时，我的个人脱口秀专场「反正」还剩合肥（7.12）和昆明（7.13）两个城市即将开演，感兴趣的听友可以移步大麦或猫眼购票，到时候来看看我是如何“人设崩塌”的~ 本期参与 |嘉宾| 袁长庚，人类学学者，云南大学社会学系副教授，看理想节目主讲人 小佳，脱口秀演员 |飞行主播||文案||制作| 山楂，看理想音频编辑 联系我们 微博@看理想圆桌 小红书@看理想圆桌 商务bd@vistopia.com.cn

站内上新 陈丹青：《文学回忆录》的回忆 | 第一季 一晃2024进度条就到下半年了，大家上半年过得怎么样？ 受隔壁播客《公司茶水间》第三季主题和内容的启发，主播颠颠邀请同事小尹、婧文和薇薇围绕“关照自己”聊了聊。 这期播客比较特别的是，还另外录制了相关主题的视频，将在同一天上线播客同名微博和小红书（小红书账号传送门）；如果听友们反馈不错，接下来也会策划制作更多不同主题、更加放飞自我的视频，欢迎大家订阅点赞留言转发。 薇薇做裙子 婧文健身 小尹打游戏 本期参与 |嘉宾| 薇薇，兴趣爱好不断+1的看理想HR 婧文，沉迷健身和文字的新媒体编辑 小尹，兼任导演和插画师的全能音频编辑 |主播||文案||制作| 颠颠，开始做新尝试的看理想音频编辑 联系我们 微博@看理想圆桌 小红书@看理想圆桌 商务bd@vistopia.com.cn

站内上新 故事便利店第三季：重逢的季节 | 骆以军主讲 正值毕业季，祝年轻朋友们毕业、入职顺利！ 这是一期“naive一会儿”专栏，我们邀请“放晴公园”发起人、香港中文大学助理教授方可成老师和他团队的小伙伴，分享他们通过解困式报道给听众带来好消息的相关故事； 另外，我们也和录制现场的听友一起，聊了聊各自工作、生活中比较“慌”的时刻，也彼此给出了一些或靠谱或不靠谱的解法和建议。 站内相关 读懂新闻：无限人生书单第4季 | 方可成主讲 本期参与 |嘉宾| 方可成，香港中文大学助理教授，「新闻实验室」和「放晴公园」发起人 崴崴，「放晴早安」第一、二季主播 张紫涵、陈婧怡Ella、乔雨杉、曹睿清，「放晴早安」第三季团队成员 |海报| 小简（naive理想国） |现场摄影| @嗷呜贝贝 |主播||文案||制作| 颠颠，看理想音频编辑 录制地点 naive理想国·北京郎园店 联系我们 微博@看理想圆桌 商务bd@vistopia.com.cn

站内上新： 骆以军主讲《故事便利店第三季：重逢的季节》   代班真不是人干的活呀！这期节目剪了几天几夜，期间无数次对自己怀疑——我说话怎么会这么卡，我们说话怎么这么多口癖……主讲老师们真是不容易，以后再也不好意思抱怨老师们的节目难剪了。 不过这期内容真的非常丰富，从“在日本，连狗都被压抑”到“土著见到人类学家就跑”，或者“新型旅行——回来再做旅行攻略”，如何在旅行中发现更多有意思的事情、警惕一些文化陷阱等等，都很有意思。 最后，问大家一个问题——你去自然风景区旅游时，会避免拍到电线杆吗？   收听提示 06:11  人类学家旅行，到处都是“田野”吗？ 14:15  为什么我们拍照会避开电线杆？ 16:56  旅行中的人类生态观察 24:56  旅行前要不要做攻略？怎么做？土著见到人类学家就跑？ 30:27  要不要旅行回来后再做攻略？ 37:24  当心旅行中的“文化陷阱”！ 43:14  解说与展览，可能造成刻板印象的循环复制？ 49:05  如何与当地人沟通，一些“卑劣”的沟通技巧 52:34  旅行的开发，给当地人带来了什么？ 1:01:44  今天为什么旅行？旅行的意义是什么？   节目推荐 王明珂 主讲《一段失踪的民国史：黎光明的故事》 段志强 主讲《白银时代旅行史》 （均已完结，可放心食用）   本期参与 王明珂，著名史学与人类学家，著有《华夏边缘》《羌在汉藏之间》等 小马，《白银时代旅行史》《故事便利店3》等节目编辑 小蝉，《谈病说痛：当代医疗生态的反思与追问》《一段失踪的民国史：黎光明的故事》等节目编辑 dy，看理想活化石编辑   联系我们 微博@看理想圆桌 商务bd@vistopia.com.cn

绝大多数情况下，在带娃方面妈妈的付出要比爸爸多很多，仿佛带娃这件事天经地义归妈妈管，比如我们小时候和爸爸的互动场景最常见的就是，“爸，我妈呢？”。 但爸爸带娃就真的不行吗？在带娃这件事上，年轻一代是不是到需要思考和改变的时候了？ 主播颠颠邀请老朋友小飞和同事文超，聊了聊他们作为85后父亲在带娃过程中的困惑和心得。 来自游戏《星穹铁道》 父亲节特别推荐 小飞： 1、《我是外公外婆带大的孩子》/吴为/中信出版集团/乐府文化/2024 ——有了孩子才慢慢明白，原来我们曾经被那样爱着 2、《O先生》/李维斯·唐德汉姆[法]/吉林文史出版社/2003 ——在众多绘本里女儿在在独喜欢这本并非买给她的小人书，我称之为我在职场的30种死亡。        在在每次都津津有味地看着O先生想尽一切办法，但她最最期待永远是故事最后，我无可奈何地说出：O先生还是死了！ 3、ipad/手机/小度点读机 ——父亲节给孩子一台非家长模式的任一电子产品，任她下载满屏的小游戏，一键三连所有的奶龙钵钵鸡，给自己和家人一些时间任意支配。 小飞和女儿在在 文超： 1、游戏《星穹铁道》 2、乐高玩具 3、桌游 文超和儿子吞吞 本期参与 |嘉宾| 小飞，在在爸爸，分享好书的出版品牌营销编辑 文超，吞吞爸爸，热爱运动的看理想App程序员 |主播||文案||制作| 颠颠，正在休假的看理想音频编辑 联系我们 微博@看理想圆桌 商务bd@vistopia.com.cn

没想到吧，这周还有突如其来的番外~ 感谢豆瓣播客牵线，我们邀请到了知名编剧、导演和制片人白一骢，他的作品有《天龙八部》《御赐小仵作》《三体》等，最新的编剧作品是上周完播的36集原创传奇剧《天行健》。 这是一部“空降”甚至有点“空袭”的剧，突然定档，紧急上线，几乎没来得及做任何宣传。甚至直到这期节目上线前一天，《天行健》才刚在豆瓣开分（8.1分）。 机缘巧合看了几集之后，我们多少有点为这部作品鸣不平，“一怒之下，怒了一下”。 《天行健》的故事背景是晚清末年，主播颠颠邀请看理想《白银时代旅行史》节目主讲人段志强老师一起来聊天： 为什么说清末有点“赛博朋克”？ 关于清末的剧太多还是太少？ 一个生活在清末的普通人，可能面临哪些生存、生活上的挑战？ 编剧白一骢在剧中呈现那个时代的角度有什么特别？ 在一个短剧、爽剧更受欢迎的年代，为什么还在尝试可能吃力不讨好的创作方式？ 本期参与 |嘉宾| 白一骢，知名编剧、导演和制片人 段志强，复旦大学文史研究院副研究员 |主播||文案| 颠颠，看理想音频编辑 |制作| 山楂，看理想音频编辑 联系我们 微博@看理想圆桌 商务bd@vistopia.com.cn

站内上新 失控年代的生活重建法：技术与人30讲 | 李子主讲 再过一天就是今年的端午假期，而日本和韩国是绝对的境外游热门目的地。 主播颠颠邀请同事饮歌和荞木录了这期久违的旅行专栏“上周刚回来”，从用什么app做行程攻略、去什么地方吃喝玩乐以及本地特别注意事项等几个角度聊了聊日韩旅行，希望对大家有帮助。 1~3 |  by 荞木 4~6 | by 饮歌 本期书单 《82年生的金智英》/赵南柱[韩]/贵州人民出版社/磨铁·大鱼读品/2019 《明亮的夜晚》/崔恩荣[韩]/台海出版社/磨铁·大鱼读品/2023 《地球尽头的温室》/金草叶[韩]/花城出版社/磨铁·大鱼读品/2023 本期参与 |嘉宾| 饮歌，沉迷咖啡与户外的看理想App中心负责人 荞木，写不动稿但搞得到钱的看理想J人商务 |主播||文案||制作| 颠颠，准备休假的看理想音频编辑   PS：看理想在招内容编辑实习生 工作内容： 1.协助主讲人录音，编辑、修订节目原始文稿，剪辑、包装音频内容； 2.参与看理想App节目内容的策划，与主讲人沟通节目大纲和样章。 希望你： 1.热爱人文内容的创作与编辑，掌握音频剪辑软件者优先； 2.本科及以上学历，可在北京实习者优先。简历投递： hr2@vistopia.com.cn

站内上新 童年启示录：儿童青少年发展30讲 | 李萱 主讲 后天是儿童节，祝愿小朋友们可以过一个不用给成年人表演、真正属于自己的节日。 这是一期“naive一会儿”专栏，一般在线下空间naive理想国邀请听友共同录制，希望我们眼中有光，保持天真。 这期主播颠颠邀请北京师范大学心理学部教授、老年心理研究者彭华茂老师，聊了聊老年意味着什么，以及如何与老年人沟通。 本期书单 《你好，我的白发人生：长寿时代的心理与生活》/彭华茂/机械工业出版社/2022 《谁住进了养老院：当代中国的“银发海啸”与照护难题》/葛玫[美]/上海三联书店/理想国/2023 《记忆的重量：失智、衰老与死亡》/尼奇·杰勒德[英]/北京日报出版社/理想国/2023 《最好的告别：关于衰老与死亡，你必须知道的常识》/阿图·葛文德[美]/浙江人民出版社/2015 《认可疗法》/维姬·戴克拉克·鲁宾[美]/北京联合出版公司/2021 《就算得了认知症，也能好好生活》/洪立 燕青 /广西师范大学出版社/北京贝贝特/2023 《重启生命》/徐舒/广西师范大学出版社/北京贝贝特/2023 《一个人最后的旅程》/上野千鹤子[日]/浙江大学出版社/能见度/2021 《忘不了餐厅》，2019豆瓣评分最高国内综艺 本期参与 |嘉宾| 彭华茂，北京师范大学心理学部教授、老年心理研究者 夏夏，看理想音频编辑，策划制作有《致独特的你》《人生解忧》等节目 现场观众，一群真诚的人 |海报| 小简（naive理想国） |主播||文案||制作| 颠颠，看理想音频编辑，播客「看理想圆桌」制作人&主播 录制地点 naive理想国 · 北京郎园店 联系我们 微博@看理想圆桌 商务bd@vistopia.com.cn

三十几年来，舞台剧导演林奕华源源不断地把自己的人生思考在文字中、舞台上和大家分享，用他的话说，那是一种“同归于尽的热情”。 今年他久违来内地，去到了几个城市做分享，主题依然离不开创作与青春。 一个月前的某天晚上，常常感到自己“文化体力”不足的主播颠颠邀请导演和文化品牌经纪人尹璐一起，开启了一场从青春、文艺和生活等几个关键词随机出发的漫谈。 本期参与 |嘉宾| 林奕华，舞台剧导演 尹璐，文化品牌经纪人 |主播||文案||制作| 颠颠，看理想音频编辑 联系我们 微博@看理想圆桌 商务bd@vistopia.com.cn

这周提前两天上线，因为今天是个特别的日子：由滕丛丛导演，马伊琍、周依然和于适主演，改编自作家李娟同名散文集的迷你剧《我的阿勒泰》开播整一周，并在昨晚迎来了大结局。 看理想的朋友对李娟和她的作品一定不陌生，2021年4月她和道长在《八分》有一期非常精彩的对谈《李娟x梁文道：什么是纯粹的写作？》。 前阵子受豆瓣邀请，主播颠颠在中国电影资料馆看了《我的阿勒泰》亚洲首映，曾经需要脑补的画面和声音在眼前变得真实清晰，奇妙又感动。 这一期有幸请到《我的阿勒泰》导演滕丛丛，声音指导张楠，还有总制片人齐康，希望可以从音乐、声音等视听角度切入，听他们聊一聊《我的阿勒泰》幕后故事。 更多相关内容可在公号“爱奇艺行业速递”搜索#桃厂艺术家 系列访谈，本期播客也可在豆瓣点击 书影音 - 播客 收听。 本期参与 |嘉宾| 滕丛丛，《我的阿勒泰》导演、编剧 张楠，《我的阿勒泰》声音指导 齐康，《我的阿勒泰》总制片人 |主播||文案||制作| 颠颠，看理想音频编辑 本期音乐 除片头曲外，本期音乐均来自《我的阿勒泰》剧集配乐 联系我们 微博@看理想圆桌 商务bd@vistopia.com.cn