看理想圆桌

啊，怎么办，好想摆烂。 居家办公的这段时间和朋友们之间的问候已经从“最近忙吗？”变成了“囤货了吗？弹窗了吗？解封了吗？”三连问，可能再过段时间就会变成“你，健在吗？”。 不过吐槽归吐槽，是时候继续关注下我们的身心健康了。 这期邀请到了看理想《致独特的你：人格心理学40讲》主讲人王芳老师和《每个人的疾病课：医学思维40讲》主讲人王兴医生，咱们“一手身，一手心，身心联动，走向繁荣”。 王医生在上海，王芳老师和我在北京，上周我们远程视频连线，聊了聊在这时不时就被管控的疫情时期如何保持身心健康。 本期书单 《病人家属，请来一下》 《定投十年财务自由》 《打开一颗心》 本期歌单 李承允 - 정말 다행이군 站内上新 看理想·畅听卡会员上线：在声音里，我们相遇(*需将看理想app升级到最新版本） 公司茶水间：你值得一个健康快乐的职场 日本20小时：20个场景下的日本实况 乱世如何求生：杨照《重述中国通史》第四季今日上线 站内相关 18.王芳×夏夏：“空心病”流行的时代，在生活的缝隙里找寻意义感【理想青年】 番外：瘟疫如何影响人与文化？ | 行为免疫系统【致独特的你：人格心理学40讲】 番外 | 医学小常识问答【每个人的疾病课：医学思维40讲】 本期参与 嘉宾 | 王芳，王兴 主播 | 颠颠 文案 | 颠颠 制作 | 颠颠 商务合作 bd@vistopia.com.cn 互动微博 @看理想电台要放飞自我

上个月看理想电台发起一个征集，“疫情结束后的那个夏天，想去哪里？想去做哪些事情？”。最终我们的邮箱收到了几十份来信，而且很多朋友是用手写的方式写信然后拍照发来的。 不得不说，相比电脑和手机打出来的字，手写字就是你一看就立马感受到什么叫“见字如面”。我选了其中一些放在这期节目的文稿区，同时，也想把一部分征集来的信读给你听。 也欢迎没来得及投稿的朋友，在节目评论区留言，说说“疫情结束后的那个夏天，想去哪里？想去做哪些事情？”。 辜负了春天，希望我们不要继续辜负这个夏天。 站内上新 看理想2022 ✜ 世界青年T恤 预售开启（←点击了解详情） 本期歌单 瀧沢一留 - 笑って MANYO - いつまでもあなたと一緒 水谷広実 - 陽だまり道とれんちょん 出羽良彰 - 青い森 天門、柳英一郎 - Shiny walking 部分来信 本期参与 主播 | 颠颠 文案 | 看理想电台的听友们,颠颠 制作 | 颠颠 商务合作 bd@vistopia.com.cn 互动微博 @看理想电台要放飞自我

终于和武哥录了这期《加印啦！编辑》小专栏。 从2019年11月份第一次向武哥发出邀请到现在，因为他平时在广州，我又比较坚持当面录制，再加上其他一些原因，一直没能成行。 不过刚巧前阵子武哥入围了第七届单向街书店文学奖【年度编辑】，更值得祝贺的是他所在的新经典文化广州工作室有两本书《苏联解体亲历记》和《下沉年代》入围了年度作品并最终获奖。 可能这期节目的缘分真的到了，我们俩商量之后决定远程录制。武哥从他现在广州的工作生活日常聊起，回忆了之前在北京和作者、设计师打交道的故事，以及他觉得自己这些年作为编辑有哪些变与不变，有哪些一直在坚持的东西。 唐诺（右二）和他的三个编辑：黄平丽、刘志凌、杨静武   关于“单向街书店文学奖”： 书店是永恒的思想之家。自 2016 年起，单向空间发起全国首个书店行业的文学奖评选——单向街书店文学奖，旨在集结中国本土书店对阅读的观察与审美，邀请 100 家中国本土书店提名候选，由权威学者、作家、艺术家、建筑师联合终审，评选出华语出版界在过去一年中最值得关注的声音。 我们鼓励年轻的思想和写作者，传递出新的时代性和世界感，倡导不流于消费时代的精神价值。【点击了解→_→一个文学奖在今天的意义】 相关书目 《尽头》 《看见》 《常识》 《搅局者》 《下沉年代》 《理想的下午》 《至味在人间》  《阅读的故事》 《文字的故事》 《门外汉的京都》 《台北小吃札记》 《我承认我不曾历经沧桑》 《苏联解体亲历记》 《失落的卫星：深入中亚大陆的旅程》 站内相关 《看见》有声书 站内上新 读懂新闻：无限人生书单第四季【方可成主讲】 本期参与 嘉宾 | 杨静武 主播 | 颠颠 文案 | 颠颠 制作 | 颠颠 商务合作 bd@vistopia.com.cn 互动微博 @看理想电台要放飞自我

去年差不多这个时候，我邀请北京有机农夫市集的召集人天乐做了一期《从今天起，关心粮食和蔬菜》。 当时特别关注的点是，因为疫情，一向被认为生活便利、物资丰富的城市暴露了它脆弱的一面，我们应该怎样未雨绸缪去应对这种脆弱。 除了那天聊到的内容，北京有机农夫市集还有很多吸引我的点，比如它有一个环保项目叫“绿主张”，内容大概有： 农夫市集现场不提供一次性塑料袋；市集农友会尽量提供无包装的食物；请带上你的赶集三宝，购物袋/餐盒/水杯 ；举手之劳做环保，随手减塑爱地球。 绿主张的负责人Tala毕业于清华大学美术学院，本来是时尚行业从业者，后来加入北京有机农夫市集，逐渐成为一名零废弃生活方式的践行者。这阵子她主要在村子里种地，以及做视频教人怎么堆肥。 厨余在家堆肥你最担心啥？看完这条就开动吧 | 城市小菜园#09 Tala给自家猫做的“双层别墅” 我邀请她和在北京师范大学研究城市生态和可持续性的黄甘霖老师，一起聊聊到底如何在日常生活中“举手之劳做环保”。 甘霖老师在美国时腌制的泡菜，用的是石榴汁瓶子 在美国时菜园里收获的辣椒 世界读书日特别活动 「423，不是只有书」宇宙灵光贩售机，限量奖品随机掉落，点击参与>>> 站内上新 每个人的疾病课：关于医学的常识、思维与抉择 中国原典通读计划第六季 相关节目 207.从今天起，关心粮食和蔬菜【看理想电台】 3.城市让我们的生活更环保【平行城市：无限人生书单第二季】 24.谈环保【明日世界生存指南：给女儿的30封信】 137.放晴面对面：如何开始“0垃圾”的生活【放晴早安】 141.环保为什么是“票房毒药”？【八分】 相关书目 《独自打保龄球：美国社区的衰落与复兴》 《压裂的底层》 相关纪录片 《THE TRUE COST》 《食品公司》 《绿色星球》 《七个世界，一个星球》 本期参与 嘉宾 | 黄甘霖，Tala 主播 | 颠颠 文案 | 颠颠 制作 | 颠颠 商务合作 bd@vistopia.com.cn 互动微博 @看理想电台要放飞自我

最近单曲循环的一首歌是《危险游戏》。 这首歌同样来自网易云音乐的特别企划“诗X歌”跨界文化实验合辑，由木马乐队和来自孟京辉戏剧工作室的演员、《恋爱的犀牛》明明扮演者黄湘丽跨界创作。 两位本来就是好朋友，歌曲的创作过程也像是好朋友之间的日常相处，没有刻意的设计，而是在各自专业基础上的随心和自然发生。 前阵子我们三个人聊了聊这首歌《危险游戏》的创作故事，以及漫谈了些关于演出、绿植、黑胶还有生活中其他既广阔又具体的部分。 本期歌单 Muma木马 X 黄湘丽 - 危险游戏 本期参与 嘉宾 | 木马（@Muma-木玛），黄湘丽（@黄湘丽丽） 主播 | 颠颠 文案 | 颠颠 制作 | 颠颠 商务合作 bd@vistopia.com.cn 互动微博 @看理想电台要放飞自我

连线了两位在上海的主讲人。 一位是最近只能做《一平方米内的经济学》的《一平方公里内的经济学》主讲人梁捷，另一位是已经很久没有从中国出发的《从中国出发的全球史》系列节目撰稿人之一、转述人段志强。 同在上海，两位的情况还不太一样： 段老师早早在村里租了个小院子，最近研究种菜种花，同时靠着邻居帮忙，短期内日常生活问题不大，但长期下去也耗不起； 段老师的泡菜坛，也是囤货建议TOP1 段老师自家种鸡毛菜 古有虎口夺食，今有“羊口夺菜” 梁老师囤货有限，一顿饭吃一包泡面都觉得奢侈，上周末终于等到了四天前团的物资，说“今晚阔了，吃炒鸡蛋了”。 “昨晚到了菜，敢于大手大脚吃豌杂面了” 上周本来是想着问候下两位，说着说着干脆三人成团录了这期节目，聊了聊这段时间各自的生活日常，以及两位老师掏心窝子的囤货建议。 站内相关 平行城市：无限人生书单第二季 快乐书单：无限人生书单第三季 第四十九问：为什么新冠疫情可能会导致粮食危机？【像经济学家一样思考】 相关书单 《贫困与饥荒》 《饥饿的爱尔兰》 《厨房里的人类学家》 《帝国与料理》 《汉代农业》 本期参与 嘉宾 | 梁捷，段志强 主播 | 颠颠 文案 | 颠颠 制作 | 颠颠 商务合作 bd@vistopia.com.cn 互动微博 @看理想电台要放飞自我

前阵子网易云音乐的朋友搞事情，做了一个“诗 X 歌”跨界文化实验合辑企划，一位音乐人和一位非音乐领域的表达者共同创作一首歌曲，看看会有什么碰撞。 比如朱婧汐和姜思达合作了一首歌曲叫《冲浪》，隔壁《没理想编辑部》之前远程连线两位聊了一期《与朱婧汐、姜思达认真讨论，是谁的内裤不够酷？》。 我们这期也属于这个合作的系列，邀请到的嘉宾是白皮书乐队的主唱刘家辉和演员史策。 两位跨界合作了一首歌《你还是走了》，已经在4月2日0点上线。 前段时间我和老刘面对面聊了聊这首《你还是走了》的创作过程和故事，还有些其他有的没的。 很遗憾当时史策不方便参与录制，所以她另外单独录制了一段音频，记得听到最后哦。 本期歌单 白皮书乐队 X 史策 - 你还是走了 白皮书乐队 - 清河 白皮书乐队 - 彩光 白皮书乐队 - 乌合之众 站内相关 与朱婧汐、姜思达认真讨论，是谁的内裤不够酷？【没理想编辑部】 本期参与 嘉宾 | 刘家辉（@邮差老刘），史策（@史策） 主播 | 颠颠 文案 | 颠颠 制作 | 颠颠 商务合作 bd@vistopia.com.cn 互动微博 @看理想电台要放飞自我

这一期是看理想电台的小专栏《加印啦！编辑》，嘉宾是来自商务印书馆大众文化编辑室的胡运彪。 胡老师是一位鸟类生态学博士，毕业于中科院动物研究所，大约五年前从科研转做编辑。 这周一我起了个大早，跟着胡老师还有另外一位观鸟大咖关翔宇去到了圆明园观鸟，这是我第一次参加观鸟活动。 灰椋鸟 那天下午我们俩就录制了这期节目。听胡老师聊了聊他是怎么开始观鸟的、这些年有什么印象深刻的观鸟故事、以及又是怎么从做科研转到做编辑的。 胡老师办公室珍藏的白头鹎(bēi)巢，据说是经历风吹日晒后被他偶然发现从野外拿回来的 另外，一个热知识：4月1号除了是愚人节，也是国际爱鸟日。 本期书单 《中国鸟类野外手册 | 马敬能新编版（上/下）》 《人类的演化》 《中国鸟类图鉴》 《塞耳彭自然史》 《看不见的森林》 《逛动物园是件正经事》 《七十二番花信风》 《古典植物园》 《那些我生命中的飞羽》 《中国常见植物野外识别手册（北京册）》 《元素与人类文明》 胡老师说放在这张封面上的都是国家一级重点保护动物，大伙儿如果记不住书里的那么多鸟，记住这几位也行 本期歌单 UNICORN - エコー 佐藤直紀 - 学園生活はドキドキ！？ワクワク！！ 相关节目 223. 为什么听鸟叫能提高幸福感？【放晴早安】 43. 在水天相连之处，看鸟争奇斗艳：“非洲代表鸟大选”【像动物一样生活：非洲野生动物观察笔记】 站内上新 讲谈社 · 中国的历史第四季：后汉、三国时代 限时福利 共同度过漫长的隔离：《从中国出发的全球史》7天免费畅听，点击领取 本期参与 嘉宾 | 胡运彪（@胖胡） 主播 | 颠颠 文案 | 颠颠 制作 | 颠颠 商务合作 bd@vistopia.com.cn 互动微博 @看理想电台要放飞自我

“女童保护”是一个由百名女记者联合发起、正式成立于2013年6月1号的公益项目，以“普及、提高儿童防范意识”为宗旨，致力于保护儿童，远离性侵害。 截至2021年12月底，“女童保护”团队已经在全国31个省份面对面向超过593万名儿童、70万名家长上了防性侵课程；2018年在“女童保护”基础上推出了“拥抱青春期”性健康教育课程，截至2021年12月底面对面覆盖了14万名处于青春期的孩子。 今年3月2号，“女童保护”刚刚发布了《“女童保护”2021年性侵儿童案例统计及儿童防性侵教育调查报告》，呼吁社会各方面关注儿童被性侵和防性侵教育体系缺失的严峻现状。 这期邀请了“女童保护”团队目前的全职成员之一颖倩，还有长期志愿者梁超，听她们聊聊在防性侵方面大众有哪些通常的认知误区，在“女童保护”的这些年两位有哪些印象深刻的故事，以及关于这份最新的调查报告她们有哪些特别想提醒大家注意的地方。 本期书单 《N号房追踪记》 《厌女》 （更多详见公众号“看理想”2022年3月8日推送《感谢在我之前站起来的姐姐们》） 本期歌单 Mim Grey - Purple Sky 站内相关 性侵儿童的人，为什么不怕被曝光？【八分】 跟孩子谈“性”，怎么开口不尴尬？【豁然开朗】 留守儿童：我只想考一所离爸妈最近的学校【身边的陌生人：社会学家的10次追问】 第九十三问：父母进城务工，孩子怎么办？【生娃·养老·打工：像经济学家一样思考】 站内上新 温情与敬意：钱穆学思总览80讲 不止野兽派：马蒂斯与20世界西方艺术丨看理想×UCCA 本期参与 嘉宾 | 颖倩，梁超 主播 | 颠颠 文案 | 颠颠 制作 | 颠颠 商务合作 bd@vistopia.com.cn 互动微博 @看理想电台要放飞自我

春天到了，听说隔壁《八分》最近在帮大家找对象，我们也得做点啥，比如，帮大家找工作。 我请来了一位业内人士、来自领英的朋友怡静，她现在是领英中国的产品总监，之前也有过在果壳负责在行&分答这两个可以说现象级产品整体运营的经历。 这些年怡静一直在连接人与人以及帮助职场人成长，而且感受得到她非常乐于做这件事。 怡静 另一位嘉宾是隔壁《没理想编辑部》的佳隽，在我看来她是非常成熟的职场人，尤其很擅长沟通和项目管理，我这种相对懒散的人就很需要佳隽的日常push。 我们从各自的职场经历、如今就业市场的变化和现在找工作的困境说起，怡静和佳隽也以领英为例，聊了聊职场人、准职场人如何充分利用平台和工具树立个人职场品牌，找到人、内容和价值，毫不费力地遇见自己心仪的工作。 相关名词 ESG 英文Environmental（环境）、Social（社会）和Governance（治理）的缩写，意即企业也应当利用非财务因素去影响和挑战自身的（E）环境影响力、（S）社会影响力和（G）治理要素等。 SDGs 可持续发展目标（Sustainable Development Goals），是联合国的一系列目标， 这些目标将从2016年一直持续到2030年。 本期参与 嘉宾 | 怡静，佳隽 主播 | 颠颠 文案 | 颠颠 制作 | 颠颠 商务合作 bd@vistopia.com.cn 互动微博 @看理想电台要放飞自我