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本集節目由【直球對決你的工作焦慮！劉軒的 50 堂職場心理學】贊助播出 雖然前陣子在 podcast 上分享了「如何做出偉大的成就」的心得，但人生很多時候還是得為了生活所需來工作，講到工作，通常已經跟「偉大」無關，而是學習如何與「焦慮」相處。 ● 資訊的焦慮：工作技能變化這麼快，我追得上嗎？ ● 時間的焦慮：為什麼我的朋友好像一天有 48 小時？ ● 情緒的焦慮：職場上的負能量要怎麼切割？ ● 溝通的焦慮：怎麼開會、怎麼銷售、怎麼當主管？ 劉軒最近在 Hahow 上面開了《直球對決你的工作焦慮！劉軒的 50 堂職場心理學》這門課，主打從心理學出發，系統性升級一個人的職場素養，幫助你擺脫各種焦慮。 像是「拖延」向來是我的一大罩門，且在不願面對及沒有使用好方法的情況下有越變越嚴重的傾向。對此，劉軒就在課程中教了一個簡單、好用、且有心理學實證研究結果支持的小技巧：WOOP。 除了時間焦慮，最近幾年也特別想精進自己的溝通技巧，對此劉軒也在課程中花了不少篇幅介紹各種原理與實用技巧，像是運用 W.I.S.H. 原則與對方建立信任、如何優雅地拒絕（而不只是左閃右躲），以及怎麼利用「重新定義框架」的方式來提高說服力。 📣 【直球對決你的工作焦慮！劉軒的 50 堂職場心理學】限時優惠募資中：https://go.hahow.in/psych/manny200 🤑 結帳輸入【manny200】再折 200 元！ -- 00:00 God of War 07:27 為什麼對國防科技感興趣 12:48 近期連發的 VC 交易 21:32 Palmer Luckey 41:31 未來戰爭與國防產業 55:49 Anduril Industries 的願景與產品 -- 本集提到的公司 Helsing Mach Industries Saronic Castelion Palantir Oculus ZeniMax Media Id Software -- 商業合作報價：https://manny-li.com/sponsor/ 訂閱電子報：https://manny-li.com 追蹤 IG：@manny_li 追蹤 FB：manny yh li Powered by Firstory Hosting

本集節目由【32 單元掌握被動理財，打造理想生活的財務計畫與決策】贊助 相信許多人想到「理財」就感到頭痛，並總是希望有一套簡單、有效，且好持續的方法。在上了三小時的實戰工作坊後，我很高興可以跟大家推薦由「美國金融日記」創辦人 Chris 與「Fugle 富果」首席研究員 Min 共同開設的這門「被動理財」課。 被動理財並不是一個聳動的新名詞，而是一套源自諾貝爾經濟學獎得主的國際學術研究、被耶魯大學等國際名校採納課程的方法，如今 Chris 跟 Min 更融入台灣的情境，淬鍊成最適用於台灣的版本。 這門課程的最大特點有二：第一，「以終為史」的核心精神，強調先規劃美好人生願景再反推金錢需求的方法論；第二，透過整合資本、消費、合約責任等七大資訊，建構出專屬於自己的自動化財務儀表板，透過儀表板來鳥瞰自己的財務決策。 不論是剛入門、怕麻煩、或是有計畫控的你，或許都能透過這門課得到人生一勞永逸的理財觀念啟發。 限時募資最後倒數 16 天：https://go.hahow.in/AFD/manny 輸入【manny】再打 89 折！ - - 00:00 也是到了該理財的年紀 06:40 Paul Graham 何許人也 19:47 通往偉大成就的四步驟 29:37 如何找到自己的興趣 38:08 做就對了（哪有這麼簡單） 45:15 拖.....延...... 48:10 就是對自己完全的誠實 53:16 工作的品味 58:30 迭代，而不是一步登天 01:05:46 避免與爛人共事 01:11:40 照顧好自己的士氣 01:15:41 M&A 的內心小劇場 - - How to Do Great Work（原文） 如何做出偉大的成就（譯文） - - 商業合作報價：https://manny-li.com/sponsor/ 訂閱電子報：https://manny-li.com 追蹤 IG：@manny_li 追蹤 FB：manny yh li Powered by Firstory Hosting

本集節目由【ZitA SQUARE 最美智慧感應垃圾桶】贊助 自 2018 年推出第一代後，日本品牌 ZitA 即掀起一陣智慧感應垃圾桶的風潮。歷經 5 年的研究開發，針對防水、除臭、調整感應範圍與秒數等重新進行改良，「把觸動化為設計」的全新第二代 ZitA SQUARE 隆重登場，繼在日本創下 8,000 萬日圓募資成績後，如今以更優惠價格且保固一年的優惠登上台灣了！以下是我使用一週後最有感的五大特點： ✨ 捲簾式開闔，不佔多餘空間 ✨ 自由調整 1~5 秒開關時間 ✨ 超美的設計，完美融入室內 ✨ IPX3 防水等級，不怕廚餘濕氣 ✨ 多重除臭設計，杜絕垃圾異味 即日起到 10/17，ZitA SQUARE 限時 66 折接受預購中，比日本原價 27,800 日圓還要便宜非常多，敬請把握。 📢 最後倒數預購：https://r.zecz.ec/9zkA -- 00:00 有蓋的垃圾桶實在太重要 05:08 糖尿病與 Heptabase 14:22 把公司交棒給員工：Teamshares --  商業合作方案：https://manny-li.com/sponsor/ 訂閱電子報：https://manny-li.com 追蹤 IG：@manny_li 追蹤 FB：manny yh li Powered by Firstory Hosting

本集節目由【BTB 零售獲利學】贊助 如果你是零售業的經營者或相關從業人員，一定經常苦於以下問題： ● 抓不準銷售量，備貨少營利不易支撐人事與店面成本 ● 競品都打到骨折，不跟進就賣不動，要跟進削價嗎？ ● 庫存越積越多，到底要不要清倉認賠產品利潤？ 繼去年超過 2,000 人贊助支持的 BTB《電商結構學》之後，知名教育單位「燒賣研究所」今年又挑戰了新巔峰，推出製課難度更高的 BTB《零售獲利學》，不僅有 8 個領域零售經營者的對談，全程更透過 25 個真實案例、61 個單元帶領你演練數據力。 此外，最實戰的課程需要最具實戰經驗的老師，這門課集結了數據為王熱銷 7 刷作者王俊人（CJ Wang）、Google 白金級產品專家黃道育（Dennis），以及破億年收零售品牌的創辦人陳仰聖（熊老闆）三位實戰級專家。 BTB《零售獲利學》上線兩週募資金額便突破 $4,000,000，目前仍在超值優惠中，需要的朋友趕緊使用下方優惠碼資訊： 💰️募資期間 52 折起，最高現省 $7,000！ 💰️使用【BTBDMY】專屬優惠碼，再抵 500 元！ 💰️募資期間加贈價值超過 50 萬元的 SaaS大禮包，內含多達 20 家以上的服務 🔎 BTB《零售獲利學》募資頁面：https://shumai.tw/btbD_manny -- 00:00 Manny 霸凌 Angela 的真相 15:02 什麼是網路效應 24:24 冷啟動問題 29:03 製造引爆點 36:40 逃逸速度與三大效應 48:26 撞上天花板 66:17 網路效應與競爭 -- 合作方案與報價：https://manny-li.com/sponsor/ 訂閱電子報：https://manny-li.com 追蹤 IG：@manny_li 追蹤 FB：manny yh li Powered by Firstory Hosting

下方有本集時間軸 本集節目由【疲勞修復Ｘ重振專注力｜高效睡眠休息法】贊助 你 always 覺得很累嗎？永遠睡不飽？ 睡眠是人一生中最重要也佔時最久的身體活動，除了是蓄積隔日活動的能量，更是修復身體損傷的黃金時刻。 「疲勞修復Ｘ重振專注力｜高效睡眠休息法」這堂課程將會結合「腦科學」與「心理學」的專業知識，從「認知」與「行為」兩大層帶你建立睡眠知識與良好習慣，提升工作生活的專注力與效能，擁有全新的活力人生！ ❝ 疲勞修復Ｘ重振專注力｜高效睡眠休息法 ❞ 👉 7/27 - 9/3 限時預購低於 4 折，現省 6,800 元起！ 👉 結帳輸入折扣碼「manny專屬」，即可再折 350 元！ 🔎 課程介紹：https://hi.sat.cool/高效睡眠提升效率 -- 00:00 好好睡覺的重要性 04:31 脊椎手術導引系統：Proprio 33:29 車隊管理系統的市場概論 56:40 不敗的市場 -- 合作方案與報價：https://manny-li.com/sponsor/ 訂閱電子報：https://manny-li.com 追蹤 IG：@manny_li 追蹤 FB：manny yh li Powered by Firstory Hosting

節目資訊欄中附有整集節目的時間軸。 - - 本集節目由【理想印制】贊助播出 「理想印制」是我用過擁有最友善的電商介面、且接單最彈性的客製化印刷服務，而且可以印的產品種類很多，舉凡陶瓷杯墊、珪藻土杯墊、珪藻土地墊、提袋、抱枕、馬克杯、扇子、名片、海報、大圖輸出、各式卡片...等都可以印，甚至是晶透、浮雕、上光等特殊加工皆可完美處理。 行動勝過言語，我在訪談完公司創辦人兩小時後，立刻自掏腰包下單印了幾百份小禮品，準備之後辦活動送人。不論你是想自用或送禮，還是替公司辦活動或籌備禮贈品，「理想印制」都是一個很棒的選項。 最狂的是他們還給了非常不可思議的三重優惠： 🤩 結帳輸入「manny666」，不限金額折 $100 🤩 結帳輸入「mannypro」，滿 $3,000 折 $1,000 🤩 大量採購的話，官網私訊客服「manny」享驚喜專案折扣價 立即客製你的理想：https://lixiangprint.com/Manny - - 00:00 這個印刷不得了 10:43 俄羅斯方塊版權之戰 ch.1 47:29 俄羅斯方塊版權之戰 ch.2 55:41 反思與小彩蛋 - - 推薦閱讀：俄羅斯方塊：從誕生、版權之爭到風靡全球的故事 推薦影片：俄羅斯方塊的故事 推薦電影：俄羅斯方塊：版權之戰 合作方案與報價：https://manny-li.com/sponsor/ 訂閱電子報：https://manny-li.com 追蹤 IG：@manny_li 追蹤 FB：manny yh li Powered by Firstory Hosting

節目資訊欄中附有整集節目的時間軸，歡迎使用。 - - 本集由陽明生醫【視倍修】贊助播出 我有一套固定的保健補給品清單，除了最基本的綜合維他命、魚油、益生菌以外，還有一個也是必吃的，那就是葉黃素。吃葉黃素倒不是因為自己高度近視，更是家族成員中有相關的家族史。 然而，跟所有的保健補給品一樣，葉黃素真的很難挑。最後我決定以能「無腦滿足大部分需求」為標準來挑選，亦即含量足、好吸收，並含有多種優質複方。「視倍修」剛好就符合這個標準： ✅ 含量足：參照學術期刊建議，以葉黃素與玉米黃素比例 5:1 的含量達到最佳保健效果 ✅ 好吸收：使用「游離型」葉黃素，相較於酯化型來說更有效率被身體攝取 ✅ 複方優：添加多種優質複方，包括高純度透明質酸鈉與稀有巴西綠蜂膠 即日起只要在陽明生醫官網結帳前輸入《曼報》專屬折扣碼【manny200】，全館消費滿 $1,200 即可現折 $200。 陽明生醫「視倍修」產品說明：https://bit.ly/440LXOx 曼報專屬滿 $1,200 折 $200 折扣碼：【manny200】 - - 00:00 公園閒聊 07:09 雲端影像監控平台：Solink、Eagle Eye 42:44 VanMoof 破產啟示錄 - - 合作方案與報價：https://manny-li.com/sponsor/ 訂閱電子報：https://manny-li.com 追蹤 IG：@manny_li 追蹤 FB：manny yh li Powered by Firstory Hosting

節目資訊欄中附有整集節目的時間軸，歡迎使用。 - - 本集由【脊健康沙發椅】贊助播出 「軟爛一時爽，疼痛修羅場」真的是前陣子坐在客廳沙發上打電動後的心聲，強烈建議每個人回去檢查自己家的沙發是否有以下特徵： ❌ 泡棉過軟 ❌ 椅背太深 ❌ 椅座過矮 ❌ 座椅過大 這些設計特徵都是為了讓人可以軟爛，但不正確的坐姿會使壓力會集中在腰背甚至是單邊肌群，造成痠痛甚至傷害。為了讓人們可以舒服地保持好坐姿，專業物理治療師「三個字」與台灣新創「走走家具」聯手研發了這款「脊健康沙發椅」，實際帶我媽去試坐後，我們兩人都感到非常驚豔，因為它有： ✅ 重新定義沙發：分散腰背壓力負擔 ✅ 長輩友善設計：我媽超方便坐下跟起立 ✅ 完美的坐感：雙泡棉材質提供完美包覆感 ✅ 精選安心用料：歐洲樺木 & 冷軋鋼板 更重要的是在台北、新竹、台中、台南、高雄等地都有體驗據點，想先坐過再決定也完全沒問題。 【脊健康沙發椅】現正超早鳥 66 折預購中，現省 $7,000 元且十月就出貨！搭配《曼報》專屬連結與折扣碼還可再折 $250。 專屬連結：https://r.zecz.ec/Bdh1 專屬折扣碼：MN250 - - 00:00 公園閒聊 10:08 《創新的用途理論》架構與導讀 17:59 困境：為什麼許多企業無法創新 31:30 解方：創新的用途理論 42:40 方法：如何找到用途與問正確的問題 74:01 進階：打造企業的創新流程 - - 合作方案與報價：https://manny-li.com/sponsor/ 訂閱電子報：https://manny-li.com 追蹤 IG：@manny_li 追蹤 FB：manny yh li Powered by Firstory Hosting

本集特別推薦「芒狗狗素養繪本」 .ᐟ.ᐟ 全方位主題的學齡前繪本 .ᐟ.ᐟ 🎁 16 本全套組（含卡牌兩副、著色遊戲一冊） 6 折優惠輸入「曼尼推薦」再 9 折，現省 $3,330 還加贈遊戲著色本！☛ https://reurl.cc/RvV37D 🎁 新書 3 本組 $820、募資經典任選 3 本 $999 ☛ 結帳輸入「曼尼推薦」再 9 折 https://mangopup.com/ - - 00:00 「遊戲 x AI」 16:42 微軟收購動視暴雪的真意 26:34 雲端遊戲是產業未來嗎？ 39:48 Netflix 的影遊聯動願景 45:08 阿拉伯要用鈔能力蓋出遊戲綠洲 - - 合作方案與報價：https://manny-li.com/sponsor/ 訂閱電子報：https://manny-li.com 追蹤 IG：@manny_li 追蹤 FB：manny yh li Powered by Firstory Hosting

本集節目飛利浦星樂透【透視海星氣炸鍋】贊助 相信很多人對氣炸鍋都不陌生，但實際用了一個多禮拜，我只能說飛利浦這款星樂透氣炸鍋真的超級好用！ 🌟 專利星底盤，超猛熱循環 🌟 透視視窗，直播料理進度 🌟 減油 90%，清爽無負擔 🌟 輕盈好拿，內外鍋分離 🌟 廣域溫控，60~200°C 🌟 快速省時，加速 60% 🌟 家用容量，5.6 公升 🌟 隔熱防燙，使用超安全 🌟 8 大智慧模式，一秒變大廚 超早鳥限時 73 折，預購現省 2,000 元！https://r.zecz.ec/x9ko - - 00:00 氣炸鍋一定要可以透視！ 05:49 我們離婚吧與新國民老婆 14:05 解析好萊塢 1960 年來首次的「雙重罷工」 - - 合作方案與報價：https://manny-li.com/sponsor/ 訂閱電子報：https://manny-li.com/subscribe/ 追蹤 IG：@manny_li 追蹤 FB：manny yh li Powered by Firstory Hosting