
Blaue Couch
Im Interview-Podcast "Die Blaue Couch" gehen die Hosts Dominique Knoll und Thorsten Otto in den langen Gesprächen ganz einfühlsam auf die Geschichten ihrer Gäste ein, die mal Ärztinnen, mal Promis sind, aber auch Psychologen und ganz viele Menschen mit besonderen Geschichten, beispielsweise Weltreisende. Ein Mann, der per Annonce als 5-Jähriger zur Adoption freigegeben wurde, die Tochter eines Priesters. Pro Folge ein Gast. Die Gespräche auf der Blauen Couch sind intensiv, oft bewegend und unterhaltend, ehrlich und tiefgehend. Aus den Talks der Blauen Couch nimmt man als Hörerin und Hörer immer etwas mit, einen wichtigen Tipp für den Alltag, medizinisches oder psychologisches Wissen oder das Staunen über Lebensläufe.
Gäste des Interview-Podcasts sind Mediziner und Medizinerinnen wie zum Beispiel Hautärztin Yael Adler, die mit Witz und riesigem Wissen darüber spricht, wie wir gesund älter werden und warum dabei Tomatenmark eine Rolle spielt. Oder der ehemalige Mannschaftsarzt des FC Bayern München, Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt, der von seinem prominenten Patienten, dem U2-Sänger Bono, erzählt. Er beschreibt als Fachmann in dieser sehr beliebten Podcast-Episode auch, wie viel Bewegung wir im Alltag tatsächlich brauchen, um gesund zu bleiben.
Die Blaue Couch Gäste kommen auch aus den Bereichen Fernsehen, Film, Comedy, Sport, Literatur, Medizin, Psychologie. Im Interview-Podcast Die Blaue Couch sind Menschen zu Gast, die als Aussteiger und Aussteigerinnen am anderen Ende der Welt leben oder auch Abenteurer, Langzeit-Segler und Weltreisende. Die Geschichten, Erfahrungen und Erlebnisse, die sie mitbringen, sind das Wichtigste in diesem Interview-Podcast. Wie Blaue Couch Gastgeberin Dominique Knoll sagt: „Jeder Mensch hat eine einzigartige Geschichte.“
Doch auch Menschen, die der Öffentlichkeit nicht bekannt und keine Stars sind, sitzen auf der Blauen Couch und erzählen packende Lebensläufe – zum Beispiel Veronika Egger. Sie redet über ihr geheimes Leben als Tochter eines katholischen Priesters und den Kummer, den sie durcheben musste. Heute steht sie dem Leben sehr positiv gegenüber. Dieser Talk bewegt besonders viele Hörerinnen und Hörer. Auch beeindruckend: Das Gespräch von Dominique Knoll mit Bio-Landwirt Benedikt Bösel, der als ehemaliger Banker das Gut seiner Eltern im trockenen Brandenburg übernahm und nun ganz eigene Wege findet, den Boden seiner Felder zu schützen, zu retten und von der Landwirtschaft zu leben. Oder der Interview-Podcast mit Ralf Lengen, der mit 5 Jahren von seiner Mutter per Zeitungsanzeige zur Adoption freigegeben wurde und sehr anrührend über sein immer quälendes Gefühl des Nicht-Dazu-Gehörens spricht. Christina Scheib, Lkw-Fahrerin, erzählt auf der Blauen Couch, wie schön ihr Job ist – von Sonnenaufgängen im Cockpit ihres Trucks und Baustofflieferungen an einen Kindergarten.
Die Bandbreite der Gäste zeichnet den Interview-Podcast „Die Blaue Couch“ besonders aus. Und die sorgfältige Vorbereitung der Gespräche durch die Blaue Couch Redaktion, die es den Hosts Dominique Knoll und Thorsten Otto ermöglicht, besondere Nähe zu ihren Talk-Gästen aufzubauen.
In den Podcast-Episoden der Blauen Couch hört ihr nicht nur Lebensgeschichten, sondern nehmt auch viele Wissens-Schätze oder Tipps und Erkenntnisse für den Alltag mit. Medizinisches Wissen wie von Ernährungsmedizinerin und Blaue Couch Gast Dr. Anne Fleck, die über Fette spricht, die gut für unseren Körper sind und über Fette, die wir besser meiden. Schlafcoach und Anästhesist Martin Schlott gibt Tipps für besseres Einschlafen und dafür, wann wir am besten ins Bett gehen. Neurowissenschaftler Henning Beck erklärt, wie wir unser Gehirn behandeln müssen, damit es noch effektiver arbeitet und warum Pessimisten immer schlau erscheinen. Schauspieler Florian David Fitz redet mit Host Thorsten Otto darüber, dass ihn die Erfahrung in seiner Jugend Außenseiter und „uncool“ zu sein, in seiner persönlichen Entwicklung weitergebracht hat.
Der Talk zwischen Dominique Knoll und dem ehemaligen Talkshow-Moderator Ricky Harris war besonders emotional. Der gebürtige US-Amerikaner schilderte in unserem Interview-Podcast, wie ihm seine Schwester mit der Spende einer Niere das Leben gerettet hat.
Herbert Grönemeyer, Anna Loos, Johanna Wokalek, Frank Plasberg, Ulrike Kriener, Markus Babbel, Constantin Schreiber, Sonya Kraus, Rita Falk, Kim Bui, Johannes B. Kerner, Max von der Groeben, Thomas Hitzlsperger, Charles Schumann, Maren Kroymann, Georg Ringsgwandl, Rolf Schmiel, sie alle waren vor kurzem auf der Blauen Couch zu Gast. Jede Folge: Interview-Podcast at ist best.
Latest episodes

Apr 4, 2022 • 28min
Regisseur Sönke Wortmann: "Glück gehört auch dazu, um dauerhaft Erfolg zu haben"
Regisseur Sönke Wortmann bringt 2022 zwei neue Filme ins Kino. "Eingeschlossene Gesellschaft" und "Der Nachname" - beide sind Komödien mit grandioser Besetzung. Zudem hat er auch noch seinen ersten Roman geschrieben. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Sönke Wortmann gefallen hat. Der Regisseur spricht auf der Blauen Couch über das Schreiben seines Romans "Es gilt das gesprochene Wort", über Flops und Lampenfieber bei Premieren, über seine Anfänge als Produktionsfahrer am Set von "Monaco Franze" und über seine Grund-Entspanntheit.
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Mit wem Blaue Couch Moderatorin Gabi Fischer ihr schönstes Interview geführt hat, erfahrt ihr hier: Gabi Fischer - die Neugierige
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Mar 31, 2022 • 31min
Autorin Bärbel Schäfer: "Das Leben ist so ein Füllhorn - stürz dich da rein!"
Bärbel Schäfer hat ein anrührendes Buch über Einsamkeit geschrieben. Wie man Einsamkeit erkennt und am besten mit ihr umgeht, darüber spricht sie auf der Blauen Couch. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Moderatorin und Autorin Bärbel Schäfer gefallen hat. In dieser Episode der Blauen Couch erzählt sie von ihrer Fernseharbeit und darüber, dass sie eigentlich ein schüchterner Mensch ist.
Bärbel Schäfer spricht auch über ihre erschütternde Begegnung mit der Schwester einer Freundin, die extrem einsam lebt. Über diese Begegnung und die Krankheit "Einsamkeit", die so viele Menschen in Deutschland betrifft, hat Bärbel Schäfer ihr Buch "Avas Geheimnis" geschrieben.
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Mar 30, 2022 • 41min
Leiterin des Ethikrats Alena Buyx: "In mir drin ist ein fauler Mensch, der dem Sofa entgegenstrebt"
Alena Buyx ist Vorsitzende des Deutschen Ethikrates. Sie hat die Politik unter anderem zur Impfpflicht beraten. Warum sie nichts vom moralischen Zeigefinger hält, hören Sie auf der Blauen Couch. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch der Talk mit Alena Buyx gefallen hat. Sie spricht auf der Blauen Couch über die Maskenpflicht, die enorme Solidarität und Grundvernunft in der Gesellschaft, ihre Präsenz in Talkshows und über den "faulen Menschen in ihr", der auf die Couch strebt.
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Wer es schafft, Blaue Couch Moderator Thorsten Otto sprachlos zu machen - das könnt ihr hier lesen: Thorsten Otto - mehr Zeit für Gespräche
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Mar 29, 2022 • 40min
Extrembergsteiger Benedikt Böhm: "Mich interessiert einfach, was kann ich aushalten"
Im so genannten "Speed-Stil" steigt Benedikt Böhm auf die höchsten Berge der Welt, zu Fuß und mit Skiern. Auf der Blauen Couch redet er darüber, welche extremen Erfahrungen er dabei schon gemacht hat.Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Benedikt Böhm gefallen hat. Auf der Blauen Couch redet der Extremsportler über seine Besessenheit fürs Leben, seinen Einsatz für den Schutz der Schneeleoparden und was ihn antreibt, immer wieder Achttausender im Speed-Stil zu besteigen und wie er das, was er macht, seinen Kindern erklärt.
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Mar 28, 2022 • 39min
Magier Alexander Krist: "Ich schau schon gerne, wie macht es ein Copperfield."
Er verzaubert sein Publikum: Magier Alexander Krist wagt den Sprung von seinem kleinen Theater auf die große Bühne in einem Zelt. Wie lang er an seinen Illusionen arbeitet, das erzählt er auf der Blauen Couch.Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Alexander Krist gefallen hat. Auf der Blauen Couch erzählt er davon, warum er David Copperfield dankbar ist, was er tut, wenn eine Illusion misslingt und welche Menschen er in seinem Theater bevorzugt auf die Bühne holt.
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Mar 24, 2022 • 33min
Coach Julia Kessler: "Du lebst in der ständigen Illusion, du könntest die Sucht des anderen kontrollieren"
Sie war jahrelang mit einem Alkoholkranken zusammen und litt sehr. Heute hilft Julia Kessler anderen Co-Abhängigen. Wie sie Trennung und Heilung geschafft hat, das erzählt sie auf der Blauen Couch. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Julia Kessler gefallen hat. Auf der Blauen Couch beschreibt sie das Leben mit einem alkoholabhängigen Partner und wie man Selbstschutz aufbauen kann. Julia Kessler hat eine hoffnungsvolle Botschaft an co-abhängige Angehörige: Man kann jederzeit losgehen und diese Dynamik durchbrechen.
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Mar 21, 2022 • 30min
Aufräum-Expertin Gunda Borgeest: "Unordnung ist stark verbunden mit Scham"
Gunda Borgeest hilft anderen, zur eigenen Ordnung zu finden. Auf der Blauen Couch erzählt sie, welche Fragen man sich stellen sollte, wenn das Chaos zu Hause überhand nimmt.Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Aufräum-Expertin Gunda Borgeest gefallen hat. Sie redet auf der Blauen Couch darüber, welche wichtigen Fragen man sich beim Aufräumen stellen sollte, warum jeder sich nach einer Struktur sehnt und wie man sich mit 50 beruflich nochmal neu erfindet.
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Mar 17, 2022 • 34min
Künstlerin Gloria Gray: "Ich könnte die ganze Welt aus dem Bett heraus regieren an guten Tagen"
Gloria Gray ist Künstlerin, Model, Kreisrätin. Nun hat sie einen Heimat-Krimi geschrieben. In dem Buch steckt viel von Gloria Grays eigener Geschichte - auch die Anfeindungen in ihrer Jugend in Niederbayern scheinen auf.
Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Gloria Gray gefallen hat. Auf der Blauen Couch spricht sie über ihr Leben im Bayerischen Wald, Waldbaden und über das Schreiben im Liegen.
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Mar 16, 2022 • 46min
Regisseurin Doris Dörrie: "Der Mensch muss aus dem Haus gehen, um ein Held zu werden"
"Die Heldin reist" heißt ihr neues Buch: Regisseurin Doris Dörrie teilt darin viele private Erfahrungen. Auf der Blauen Couch spricht sie mit Thorsten Otto über das Schreiben, das Staunen und über Unterhaltung in diesen Zeiten.Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Doris Dörrie gefallen hat. Sie spricht auf der Blauen Couch über ihre Reisen nach San Francisco, Tokio und Marrakesch.
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Mar 15, 2022 • 38min
Köchin Graciela Cucchiara: "Eine gute Minestrone ist knackig, bunt, flexibel"
Ihr Rezept für "Vincisgrassi" hat in "Kitchen Impossible" für Furore gesorgt: Graciela Cucchiara kocht es nach dem Rezept ihrer Oma Lita. Die Italo-Argentinierin redet auf der Blauen Couch über gute Küche und ihre Vorbilder. Lasst uns gerne ein Abo da, wenn euch das Gespräch mit Graciela Cucchiara gefallen hat. Sie spricht auf dieser Blauen Couch mit Thorsten Otto über tiefe Teller, Kitchen Impossible, das Rezept für Vinicisgrassi, Freiheit und Tim Mälzer.
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