Maintenant, vous savez

Plus de 10 litres d’eau, c’est ce que peut boire un coureur du Tour de France en une journée. C’est un exemple extrême, mais qui reflète que la consommation d’eau doit s’adapter à son mode de vie, et à la météo.Pour la plupart d’entre nous, pas besoin d’atteindre ces quantités, mais il faut veiller à s’hydrater suffisamment. Si la fameuse règle des 1,5L d’eau par jour est un bon indicateur, ce n’est pas un chiffre immuable. Les recommandations plus précises de l'Autorité européenne de sécurité des aliments parlent de 30 ml d’eau par jour par kilo de poids de corps. Ces volumes sont à adapter à votre style de vie : plus vous faites du sport, plus il faut boire, même chose quand la température s’élève... Comment savoir si je suis suffisamment hydraté ? Pourquoi faut-il boire autant ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Pierre Collas.À écouter aussi :Quelle est la meilleure position aux toilettes ?Pourquoi les poux touchent-ils surtout les enfants ?Qui sont les “broligarques" qui pourraient contrôler le monde ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

De Madonna avec son clip "Vogue", en passant par Adèle, dans sa tenue et coiffe jamaïcaine pour fêter le carnaval de Notting Hill... Depuis quelques années, le terme d'appropriation culturelle est associé à une avalanche de polémiques dans la pop culture. En l’espèce, il est reproché à des artistes blancs et occidentaux de tirer profit de l’art et de la culture de minorités ethno-raciales et de populations non-occidentales.La définition même du concept d'appropriation culturelle est sujette à controverse. Ce terme désignait originellement l'utilisation d'éléments d'une culture par les membres d'une autre culture. Que ce soient des symboles, des objets, des danses ou encore des éléments vestimentaires. Avec le temps, ce terme se charge d’une connotation négative. L'appropriation culturelle devient problématique lorsqu’un membre d’une communauté dominante utilise un élément d’une culture dominée pour en tirer un profit, artistique ou commercial.Comment se terme est-il né ? Quelle est la différence entre appropriation culturelle et métissage ? Où se situe la limite ? Ecoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez".A écouter aussi : Qu'est-ce qu'un Blackface ?Qu'est-ce que le privilège blanc ?Qu'est-ce que le mouvement Black Lives Matter ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram.Première diffusion le 21/11/2020 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Depuis l’investiture de Donald Trump le 20 janvier 2025, le nouveau président n’arrête pas d’exposer une vision impériale des États-Unis. Moins d’un mois après le début de son mandat, il a déjà exprimé sa volonté d’annexer le Canada, le Groenland, le Canal de Panama et Gaza. Certains s'interrogent si on assiste au retour de la théorie du fou…La théorie du fou ou la madman theory en anglais est une stratégie de politique étrangère dans laquelle un dirigeant cherche à faire croire à ses ennemis qu’il est complètement imprévisible. Doublé d’une grande capacité de destruction les pays qui lui sont hostiles n’oseraient donc pas provoquer le “fou”, de peur d’une réponse démesurée et imprévisible.Pourquoi dit-on que Donald Trump utilise la théorie du fou ? De quand date cette théorie ? Est-elle efficace ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez !Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.À écouter ensuite :Qui sont les “broligarques" qui pourraient contrôler le monde ?Pourquoi tout le monde quitte X/twitter ?Qu’est-ce qu’une kleptocratie ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Shaolei Ren est chercheur à l’université de Riverside aux États-Unis, et ses travaux visent à calculer les ressources que consomment Chat GPT. Selon lui, une simple requête comme écrire un mail de 100 mots équivaut à laisser 14 ampoules led allumés pendant 1 heure et consomme une bouteille d’eau pleine. Il va plus loin en expliquant que si un américain sur 10 utilise Chat GPT une fois par semaine pour une requête similaire, en un an 435 millions de litres d’eau par an seront utilisés. Et la consommation d’électricité serait à peu près ce qu’il faut pour éclairer toute la ville de Washington pendant 20 jours. L’IA est-elle un secteur gourmand en énergie ? Comment l’IA pollue-t-elle ? Comment le secteur répond à ces besoins ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez !Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l'Estrac.À écouter ensuite :Peut-on vraiment tomber amoureux d'une IA ?Qu’est-ce que l’IA anxiété ?Quels sont les métiers les plus menacés par l'Intelligence Artificielle ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Un Français sur cinq ne change ses draps qu’une fois par mois, selon une étude Ifop réalisée pour le guide d’achat les-matelas.fr. Selon le microbiologiste Philip Tierno, chercheur à l’université de New York, il faudrait laver nos draps une fois par semaine. Bactéries, salissures, poussière, transpiration…N’attendons pas que les draps sentent mauvais pour les changer, car un environnement sain améliore la qualité du sommeil. Cela évitera aussi le nez bouché, les démangeaisons ou autres réactions cutanées désagréables. Nous dormons entre 7 et 8 heures par nuit. Or jusqu’à 1 litre de transpiration peut être éliminée par notre corps chaque nuit, comme le rapporte Aline Perraudin, directrice de la rédaction de Santé magazine et chroniqueuse sur RTL.Les acariens sont-ils un problème ? Y a-t-il une bonne méthode pour laver les draps ? Qu’en est-il de la couette et des oreillers ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.À écouter aussi :Quels sont les cinq meilleurs aliments brûle-graisse ?Qu’est-ce qu’un transfert entre un patient et son psy ?Comment bien se couper les ongles de pieds ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram.Date de première diffusion : 25 novembre 2022 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quand on est amis, on se raconte nos vies, on se soutient en cas de soucis, on s’écoute… C’est un échange. Mais est-ce que vous avez un ami avec qui vous avez l’impression que ça ne va que dans un sens ? Cet ami qui se plaint constamment de ses problèmes, tellement, que ça en devient envahissant, que vous avez l’impression qu’il n’y a plus de place pour vos émotions à vous. Cette manière de lâcher sur les autres toute sa misère sans prendre en compte le ressenti de l’autre, ça s’appelle le trauma dumping, littéralement “déchargement de traumatisme”. Mais n'est-ce pas le principe de l'amitié de se confier ? Quelles sont les conséquences du trauma dumping ? Comment réagir face au trauma dumping ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maëlle Diallo.A écouter aussi :Qu'est-ce que l'empathie ?Comment reconnaître une amitié toxique ?Qu’est-ce que la charge émotionnelle ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram.Première diffusion le 06/08/2024 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nombreuses sont les manières d’attirer l’attention de son crush. Si cela peut sembler banal pour certains, c’est un véritable défi pour les personnes timides. Pour contourner cette difficulté, elles mettent au point des stratégies peu connues car difficiles à percevoir... Il s’agit du micro-flirting. Le micro-flirting est devenu une tendance qui cumule plusieurs dizaines de millions de vues sur Tik Tok et sur X. Et comme toute tendance qui se développe sur les réseaux sociaux, plusieurs utilisateurs et experts s’expriment sur le sujet. C’est une technique de drague ? Est-ce qu’il y a des techniques précises de micro flirting ? Mais pourquoi dit-on que c’est une technique pour les personnes timides ?Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso.À écouter aussi :Qu’est-ce que le biais des coûts irrécupérables, qui influence nos décisions ?A-t-on vraiment trop de vacances scolaires en France ?Pourquoi avons-nous des cheveux blancs de plus en plus tôt ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram.Première diffusion le 21/05/2024 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La libido, un grand sujet. De nombreuses personnes s'inquiètent de la voir piquer du nez. Pour y remédier, il y a les aphrodisiaques, souvent bien connus du grand public. On peut notamment citer le gingembre ou les huîtres, qui sont réputées pour booster la libido. Mais à l'inverse, peu de personnes sont au courant que certains aliments peuvent au contraire la faire baisser...En tête du classement, on trouve l'alcool. Contrairement à ce que l’on pourrait croire, c’est l’ennemi numéro 1 des nuits passionnées. Malgré son effet désinhibant, l’alcool perturbe fortement la production de testostérone chez l’homme, mais aussi chez la femme. L’alcool réduit la sensibilité au toucher.A-t-il d'autres effets négatifs ? Et quelles sont les autres choses qui nuisent à notre libido ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.À écouter aussi :La viande rouge est-elle vraiment la moins écologique ?L'eau dans laquelle vous allez vous baigner cet été est-elle vraiment propre ?Comment obtenir des billets de concerts pas chers ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram.Date de première diffusion : 6 novembre 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On ne choisit pas sa famille. Et pour certains enfants stars, l’amour des parents pour leur progéniture a évolué en appât du gain, transformant le succès de leur bambin en une véritable mine d’or. Entre mensonges et trahisons, voici quelques exemples parmi les pires exploitations de célèbres jeunes étoiles.Comment procèdent ces parents sans scrupules ? Comment protéger les enfants stars ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez ".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Béatrice Jumel.A écouter aussi :Le détective Hercule Poirot a-t-il vraiment existé ?Quelles stars ont été annoncées mortes de leur vivant ?Comment le Whodunit a-t-il réinventé les codes du suspense ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram.Première diffusion le 19/09/23 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La théorie des verrous est une situation dans laquelle une innovation technique, dans le domaine des technologies, de l'écologie ou de l'agriculture par exemple, peine à s'imposer face à une autre technologie déjà largement répandue mais moins efficace.L'exemple le plus connu est celui des claviers Qwerty et Azerty. La disposition des touches a été pensée pour éviter les blocages des premières machines à écrire à la fin du 19e siècle. Il fallait éloigner les lettres les plus fréquemment employées à la suite, afin d'éviter que des touches voisines ne se coincent entre elles. La technologie s'est imposée alors que ce n'est pas la plus efficace pour taper rapidement. Aujourd'hui, elle est tellement répandue qu'elle freine la diffusion de nouveaux claviers.Quels sont les exemples les plus connus de la théorie des verrous ? Pourquoi ce nom ? Quelles sont les solutions alors ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis.À écouter aussi :Qu’est-ce que le R-Bombing, cette tendance amoureuse toxique ?[SPÉCIAL 5 ANS] 2023 : Est-ce bientôt la fin de la maladie d'Alzheimer ?Qu’est-ce que la tendance CoreCore, ces vidéos étranges qui fascinent TikTok ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram.Première diffusion 22/10/22 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices