Maintenant, vous savez

Nos idées politiques influencent notre façon de percevoir l’actualité et la réalité, de penser le monde, l’avenir de l’humanité, de la planète, nos idéaux, nos rêves…. Il serait donc bien logique que notre orientation politique influence notre santé mentale. Des chercheurs américains de l’Institut SSM - Mental Health sont partis de ce postulat et ont mené des recherches. En décembre 2022, des chercheurs en psychologie et en psychiatrie ont publié un article intitulé La politique de la dépression : Tendances divergentes des symptômes d'intériorisation chez les adolescents américains en fonction de leurs convictions politiques. De 2005 à 2018, ils ont étudié des élèves de lycée âgés  de 17-18 ans. Quels ont été les résultats ? Comment la politique influence-t-elle notre santé mentale ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini. À écouter aussi :Qu'est-ce que la respiration lunaire, pour mieux dormir naturellement ?L'argent fait-il le bonheur ?Est-ce vraiment équitable de partager les dépenses en couple ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. On le sait tous et toutes, faire l’amour est un véritable anti-stress, libérateur d’hormones du bonheur, qui renforce aussi les systèmes cardiovasculaire et immunitaire. Mais l’expérience peut aller plus loin… et même plus lentement. La slow food ou la slow life, des modes de vie où respect et éloge de la lenteur vont de pair, ont déjà eu leur succès ces dernières années. Mais désormais, un nouveau concept est à découvrir, à deux plus particulièrement ; le slow sex. Quels sont les avantages du slow sex ? Comment s’y prend-t-on concrètement ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.Date de première diffusion : 1 octobre 2023À écouter aussi :Qu'est-ce que la respiration lunaire, pour mieux dormir naturellement ?L'argent fait-il le bonheur ?Est-ce vraiment équitable de partager les dépenses en couple ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dans une étude américaine du Pew Research Center, on apprend que les habitants des pays les plus riches sont également les plus heureux. Les pays dits “émergents”, comme le Mexique et le Vietnam, où le niveau de richesse est en augmentation, voient aussi leur pourcentage d’habitants satisfaits grimper. Dans les pays riches, les sondés n’avancent pas l’argent comme raison principale pour expliquer leur bonheur, mais plutôt la sécurité, l’accès à la santé et à l’éducation…qui sont en réalité liés à la situation économique. L’adage “l’argent ne fait pas le bonheur” serait donc complètement erroné. D’où vient ce proverbe ? L'argent est-il tout de même un facteur important ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Grand froid : comment aider les personnes sans-abris ?Quels sont les prénoms qui devraient faire leur retour en 2024 ?Que signifient les rêves érotiques ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous êtes tellement stressé au quotidien, qu’au moment de vous endormir, vous avez du mal à faire baisser le niveau de stress. Et vous mettez un looong moment à trouver le sommeil. Ce qui vous agace encore plus. Vous vous dites que vous n’allez pas dormir assez. Et c’est parti… Parfois, jusqu’à l’insomnie. Vous rentrez alors dans un cercle vicieux d’anxiété et de fatigue - qui peut durer des jours. Alors, au lieu de regarder des épisodes et des épisodes de séries le soir jusqu’à sombrer - essayez la respiration lunaire. Qu'est-ce que la respiration lunaire ? Comment la pratique-t-on ? Comment agit-elle sur le corps ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini. À écouter aussi :Grand froid : comment aider les personnes sans-abris ?Quels sont les prénoms qui devraient faire leur retour en 2024 ?Que signifient les rêves érotiques ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous rentrez de vacances, vous êtes reposés, relax… mais vous craignez un retour au travail difficile, tous les mails à rattraper. Bref, vous avez peur d’attaquer sur les chapeaux de roues ! Surtout si vous êtes à la maison en télétravail, vous avez tendance à travailler jusqu’à l’heure du dîner et vous ne réussissez pas à vous détendre. Et puis vous avez du mal à vous concentrer la journée, et du mal à vous endormir le soir. Alors pour garder les bénéfices de vos vacances, vous pouvez essayer la méthode du scent scaping. Le scent scaping est un concept apparu sur les réseaux sociaux pendant le confinement quand la grande majorité des personnes travaillaient depuis la maison. En attribuant une odeur spécifique aux pièces majeures de notre espace de vie, on crée une frontière entre la vie professionnelle et la vie personnelle. On entend par exemple qu’il faut que la chambre reste un espace de détente et de repos.Qu'est-ce que ça veut dire ? Comment faire ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini. À écouter aussi :Grand froid : comment aider les personnes sans-abris ?Quels sont les prénoms qui devraient faire leur retour en 2024 ?Que signifient les rêves érotiques ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram.Première diffusion : 28 août 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Vous connaissez ses Tournesols, sa Sieste, sa Nuit étoilée… Influencé par l'impressionnisme et les estampes japonaises, le peintre néerlandais Vincent Van Gogh était un artiste pourtant incompris de son vivant. Ses “Autoportrait à l’oreille bandée” et “Autoportrait à l’oreille bandée et à la pipe” sont également passés à la postérité. Peints à Arles en janvier 1889 quelques mois avant son suicide, ces tableaux ont donné lieu à de nombreuses spéculations. Comme leur nom l’indique, ces “Autoportrait à l’oreille bandée” montrent Vincent Van Gogh, en gros plan de profil trois quarts. Sur le premier, il est à l’intérieur de son atelier représenté en arrière-plan.Que représentent ces tableaux ? Est-ce une auto-mutilation ? Il y a-t-il plusieurs explications possibles ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Béatrice Jumel.À écouter aussi :Grand froid : comment aider les personnes sans-abris ?Quels sont les prénoms qui devraient faire leur retour en 2024 ?Pourquoi y a-t-il plus de naissances à certaines périodes que d'autres ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram.Première diffusion : 20 février 2023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Selon l’INSEE, le nombre de naissances en France ne cesse de baisser. Au premier trimestre 2023, 334 000 bébés sont nés, c’est 25 000 de moins qu’à la même époque en 2022. Les experts parlent même d’un “baby crash”, l’inverse du “baby boom”, pour décrire ces statistiques qui n’ont jamais été aussi basses depuis 1946. Aujourd’hui, même si la procréation ne fait plus partie des projets de nombreux couples, ils restent minoritaires. Une des explications serait donc que les couples français d’aujourd’hui font des enfants plus tard que les générations précédentes, ce qui leur laisse une période de fertilité réduite s’ils souhaitent en avoir plusieurs.À quel âge devient-on parent en France, en moyenne ? Peut-on avoir des soucis après un certain âge ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo. Grand froid : comment aider les personnes sans-abris ?Quels sont les prénoms qui devraient faire leur retour en 2024 ?Que signifient les rêves érotiques ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Bien que sa signification reste peu connue du grand public et que la notion reste informelle, ce terme revient malheureusement régulièrement dans l’actualité. Il illustre les discriminations médicales racistes dont a été victime une personne. Yolande Gabriel, 65 ans, est décédée chez elle en 2020, alors qu’elle attendait les secours. Ses filles ont accusé le Samu d’avoir minimisé son appel et ses douleurs au niveau du thorax. À l’automne 2021, elles ont relancé le débat estimant que leur mère a été victime de syndrome méditerranéen. Elles ont porté plainte contre X pour “omission de porter secours” et “homicide involontaire”, et continuent depuis de parler du sujet dans les médias.Que signifie exactement ce syndrome ? A-t-il fait de nombreuses victimes ? Pourquoi en entend-t-on si peu parler ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Pauline Weiss.À écouter aussi :Grand froid : comment aider les personnes sans-abris ?Quels sont les prénoms qui devraient faire leur retour en 2024 ?Que signifient les rêves érotiques ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram.Première diffusion : 16 août 2022 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Les billets d’avion représentent une part très importante d’un budget vacances. En moyenne, les Français dépensent 1700 euros pour partir en été d’après l’Institut Élabe. Selon cette enquête, 1 Français sur 3 déclare avoir été directement impacté par l’inflation dans l'organisation de ses vacances. Et en 2023, les billets d’avion ont encore augmenté. Selon le Ministère de la Transition écologique, les prix au départ de la France sont en hausse de près de 11% en 2023 par rapport à 2022. Alors pour profiter pleinement de votre repos bien mérité, voyons ensemble comment réaliser des économies sur la dépense la plus coûteuse des vacances : le voyage.Comment faire quand on les achète sur internet ? Et comment savoir quand réserver ses billets ? Quels sites utiliser ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. À écouter aussi :Grand froid : comment aider les personnes sans-abris ?Quels sont les prénoms qui devraient faire leur retour en 2024 ?Que signifient les rêves érotiques ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. En hiver, la peur du froid peut nous décourager de mettre le nez dehors. C’est dommage car il existe des solutions pour ne pas trop souffrir quand le mercure descend sous la barre de zéro ! On te l’a sûrement répété quand tu étais petite mais il n’y a pas de secret pour bien résister au froid, faut bien se couvrir. C’est le conseil numéro 1 (virgule sonore) pour résister à la morsure du froid, adopte la technique dite de l’oignon. Justement, que faut-il faire pour tenir jusqu’au printemps ? Est-ce que les boissons chaudes, comme le thé avant de sortir, aident aussi ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Thomas Deseur.Date de première diffusion : 7 février 2023À écouter aussi :Que signifient les rêves érotiques ?Pourquoi le cerveau des végétariens fonctionne-t-il différemment ?Sex blues : pourquoi est-on déprimé après l’amour ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices