Maintenant, vous savez

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. C’est une mise en garde bien connue. Se baigner tout de suite après manger exposerait à des risques de crampes, d’hydrocution et dans le pire des cas, de noyades. Pour éviter ces situations, on entend souvent qu’il ne faut pas prendre un bain de mer dans les deux ou trois heures après un repas. C'est-àd-dire le temps de digérer.Mais en réalité, la digestion peut durer plus de trois heures et elle génère une augmentation de la température du corps assez légère : pas au point de provoquer un choc thermique. L’hydrocution ou accident syncopale résulte en effet de ce qu’on appelle un choc thermique ; c’est un écart soudain et important entre la température du corps et celle de l’eau.À quoi est due une hydrocution, si elle n’est pas liée à la digestion ?  Y a-t-il d’autres facteurs qui influent sur le risque d’hydrocution ? Que peut-on faire pour aider une personne victime d’hydrocution ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon.Date de première diffusion : 5 juillet 2023À écouter aussi :Qu’est-ce que la gamophophie, qui nuit à votre couple ?Qu’est-ce que le hate watching, ce plaisir de détester une série ?Qu’est-ce que la méthode 12-5-30, cette pratique sportive virale sur Tik Tok ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Si vous avez envie de mettre un pied dans chaque pays, attention, certaines destinations sont plus dangereuses que d'autres. Safeture, une plateforme dédiée à l'alerte des risques en temps réel, a justement publié une carte des pays les plus dangereux pour les touristes en 2024.En 2024, la destination la plus déconseillée, c’est Haïti, et plus particulièrement sa capitale Port-au-Prince. L’environnement sécuritaire est encore très instable. En cause, fin février 2024, le pénitencier national et la prison de Croix des Bouquets ont été la cible d’attaques qui ont conduit à l’évasion d’un très grand nombre de détenus. Le site du Ministère de l’Europe et des affaires étrangères avertissait en avril 2024 que la situation sécuritaire était encore très préoccupante et que le risque d’enlèvement, entre autres, restait très élevé. Quels sont les trois pays les plus dangereux pour voyager ? Quelles mesures prendre si je veux quand même me déplacer dans ces pays ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin.À écouter aussi :La grasse matinée permet-elle vraiment de lutter contre la fatigue ?Coqueluche, tuberculose : les maladies oubliées font-elles vraiment leur retour ? ?Comment conserver une température agréable chez soi en été ?Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Vous faites peut-être partie des chanceux qui se sont déjà rendus au Louvre. Vous vous êtes forcément dirigé vers le tableau de Léonard de Vinci, et vous avez remarqué qu’en regardant Mona Lisa depuis la gauche, d’en face, ou depuis la droite: on a l’impression que La Joconde croise notre regard en permanence. Deux chercheurs allemands, Sebastian Loth et Gernot Horstmann, ont résolu ce mystère : cette impression de regard fixe est due à une illusion d’optique aussi appelé ‘effet Mona Lisa’.En 1503, un des plus grands peintres de Florence, Léonard de Vinci, commence la réalisation d’un tableau qui deviendra l’un des plus connus au monde : La Joconde. Cette œuvre sera terminée en 1506, après une trentaine de couches de peinture apposées sur une planche de peuplier. Aujourd’hui la Joconde bénéficie d’un système de refroidissement spécialisé au Louvre, pour éviter tout dommage. La Joconde est Mona Lisa, une dame Florentine. Léonard de Vinci ira jusqu’à peindre ses cheveux un à un, c’est dire sa passion pour le détail. Il a donc forcément calculé l’angle de son regard, qui semble nous suivre en permanence. Qu'est-ce que l'effet Mona Lisa ? Et est-ce qu'il s'applique à d'autres domaines ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Culture".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Carole Beaudouin.Première diffusion : 11 novembre 2023À écouter aussi :Qu'est-ce que le syndrome de la vision artificielle, qui touche de plus en plus de monde ?Pourquoi Disney devient-il impopulaire ?Pourquoi les fauteuils au cinéma sont-ils rouges ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dans la vie professionnelle comme dans la vie personnelle, chacun joue plusieurs rôles. Et suivant la personnalité de chacun, les ressentis sont radicalement différents. Et parfois, à force de vouloir trop en faire et trop bien faire, on finit par se perdre. Faire tampon entre les équipes Dans le monde du travail, ce sont les cadres qui, le plus souvent, pâtissent de la situation. Selon Jenny Fernandez, consultante en management et en leadership dans un entretien avec le Huffpost : “ils sont chargés de gérer les situations et d'atteindre des objectifs commerciaux qui peuvent être irréalistes en raison de facteurs externes.” Vous savez, il s’agit de votre collègue qui fait le tampon avec les équipes, qui doit gérer les employés frustrés et les patrons anxieux, en même temps. Entre les défis économiques, budgétaires et la gestion des équipes, les cadres intermédiaires, pourtant indispensables à l’entreprise, risquent de se brûler les ailes.À quoi s’exposent-ils ? Comment peut-on repérer un employé sandwich dans son entreprise ? Pourquoi on appelle ça un “employé sandwich" ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso.À écouter aussi :La grasse matinée permet-elle vraiment de lutter contre la fatigue ?Coqueluche, tuberculose : les maladies oubliées font-elles vraiment leur retour ?Comment sont réalisés les sondages en politique ?Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ces temps-ci, un nuage gris plane au-dessus de vous. Le quotidien est peu morose, les journées ennuyeuses… bref, vous avez envie de changement. On le sait, lorsqu’on a une routine bien implantée, tout abandonner pour partir à l’autre bout du monde est difficile. Et pourtant, la solution à vos tracas pourrait être bien plus proche, juste sous votre nez… parfois, il suffit de modifier un ou deux éléments de sa journée pour transformer positivement notre vie : on appelle cela la technique “yes man”.Cette expression est née du film “Yesman”, sortit en 2008. Sans trop vous spoiler, le personnage principal joué par Jim Carrey ne se satisfait pas de sa vie, il est tout bonnement malheureux. Jusqu’au jour où il s’inscrit à un programme de développement personnel plutôt simple : il s’agit de dire oui à tout ! Je ne vous en dis pas plus, mais sa vie en sera complétement bouleversée. D’où ça vient ? Comment ça ? Je devrais dire oui à absolument tout ? Quel est l’intérêt ?Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin.À écouter aussi :La grasse matinée permet-elle vraiment de lutter contre la fatigue ?Coqueluche, tuberculose : les maladies oubliées font-elles vraiment leur retour ? ?Comment conserver une température agréable chez soi en été ?Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Si vous êtes une femme célibataire, on vous a très certainement déjà dit : “si tu continues comme ça, tu finiras vieille fille avec des chats.” Il est souvent compliqué d’expliquer à la personne en face qu'au-delà du fait que cette blague n’est pas marrante, elle est aussi remplie de stéréotype.Vous souvenez-vous d'Eleanor Abernathy dans les Simpson ? C’est la "folle au chat" par excellence. Elle est entourée d’une horde de félins, et surtout, elle les balance sur quiconque ose s’approcher d’elle. Concrètement, une "vieille fille à chat", c’est une femme passée trente ans qui n’est pas en couple avec un homme. Dans les standards de notre société, il y a comme qui dirait un couac.Elle ressemble à quoi la "vieille fille à chat" ? Pourtant, c'est quand même assez classique d’avoir un chat ? Et pour les hommes, c’est quoi l’équivalent ? Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin.Première diffusion : 1 février 2024À écouter aussi :Pourquoi juin est-il le mois des fiertés ?Pourquoi les billets de train coûtent-ils si cher ?Pourquoi a-t-on mal au ventre quand on est stressé ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La coqueluche, la rougeole, la tuberculose ou encore la syphilis... Si vous n’êtes pas à jour dans vos vaccins, il est temps de prendre rendez-vous chez votre médecin ! On croyait ces maladies disparues, reléguées au siècle dernier, et pourtant, elles réapparaissent aujourd’hui. Ce pic s'explique en partie par une baisse de la vigilance puisqu’on croyait tout simplement ces pathologies éradiquées. Les taux de vaccination ont donc diminué et les mesures de prévention se sont relâchées.La coqueluche, d’après Santé Publique France aurait fait plus de 5800 cas depuis le début de l’année 2024, cinq fois qu’en 2023. C’est une infection respiratoire causée par une bactérie, elle se transmet très facilement par voie aérienne. En moyenne, selon France 24, une personne contaminée transmettrait la maladie à 15 autres individus. Attention, c’est une maladie qui peut être très grave, surtout lorsqu'elle survient chez les nourrissons et les personnes fragiles.Quelles maladies sont concernées ? Est-ce que ces maladies avaient vraiment disparu ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin.À écouter aussi :Qu’est-ce que l'effet Albédo ?Comment sont réalisés les sondages en politique ?Avale-t-on vraiment des araignées dans notre sommeil ?Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Rien de mieux qu’une bonne grasse matinée ! Pas de souci concernant l'heure du coucher ni de réveil matinal imposé ; votre journée s'ajuste à votre besoin de sommeil. Mais attention, bien que se réveiller naturellement soit une sensation incroyable, la grasse matinée ne serait pas aussi bénéfique qu'on le pense. En fait, elle pourrait même être accusée d'avoir des effets néfastes sur notre santé…Cela permet en partie de rattraper son déficit de sommeil, mais attention à ne pas en abuser. Une grasse matinée ne remplacera jamais des nuits de huit heures de sommeil. Comme l’explique le Progrès, notre sommeil le plus réparateur est en début de nuit, celui du matin l’est beaucoup moins, car il est perturbé par une augmentation de la température corporelle et par la sécrétion de cortisol qu’on appelle l’hormone du stress. Rien à faire pour le changer, tous ces changements sont programmés par notre horloge biologique ! Est-ce que c’est efficace ? Est-ce que c’est dangereux ? Est-ce qu’il vaut mieux privilégier une sieste ou une grasse matinée ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin.À écouter aussi :Qu’est-ce que l'effet Albédo ?Comment sont réalisés les sondages en politique ?Avale-t-on vraiment des araignées dans notre sommeil ?Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Cet été, il va falloir se préparer à de hautes températures. Voici quelques astuces pour que vous vous sentiez mieux chez vous cet été !D’après Météo France, juin 2023 s’est classé au deuxième rang des mois de juin les plus chauds sur la période 1900-2023, juste derrière juin 2003.Quelle est la température idéale à avoir chez soi ? Quand faut -il aérer ? Comment faire si le ventilateur remue de l'air chaud ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo.Première diffusion : 7 juillet 2023À écouter aussi :Pourquoi juin est-il le mois des fiertés ?Pourquoi les billets de train coûtent-ils si cher ?Pourquoi a-t-on mal au ventre quand on est stressé ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Maintenant Vous Savez" c'est également deux autres podcasts qui décryptent la culture avec "Maintenant Vous Savez - Culture" et la santé avec "Maintenant Vous Savez - Santé". Quatre fois par semaine, nous vous proposons de découvrir les meilleurs épisodes. Mal de tête, nausée, fatigue… Les lendemains de soirées arrosées sont parfois difficiles à surmonter. Le corps ne pardonne pas les excès des alcools de la gueule de bois, aussi connue sous le nom médical de veisalgie. Mais il existe quelques astuces pour faire passer sa gueule de bois plus rapidement.La gueule de bois est la réaction du corps face à ce qu’il identifie comme un empoisonnement. L’éthanol contenu dans les boissons alcoolisées, irrigue l’ensemble des organes de notre système digestif de la bouche à l’anus. Il est pris en charge par le foie qui va tenter de l’éliminer. Il va transformer l’alcool en composé chimique l’acétaldéhyde qui produit des symptômes désagréables dans le corps.Pourquoi l’alcool provoque-t-il de tels symptômes ? On dit souvent qu’il faut boire beaucoup d’eau pour limiter ces symptômes, c’est vrai ? Est-ce qu’il faut aussi manger des féculents avant de s’endormir pour éponger l’alcool ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy.Date de première diffusion : 15 novembre 2022À écouter aussi :Qu’est-ce que la gamophophie, qui nuit à votre couple ?Qu’est-ce que le hate watching, ce plaisir de détester une série ?Qu’est-ce que la méthode 12-5-30, cette pratique sportive virale sur Tik Tok ?Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices