
La Matrescence
La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents.
La Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant.
Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et faciles sur ce que vit une femme et par extension un homme lors de la découverte de la parentalité, était plus que fastidieux. Ici, c'est simple, on se laisse bercer au son de la voix des invités/
Bonne écouteDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Latest episodes

Aug 13, 2021 • 1h 15min
REDIFFUSION - Que faut-il pour que l'accouchement se passe bien ? Michel Odent obstétricien fervent défenseur de la naissance respectée
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Aug 6, 2021 • 1h 12min
REDIFUSSION - Le burn-out Parental - Isabelle Roskam chercheuse
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Jul 30, 2021 • 59min
Comment j'ai mieux gérer mon 2e postpartum - Episode diffusé dans le podcast EMPOWERMENT DES MAMAS
Salut à vous! J'espère que vous passez un bel été.Ce mois de juillet, j’ai décidé de diffuser 3 interviews que j’ai donné sur d’autres podcasts.Ce sont 3 podcasts que j’aime beaucoup écouter.Le premier épisode a donc été diffusé sur Intentions créés par Marisa et Isadora, elles sont entrepreneuses, fun et super transparentes sur leur aventure dans le monde du business.On y parle beaucoup de jongler entre deux entités : mères et entrepreneuses et vous comprendrez que l’équilibre est très périlleux. J'ai adoré discuter avec elles! Ah oui, et aussi elles sont jumelles, j’adore! BONNE ECOUTEDans le 2e épisode, j’ai choisi une discussion avec Cédric Rostein de Papatriarcat. C’est un podcast que j’écoute très souvent. Toujours très juste dans le choix des invités qui vous fait déconstruire la parentalité et le patriarcat. Et ce n’est pas une mince affaire! Ici on parle de sexisme et d’éducation des petites filles, entre autres!BONNE ECOUTEDans le 3e épisode j’ai repris l’échange que j’avais eu avec Kristelle Cardeur qui est doula et qui a créé un magnifique podcast Empowerment des mamas.J’y ai parlé de mon post partum immédiat pour la naissance de ma 2e fille et comment il a été beaucoup plus doux et simple que le premier. J’y ai expliqué ce que j’avais mis en place pour que ça se passe différemment!Bonne écoute
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Jul 23, 2021 • 1h 6min
Eviter que le sexisme envahisse l'éducation que l'on donne à nos enfants - Episode diffusé dans le podcast PAPATRIARCAT
Salut à vous! J'espère que vous passez un bel été.Ce mois de juillet, j’ai décidé de diffuser 3 interviews que j’ai donné sur d’autres podcasts.Ce sont 3 podcasts que j’aime beaucoup écouter.Le premier épisode a donc été diffusé sur Intentions créés par Marisa et Isadora, elles sont entrepreneuses, fun et super transparentes sur leur aventure dans le monde du business.On y parle beaucoup de jongler entre deux entités : mères et entrepreneuses et vous comprendrez que l’équilibre est très périlleux. J'ai adoré discuter avec elles! Ah oui, et aussi elles sont jumelles, j’adore! BONNE ECOUTEDans le 2e épisode, j’ai choisi une discussion avec Cédric Rostein de Papatriarcat. C’est un podcast que j’écoute très souvent. Toujours très juste dans le choix des invités qui vous fait déconstruire la parentalité et le patriarcat. Et ce n’est pas une mince affaire! Ici on parle de sexisme et d’éducation des petites filles, entre autres!BONNE ECOUTEDans le 3e épisode j’ai repris l’échange que j’avais eu avec Kristelle Cardeur qui est doula et qui a créé un magnifique podcast Empowerment des mamas.J’y ai parlé de mon post partum immédiat pour la naissance de ma 2e fille et comment il a été beaucoup plus doux et simple que le premier. J’y ai expliqué ce que j’avais mis en place pour que ça se passe différemment!Bonne écoute
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Jul 16, 2021 • 1h 23min
Maternité et entreprenariat, comment trouver un équilibre ? - Episode diffusé sur le podcast INTENTIONS
EPISODE BONUS : INTERVIEW DIFFUSEE DANS LE PODCAST INTENTIONS, OU MARISA, ISADORA ET MOI PARLONS DE MATERNITE ET D'ENTREPRENARIAT.Salut à vous! J'espère que vous passez un bel été.Ce mois de juillet, j’ai décidé de diffuser 3 interviews que j’ai donné sur d’autres podcasts.Ce sont 3 podcasts que j’aime beaucoup écouter.Ce premier épisode a donc été diffusé sur Intentions créés par Marisa et Isadora, elles sont entrepreneuses, fun et super transparentes sur leur aventure dans le monde du business.On y parle beaucoup de jongler entre deux entités : mères et entrepreneuses et vous comprendrez que l’équilibre est très périlleux. J'ai adoré discuter avec elles! Ah oui, et aussi elles sont jumelles, j’adore! BONNE ECOUTEDans le 2e épisode, j’ai choisi une discussion avec Cédric Rostein de Papatriarcat. C’est un podcast que j’écoute très souvent. Toujours très juste dans le choix des invités qui vous fait déconstruire la parentalité et le patriarcat. Et ce n’est pas une mince affaire! Ici on parle de sexisme et d’éducation des petites filles, entre autres!BONNE ECOUTEDans le 3e épisode j’ai repris l’échange que j’avais eu avec Kristelle Cardeur qui est doula et qui a créé un magnifique podcast Empowerment des mamas.J’y ai parlé de mon post partum immédiat pour la naissance de ma 2e fille et comment il a été beaucoup plus doux et simple que le premier. J’y ai expliqué ce que j’avais mis en place pour que ça se passe différemment!Bonne écoute
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Jul 9, 2021 • 53min
EP90 : Démarrer la diversification, que faut-il savoir ? Manon Brzostek, orthophoniste spécialiste de l'alimentation
Bienvenue dans la Matrescence vous écoutez l’épisode 90 de la saison 3Et si on parlait diversification alimentaire?On passe tous par là en tant que parents, avec plus ou moins d’aisance.C’est pourtant une étape essentielle du développement de l’enfant.Parfois flippante, parfois drôle, parfois irritante, cette étape peut mettre à rude épreuve les compétences parentales!Que l’on soit pro purée et petits pots ou pro DME c’est à dire diversification mené par l’enfant, faut bien le dire, on va devoir lâcher prise!Manon Brzostek est orthophoniste, spécialiste de l’alimentation. Elle vous guide tout au long de l’épisode sur les essentiels à savoir, les petits trucs et astuces qui font la différence, pas pour réussir quoique ce soit, mais pour passer un bon moment autour du repas.Je vous souhaite une très bonne écouteC’était Manon Brzostek, orthophoniste. Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager autour de vous ou sur les réseaux sociaux @ lamatrescenceC’était le dernier épisode de la saison 3. Je vous souhaite un très bel été.Restez connecté, il y aura des rediffusions mais aussi des interviews inédites que j’ai donné pour d’autres podcasts.Prenez soin de vous
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Jun 25, 2021 • 1h 2min
EP89 : Prendre en charge les violences intra-familiales - Marie-Clémentine Anouchian, avocate spécialisée
Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 89 de la saison 3L’actualité parle malheureusement quotidiennement désormais de ce gigantesque problème qui tue presque chaque jour des femmes : les féminicides.Ces meurtres et ces violences abîment des familles entières. Aujourd’hui la terminologie a changé, on ne parle plus de violences conjugales mais bien de violences intrafamiliales.Parce que les victimes sont aussi les enfants qui vivent quotidiennement cette violence dans leur foyer.Marie-Clémentine Anouchian est avocate spécialiste des violences intrafamiliales. Elle a évolué au fil de sa carrière pour défendre aujourd’hui des dossiers qui concernent spécifiquement ce type de violences.Alors quels sont les enjeux derrière ces dossiers, comment la justice prend-elle en charge ces violences ? Est-ce que la formation est à la hauteur des enjeux ?Qui contacter ? Comment reconnaître une personne victime de violences au sein de son couple ? Comment les enfants sont-ils pris en charge?Quel est le rôle de l’avocate qui défend une famille victime de violences ? Marie Clémentine, répond à toutes ces questions dans cet épisode, elle vous recommande également si vous êtes victime de violences, d’appeler ce numéro : 3919 Mais aussi le 01 44 32 47 70 pour être en contact gratuitement avec des avocates spécialistes dans les violences intrafamiliales. La consultation est gratuite.Il existe également une application App Elle pour les femmes battues. N’hésitez surtout pas, pour vous ou une connaissance.Je vous souhaite une très bonne écouteC’était Marie Clémentine Anouchian, avocate spécialiste des violences intrafamiliales. Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, partagez le autour de vous ou sur les réseaux sociaux @lamatrescence
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Jun 23, 2021 • 53min
HORS SERIE JUIN 2021 - La motricité - Marion Leuger, psychomotricienne
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May 28, 2021 • 1h 19min
EP88 : Adopter une fratrie, le rêve pour Ann, maman de deux enfants nés aux Philippines
Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 88 de la saison 3.A 21 ans, Ann apprend qu’elle n’aura probablement pas d’enfants biologiques. Elle n’est pas en projet bébé, mais la nouvelle est un choc pour la jeune femme.Avant même de rencontrer son futur mari, Ann sait que son parcours pour devenir mère sera chaotique.Quand le choix de l’adoption se propose à eux, Ann et son conjoint n’ont pas encore 30 ans. C’est jeune. Et pas forcément un avantage aux yeux du monde complexe de l’adoption.Ann rêve secrètement d’une fratrie, de pouvoir avoir sa famille comme elle l’avait imaginé.Dans cet épisode, Ann raconte la ténacité qu’il faut pour devenir mère, un processus qui dure plusieurs années et non 9 mois. Elle explique pourquoi ils ont choisi un organisme privé, les critères requis qui sont demandés pour être autorisés à adopter. Elle raconte les hauts et les bas, les coups du sort, l’attente interminable mais surtout cette rencontre tant attendue avec ses 2 enfants, nés aux Philippines.A travers son récit, on voyage, on espère, on comprend une partie de ce que les parents traversent pour arriver à serrer leurs enfants dans les bras.Mais justement, une histoire d’adoption ne s’arrête pas là, elle commence également à la rencontre. Alors comment on tisse le lien ? Comment on communique avec des enfants qui ne parlent pas notre langue ? Comment on gère la famille qui veut elle aussi accueillir les enfants ? Comment vit- on sa matrescence quand on passe de 2 à 4 en quelques jours ? Comment c’est la vie d’après ? Est-ce qu’on est suivi?Bref Ann dévoile une partie de la vie des familles qui adoptent, l’amour qui les lie et le bonheur qu’elle ressent, plusieurs années après cette aventure incroyable. Et elle tenait à montrer que l'adoption, c'est aussi des histoires heureuses. Cet épisode est le 3e volet dédié à l’adoption. Pour retrouver les 2 précédents, écoutez les numéros 78 et 81.Je vous souhaite une très bonne écoute.C’était Ann, maman de deux enfants adoptés et directrice d’école. Je suis Clémentine Sarlat, votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager autour de vous et sur les réseaux sociaux @lamatrescence. Vous pouvez aider ce podcast en y contribuant financièrement sur Patreon.com/clementinesarlatA la semaine prochainePrenez soin de vous
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May 21, 2021 • 1h 6min
EP87 : Tout comprendre du développement psychomoteur de l'enfant - Marion Leuger - Psychomotricienne
Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 87 de la saison 3C’est un aspect que je n’ai jamais abordé dans ce podcast : la motricité. Peut-être parce que je n’ai jamais été spécialement intéressée par ce sujet pour ma première fille, peut-être aussi parce qu’il faut ingérer tellement d’informations quand un bébé arrive dans nos vies que j’ai volontairement zappé cette partie!Mais maintenant que j’ai découvert ce monde, je le trouve fascinant.Les spécialistes de la motricité sont les psychomotricienn.es. Ce sont eux qui nous aident, nous aiguillent, interviennent parfois dans les écoles et tentent de nous réconcilier avec les gestes du quotidien.Pour les enfants, cette spécialité est très précieuse. Marion Leuger, est psychomotricienne sur la région de Toulouse et accompagne au quotidien des enfants et leurs familles.Dans cet épisode, je lui ai demandé de reprendre les bases, elle vous explique les réflexes archaïques, les étapes pour apprendre à marcher, les postures à éviter pour son bébé, la motricité libre et sa définition. Avec beaucoup de douceur, Marion apporte son regard de professionnelle pour parler des signes qui pourraient inquiéter les parents sur le développement.Et puis sur une note plus fun, on parle également des toboggans! Laissez vos enfants remonter les toboggans à l’envers, Marion vous explique pourquoi c’est important pour son développement.Si vous êtes jeunes parents et perdu sur l’éveil moteur, cet épisode est fait pour vous!
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