

Coach Stef Podcast
Coach Stef
Stef redet gerne, entsprechend ist ein eigener Podcast schon längst überfällig. Allerdings geht es hier auf dem Kanal nicht nur um Fitness, sondern auch das Influencer Game selbst. Stef gibt Einblicke in die Social Media Welt, lädt interessante Gäste ein und hält natürlich nicht zurück. Wenn schon ein Podcast, dann natürlich Real Talk!
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Oct 30, 2025 • 1h 9min
#87 - Funktioniert Hypnose wirklich? (ft. Mr Yasin)
 Bei Hypnose sind viele Menschen skeptisch. Funktioniert das wirklich oder bilden sich die Leute das nur ein? Kann man damit mit dem Rauchen aufhören oder Ängste überwinden? Kann man jemand hypnotisieren ohne das er es merkt? Mr Yasin erklärt uns in dieser Podcast Folge wie Hypnose funktioniert und wie es auch zu falschen Zweck benutzt werden kann. Richtig interessant!Jetzt 20% Rabatt bei Snocks mit "CoachStef20" ► https://goto.snocks.com/coachstef_-2025Yasin auf Instagram ► https://www.instagram.com/mr.yasin 

Oct 23, 2025 • 1h 9min
#86 - Ihr habt mir Fragen gestellt und ich beantworte sie (Q&A)
 Heute gibt es ein kleines Special, denn ich beantworte eure Fragen, die ihr mir auf Instagram gestellt habt. Was halte ich vom Streitgespräch zwischen Christian Wolf und Coach Aaron? Was ist mit dem Brocast? Höre ich bald mit Youtube auf und stimmt es, dass ich eine zweite Fitness App auf den Markt bringe? Vorgelesen werden die Fragen von Tobi aka Tobi's Tool Time. Viel Spaß!5% bei PrepMyMeal mit "CoachStef" ► https://creator.prepmymeal.com/coachstefTobi auf Instagram ► https://bit.ly/3gTUigBTobi auf Youtube ► https://bit.ly/3wt2P5E 

Oct 16, 2025 • 1h 19min
#85 - Der heutige Feminismus ist MÜLL (ft. Christina Lady Hammer)
 Christina Hammer, mehrfache Weltmeisterin im Boxen, spricht offen über ihre beeindruckende Karriere und den Druck im Ring. Sie thematisiert die Kontroversen um Imane Khelif und fordert klarere Regelungen im Sport. Zudem kritisiert sie den modernen Feminismus und plädiert für die Förderung von Frauen im Sport ohne Quotenzwang. Christina teilt Tipps für Kampfsport-Einsteiger und reflektiert über ihre kasachisch-tadschikisch-deutsche Herkunft, die ihren Antrieb prägt. Ein spannender Einblick in das Leben einer Profisportlerin! 

Oct 9, 2025 • 1h 15min
#84 - Sind wir "echte" Deutsche oder doch eher Russen? (ft. PaschaTV)
 Paul ist für seine Ostblock Gerichte auf Social Media bekannt. Ob Schaschlik, Plov oder Borschtsch - hier kommt jeder Freizeitkoch auf seine Kosten. Heute sprechen wir aber nicht nur über die russische Küche, sondern auch die Geschichte der Russlandsdeutschen. Wie ist es mit Migrationshintergrund in Deutschland aufzuwachsen? Viel Spaß bei den Geschichten aus unserer Kindheit!Bis zu 50% Rabatt bei Snocks ► https://goto.snocks.com/coachstef_-2025Paul auf Youtube ► https://www.youtube.com/c/PaschaTVPaul auf Instagram ► https://www.instagram.com/paschatv 

Oct 2, 2025 • 1h 26min
#83 - E-Auto oder doch lieber Verbrenner? (ft. Jaroslaw Jendrus)
 Verbrenner oder E-Auto? Lieber eine deutsche Marke oder doch chinesisch? Die Automobilbranche ist im Wandel und das Thema E-Mobilität wird heiß diskutiert. Mein heutiger Gast ist Jaroslaw Jendrus von Lautlos Performance und er präsentiert uns seine Sicht der Dinge. Ob Tesla oder einen Porsche Taycan - als Tuning Spezialist kennt er sich aus. Viel Spaß mit der Folge!Jetzt 20% Rabatt bei Snocks mit "CoachStef20" ► https://goto.snocks.com/y0P6aHGXDOJarek auf Youtube ► https://bit.ly/4pL16QpLautlos Performance Website ► www.lautlos-performance.de 

Sep 25, 2025 • 1h 31min
#82 - Warum Hardcore Diäten DOCH GUT sind (ft. Daniel Huber)
 In der Fitness Szene genießen Diäten einen schlechten Ruf. Sie sind nur kurzfristig, danach kommt sowieso der Jojo-Effekt und mit einer langfristigen Ernährungsumstellung wäre man besser bedient. Daniel Huber ist mittlerweile aber anderer Meinung und räumt durchaus Platz für Hardcore Diäten ein - wenn man es denn richtig macht. Hören wir mal rein!Jetzt 20% Rabatt bei Snocks mit "CoachStef20" ► https://goto.snocks.com/coachstef_-2025Daniel auf Instagram ► https://bit.ly/3Pg6VVl 

Aug 29, 2025 • 1h 28min
#81 - Haben alle Comedians einen Knacks? (ft. Negah Amiri)
 Negah Amiri ist durch einen lustigen Clip auf Facebook in die Comedy Branche geschlittert und füllt mir ihrem Programm mittlerweile Hallen voller Fans. Aber was macht einen guten Comedian aus und welchen Unterschied macht es, ob man auf der Bühne steht oder nur lustige Videos produziert? Was macht man, wenn einem die Kreativität für neue Witze fehlt und wie sieht Negah's Alltag aus? In dieser Podcast Folge werden alle eure Fragen beantwortet!Jetzt 10% Rabatt bei Gornation mit "CoachStef" ► https://www.gornation.com/?ref=coachstefNegah auf Instagram ► https://bit.ly/47jZ1nD 

Aug 20, 2025 • 1h 29min
#80 - Die Wahrheit über SCHMERZEN (ft. Critical Physio)
 Sind Rückenschmerzen nur Einbildung? Sollte man wirklich immer gerade sitzen? Darf man mit rundem Rücken schwere Lasten heben? Wie entsteht Schmerz überhaupt und was bringt Physiotherapie wirklich? Wie wichtig ist die menschliche Komponente bei der Therapie und wieso versagt das Gesundheitssystem so oft? Robin Nürnberg klärt unter seinem Pseudonym "Critical Physio" Mythen und Missstände rund um das Thema Schmerzen und Therapie auf.Jetzt 20% Rabatt bei Snocks mit "CoachStef20" ► https://goto.snocks.com/coachstef_-2025Robin auf Instagram ► https://bit.ly/3HIof4DRobin's Seminar ► https://rueckenschmerzfalle.de/?utm_source=CoachStef&utm_medium=Spotify&utm_id=Podcast&utm_content=Beschreibung 

Aug 6, 2025 • 1h 22min
#79 - Warum Handwerker so teuer sind (ft. Tobi's Tool Time)
 Handwerker sind nicht nur ausgebucht, sondern auch noch recht teuer. Zumindest wird das von vielen Kunden so wahrgenommen. Aber ist das wirklich so? Zusammen mit Tobi's Tool Time besprechen wir heute die gängigsten Vorteile über Handwerker. Tobi gibt auf YouTube hilfreiche Tipps für alle Heimwerker in Form von Info Content und DIY Videos. Von daher spielt er heute mal den Whistle Blower. Viel Spaß!Jetzt 10% Rabatt bei Gornation mit "CoachStef" ► https://www.gornation.com/?ref=coachstefTobi auf Instagram ► https://bit.ly/3gTUigBTobi auf Youtube ► https://bit.ly/3wt2P5E 

Jul 31, 2025 • 1h 40min
#78 - Vom Veganer zum Fleisch-Esser (ft. Niko Rittenau)
 Niko Rittenau ist Ernährungswissenschaftler, der lange Zeit das Aushängeschild von Veganismus war. Er hat diverse Bücher über die vegane Lebensweise geschrieben, doch empfiehlt mittlerweile wieder Eier zu essen und zweifelt an seinen alten Thesen aufgrund neuer Erkenntnisse. Die vegane Szene beschimpft ihn mittlerweile als Betrüger oder Nazi. Wie geht er damit um? Wie viel Politik spielt im Veganismus mit? Ist Fleisch essen wirklich so schädlich für das Klima? Alles in der heutigen Podcast Folge!5% bei PrepMyMeal mit "CoachStef" ► https://creator.prepmymeal.com/coachstefNiko auf Instagram ► https://bit.ly/3xKb8Lu 


