Antifragil Podcast

Ido Portal, pionero de la Movement Culture, fusiona artes marciales y prácticas somáticas para redefinir nuestra relación con el movimiento. Discute cómo la cultura del fitness tradicional limita nuestro potencial humano. Resalta que el movimiento es clave para el desarrollo cognitivo y aboga por una práctica vital que desafíe la linealidad. Además, reflexiona sobre la importancia de la honestidad interna y la ética en el aprendizaje, y cómo jugar y explorar nuestras emociones son esenciales para el crecimiento personal.

Piti Pinsach, experto en gimnasia hipopresiva y cofundador de Low Pressure Fitness, habla sobre la importancia del diafragma en la salud. Explica cómo gestionar las presiones internas puede liberar el potencial del cuerpo y mejorar la postura y el rendimiento deportivo. Se discuten interesantes conexiones entre la respiración, el bienestar emocional y la felicidad. Además, Piti comparte técnicas prácticas para relajar el diafragma y mejorar la salud, enfatizando la relación entre cuerpo y mente para lograr una vida más plena.

Rubens García, especialista en salud del pie y exfutbolista profesional, comparte su fascinante viaje desde el deporte hacia la salud biomecánica. Discute la importancia de cuidar nuestros pies, revelando cómo el calzado inadecuado puede afectar nuestra salud general. También aborda la conexión entre la visión y las lesiones, y cómo el earthing puede mejorar nuestro bienestar. Además, Rubens explica su enfoque en proyectos innovadores como Dada Footwear y Mars On, que buscan reconectar a las personas con su cuerpo y el movimiento natural.

En este episodio profundo, educativo y revelador, exploramos la conexión entre salud radical, nutrición viva, sostenibilidad y longevidad junto a Joan Solé Guàrdia, ingeniero, fundador de Blauver y pionero en la producción de espirulina fresca en Europa. 🌿 Joan nos invita a cuestionar todo lo que creemos saber sobre los suplementos y la alimentación moderna, proponiendo una visión clara y honesta sobre la salud real: “La espirulina fresca no es un suplemento, es un alimento vivo. La clave no es solo nutrir el cuerpo, sino regenerar nuestra conexión con la naturaleza.” A través de ciencia, experiencia y coherencia ecológica, descubrimos por qué la espirulina viva representa un cambio de paradigma en la forma en que entendemos la nutrición y la vitalidad humana. 💥 En este episodio descubrirás: 🌱 Espirulina viva vs. espirulina industrial: qué diferencia a un alimento vivo de un producto procesado y por qué esto lo cambia todo. 🦠 Salud intestinal y microbiota: cómo la espirulina fresca impacta directamente en el sistema digestivo, la inmunidad y la energía diaria. 🔥 Efecto Wellaging: por qué nutrir a nivel celular es clave para envejecer con vitalidad, claridad mental y fuerza física. ♻️ Sostenibilidad real: cómo producir alimentos que cuidan tanto al cuerpo como al planeta. 🧠 Nutrición consciente: comer no solo para sobrevivir, sino para vivir con plenitud y coherencia. Una conversación que une ciencia, naturaleza y propósito, recordándonos que la verdadera salud comienza cuando volvemos a lo esencial. 📲 Más sobre Joan Solé y Blauver: • Web oficial: https://blauver.com/ • Instagram: https://www.instagram.com/blauver_foods/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. 📩 Suscríbete a la Newsletter de Uri para recibir reflexiones sobre salud, nutrición consciente y longevidad aplicada:https://dashboard.mailerlite.com/forms/1133435/139616267209279373/share 🔗 ENLACES DEL PODCAST: • Web oficial: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY • Playlist YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md 📱 REDES SOCIALES: • Instagram Podcast: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok Podcast: https://www.tiktok.com/@omarenfedaque • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/ 💬 ¿Te alimentas para sobrevivir… o para regenerarte? Este episodio puede cambiar tu forma de entender la nutrición para siempre. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Dani Vega y Anna Bezuglova son referentes del movimiento en España y cofundadores de The Bamboo Body. Hablan sobre cómo el movimiento va más allá de la fuerza y la estética, y enfatizan la conexión entre cuerpo, mente y emociones. Destacan la importancia de la curiosidad y la adaptabilidad en la práctica del movimiento, así como la crítica al culturismo como modelo dominante. Además, reflexionan sobre el dolor y las lesiones como oportunidades de aprendizaje y la necesidad de un enfoque más holístico y sostenible para entrenar.

En esta conversación enriquecedora, Pep Borrell, experto en noviazgo y matrimonio, desmantela mitos sobre el amor romántico y lo redefine como una decisión diaria. Habla sobre los cinco temas imprescindibles que las parejas deben discutir antes de casarse, como la fe y las finanzas. También aborda la importancia de la comunicación en la pareja y cómo la sexualidad en el matrimonio puede ser una fuente de alegría y unidad. Con una visión práctica, Pep ofrece herramientas valiosas para superar crisis y cultivar relaciones duraderas.

Sajeeva Hurtado, terapeuta tántrica y autora especializada en sexualidad sagrada, ofrece una profunda reflexión sobre la conexión entre la energía sexual y el poder de manifestación. Habla sobre cómo la excitación consciente puede impulsar la creatividad y el enfoque en la vida. Explora la importancia de equilibrar las polaridades masculina y femenina y destaca la necesidad de relaciones cargadas de conciencia y autenticidad. También aborda temas como el celibato, la gestión emocional y la profunda conexión entre placer y autoconocimiento.

Víctor Martín Font, facilitador y director creativo en turismo regenerativo, comparte su visión sobre la conexión con la naturaleza. Aboga por la desconexión digital como forma de reencontrarse con lo esencial. Habla sobre cómo la naturaleza actúa como espejo de nuestra identidad y cómo el silencio y la introspección transforman nuestra percepción del mundo. Además, propone el turismo regenerativo como un enfoque que restaura en lugar de explotar el entorno. Una charla que une creatividad, ecología y propósito para inspirarnos a escuchar lo que la Tierra nos dice.

En este episodio esencial y transformador, exploramos el poder de la coherencia personal, la transición de eras y la conexión entre espiritualidad y abundancia junto a una invitada excepcional: Margarita Farré, astróloga, coach de crecimiento personal y exejecutiva del mundo financiero. 🌌💸 Margarita nos lleva por un recorrido fascinante donde el alma, la materia y el emprendimiento se fusionan. A través de su experiencia —dejando atrás una exitosa carrera corporativa para seguir su propósito espiritual—, nos enseña que el verdadero éxito no consiste en separar mundos, sino en vivir en coherencia con uno mismo. 💥 En este episodio aprenderás a identificar y transformar: 🧘🏽 La Verdad de la Simplicidad: cómo dejar de complicar la vida y entender que las cosas importantes —el amor, la libertad, el dolor— son profundamente simples. 💥 Salir del Victimismo: por qué aferrarte a etiquetas o diagnósticos te mantiene estancado, y cómo usar el dolor como punto de partida, no como destino. 💰 El Dinero en la Era de Acuario: cómo la riqueza se está horizontalizando y por qué la coherencia vibracional y el valor humano serán el verdadero lujo del futuro. 🛡️ La Ley de la Libertad: la importancia de equivocarse, arriesgarse y perder el miedo a perder para vivir en autenticidad. 🌌 El Propósito del Alma: la diferencia entre buscar la felicidad y recordar quién eres; volver al amor propio como misión esencial. Una conversación profunda, lúcida y reveladora que une estrategia, espiritualidad y consciencia, ofreciendo herramientas reales para emprender y vivir desde la autenticidad en la nueva era. 📲 Sigue a Margarita Farré: 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. 📩 Suscríbete a la Newsletter de Uri para recibir reflexiones semanales sobre espiritualidad aplicada, salud integral y consciencia práctica:https://dashboard.mailerlite.com/forms/1133435/139616267209279373/share 🔗 ENLACES DEL PODCAST: • Web oficial: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY • Playlist YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md 📱 REDES SOCIALES: • Instagram Podcast: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok Podcast: https://www.tiktok.com/@omarenfedaque • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/ 💬 ¿Qué harías si te quedara un solo día de vida? Esa pregunta es el punto de partida de esta conversación para aprender a vivir con más conciencia, libertad y amor. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio esencial y estratégico, exploramos el poder de la Propiedad Industrial e Intelectual y las claves para proteger tus activos más valiosos junto a un invitado experto: Pablo Maza, abogado especialista en registro de marcas, patentes y derechos de autor. ⚖️💡 Pablo nos guía por el fascinante universo donde la innovación, la creatividad y el valor comercial deben estar blindados legalmente. A través de ejemplos reales, legislación actual y su experiencia profesional, nos enseña que un negocio no fracasa por falta de ideas, sino por no protegerlas. 💥 En este episodio aprenderás a identificar y gestionar: 🛡️ El origen de la exclusividad: cómo registrar tu marca previene conflictos y asegura tu identidad comercial a largo plazo. 🗝️ La clave de la invención: el impacto de una patente bien redactada y por qué proteger tu tecnología te da ventaja competitiva. ©️ La cobertura de tu obra: cómo el derecho de autor protege tu contenido (software, música, diseño) y su valor de distribución. ⚖️ La mirada proactiva: cómo evitar los errores más comunes al intentar registrar o defender tus activos intangibles y blindarte frente a la piratería. Una conversación que combina leyes, negocios y estrategia, con herramientas prácticas para comprender los riesgos del mercado y blindar tu emprendimiento desde la raíz, no solo desde el problema. 👉 Contacta a Pablo Maza para recibir asesoría sobre cómo proteger tu Propiedad Intelectual: 🔗 https://pablomazaabogado.es/videoconsulta/ 💬 Menciona que vienes de parte de ANTIFRÁGIL y obtén un descuento promocional exclusivo. 📲 Sigue a Pablo Maza: • Instagram: https://www.instagram.com/pablomazaabogado/ 🛒 Este episodio es posible gracias a BELEVELS, la marca de suplementación que consumimos, confiamos y recomendamos. 👉 Descubre sus productos aquí: https://belevels.com/collections/todos-los-productos-belevels 💸 Usa el código ANTIFRAGIL para obtener un descuento exclusivo. 📩 Suscríbete a la Newsletter de Uri para recibir estrategias de negocio, salud y rendimiento humano:https://dashboard.mailerlite.com/forms/1133435/139616267209279373/share 🔗 ENLACES DEL PODCAST: • Web oficial: https://pods.to/antifragil.bio • Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/antifragil-podcast/id1812754340 • Spotify: https://open.spotify.com/show/6Y0HG1twVy9pzFZvAjfaYY?si=byIVUIzRTT2ZvHVvCboW7A • Playlist YouTube: https://www.youtube.com/playlist?list=PL5iRxLMwkOpOIniMd-Du0t40GX4XTy5Md 📱 REDES SOCIALES: • Instagram Podcast: https://www.instagram.com/antifragilpodcast/ • TikTok Podcast: https://www.tiktok.com/@omarenfedaque • IG de Omar Enfedaque: https://www.instagram.com/omarenfedaque/ • IG de TribalUri: https://www.instagram.com/tribaluri/ 💬 Si tienes un negocio, una idea o una marca personal, este episodio puede ahorrarte años de problemas legales. No esperes a perder lo que ya has creado: protégelo desde hoy. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices