Z pasją o mocnych stronach

“Deep Work” to najważniejsza książka, którą przeczytałem w tym roku. Autor, Cal Newport, opisuje w niej, dlaczego warto nauczyć się pracować w skupieniu. Mówi o najważniejszych umiejętnościach potrzebnych w nowej ekonomii, które pozwolą być poszukiwanym specjalistą. Podaje nawet wzór na taką pracę: Praca Wysokiej Jakości = (Spędzony Czas) x (Intensywności Skupienia) A potem bardzo praktyczne porady, jak nauczyć się pracować w ten sposób. Swoje rady ujmuje w formie 4 zasad, w ramach których podaje wiele praktycznych sposobów ich realizacji. W tym odcinku podcastu opowiadam o pierwszej zasadzie, którą autor nazywa “skup się na pracy”. Mówię  o konkretnych sposobach skupiania się i pomagania sobie w tym świecie, który cały czas bombarduje nas “przeszkadzaczami”. Wszystkie cztery zasady to: O trzech kolejnych zasadach opowiem już w jednym z następnych odcinków podcastu. Linki wspomniane we odcinku: Grupa na FB Działa już grupa „Z pasją o mocnych stronach” na FB. Jest w niej już kilkadziesiąt osób. W tej grupie możecie rozmawiać, dyskutować o: Jeżeli znajdziecie coś ciekawego w tych obszarach, podzielcie się z innymi, którzy także są tym zainteresowani. Warto się dzielić! Zapraszam! Adres grupy to: https://www.facebook.com/groups/zpasjaomocnychstronach/ Grupa jest zamknięta, ale jeżeli poprosicie o dostęp, to postaram się jak najszybciej Was do niej dodać. Ocena […] The post Podcast 009 – Sztuka skupiania się – lekcje z książki “Deep Work” – część pierwsza appeared first on Near-Perfect Performance.

W metodzie rozwoju w oparciu o mocne strony bardzo lubię jej praktyczność. W tym teście i całej metodzie nie chodzi o poznanie własnych talentów, a przynajmniej nie jest to głównym celem. Głównym celem jest budowanie mocnych stron oraz praktyczne wykorzystywanie ich na co dzień. Jest wiele metod pomagających wykorzystać wiedzę o własnych talentach w praktyce. Jedną z moich ulubionych jest metoda, która nazywa się “Name It, Claim It, Aim It”. Na język polski można przetłumaczyć tę nazwę jako “Nazwij, Poznaj,Wyceluj”. Krok po kroku opisuje ona, jak nazwać swoje talenty poprzez zrozumienie ich opisów, poznać je poprzez analizę swojego zachowania i rozmowę z osobami, które nas znają, oraz wycelować, czyli praktycznie je wykorzystać. Praktyczne wykorzystanie właściwie nie ma ograniczeń. Talenty można wykorzystać, aby pomóc sobie w osiągnięciu jakiegoś celu, aby rozwiązać problem, rozwinąć się, lepiej współpracować itd. Jeżeli jesteście zainteresowani, jak w praktyce można pracować z tą metodą, szczegóły znajdziecie w tym odcinku podcastu. Zapraszam. W odcinku wspominam o poniższych linkach Grupa na FB Działa już grupa „Z pasją o mocnych stronach” na FB. Jest w niej już kilkadziesiąt osób. W tej grupie możecie rozmawiać, dyskutować o: Jeżeli znajdziecie coś ciekawego w tych obszarach, podzielcie się z innymi, którzy także są […] The post Podcast 008 – Nazwij, Poznaj i Wyceluj swoje talenty appeared first on Near-Perfect Performance.

Za każdym razem, kiedy opowiadam, że wstaję o 4:00 rano, moi rozmówcy najpierw reagują zdziwieniem (czasami wręcz szokiem), a potem pytają, jak udaje mi się wstawać tak wcześnie. Jak chyba większości ludzi, często nie jest mi łatwo wstać z łóżka. Mam na to kilka sposobów. I właśnie o tych sposobach opowiadam w nowym odcinku podcastu. Możecie je wykorzystać o dowolnej porze, niekoniecznie do tego, aby wstawać o 4 rano. ;) W odcinku omawiam kilka obszarów związanych ze wstawaniem rano: Jestem ciekawy Waszych opinii o moich sposobach na wstawanie. A jeszcze bardziej jestem ciekawy tego, jak Wy sobie z tym radzicie. O czym nie wspomniałem? Czego brakuje na liście? Co powinno być dodane? Miłego słuchania! Linki wspomniane we wpisie Grupa na FB Działa już grupa „Z pasją o mocnych stronach” na FB. Jest w niej już kilkadziesiąt osób. W tej grupie możecie rozmawiać, dyskutować o: Jeżeli znajdziecie coś ciekawego w tych obszarach, podzielcie się z innymi, którzy także są tym zainteresowani. Warto się dzielić! Zapraszam! Adres grupy to: https://www.facebook.com/groups/zpasjaomocnychstronach/ Grupa jest zamknięta, ale jeżeli poprosicie o dostęp, to postaram się jak najszybciej Was do niej dodać. Ocena podcastu Jeżeli chcecie mi trochę pomóc, możecie to zrobić, oceniając podcast w iTunes (lub […] The post Podcast 007 – 13 sposobów jak wstać rano appeared first on Near-Perfect Performance.

Po wielu latach tworzenia swojego sposobu na produktywność pewnego dnia uznałem, że zbudowałem już coś na tyle dobrego, iż mogę się dzielić tym z innymi. Okazało się, że coś, co działa u mnie, wcale nie musi działać u innych. I gdybym nie trafił na test StrengthsFinder i w ogóle metodę rozwoju w oparciu o mocne strony, to pewnie do dzisiaj zastanawiałbym się, dlaczego to, co tak dobrze sprawdza się u mnie, nie jest skuteczne dla innych. Jaki może być Twój sposób na bycie produktywnym? Każdy z nas jest inny. Dzięki uczeniu się o talentach jeszcze lepiej to zrozumiałem. Kierując się jedną z głównych prawd w kontekście metody rozwoju w oparciu o mocne strony (talenty definiują to, jak będziecie robić rzeczy, a nie to, co możecie robić lub kim być), zacząłem się zastanawiać, jak osoby z różnymi talentami mogą podchodzić do produktywności, aby było to dla nich jak najbardziej naturalne. I właśnie tym się dzielę z Wami w tym odcinku podcastu. Wspominam też o czterech podstawowych zasadach produktywności, o których każdy, niezależnie od posiadanych talentów, powinien pamiętać: Te podstawowe zasady to: Zapraszam Was do wysłuchania odcinka i komentowania. Jeżeli macie jakiekolwiek pytania, to zostawcie komentarz pod tym wpisem lub napiszcie do […] The post Podcast 006 – Jaki może być Twój sposób na bycie produktywnym? appeared first on Near-Perfect Performance.

Większość z nas pracuje nad jakimś projektem, zadaniem, inicjatywą. Przypuszczam, że większość z nas ma jakiś swój sposób na realizację tych planów. Z własnego doświadczenia wiem, że nie wszystkie plany będą skutecznie doprowadzone do końca. W przeszłości mocno irytowało mnie to, że stawiałem przed sobą jakiś cel i po jakimś czasie okazywało się, że nie udało mi się go osiągnąć. Postanowiłem nauczyć się być w tym lepszym. Zadałem sobie pytanie “Jak osiągnąć cel?”. Zacząłem szukać sposobów, które pozwoliłyby mi zwiększyć liczbę realizowanych celów. Po rozmowie z mądrzejszymi ode mnie, po przeczytaniu kilkunastu książek na ten temat zauważyłem, że wyłania się powtarzalny wzorzec podejścia do celów, który może pomóc w ich realizacji. To podejście do celów składa się z 5 głównych elementów. I właśnie o tych elementach możecie posłuchać w tym odcinku podcastu. 5 elementów pomocnych w osiągnięciu celu Linki Grupa na FB Działa już grupa Z pasją o mocnych stronach na FB. Jest w niej już kilkadziesiąt osób. W tej grupie możecie rozmawiać, dyskutować o: Jeżeli znajdziecie coś ciekawego w tych obszarach, podzielcie się z innymi, którzy także są tym zainteresowani. Warto się dzielić! Grupa jest zamknięta, ale jeżeli poprosicie o dostęp, to postaram się jak najszybciej Was do niej […] The post Podcast 005 – Jak osiągnąć cel – 5 elementów, które Wam w tym pomogą appeared first on Near-Perfect Performance.

Czym są talenty i  mocne strony? Jak poznać swój talent, aby móc go rozwijać? Odpowiedzi na te pytania są niezbędne, by pracować ze swoimi talentami i budować z nich mocne strony. I o tym właśnie mówię w nowym odcinku podcastu. Aby poznać swój talent i sprawić, żeby stał się mocną stroną, warto wiedzieć, że: Znając swój talent, wiedząc, czy jest dojrzały, czy nie, czy wykorzystujecie jego jasne strony, czy bardziej widoczne są raczej te ciemne, możecie zdecydować, jakich umiejętności i jakiej wiedzy Wam brakuje, aby budować mocne strony. Mocne strony, czyli takie talenty, które są wykorzystywane do osiągnięcia wydajności bliskiej perfekcji. Wzór na talentLinki Making Software – Developers’ Meetup Summer 2016 – Talenty w praktyce from Dominik Juszczyk Grupa na Facebooku Działa już grupa Z pasją o mocnych stronach na FB. Jest w niej już kilkadziesiąt osób. W tej grupie możecie rozmawiać, dyskutować o: Jeżeli znajdziecie coś ciekawego w tych obszarach, podzielcie się z innymi, którzy także są tym zainteresowani. Warto się dzielić! Grupa jest zamknięta, ale jeżeli poprosicie o dostęp, to postaram się jak najszybciej Was do niej dodać. Ocena podcastu Jeżeli chcecie mi trochę pomóc, możecie to zrobić, oceniając podcast w iTunes (lub Stitcher). Każda Wasza ocena sprawi, […] The post Podcast 004 – Czym są talenty i mocne strony? appeared first on Near-Perfect Performance.

Jakiś czas temu przeczytałem książkę Hala Elroda “The Miracle Morning”. Autor opisujew niej to, jak wstając wcześniej, zadbał o swój rozwój, a w rezultacie zaczął więcej osiągać.Na podstawie swoich doświadczeń zaproponował strukturę poranka zgodną z akronimem Life S.A.V.E.R.S. W dzisiejszym odcinku opowiadam Wam o tym, co znaczą poszczególne litery w akronimie, oraz o tym, jak możecie próbować wprowadzić te pomysły do Waszego życia. I wcale nie musicie wstawać o 4 rano, tak jak ja, aby cieszyć się cudownymi porankami! Wybierzcie dla siebie te elementy poranka, które wydają się Wam najbardziej do Was dopasowane, i spróbujcie wstać trochę wcześniej. W ten sposób zrobicie coś bardzo dobrego dla siebie i dla Waszego rozwoju. To jest dopiero trzeci odcinek mojego podcastu. Zależy mi na tym, aby robić to dobrze. Jeżeli macie jakiekolwiek uwagi i sugestie, to będę Wam bardzo za nie wdzięczny. Za każdą z nich! Miłego słuchania! I do usłyszenia w następnym odcinku. Oceny w iTunes Jeżeli chcecie mi trochę pomóc, możecie to zrobić, oceniając podcast w iTunes. Każda Wasza ocena sprawia, że podcast będzie bardziej widoczny. Z góry dziękuję za Waszą pomoc! The post Podcast “Z pasją o mocnych stronach” – odcinek 003: Dlaczego warto wstać godzinę wcześniej? appeared first on Near-Perfect Performance.

Jednym z najczęstszych pytań, jakie dostaję od Was, jest pytanie o to, co zrobić po odkryciu swoich talentów. Postanowiłem opowiedzieć Wam o tym w drugim odcinku podcastu. Zebrałem pięć prostych aktywności, które może zainspirują Was do lepszego poznania Waszych talentów. A te pomysły to: W podcaście opowiadam o nich dokładniej.   Wspomniane w podcaście linki: Jeżeli macie jakiekolwiek pytania, wątpliwości, pomysły na tematy, to dajcie mi o tym znaćw komentarzach do tego wpisu. zględnię je przy nagrywaniu następnych odcinków. Zapraszam! Miłego słuchania! Oceny w iTunes Jeżeli chcecie mi trochę pomóc, możecie to zrobić, oceniając podcast w iTunes. Każda Wasza ocena sprawia, że podcast będzie bardziej widoczny. Z góry dziękuję za Waszą pomoc! The post Podcast “Z pasją o mocnych stronach” – odcinek 002: 5 pomysłów na to co można zrobić po odkryciu swoich talentów appeared first on Near-Perfect Performance.

Stało się, nagrywam podcast! Planowałem to od roku, myślałem o tym dużo dłużej. Po kilku miesiącach przygotowań, wybieraniu sprzętu, uczeniu się mówienia (trochę się udało ;))w końcu jestem gotowy opublikować pierwsze odcinki. Nie ukrywam, że jestem, delikatnie ujmując, zestresowany. Nie mam pojęcia, jak odbierzecie to, co mówię i jak mówię. Ale wiem, że włożyłem w to dużo pracy i, że z odcinka na odcinek chcę robić to lepiej. Zapraszam do słuchania! W pierwszym odcinku opowiadam Wam: Wspominam także o tym, na jakich podcastach się wzoruję i do jakiej jakości dążę: Chcę tworzyć ten podcast dla Was. Chciałbym, aby był dla Was pomocny w pracy z Waszymi talentami oraz aby pomógł Wam być bardziej produktywnymi. Mam wiele pomysłów na to,o czym mówić. Ale najbardziej będę mógł pomóc, jeśli powiecie mi, jakie tematy Was interesują, w czym potrzebujecie pomocy, co mogę zrobić lepiej. Będę Wam bardzo wdzięczny za wszelkie pomysły. Dajcie mi proszę znać w komentarzach! Oceny w iTunes Jeżeli chcecie mi trochę pomóc, możecie to zrobić, oceniając podcast w iTunes. Każda Wasza ocena sprawia, że podcast będzie bardziej widoczny. Z góry dziękuję za Waszą pomoc! The post Podcast “Z pasją o mocnych stronach” – odcinek 001: Początek appeared first on Near-Perfect Performance.