

Métamorphose, éveille ta conscience !
Anne Ghesquière
Conversations inspirantes et conseils d’experts sur le bien-être, la santé mentale, la quête de sens, la psychologie, l’alimentation saine.- Lundi : Anne Ghesquière et ses invités (dès 7h00)- Mardi : Graine de Métamorphose dédié à la jeune génération (dès 7h00)- Jeudi : Anne Ghesquière ou Alexandre Dana et leurs invités (dès 7h00)- Vendredi : une série sur un thème phare (dès 7h00)- Un Samedi par mois : Les Conversations du Scarabée (dès 7h00)Anne Ghesquière est auteure et éditrice. Dans Métamorphose Podcast elle explore tous les thèmes qui l’enchantent, la font évoluer et cheminer en conscience depuis plus de 20 ans.Attention, les informations partagées ne constituent ni un coaching, ni un avis médical, ni des conseils personnalisés. Faites appel à votre discernement, votre libre arbitre et votre esprit critique. N’hésitez pas à consulter des professionnels qualifiés et compétents. Ne cessez jamais un traitement médical en cours sans consulter votre médecin traitant et n’apportez aucune modification à celui-ci sans son avis.Rejoignez-nous sur notre site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter https://www.metamorphosepodcast.com/newsletterSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify/ Deezer /YouTube / SoundCloud/ CastBox/ TuneIn.Suivez l'actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l'invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)Bonne écouteVoir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

May 5, 2022 • 1h 5min
#290 Jonathan Lehmann : Tête à tête avec mes ombres !
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Jonathan Lehmann, ancien avocat au barreau de New York, auteur, et créateur de méditations guidées. Sommes-nous prêts à regarder en face nos peurs et nos pulsions ? A aller à la recherche de nos ombres ? Partons en voyage pour mieux se comprendre et renouer avec ces parts que bien souvent nous évitons au quotidien autour du couple, du sexe, des addictions, de la maladie et la peur de la mort. Et si l’amour de soi n’était pas lié à nos succès mais plutôt à l’accueil de nos ombres ? Jonathan Lehmann, aventurier de la conscience à l’humour caractéristique vient nous éclairer à l'aune de la parution de son nouveau livre « Journal Intime d’un voyageur chamanique ». Épisode #290Les substances psychédéliques évoquées sont sur la liste des stupéfiants illégaux en France. S’en procurer et en consommer est donc interdit par la loi.Avec Jonathan Lehmann, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Tu partages ton intimité dans ce voyage à la découverte de tes ombres, dans ce livre écrit sous forme de journal…Comment est arrivée l’idée de ces voyages chamaniques avec la plante Ayahuasca ? (illégale et interdite en France).« Ce n’est pas en fantasmant la lumière que l’on s’éveille, mais en prenant conscience de l’obscurité » disait Jung. Tu évoques d’autres addictions comme le pétard, les jeux vidéo, les réseaux sociaux, les achats compulsifs.Au cours d'une cérémonie, tu vas voir clairement tes blessures de rejet et d'abandon...Va renaitre aussi la peur du spectre de la maladie d'Alzheimer, vécue avec ton père...Quid de nos relations aux autres, qu'est-ce qui t'est apparu clairement ? En lien aussi au couple ?Faut-il en passer par les plantes ? (illégales et interdites en France).Quelles pépites as-tu rapporté de ces voyage au quotidien ?Qui est mon invité de la semaine, Jonathan Lehmann ?Jonathan Lehmann est un ancien avocat au barreau de New York, auteur, mais aussi créateur de méditations guidées et organisateur de retraites. Son nouveau livre « Journal intime d’un voyageur chamanique »est paru aux Editions Harper Collins. Son site internet : www.lesantiseches.com.Quelques citations du podcast avec Jonathan Lehmann :"Qu'est-ce que je juge chez l’autre qui est avant tout en moi ?""Si je ne connais pas mon enfant intérieur, alors je ne pourrais pas réussir à véritablement pouvoir l’aimer.""Une relation c’est là pour mieux voir nos zones d’ombre, pour mieux nous aimer et pour nous apprendre à mieux aimer en général."Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

May 3, 2022 • 36min
#6 Jessie Inchauspé : Faites votre Glucose Révolution
Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose, Agathe Lévêque reçoit Jessie Inchauspé, biochimiste, chercheuse en nutrition et spécialiste de la vulgarisation scientifique. Est-ce que vous aussi vous êtes un “bec sucré” ? Ne direz jamais non au dessert, au goûter, au petit carré de chocolat, aux céréales ou bien aux fruits ? Nous aimons tous le sucre et sur certains points, le sucre nous le rend bien. Mais, parce qu’il y a toujours un mais, aussi bon qu’il soit en bouche, le sucre est aussi quelque chose de délétère pour l’organisme. Mais pourquoi ? Et comment faire pour le limiter ? Pour répondre à ces questions et bien plus, je reçois aujourd’hui Jessie Inchauspé, une glucose goddess comme elle se surnomme. Épisode #6Quelques unes des questions à Jessie Inchauspé :C’est quoi le glucose ?Qu’est-ce que la glycation et le stress oxydatif ? Pourquoi sont-ils mauvais pour l’organisme ?88% des adultes souffrent d’un dysfonctionnement de la glycémie. Comment peut-on s’en rendre compte ?Pourquoi augmenter le nombre de calories ne fait pas forcément grossir ?Tu relates le témoignage de Bernadette qui a “perdu 5kg en neuf jours” en changeant simplement l’ordre dans lequel elle mange ses aliments. Quel est cet ordre ?Qui est mon invité de la semaine, Jessie Inchauspé ?Jessie Inchauspé est française et vit aux États-Unis. Elle y a travaillé successivement dans la recherche en biochimie et statistiques.Elle apprend quotidiennement à sa communauté comment lisser sa courbe glycémique dans toutes les situations de la vie.Son livre “Faites votre glucose révolution” paraît le 5 mai aux Éditions Robert Laffont.Quelques citations du podcast avec Jessie Inchauspé :"90 % de la population a toujours un pic de glucose après les repas.""Le cerveau est extrêmement sensible au taux de glucose.""Si on mange les aliments d’un repas dans un ordre précis, on peut réduire le pic de glucose du repas par 75%."L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération.Retrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify / Deezer / Castbox / TuneInSuivez l’actualité des épisodes sur Instagram : https://www.instagram.com/metamorphosepodcast/Bonne écoutePhoto Fanny Latour-Lamberg Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

May 2, 2022 • 42min
#289 Dr Paul Dupont : Un foie en bonne santé !
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Dr Paul Dupont, médecin, ancien attaché des hôpitaux en dermatologie et chef de clinique en endocrinologie-nutrition.Aujourd’hui on s’intéresse au foie, cet incroyable organe qui assure et régule de nombreuses fonctions vitales à l’organisme et qu’il convient de maintenir en très bonne santé ! Protégé par les côtés, il fait partie intégrante du système digestif. Nous allons voir comment le maintenir en bonne santé au naturel, le détoxifier si besoin et ce qu’il signifie au niveau émotionnel. Mon invité est l'auteur de nombreux ouvrages en relation avec une approche scientifique de la médecine naturelle et dirige un laboratoire de produits de soins et de compléments alimentaires. Je suis ravie d’accueillir dans Métamorphose pour ce 4ème épisode avec le Dr Paul Dupont. Épisode #289ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Retrouvez les podcasts précédents avec le Dr Paul Dupont#178 Dr Paul Dupont : Remèdes naturels pour problèmes de peau#217 Dr Paul Dupont : Se libérer du psoriasis#252 Dr Paul Dupont : Tous besoin de Vitamine D ?Avec le Dr Paul Dupont, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Le foie fait partie des émonctoires, quel est son rôle précisément dans le corps ? Quels sont les signes, les symptômes d’un foie en mauvaise santé ?Quelles autres maladies peuvent survenir si le foie n’est pas en bonne santé ?Quelle est sa signification au niveau symbolique ?Quid du jeûne ?Quelle est la bonne routine détoxication du foie ?Qui est mon invité de la semaine, le Dr Paul Dupont ?Le Dr Paul Dupont est médecin, dermatologue, ancien chef de clinique en endocrinologie-nutrition et auteur de plusieurs ouvrages en relation avec une approche scientifique de la médecine naturelle et notamment d’un livre sur la Vitamine D. Retrouvez son livre La Vitamine D, on en a tous besoin ! aux Ed. Marabout et vos autres livres « Se libérer du psoriasis » et « Soigner sa peau au naturel » aux Ed. Eyrolles. Et le site de son laboratoire de solutions naturelles : www.oemine-nature.com.Citations du podcast avec le Dr Paul Dupont :"Tout ce qui est amer fait du bien au foie.""Le foie est comme une grande usine d’épuration de l’organisme.""Le fait de s’oxygéner en faisant du sport va faire circuler, va fluidifier et va alcaliniser."Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 30, 2022 • 1h 1min
{REDIFF} Best-Of - #11 Gregg Braden : Qui sommes-nous ? Telle est la question...
{REDIFFUSION} du podcast #127 paru le 7 septembre 2020***Série Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Gregg Braden, conférencier international, écrivain américain et auteur de best-sellers primés par le New York Times comme "La divine matrice". Gregg Braden est un explorateur du potentiel humain, pionnier de l’épigénétique et révélateur de découvertes scientifiques qui valident des concepts de la spiritualité connus depuis des millénaires. Nous allons parler de l'impact du langage dans nos vies, de l'évolution humaine, de la cohérence coeur-corps-cerveau, des liens entre sciences et spiritualité et se poser cette question fondamentale : qui sommes-nous ? Un épisode ultra passionnant avec un homme reconnu au plan international - Episode #127Dans cet épisode avec Gregg Braden, j'aborderai les thèmes suivants :Comment les nouvelles recherche scientifiques remettent-elles en cause la théorie de l’évolution de Darwin ?Qu’est-ce que la “cohérence cœur-cerveau”, en quoi est-elle importante et quelle est la technique pour y parvenir ?Parlez-nous du pouvoir du langage. Vous dites que le langage que l’on utilise détermine la façon dont nous pensons, que les mots sont directement liés aux neurones de notre cerveau ?En quoi cela impacte-t-il nos vies?Pouvez-vous nous parler du rôle du cortisol dans le développement de maladies, et comment éviter de le générer ?Qui est mon invité de la semaine, Gregg Braden ?Mon invité d’aujourd’hui est un explorateur du potentiel humain, pionnier de l’épigénétique et révélateur de découvertes scientifiques qui valident des concepts de la spiritualité connus depuis des millénaires.Il a parcouru le monde entier à la rencontre de mystiques et de textes sacrés conservés dans des temples et des monastères, pour répondre à la question: “qui sommes-nous” ? Il est l’auteur de “La Divine Matrice”, “Nous ne sommes pas ce que la Science a dit de nous”, “Le temps fractal” et d’autres, et son dernier livre en date est “Les codes de la sagesse”. Il fait le pont entre sciences, spiritualité et le potentiel humain.Quelques citations du podcast de Gregg Braden :"Selon le peuple Hopi, nous vivons uniquement dans une réalité du moment présent""Nous nous considérons séparés les uns des autres mais c'est une croyance""Beaucoup de langue occidental, il y a la séparation, ce qui est vrai et faux""Les langues indigènes reflètent souvent la coopération"Suivez Gregg Bradden sur le site : www.greggbraden.comSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto Sean Kapera Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 29, 2022 • 45min
Ma santé au naturel #4 - Série 2 - Dr Jean-Christophe Charrié : Bien soutenir la thyroïde, cette glande multifonction !
Bienvenue pour une nouvelle série Santé au naturel en compagnie du Dr Charrié, médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003. Il est aussi expert et enseignant en endobiogénie qui prône une médecine intégrative plus à l’écoute des patients, et co-fondateur de l’IEMPI, l’Institut d’endobiogénie. Il est également auteur de livres best-seller tels que “se soigner toute l’année au naturel” aux éditions Prat.ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Écouter ou réécouter la première série santé en 6 épisodes avec le Dr Charrié et ses excellents conseils.Épisode #4Dans ce nouvel épisode nous allons parler du rôle de cette glande majeure: la thyroïde, la fameuse « glande papillon » et de comment nous pouvons l’aider à la réguler ! Pour cela on se retrouve aujourd’hui avec le Dr JC Charrié, bonjour !Avec le Dr Jean-Christophe Charrié, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Décrivez-nous cette fameuse glande qui fait partie du système endocrinien, décrite comme la chaudière de l’organisme ?Est-elle aussi importante chez l’homme et la femme ?On dit qu’elle est catabolisante, pourquoi ? T4 et T3 ?A quelle période de l’année est-elle particulièrement sollicitée ?Qu’entraine une perturbation ou un déséquilibre de la tyroïde ?Quels sont les signes qui peuvent nous alerter ?Quelle est le rôle de l’hypophyse ?Qui est mon invité de la semaine, le Dr Jean-Christophe Charrié?Le Dr Jean-Christophe Charrié est médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003.On peut le retrouver sur Internet pour suivre l’actualité de L’Institut d’endobiogénie pour une médecine intégrative et préventive sur le site : www.iempi.fr ainsi que trouver un médecin formé à cette pratique et bien entendu découvrir ses livres : « Les clés de l’alimentation anti-cancer » chez Terre vivante ou « Soignez au naturel les maux de l’automne » et « Se soigner au naturel toute l’année » disponibles aux éditions Prat."Il y a du lien entre la thyroïde, nos émotions et la dynamique énergétique et c’est une zone également vitale pour nous.""Les hormones féminines étant très cycliques il y a beaucoup de sur-sollicitation de la thyroïde chez la femme."Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)Bonne écoutePhoto Margot Charrié Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 28, 2022 • 1h 1min
#288 Dr Mathieu Bernard-Le Bourvellec : Le cœur, notre autre cerveau !
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Dr Mathieu Bernard-Le Bourvellec, médecin cardiologue à l’Institut Cœur Paris Centre, hypnopraticien formé à la cohérence cardiaque et à l’EFT. Notre cœur est un véritable cerveau et il communique en permanence avec notre tête et est directement impacté par nos émotions. Notre expert propose de manière inédite de prendre en charge le stress et de soigner le cœur avec des méthodes telles que l’hypnose ou la cohérence cardiaque et des techniques relevant aussi bien de l’hygiène de vie physique que psychologique. Avec lui, apprenons à communiquer avec l’extraordinaire cerveau de notre cœur ! Stress, palpitations, hypertension, vous saurez tout sur comment vous soigner avec l'hypnose et la cohérence cardiaque. Un épisode tant instructif que réjouissant. Épisode #288Avec Le Dr Mathieu Bernard-Le Bourvellec, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Vous dites que le cœur est un autre cerveau ? A combien de neurones chacun ?Qu’est-ce que le cœur est capable de faire à travers ce réseau neuronal ? Quelles informations capte-t-il ?“Le cœur irradie”. C’est un champ magnétique ultra-puissant ?Qu’est-ce que le stress ? Quel est l'impact sur le coeur ?Comment diminuer le stress ? Quelles méthodes peuvent nous aider ?Comment avoir un coeur en bonne santé ?Quel est le lien entre le coeur et la conscience ?Qui est mon invité de la semaine, Le Dr Mathieu Bernard-Le Bourvellec?Le Dr Mathieu Bernard-Le Bourvellec est médecin cardiologue à l’Institut Cœur Paris Centre et hypnopraticien, formé à l’hypnose thérapeutique, l’hypnose impromptue, la cohérence cardiaque et à l’EFT (technique de libération émotionnelle). Son ouvrage Le Cœur, notre autre cerveau, est publié aux éditions Larousse. Pour visiter son site internet : https://pumta.fr/. En plus du livre, il y a des pistes audios que l’on peut télécharger gratuitement sur le site des Éditions Larousse : www.editionslarousse.fr/cœur-autre-cerveau. Et pour faciliter les exercices pratiques, il vous suggère de télécharger librement sur le site de Moby http://moby.com/la/ les albums Long Ambients 1 et 2 à mettre en fond sonore en écoutant son enregistrement.Quelques citations du podcast avec Le Dr Mathieu Bernard-Le Bourvellec :"Le coeur est un grand émotif qui communique en permanence avec notre tête et est directement impacté par nos émotions""60% du succès d’une psychothérapie n’est pas lié à la technique utilisée mais au lien qui se crée entre thérapeute le patient.""Nos petits stress non évacués par une dépense physique s’accumulent et deviennent des stress chroniques."Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 26, 2022 • 30min
#5 Marine Calmet : Devenir gardiens de la nature
Aujourd’hui dans Graine de Métamorphose, Agathe Lévêque reçoit Marine Calmet, avocate de formation, juriste en droit de l’environnement et porte-parole dans l’Hexagone du collectif Or de question. Est-ce que vous aussi, il vous semble parfois compliqué de vous sentir proche d’un arbre, d’une rivière, ou encore d’une abeille ? Consciemment ou non, une grande partie d’entre nous a grandi en intégrant peu à peu que l’homme est, en quelque sorte, supérieur à la nature. Et si, comme le dit mon invitée du jour, “la crise climatique que nous traversons se résumait en réalité à une crise identitaire, liée à notre incapacité à reconnaître notre place dans la nature ?”. Dans ce cinquième épisode, Marine Calmet nous invite à repenser notre lien à la nature pour en devenir les gardiens et gardiennes.Épisode #5 Quelques-unes des questions à Marine Calmet : - C’est quoi un gardien de la nature ?- Il existe une déclaration universelle des droits de la Terre-Mère, peux-tu nous en parler ? Est-ce à partir de cette déclaration qu’on peut légitimement parler de certains projets comme de crimes d’écocide ?- Pourquoi est-ce fondamental d’interroger notre relation à la nature, sa place dans notre imaginaire collectif et son rôle dans notre apprentissage ?- Ça passerait par quoi, concrètement pour nous, de remettre la nature à sa juste place dans nos vies quotidiennes ? Qui est mon invitée du jour Marine Calmet ? Marine Calmet est avocate de formation, juriste en droit de l’environnement et des peuples autochtones, porte-parole dans l’Hexagone du collectif Or de question opposé au projet « Montagne d’or » et à l’industrie minière en Guyane – elle milite pour la reconnaissance des droits de la Nature et le respect des droits des peuples premiers dans le monde. Son livre “Devenir gardiens de la nature” est paru chez Tana Éditions. Pour la suivre : son site internet marinecalmet.fr ou son instagram @marinecalmet et enfin, pour les intéressés par le programme Wild Legal, toutes les informations sont disponibles sur le site internet dédié : wildlegal.eu Quelques citations du podcast avec Marine Calmet : "S’éduquer c’est une manière de grandir et savoir c’est pouvoir.""En allant s’immerger dans la Nature, on peut redévelopper cette intelligence du vivant qu’il y a au fond de nous.""On ne nait pas gardien de la Terre, on le devient.""La colère nous apprend à relever la tête et à faire face mais il faut aussi trouver quelque chose de positif en soi."Retrouvez Graine de Métamorphose sur Apple Podcast / Google Podcasts /Spotify / Deezer / Castbox / TuneInSuivez l’actualité des épisodes sur InstagramBonne écoutePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 25, 2022 • 1h 2min
#287 Isabelle Pailleau : S’élever avec nos enfants
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Isabelle Pailleau, psychologue clinicienne, dirigeante de la Fabrique à Bonheurs et auteure de best-sellers sur la pédagogie positive. Parents, le plus beau métier du monde ? Ceux qui le sont déjà le savent : la réalité est en fait bien différente. Votre enfant est trop comme si, il ne fait pas assez cela… Vous évoluez entre doutes, craintes, joies et émerveillements. Un enfant, c’est une personnalité, un caractère qui lui sont propres. Et l’expérience des autres n’est jamais la même que la nôtre. Il faut le vivre pour apprendre. On ne naît pas parents, on le devient. Pour y parvenir au mieux, mon invitée a décidé de nous offrir quelques clés, fruits de ses années de pratiques, mais aussi de nombreux témoignages qu’elle a recueillis. Et elle a un message, chers parents ou futurs parents, à vous faire passer : déculpabilisez et simplifiez-vous la vie ! Épisode #287Avec Isabelle Pailleau, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Comment élever son enfant… cette question est-elle encore taboue aujourd’hui Isabelle Pailleau ?Attention au syndrome de la performance : les parents ont tendance à mettre la pression aux enfants de plus en plus tôt, dès la maternelle…Faut-il répondre à toutes les questions de nos enfants ? Faut-il tout leur expliquer ?Quel est ton rituel préféré pour vivre en harmonie en famille ?As-tu un secret de parent, Isabelle Pailleau, tu es une adepte du yoga du rire : qu’est-ce que c’est exactement ?Qui est mon invitée de la semaine, Isabelle Pailleau ?Isabelle Pailleau est Psychologue clinicienne, thérapeute familiale, auteure de livres best-seller et dirige la Fabrique à Bonheurs qui vise à promouvoir la pédagogie positive. Son nouveau livre « J‘élève mon enfant du mieux que je peux… et c’est déjà bien ! » aux éditions Eyrolles. On peut la retrouver sur Internet : https://www.facebook.com/lafabriqueabonheurs/ https://lafabriqueabonheurs.com Quelques citations du podcast avec Isabelle Pailleau :"On ne naît pas parents, on le devient.""Il faut impérativement qu’on arrête de trouver des solutions pour nos enfants sinon on leur coupe les ailes et les pattes.""On ne peut pas demander à nos enfants ce qu’ils ne peuvent pas nous donner.""Les notes ne sont pas un indicateur du bien-être.""On peut être sérieux ET joyeux !"Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu Métamorphose : http://www.patreon.com/metamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)InstagramFacebookBonne écoutePhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 23, 2022 • 43min
#286 Don Miguel Ruiz : Eros, a return to unconditional love (Version Originale)
(La version française a été diffusée le 21 avril 2022)Anne Ghesquière welcomes Don Miguel Ruiz, Mexican author of Toltec spiritualist and neoshamanistic texts.Orpheus and Eurydice, Tristan and Isolde, Romeo and Juliet... Who has never heard or told these myths and legends? Passionate love, love that fascinates or scares, love that heals or, on the contrary, kills.Since the world was created, the same stories have been passed on from parent to child, through education, culture or religion. What if all our beliefs about love were false? What if they were only mirages that we maintain to avoid asking ourselves the real questions? What if we came back to the original love, the unconditional love?My incredible and exclusive guest on Metamorphose is a spiritual leader followed by millions of people and the author of the "Four Toltec Agreements", the famous best-seller translated into 46 languages. This time he addresses the issue of love in 5 courses for a true inner metamorphosis, 5 courses collected in a book entitled "Eros - A return to unconditional love".Episode 286 In this episode with Don Miguel Ruiz, we will discuss the following topics : Don Miguel Ruiz, can we really describe what love is ?The secret is to be “emotionally sincere” according to you, but how ?Why should life as a couple be based on agreement ?How can love be our redemption ?Don Miguel Ruiz, has man ever tasted unconditional love, the original paradise, original and virginal?The opposite of love is love: what do you mean ?How do we achieve "total surrender" ?Who is my guest of the wee, Don Miguel Ruiz ? Don Miguel Ruiz, Mexican author of Toltec spiritualist and neoshamanistic texts.His second book, event of the series The School of Mysteries published by Jouvence : "Eros - A return to unconditional love" co-authored with Barbara Emrys. "Unconditional love does exist and is everywhere.""If we take away everything that love is not, the only thing that remains is the real love.""As soon as we open the eyes, the entire creation appears again." Follow Metamorphose Podcast :Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.On Instagram : https://www.instagram.com/metamorphose_the_podcast/On Facebook : https://www.facebook.com/Metamorphosethepodcast/ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Apr 22, 2022 • 35min
Ma santé au naturel #3 - Série 2 - Dr Jean-Christophe Charrié : Tous les secrets anti-fatigue
Bienvenue pour une nouvelle série Santé au naturel en compagnie du Dr Charrié, médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003. Il est aussi expert et enseignant en endobiogénie qui prône une médecine intégrative plus à l’écoute des patients, et co-fondateur de l’IEMPI, l’Institut d’endobiogénie. Il est également auteur de livres best-seller tels que “se soigner toute l’année au naturel” aux éditions Prat.ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.Écouter ou réécouter la première série santé en 6 épisodes avec le Dr Charrié et ses excellents conseils.Épisode #3Dans ce troisième épisode de notre série Santé au naturel, le Dr Charrié nous donne ses meilleurs secrets anti-fatigue, pour garder une super énergie même pendant les périodes de transition saisonnières.Avec le Dr Jean-Christophe Charrié, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Au printemps, quels sont les éléments qui peuvent avoir un impact négatif sur notre moral et notre énergie ?En quoi la fatigue peut-elle avoir de plus grosses conséquences sur notre santé ?Quels sont les aliments anti-fatigue par excellence ?Une des clés pour être en forme est un bon sommeil, comment prendre soin de son sommeil ?Pourquoi est-il important d’éviter les boissons excitantes ?Comment différencier la fatigue passagère d’une fatigue chronique ? Et comment lutter contre la fatigue chronique ?Qui est mon invité de la semaine, le Dr Jean-Christophe Charrié?Le Dr Jean-Christophe Charrié est médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003.On peut le retrouver sur Internet pour suivre l’actualité de L’Institut d’endobiogénie pour une médecine intégrative et préventive sur le site : www.iempi.fr ainsi que trouver un médecin formé à cette pratique et bien entendu découvrir ses livres : « Les clés de l’alimentation anti-cancer » chez Terre vivante ou « Soignez au naturel les maux de l’automne » et « Se soigner au naturel toute l’année » disponibles aux éditions Prat.""Le défaut de reconnaissance peut mener au burn-out.""Les personnes qui ont un parasympathique fort ne devraient pas prendre de café le matin."Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et gagnez des surprises ;-)Bonne écoutePhoto Margot Charrié Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.