Métamorphose, éveille ta conscience !

{REDIFFUSION} de l'épisode du 23 mars 2020***Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose James Redfield, le célèbre auteur de La prophétie des Andes pour un podcast fascinant sur la puissance des synchronicités. Ce pionnier du réveil spirituel contemporain nous apprend à clarifier nos pensées, à travailler avec l’énergie positive et nous guide vers une nouvelle conception du monde. Un podcast essentiel pour cheminer avec les synchronicités en ces temps chamboulés - Épisode #85Dans cet épisode avec James Redfield, j'aborderai les thèmes suivants :Quelles sont ces mystérieuses coïncidences que vous appelez des synchronicités James Redfield ?Sentez-vous un lien invisible avec le psychiatre Suisse Carl Jung qui a défini le premier les synchronicités ?Comment pouvons-maintenir ce Flow  de synchronicités et discerner leurs significations ?Il y a t-il des coïncidences sans sens ? Car nous pourrions voir de la signification et des coïncidences partout James Redfield ?Parfois notre énergie est basse à cause de relations toxiques, ou par exemple au milieu de la foule dans une grande ville... Comment nous protéger pour maintenir un niveau d’énergie élevée ?Qui est mon invité de la semaine, James Redfield ?James Redfiel est le célèbre auteur de La prophétie des Andes, the Celestine Prophecy, le livre best-seller vendu à plus de 20 millions d’exemplaires dans le monde, un roman qui embarque le lecteur dans une aventure à la recherche d’un fameux grimoire recelant une prophétie 600 ans avant JC. De coïncidences en coïncidences dans cette aventure magique le héros mène une quête initiatique qui va lui révéler le sens de son existence. Son dernier livre s'intitule « la douzième prophétie ».Quelques citations du podcast avec James Redfield :"Le mouvement de la conscience a commencé il y a une centaine d'année grâce à Carl Jung" "L'univers est conçu pour nous apporter ce flux d'aide à travers les synchronicités" "Le flot de synchronicités doit d'abord être observé, puis intégré et vécu" "Le processus méditatif nous permet de nous connecter à notre intelligence intuitive"Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue pour la quatrième série exclusive "Ma santé au naturel" en compagnie du Dr jean-Christophe Charrié, médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003 et co-fondateur de l’IEMPI, l’Institut d’endobiogénie. Il est également auteur de nombreux livres best-seller sur la santé au naturel. Aujourd’hui l’épisode est centré sur nos yeux et comment les soigner au naturel. La vision est si précieuse dans notre vie, comment la protéger et éviter des maladies telles que la conjonctivite, la cataracte ou la DMLA. Épisode #5ATTENTION : Ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation personnalisée chez votre médecin traitant.Écouter ou réécouter la troisième série santé en 6 épisodes avec le Dr Charrié et ses excellents conseils.Avec le Dr Jean-Christophe Charrié, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Pouvez-vous nous expliquer ce qu’est une conjonctivite, une cataracte ou une DMLA? Le fait de porter des lunettes tôt permet-il de prévenir ce genre de maladie ?A partir de quel âge peut-on être confronté à ces maladies ? Sont-elles héréditaires ? Est-ce que la nutrition ou le mode de vie ont une influence sur le vieillissement de nos yeux ? Quels sont les bobos les plus fréquents des yeux ?Quels remèdes naturels peut-on utiliser pour soigner nos yeux ? Qui est mon invité de la semaine, le Dr Jean-Christophe Charrié ?Le Dr Jean-Christophe Charrié est médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003.On peut le retrouver sur Internet pour suivre l’actualité de L’Institut d’endobiogénie pour une médecine intégrative et préventive sur le site : www.iempi.fr ainsi que trouver un médecin formé à cette pratique. Il vient de publier son dernier livre "Mes remèdes phyto" en collaboration avec Anne Ghesquière aux éditions Eyrolles.Quelques citations du podcast avec le Dr Jean-Christophe Charrié : "Plus vos yeux sont foncés plus vous avez de filtres et plus vous êtes protégés.""Les populations qui consomment beaucoup de poissons gras sont beaucoup moins sujets à la DMLA que les populations qui n’en consomment pas. ""Nos yeux ont énormément besoin d’eau, une mauvaise hydratation peut fragiliser le cristallin, entre autres."Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto (c) LaRochellePhoto Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose la célèbre Lise Bourbeau, auteure de livres best-sellers traduits dans le monde entier et Fondatrice du centre de développement personnel Écoute ton corps. Trop souvent, ce sont des habitudes, des croyances et des peurs transmises par nos parents et notre entourage qui dictent notre façon de nous occuper de notre corps, nos comportements alimentaires, nos pensées et nos émotions. Pourtant devenir un peu plus conscient de sa vie, nous en rêvons tous. Lise Bourbeau a aidé des milliers de personnes à améliorer leur qualité de vie, leur relation à eux-mêmes et aux autres. Avec elle on parle de prise de conscience pour apprendre à être heureux avec son dernier ouvrages “Une année de prises de conscience - 365 exercices pour apprendre à être heureux”. Épisode #390Dans cette émission, un léger sifflement que nous n'avons pas réussi à complètement retirer. En vous remerciant de votre compréhension.Avec Lise Bourbeau j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Écoute ton corps, Encore ! sort chez j’ai lu en poche. Qu'est-ce qui a changé ?Qu’est-ce qu’on peut mettre en place pour débusquer nos croyances limitantes ?On sait que la liberté est en soi, mais comment l’atteindre ?Comment apprendre à vivre dans le présent ? Qu'est-ce qu'être conscient ?Qu’est-ce que ça veut dire de devenir maitre de sa vie ?Et nos blessures ?Comment s'aimer soi-même ?Qui est mon invitée Lise Bourbeau ? Lise Bourbeau est auteure de best-sellers vendus à plus de 7 millions d’exemplaires, conférencière et fondatrice d’« Écoute ton corps », la plus grande école de développement personnel au Québec. Elle nous appelle constamment à faire l’expérience consciente de ce qui se passe en nous, au point de vue physique et émotionnel. Elle sort ses nouveaux ouvrages « Écoute ton Corps, Encore ! » et “Une année de prises de conscience - 365 exercices pour apprendre à être heureux” aux éditions J'ai lu.Retrouvez les précédents podcasts avec Lise Bourbeau : #49 Lise Bourbeau : Écoute ton corps, ton meilleur ami pour la vie !Quelques citations du podcast avec Lise Bourbeau : "Pour moi être bien ça ne peut se manifester que par l’amour véritable.""Si je m’aime je vais avoir de la facilité à accepter les autres tels qu’ils sont.""Si je veux répondre à mon besoin avant celui de l’autre ce n’est pas de l’égoïsme, c’est de l’amour de moi-même.""Plus on accepte d’être bien seul, plus on a des gens autour de nous."Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la toute première série inédite Graine de Métamorphose sur l’Auto-hypnose avec Kevin Finel et Bruno Surace. Embarquez avec eux pendant 9 semaines pour plonger dans des exercices d’auto-hypnose afin d’apprendre à traverser vos émotions. Kevin Finel est le président de l’Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne (ARCHE), institut de formation et centre de recherche en hypnose moderne. Lors de sa rencontre avec Bruno Surace, ils se sont vite rendus compte qu’ils partageaient un point commun majeur : une passion pour l’exploration de l’esprit. Cette semaine avec Kevin nous allons surpasser nos peurs afin de reprendre le contrôle sur son libre arbitre et de mieux gérer ses énergies qui nous tiraillent. Épisode #49Qui sont Kevin Finel et Bruno Surace ?Kevin Finel est le président de l’Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne (ARCHE), institut de formation et centre de recherche en hypnose moderne .Bruno est formateur et praticien en hypnose. Il est directeur pédagogique de l’A.R.C.H.E., principale école d'hypnose en Europe et centre de recherche sur les états de conscience.Praticiens chevronnés d’hypnose, tous deux formateurs et conférenciers, ils ont créé ensemble l’application d’auto hypnose Psychonaute.Retrouvez leurs actualités sur le site internet https://psychonaute.org/categories/capsules.Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter https://www.metamorphosepodcast.com/ Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify/ Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marianne Chaillan, essayiste, philosophe et icône de la pop-philosophie. On aime, on veut aimer, on veut vibrer ! Défiant les philosophes antiques, Marianna Chaillan est l’icône de la pop-philosophie, enseignante en philosophie à Marseille et auteure d'un nouveau livre « A la folie, passionnément » aux Éditions Équateurs. Lorsqu’elle annonce à ses élèves le cours de philosophie sur le désir amoureux, tous tendent l’oreille. Voici qu’on évoque enfin le sel de la vie ! Tomber amoureux serait-il bel et bien perdre la raison et faudrait-il, dès lors, s’en prémunir ? Ou bien, à l’inverse, vivre sans cette folie ne serait-il pas si sage ? Romans et poèmes, films et séries, chansons et opéras : « All you need is love ! » n’est pas seulement le titre d’une chanson légendaire mais une maxime que nous allons décortiquer ce matin avec la philosophe Marianne Chaillan Épisode #389Avec le Marianne Chaillan j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Qu’est-ce que la Pop Philosophie Marianne Chaillan ? On vous compare, plus jeune à l’héroïne de Tolstoï, Anna Karénine. Vivre c’est vibrer ?Vous dites que la rencontre amoureuse survient par effraction. L’être aimé surgit dans notre vie, il apparait ?Est-ce que la littérature nous permet de vivre et de ressentir des scènes de rencontre puissantes et magiques ?Est-ce que le désir amoureux a des critères précis en matière de partenaires ?Qu'est-ce que le désir, un éros illusoire ou un élan de vie ?Qu'est-ce que le mythe de l'androgynie nous enseigne dans le Banquet de Platon ?Pourquoi veut-on aimer toujours ?Apprendre à aimer, c’est entrer dans le tourbillon de la vie, c’est-à-dire ?Qui est mon invitée Marianne Chaillan ? Marianne Chaillan est philosophe, icône de la pop-philosophie, elle a notamment publié aux Équateurs Ils vécurent philosophes et firent beaucoup d’heureux, Pensez-vous vraiment ce que vous croyez penser ?, In pop we trust et Où donc est le bonheur ? (Prix France Télévisions 2022). Elle publie un nouveau livre A la folie, passionnément aux Éditions Équateurs.Quelques citations du podcast avec Marianne Chaillan : "Quand on fait le pari de choisir le parti du désir c’est un risque de s‘exposer à la souffrance et à la douleur.""Ce que vise le désir se trouve par-delà le corps.""Il faut comprendre que la vie est passage, éphémère, incomplétude et qu’ainsi en ira-t-il de nos amours.""Est-ce que répondre à l’appel du désir c’est une folie ou est-ce que répondre à l’appel du désir c’est vivre ?"Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

{REDIFFUSION} de l'épisode du 2 mars 2020ATTENTION : ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation chez le médecin.***Best-Of***Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Professeur Frédéric Saldmann, cardiologue, nutritionniste et auteur de livres best-sellers sur la santé. Avec le célèbre médecin nous allons aborder sans tabou les problèmes de poids, de sexualité, de longévité et de spiritualité. Pour lui, chacun doit devenir son propre médecin car notre santé nous appartient et qu’«on n’est jamais mieux soigné que par soi-même », titre de son dernier livre aux Éditions Plon. Un long podcast, intime, riche, instructif et passionnant en plongée dans la connexion à nous même - Épisode #79Dans cet épisode avec le Pr Frédéric Saldmann, j'aborderai les thèmes suivants :Pr Frédéric Saldmann, vous voulez autonomiser les gens avec leur santé pourquoi est-ce important pour vous ?Vous commencez par un sujet qui préoccupe de nombreuses personne : le poids ? Pourquoi a-t-on perdu la conscience du bien manger et comment y remédier ?Vous parlez en effet du plaisir et proposez de prendre un dessert en début de repas ! Le fameux coupe-faim ! Vous donnez une recette de gâteau aux plantes ?Que pensez-vous du jeûne séquentiel ?Pour être en bonne santé et rester mince vous proposez par exemple le cumin et la menthe poivrée ?Qui est mon invité de la semaine, le Pr Frédéric Saldmann ?Frédéric Saldmann est médecin, cardiologue et nutritionniste, spécialiste de l’hygiène alimentaire. Il est lu par plus de trois millions de lecteurs dans le monde qui s’arrachent ses bons conseils d’optimisation de la santé. Son livre La santé devant soi. Le secret millénaire qui va changer votre vie est paru aux éditions Robert Laffont.Quelques citations du podcast avec le Pr Frédéric Saldmann :"Le sport doit se pratiquer tous les jours et surtout à jeûn""Les bienfaits du jeûne séquentiel sont immenses, c'est primordial aujourd'hui""La régularité dans le sport est importante, plus que la quantité"Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto (c) Philippe Quaisse - Pasco and Co Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue pour la quatrième série exclusive "Ma santé au naturel" en compagnie du Dr jean-Christophe Charrié, médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003 et co-fondateur de l’IEMPI, l’Institut d’endobiogénie. Il est également auteur de nombreux livres best-seller sur la santé au naturel. On se retrouve pour parler des bobos du quotidiens, ces petites blessures qui ne sont pas forcément méchantes mais qui peuvent vite se retrouver handicapantes si elles perdurent. Vous saurez tout pour les soigner au naturel. Épisode #4ATTENTION : Ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation personnalisée chez votre médecin traitant.Écouter ou réécouter la troisième série santé en 6 épisodes avec le Dr Charrié et ses excellents conseils.Avec le Dr Jean-Christophe Charrié, j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) :Comment soigner simplement des blessures superficielles ? Comment soigner une brûlure, vous le grand spécialiste du sujet ?L’arnica est-elle un bon remède contre les bleus et les bosses ?Quelles huiles essentielles ou végétales conseillez-vous pour cicatriser plus vite ? Que peut-on avoir dans sa trousse naturelle au quotidien ?Qui est mon invité de la semaine, le Dr Jean-Christophe Charrié ?Le Dr Jean-Christophe Charrié est médecin généraliste formé à la phytothérapie clinique qu'il enseigne en France et à l'étranger depuis 2003.On peut le retrouver sur Internet pour suivre l’actualité de L’Institut d’endobiogénie pour une médecine intégrative et préventive sur le site : www.iempi.fr ainsi que trouver un médecin formé à cette pratique. Il vient de publier son dernier livre "Mes remèdes phyto" en collaboration avec Anne Ghesquière aux éditions Eyrolles.Quelques citations du podcast avec le Dr Jean-Christophe Charrié : "Arnica fonctionne très bien sur les enfants.""Sur une brulure domestique, le premier geste à faire c’est l’eau froide."Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter https://www.metamorphosepodcast.com/ Soutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify/ Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto (c) LaRochellePhoto Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Guila Clara Kessous reçoit dans Métamorphose Élodie Crépel, médiatrice familiale, spécialiste de la douance et de l’hypersensibilité. Multitâche, voilà comment on qualifie les femmes ! Déesse Shiva aux mains multiples, la femme réussit à jongler avec les dossiers pro à traiter, la famille à gérer, les enfants parfois à garder, la cuisine, les amis. Eh bien cette capacité que l’on pense être innée chez les femmes révèle une vraie capacité de potentiels émotionnels, intellectuels et sensibles. La femme aujourd’hui, si elle est perçue comme « capable » de pouvoir faire plusieurs choses à la fois, cache en fait parfois une « douance » qui peut être handicapante si elle n’est pas conscientisée. Comment repérer le multipotentiel et surtout comment faire pour que cette capacité devienne une alliée dans la vie quotidienne ? C'est ce que nous allons voir avec Élodie Crépel et son livre « Femme aux multi-potentiels ». Épisode #388Avec Élodie Crépel j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : « S’épanouir quand on aime, pense et vit intensément ». Ce serait donc l’intensité qui créerait le potentiel ?Cette intensité peut parfois créer le sentiment d’être très différentes, voire d'être isolées. Comment ne pas souffrir de nos dons ?Qu’est ce qu’une "femme pieuvre", cette femme aux multi-potentiels ? Comment se reconnaître ?On parle d'une vraie capacité de potentiels émotionnels, intellectuels et sensibles, c'est ça ?Quelles sont les questions à se poser pour pouvoir se situer vis à vis de la « désintégration positive » dont parle Dabrowski ?Comment booster sa résilience de façon très concrète et s'apaiser par rapport à ces potentiels ?Un des points clé de votre ouvrage, c’est « trouver ses valeurs ». Quel exercice proposez-vous pour cela ?Qu'est-ce qu'un neurotypique ?Qui est mon invitée de la semaine Élodie Crépel ? Élodie Crépel est diplômée en psychologie et en psychanalyse. Elle est médiatrice famiiale, spécialisée dans la douance et l’hypersensibilité. Elle est également l’une des seules thérapeutes françaises répertoriées sur le site d’Elaine Aron en tant que chercheuse américaine en psychologie reconnue comme la spécialiste de l'hypersensibilité.Quelques citations du podcast avec Élodie Crépel : "La multi-potentialité c’est la capacité de réussir dans plusieurs domaines et champs de compétences.""On vit dans un monde qui est fait par et pour des neurotypiques.""On est atypique de naissance, on ne le devient pas.""Quand on a la capacité de faire plusieurs choses on ne supporte pas de faire des choix."Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans la toute première série inédite Graine de Métamorphose sur l’Auto-hypnose avec Kevin Finel et Bruno Surace. Embarquez avec eux pendant 9 semaines pour plonger dans des exercices d’auto-hypnose afin d’apprendre à traverser vos émotions. Kevin Finel est le président de l’Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne (ARCHE), institut de formation et centre de recherche en hypnose moderne. Lors de sa rencontre avec Bruno Surace, ils se sont vite rendus compte qu’ils partageaient un point commun majeur : une passion pour l’exploration de l’esprit. Pour ce nouvel épisode, nous allons creuser un peu plus les émotions qui parfois nous paralysent afin de mieux comprendre d'où elles viennent, et pourquoi elles agissent de cette manière sur notre inconscient. Épisode #48Qui sont Kevin Finel et Bruno Surace ?Kevin Finel est le président de l’Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne (ARCHE), institut de formation et centre de recherche en hypnose moderne .Bruno est formateur et praticien en hypnose. Il est directeur pédagogique de l’A.R.C.H.E., principale école d'hypnose en Europe et centre de recherche sur les états de conscience.Praticiens chevronnés d’hypnose, tous deux formateurs et conférenciers, ils ont créé ensemble l’application d’auto hypnose Psychonaute.Retrouvez leurs actualités sur le site internet https://psychonaute.org/categories/capsules.Rejoignez-nous sur notre nouveau site Internet et abonnez-vous à notre Newsletter https://www.metamorphosepodcast.com/ Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant dès maintenant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify/ Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram, découvrez l’invité de la semaine et des surprises ;-)InstagramFacebookPhoto DR Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose le Professeur Gabriel Perlemuter, chef du service hépato-gastro-entérologie et nutrition de l’hopital Antoine-Béclère de Clamart. L’objet de ce podcast est de préserver notre foie tout en conservant le plaisir de manger. Vous allez bousculer un peu vos habitudes et être surpris d’avoir des clés déterminantes pour vivre jusqu’à 100 ans, c’est ce qu’affirme le Professeur Gabriel Perlemuter. Il dirige à l'Inserm l'équipe de recherche "Microbiome et maladies du foie". Suite au succès de son livre « Les pouvoirs cachés du foie », il publie aujourd’hui le livre « X100, comment protéger son foie pour vivre jusqu’à 100 ans » aux ed. Flammarion, Versilio. Il vient nous sortir de notre zone de confort pour nous permettre d’augmenter notre espérance et surtout notre qualité de vie…. Sans médicaments et en éprouvant du plaisir ! Épisode #387ATTENTION : Ces informations ne remplacent en aucun cas une consultation personnalisée chez votre médecin traitant.Avec le Pr Gabriel Perlemuter j'aborderai les thèmes suivants (extrait des questions) : Quels sont les pouvoirs cachés du foie ? Vous dites « quand le foie va bien tout va bien » ?Est-ce que le foie réagit différemment selon notre hygiène de vie ?Quid du sucre, du gras et de l'alcool ?Sommes-nous égaux hommes et femmes sur la question du foie ?Comment savoir si le foie est en bonne santé ?Le foie se régénère vite ?Quel est le lien entre foie et microbiote ?Faut-il faire des cures "détox" ?Est-ce qu’il y a des aliments qui le protègent et d’autres qui lui nuisent ?Quelles sont les bonnes plantes pour le foie ?Parlez-nous du régime qui vous parle le plus : le régime d’Okinawa.Qui est mon invité le Pr Gabriel Perlemuter ? Le Professeur Gabriel Perlemuter est chef du service hépato-gastro-entérologie et nutrition à l'hôpital Antoine-Béclère de Clamart (AP-HP). Suite au succès de son livre « Les pouvoirs cachés du foie », il publie aujourd’hui le livre « X100, comment protéger son foie pour vivre jusqu’à 100 ans » aux éditions Flammarion Versilio.Quelques citations du podcast avec Pr Gabriel Perlemuter : "Le foie a la particularité de se régénérer et peut aussi être considéré comme un baromètre.""Même à 50 ans ou 60 ans, quand vous commencez à faire attention à vous, vous augmentez votre espérance de vie.""Quand vous mangez des fibres vous protégez votre microbiote qui en retour va protéger votre foie."Inscrivez-vous à la merveilleuse Newsletter Métamorphose ici pour rester en lien https://www.metamorphosepodcast.com/Où en êtes-vous dans votre métamorphose ? Découvrez votre Roue MétamorphoseSoutenez notre podcast en rejoignant la Tribu MétamorphoseRetrouvez Métamorphose, le podcast qui éveille la conscience sur Apple Podcast / Spotify / Google Podcasts / Deezer / YouTube / SoundCloud / CastBox/ TuneIn.Suivez l’actualité des épisodes Métamorphose Podcast sur Instagram FacebookPhoto Félicien Delorme (c) Flammarion Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.