

TOK FM Select
TOK FM
W tym podcaście znajdziesz codziennie jeden starannie wybrany materiał audio, który pozwoli Ci poznać ofertę Radia TOK FM: to o wiele więcej niż newsy i polityka. Całą ofertę Radia TOK FM - ponad 60 stale aktualizowanych podcastów - znajdziesz tylko na stronie TOKFM.pl i w aplikacji mobilnej TOK FM. Radio TOK FM to kilkanaście godzin najwyższej jakości programu każdego dnia.
Episodes
Mentioned books

Aug 1, 2025 • 13min
Jakie wydarzenia upamiętniamy. I dlaczego?
O symbolach, mitach i pamięci regionalnej i ogólnopolskiej opowiada prof. Lech Nijakowski z Uniwersytetu Warszawskiego.

Aug 1, 2025 • 16min
"Powstanie było klęską". Fakty i opinie o 1 sierpnia 1944
O Powstaniu Warszawskim rozmawiamy z prof. Andrzejem Zawistowskim - historykiem z SGH i Instytutu Pileckiego.

Jul 31, 2025 • 13min
Pierwszy indywidualny medal polskiej szermierki na mistrzostwach świata od lat
Zuzanna Cieślar została w Gruzji wicemistrzynią świata w szermierce. To pierwszy taki sukces polskiej reprezentacji od 8 lat. W tle była też walka z ulubienicą Władimira Putina.

Jul 31, 2025 • 14min
Pożegnamy limity płynów w podróżach samolotem? Są nowe unijne wytyczne
O nowych wytycznych opowiada Mariusz Piotrowski z fly4free.pl

Jul 30, 2025 • 7min
Czu jesteśmy blisko zawieszenia broni w Ukrainie?
Czy faktycznie możemy się spodziewać zawieszenia działań wojennych w Ukrainie? Jakie zawieszenie broni wchodzi w grę w krótkiej perspektywie czasowej?

Jul 29, 2025 • 13min
“Zapłać albo zgoda” - na czym polega ultimatum Facebooka/Instagrama? Za co mamy płacić?
Mniej reklam, ale nie “treści sugerowanych”. Jak chronić swoje dane na Facebooku?
Jak możemy ochronić nasze dane?
1. Kliknij zdjęcie profilowe w prawym górnym rogu Facebooka.
2. Wybierz Ustawienia i prywatność, a następnie kliknij Ustawienia.
3. Wybierz kolejno Centrum kont i Preferencje reklamowe.
4.Wybierz D"odaj Preferencje"
5. Wybierz "dodaj ustawiania"
7. Teraz możesz wybrać czy chcesz spersonalizowane, czy niespersonalizowane reklamy
8. Wybierz "potwierdź"

Jul 29, 2025 • 16min
Profesor Kowalski: Maciej Świrski swoim zachowaniem irytował nawet członków Rady powołanych przez PiS
W Poranku TOK FM gościł prof. Tadeusz Kowalski, członek Krajowej Rady Radiofonii i Telewizji, który skomentował kulisy odejścia Macieja Świrskiego z funkcji przewodniczącego KRRiT. Opisał je jako wynik długotrwałego chaosu, ignorowania członków Rady - nawet tych powołanych przez PiS - i braku transparentności.
Prof. Kowalski relacjonował przebieg ostatnich posiedzeń Rady: po przerwaniu obrad 27 czerwca i zapowiedzi ich wznowienia 16 lipca, Świrski bez konsultacji przesunął termin aż na 8 sierpnia. "To była skrajna arogancja" - ocenił gość TOK FM. Dodał, że formalnie do zmiany przewodniczącego nie potrzeba nawet zebrania plenarnego - wystarczy zgodna decyzja większości.
"Mogliśmy to zrobić przy kawie i ciasteczku" - skwitował z przekąsem. Jego zdaniem oficjalna rezygnacja Świrskiego była nieunikniona.

Jul 28, 2025 • 28min
"Cierpienie można zmniejszyć także przez stosowne podejście". O szkoleniach dla ratowników medycznych
"Agresji nie wyeliminują >środki bojowe<, jakimi można uzbroić ratowników, ani szkolenia ze sportów walki czy samoobrony. Chodzi nie o to, jak reagować na agresję, ale jak nie dopuszczać do jej pojawienia się" - mówi profesor Aleksander Woźny, który przeszkolił kilkuset wrocławskich ratowników medycznych. Jego zdaniem najważniejszy jest sam początek spotkania z cierpiącym i podmiotowość relacji, choćby przez zadanie pytania: jak mogę pomóc (zamiast: "w jakiej sprawie zostaliśmy wezwani?"). Potem też profesor Woźny zaleca "pochylenie się nie tylko metaforyczne". Więcej w rozmowie Przemysława Iwańczyka w "Przedpołudniu Radia TOK FM".

Jul 26, 2025 • 52min
Rozmowy z okazji Dnia Ryby prosto ze Stacji Morskiej w Helu
Ewa Podolska zabiera słuchaczy na wycieczkę po Stacji Morskiej im. Profesora Krzysztofa Skóry w Helu. W audycji wypowiadają się: dr Iwona Pawliczka vel Pawlik - kierownik Stacji, Jacek Bożek - szef klubu Gaja, Adam Dziadek z Domu Morświna, Bartłomiej Arciszewski oraz Kasia Kucharska - opiekunka dzikich fok.

Jul 26, 2025 • 51min
"Ta wojna jest już elementem tożsamości Ukrainek i Ukraińców i zostanie z ludźmi na zawsze". Agnieszka Lichnerowicz po wizycie w Kijowie
Gościnią Anny Wacławik była Agnieszka Lichnerowicz - dziennikarka, reporterka, autorka książki "Idzie wojna? Spodziewaj się najlepszego, przygotuj na najgorsze"


