Il Podcast di PsiNel

Se hai mai provato a meditare è probabile che come prima indicazione ti abbiano chiesto di “restare fermo”. Noi esseri umani (e anche molti altri animali) restiamo davvero fermi solo in poche situazioni, tra le quali c’è quella di Terrore. Dato che corpo e mente sono praticamente la stessa cosa, quando agiamo in un certo modo facilitiamo l’emergere di specifiche rappresentazioni mentali ed emozioni. La meditazione dunque può farci sentire terrorizzati ma allo stesso tempo è proprio questa una delle sue proprietà più importanti…Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am del 05/12/22) https://psinel.com/meditazione-e-il-terrore-ancestrale-di-restare-fermi/LINK UTILI: - Se ti piace il podcast adorerai il mio libro: “Facci caso”...https://www.amazon.it/Facci-distrarre-sciocchezze-attenzione-davvero/dp/8804728833 - Vuoi Imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity: https://clarityapp.it/ - Instagram: https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/ - Test sull'Ansia: https://psinel.com/test-ansia-ig-pd/I NOSTRI CORSI:- Dall'Ansia alla Serenità: https://psinel.com/ansia-serenita-sp/- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/- Self-Kindness: https://psinel.com/self-kindness-sp/- MMA (Master in Meditazione Avanzata): https://psinel.com/master-meditazione-avanzata-sp/- Scrivi la Tua Storia: https://psinel.com/scrivi-la-tua-storia-sp/- Self-Love: https://psinel.com/self-love-sp/Credits (traccia audio): https://www.bensound.com

Hai mai sentito parlare di “esperienze di pre-morte” o “near death-experience"? E’ un termine generico con il quale si indicano le esperienze di alcune persone che hanno avuto la sfortuna di essere “morte clinicamente” ma anche la fortuna di essere state rianimate. Una faccenda in grado di alzare il velo su molte questioni psicologiche davvero importanti per ognuno di noi… buon ascolto:Clicca qui per approfondire leggendo il post sul Blog (Link attivo dalle 5:00 am del 28/11) https://psinel.com/esperienze-di-pre-morte-nde-cosa-dice-la-scienza-la-psicologia-puo-aiutarci-a-capire/LINK UTILI: - Se ti piace il podcast adorerai il mio libro: “Facci caso”...https://www.amazon.it/Facci-distrarre-sciocchezze-attenzione-davvero/dp/8804728833 - Vuoi Imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity: https://clarityapp.it/ - Instagram: https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/ - Test sull'Ansia: https://psinel.com/test-ansia-ig-pd/I NOSTRI CORSI:- Dall'Ansia alla Serenità: https://psinel.com/ansia-serenita-sp/- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/- Self-Kindness: https://psinel.com/self-kindness-sp/- MMA (Master in Meditazione Avanzata): https://psinel.com/master-meditazione-avanzata-sp/- Scrivi la Tua Storia: https://psinel.com/scrivi-la-tua-storia-sp/- Self-Love: https://psinel.com/self-love-sp/Credits (traccia audio): https://www.bensound.com

In questi anni le tecniche di meditazione si sono moltiplicate, non solo andando a pescare nel campo gigantesco della tradizione antica ma anche attraverso pratiche moderne. La meditazione allo specchio è un mix tra ricerca attuale e tradizione portata avanti da molti praticanti e scienziati, tra i quali la dott.essa Tara Well Ph.d. Lo specchio può diventare uno dei tuoi compagni di meditazione più fidati… buon ascolto.Clicca qui per approfondire (Link attivo dalle 5:00am del 21/11/22) https://psinel.com/la-meditazione-dello-specchio-meditare-usando-uno-specchio-puo-cambiare-il-tuo-cervello/LINK UTILI: - Se ti piace il podcast adorerai il mio libro: “Facci caso”...https://www.amazon.it/Facci-distrarre-sciocchezze-attenzione-davvero/dp/8804728833 - Vuoi Imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity: https://clarityapp.it/ - Instagram: https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/ - Test sull'Ansia: https://psinel.com/test-ansia-ig-pd/I NOSTRI CORSI:- Dall'Ansia alla Serenità: https://psinel.com/ansia-serenita-sp/- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/- Self-Kindness: https://psinel.com/self-kindness-sp/- MMA (Master in Meditazione Avanzata): https://psinel.com/master-meditazione-avanzata-sp/- Scrivi la Tua Storia: https://psinel.com/scrivi-la-tua-storia-sp/- Self-Love: https://psinel.com/self-love-sp/Credits (traccia audio): https://www.bensound.com

Quanto è davvero utile fidarsi? Sono molte le persone convinte che il proverbio “fidarsi è bene e non fidarsi è meglio” sia la cosa più giusta da fare. La verità è che tutta la nostra società è fondata sulla FIDUCIA ed essa ha alcune caratteristiche particolari soprattutto per la nostra psicologia. Infatti la fiducia è come una sorta di “oggetto” che se viene scambiato nel modo corretto diventa prezioso e fondamentale, se viene invece scambiato in modo “sbagliato” può diventare una trappola.Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am del 13/11/22) https://psinel.com/fiducia-psicologia-fidarsi-fiducia-in-se-stessi/LINK UTILI: - Se ti piace il podcast adorerai il mio libro: “Facci caso”...https://www.amazon.it/Facci-distrarre-sciocchezze-attenzione-davvero/dp/8804728833 - Vuoi Imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity: https://clarityapp.it/ - Instagram: https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/ - Test sull'Ansia: https://psinel.com/test-ansia-ig-pd/I NOSTRI CORSI:- Dall'Ansia alla Serenità: https://psinel.com/ansia-serenita-sp/- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/- Self-Kindness: https://psinel.com/self-kindness-sp/- MMA (Master in Meditazione Avanzata): https://psinel.com/master-meditazione-avanzata-sp/- Scrivi la Tua Storia: https://psinel.com/scrivi-la-tua-storia-sp/- Self-Love: https://psinel.com/self-love-sp/Credits (traccia audio): https://www.bensound.com

Quante volte hai sentito dire che la mente è come “un simulatore”? Se mi segui sicuramente anche troppe, infatti è uno dei nostri cavalli di battaglia da sempre. Nel 2021 è uscita una ricerca sulla meditazione super interessante che mi era sfuggita, la quale conferma queste nostre ipotesi ma soprattutto le approfondisce e sintetizza in modo magistrale. Clicca qui per approfondire (link attivo dalle 5:00 am del 07/11/22) https://psinel.com/meditazione-la-mente-predittiva-come-nuovo-modello-per-gli-stati-di-coscienza/LINK UTILI: - Se ti piace il podcast adorerai il mio libro: “Facci caso”...https://www.amazon.it/Facci-distrarre-sciocchezze-attenzione-davvero/dp/8804728833 - Vuoi Imparare a Meditare? Scarica Gratis Clarity: https://clarityapp.it/ - Instagram: https://www.instagram.com/gennaro_romagnoli/ - Test sull'Ansia: https://psinel.com/test-ansia-ig-pd/I NOSTRI CORSI:- Dall'Ansia alla Serenità: https://psinel.com/ansia-serenita-sp/- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/- Self-Kindness: https://psinel.com/self-kindness-sp/- MMA (Master in Meditazione Avanzata): https://psinel.com/master-meditazione-avanzata-sp/- Scrivi la Tua Storia: https://psinel.com/scrivi-la-tua-storia-sp/- Self-Love: https://psinel.com/self-love-sp/Credits (traccia audio): https://www.bensound.com