

De Ben Tiggelaar Podcast
BNR Nieuwsradio
Ben Tiggelaar interviewt wetenschappers over persoonlijke en professionele groei. Om de woensdag om 7:00 online en diezelfde week op zaterdag om 11.30 uur op de radio. Ben en zijn gasten geven extra werktips en mediatips op maandag, woensdag en vrijdag.
Episodes
Mentioned books

Nov 9, 2022 • 3min
Werktip van professor Carsten de Dreu
"Waarom eigenlijk?" Die vraag moeten we vaker stellen in een onderhandeling, zegt hoogleraar Carsten de Dreu. Want zo bereiken we creatieve oplossingen als er tegengestelde belangen zijn. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nov 7, 2022 • 5min
Werktip Ben Tiggelaar: zo zet je klimaatambities op de agenda
Het tekort aan goed personeel is enorm. Dus kunnen wat vragen van onze bazen. Bijvoorbeeld: Wat zijn eigenlijk onze klimaatambities voor 2023? Voor bedrijven die goed bezig zijn is het een positieve aanmoediging. Voor bedrijven die achterlopen is het een corrigerende schop onder de kont. Ben weet hoe je die misschien moeilijke vraag goed kan stellen. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nov 4, 2022 • 5min
Mediatip van professor Carsten de Dreu
Inspiratie kun je overal vinden. Hoogleraar Carsten de Dreu ziet in het boek Aftermath van Harald Jähner hoe groot de impact van een conflict kan zijn. "Geen lichte kost, maar wel heel leerzaam." See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nov 2, 2022 • 25min
Rellen en ruzies: zo pak je conflicten slim aan
De meeste mensen mijden conflicten liever. Maar professor Carsten de Dreu is er juist gek op. Hij legt uit hoe ze ontstaan en wat je eraan doet. Nuttig voor wereldleiders én werknemers. Shownotes: Deze podcast wordt medemogelijk gemaakt door Yacht. Zij schreven een whitepaper over persoonlijk leiderschap, klik hier voor de whitepaper. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Oct 31, 2022 • 3min
Werktip Ben Tiggelaar: Manage je energie
Als je het druk hebt moet je goed op je tijd letten. Maar is dat wel de slimste manier om die drukke periode door te komen? Dr. Emma Op den Kamp vond het concept 'Proactive Vitality Management' uit en stelt: plan je agenda met je mentale en fysieke energie in het achterhoofd. Ben legt uit hoe dat praktisch in z'n werk gaat. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Oct 26, 2022 • 3min
Werktip van dr. Emma Op den Kamp
In de Ben Tiggelaar podcast vertellen wetenschappers over hoe je je werk en je leven kunt verbeteren. Maar welke praktische tips gebruiken zij eigenlijk zélf? Dit is de werktip van gedragswetenschapper Emma Op den Kamp: gebruik de kleur groen op een slimme manier. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Oct 24, 2022 • 6min
Werktip van Ben Tiggelaar: Zo houd je je team écht betrokken
Veel leidinggevenden vragen zich af: hoe houd ik mijn team nou écht betrokken? Hier is dan ook veel onderzoek naar gedaan en het antwoord is, in de basis, toch elke keer: goede communicatie. Ben maakt die communicatie specifieker: idealiter heb je met elke werknemer wekelijks een kort één op één gesprek en eens per kwartaal heb je een langer gesprek. In deze werktip vertelt Ben hoe je die gesprekken het beste kan vormgeven. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Oct 21, 2022 • 3min
Mediatip van dr. Emma Op den Kamp
Welke film, welke tentoonstelling of welk interview biedt echte inspiratie voor werk en leven? Dit is de mediatip van dr. Emma Op den Kamp: zoek een playlist die je helpt om je werk optimaal te doen. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Oct 19, 2022 • 24min
Waarom je aan je energie moet werken voor het te laat is
Een op de zes Nederlanders ervaart jaarlijks burn-out klachten. Maar je kan je energie managen, op dezelfde manier als je je tijd managet. Dus vóórdat die hoofdpijn, nekklachten en slapeloze nachten zich aandienen. Ben praat erover met dr. Emma Op den Kamp, onderzoeker, bedenker 'Proactive Vitality Management' én ervaringsdeskundige. Shownotes: Deze podcast wordt medemogelijk gemaakt door Yacht. Zij schreven een whitepaper over persoonlijk leiderschap, klik hier voor de whitepaper.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Oct 16, 2022 • 4min
Werktip Ben Tiggelaar: Minder prioriteiten in het strategisch blad
Veel strategische plannen hebben twee grote fouten: ze zijn te vaag én ze hebben te veel prioriteiten. Het gevolg is dat meer dan de helft van de medewerkers de strategie van het bedrijf niet kent, en er minder geld verdient wordt door een gebrek aan focus. Ben geeft tips om deze domme fouten te voorkomen. See omnystudio.com/listener for privacy information.