Nouvel Œil

Matthieu Ricard savait ce qu’il ne voulait pas - une vie vaine, insipide, vide de sens, dispersée, désenchantée - mais sans savoir ce à quoi il aspirait vraiment.Aujourd’hui, ça fait 50 ans que Matthieu Ricard est moine bouddhiste et il a tellement à nous transmettre de ces années. Quelle a été la vie de Matthieu Ricard ? Qu’avons-nous à apprendre de lui, de ses moments d’introspection, de ses vies au Bhoutan, au Népal, en Inde et au Tibet ? Avec Matthieu Ricard, on parle d’altruisme, d’émerveillement et de liberté.  J’espère que cet épisode  te donnera l’envie de mettre la sérénité au centre de ta vie.   Belle écoute ! ☀️---👉Pour retrouver Matthieu Ricard . Son dernier livre : "Mémoires, carnets d'un moine errant" Allary Editions. Sur Facebook . Sur Instagram  . Son Association Karuna-Shechen Référence abordée dans l'épisode : La banalité du mal de Hannah Arendt  ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit".--- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Sandra Gardelle.Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉  Belle écoute ! ☀️    ---👉Pour retrouver Sandra. Sur Linkedin . Sur Facebook . Sur Instagram . Son Side Project actuel : l'illustration Référence abordée dans l'épisode :Le livre "Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même" de Lise Bourbeau ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit".--- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sandra Gardelle n’a pas de passion, mais plein d’envies. Pour elle, on n’est pas obligé de choisir le "ou", il y a aussi le "et". On a le droit de se dire que la réalité d’un choix ne nous convient pas. Que l’on a choisi une route, mais que c’est finalement une autre bretelle qui nous appelle.  Dans une société où l’on nous étiquette en fonction de ce que l’on fait, on apprend à se présenter par notre métier. Sandra nous rappelle que non, on n’est pas ce que l’on fait. Faire nous enrichit, nous oriente, mais ne nous définit pas.    Pour elle, commencer par savoir où l’on ne veut pas aller est la meilleure façon de savoir où l’on veut aller. Et pour ça, il faut tenter. Laisser le syndrome de l’imposteur de côté pour dédramatiser, et faire. Se dire que l’on a le droit de bifurquer, de commencer pour arrêter, de se chercher toute une vie pour ne jamais se trouver.   Avec Sandra, on parle de l’âge adulte, de valeurs et d’émotions.   J’espère que cet épisode te donnera l’envie de prendre ton destin en mains.  Belle écoute ! ☀️---👉Pour retrouver Sandra. Sur Linkedin . Sur Facebook . Sur Instagram . Son Side Project actuel : l'illustration Référence abordée dans l'épisode :Le livre "Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même" de Lise Bourbeau ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit".--- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Bertrand Piccard.Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉  Belle écoute ! ☀️   ---👉Pour retrouver Bertrand Piccard. Sur son site . Sur Instagram . Solar Impulse . Son dernier livre "Réalise, soyons logique autant qu'écologique"Référence abordée dans l'épisode :Le livre "Le Bug humain" de Sébastien Bohler ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) --🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit".--- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avec l'équipe de Osons Ici et Maintenant , on t’a préparé une série de podcast toute particulière pour l'été.  Ils sont quatre, entre 22 et 30 ans, et ils sont comme toi.  Avec leurs doutes, leurs questionnements, leurs peurs et leurs élans de vie bien personnels.  Quel regard portent-t-ils sur eux-mêmes, sur les autres et sur la société ?  Quel est le déclic, la prise de conscience qui a changé leur façon d'appréhender l'avenir ?  Leur point commun ? Ils ont été accompagnés par Osons Ici et Maintenant dans leur cheminement.  Ces doutes, ces peurs, ces transformations et ces déclics, Sarah nous les racontent aujourd’hui.  On est vraiment heureux de te présenter cette série de 4 épisodes et on espère que chaque parcours te donnera l’élan pour regarder ta vie d’un nouvel œil ! 👁 --- 👉Pour retrouver OIM : La mission d’Osons Ici et Maintenant est de créer et d’accompagner le déclic pour que les jeunes de tous horizons osent déployer leur potentiel, puissent s’insérer durablement et construire demain.  --- 👉Pour suivre les aventures du podcast  . Sur Instagram  . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter)  --- 🎶 La musique d'introduction est du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) : "Fin Août Instrumental" ---  Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Envisager le contraire de ce que l’on a toujours appris créer une ouverture d’esprit et nous permet d’augmenter notre liberté de penser. » C’est la conviction de Bertrand Piccard, pour qui le vol en ballon s’apparente à une métaphore de la vie. Plus que d’avoir réussi ce fameux premier tour du monde en ballon, il nous invite à changer d’altitude dans les vents de la vie. Le ballon est prisonnier des courants qui le propulsent, tout comme l’homme est captif de ses certitudes, de ses problèmes ou de son destin. De la même façon que le ballon peut changer d’altitude pour trouver des courants qui le feront changer de direction, l’être humain peut s’élever professionnellement, psychologiquement et philosophiquement pour redevenir responsable de la direction de son existence. Comme dans un ballon, il doit lâcher le lest de ses certitudes, habitudes, points d’exclamation et autres paradigmes pour apprendre à fonctionner autrement et découvrir d’autres influences, réponses et visions du monde.  Sauter dans l’inconnu est une des voies de l’éveil de soi, et j’espère que cet épisode te donnera l’élan pour sauter. Avec Bertrand Piccard, on parle de décroissance, d’écologie, de certitudes qui nous limitent, et de nouvelles visions du monde.  Belle écoute ! ☀️---👉Pour retrouver Bertrand Piccard. Sur son site . Sur Instagram . Solar Impulse . Son dernier livre "Réalise, soyons logique autant qu'écologique"Référence abordée dans l'épisode :Le livre "Le Bug humain" de Sébastien Bohler ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit".--- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Claudie Haigneré.Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉  Belle écoute ! ☀️   ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit".--- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Claudie Haigneré est la première femme française et européenne à être allée dans l’espace. Je plante le décor d’amblée, pour que la phrase qui va suivre prenne tout son sens : « Il faut avoir l’audace de pousser la porte de ses rêves. »  Claudie Haigneré voulait devenir professeur de gymnastique, mais était trop jeune pour passer les concours. Elle a décroché son bac à 15 ans puis s’est finalement tournée vers la médecine jusqu’à devenir médecin rhumatologue à l’hôpital Cochin. Elle tombe sur cet appel à candidatures du CNES. Et à ce moment-là, un déclic, une résonance, puis son dossier, envoyé. De médecin à scientifique, Claudie Haigneré a aussi fait carrière en politique. Je ne pensais pas que l’on pouvait faire de sa vie une accumulation d’autant d’opportunités si différentes. Sa vie est littéralement un film. Claudie Haigneré a aujourd’hui 65 ans et je suis tellement inspirée par sa capacité à saisir les opportunités. Pour elle, si on n’a pas l’esprit curieux, si on ne croit pas en sa chance, alors on laisse passer les opportunités qui guident une vie. Avec Claudie Haigneré, on parle d’audace, de curiosité et de prise de recul.    J’espère que cet épisode t’ouvrira les yeux sur les opportunités qui gravitent autour de toi tous les jours. Belle écoute ! ☀️---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit".--- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Christophe André.Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité.e de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉  Belle écoute ! ☀️   ---Pour retrouver Christophe André 👇 . Sur Instagram . Son blog . Ses livres . Ses chroniques  sur France Inter---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit".--- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Tout ce qui change en nous, change aussi peu à peu les autres, les humains que nous croisons, rencontrons ou côtoyons chaque jour. Tous les regards, toutes les paroles et tous les gestes comptent. Et c’est ainsi que la méditation contribuera, peut-être, en plus de nous changer nous-même, à changer le monde ; aux côtés du courage, de la solidarité et de la lucidité – toutes qualités qu’elle contribue, aussi, à amplifier. Car tout commence par moi ; et rien ne bougera si je ne bouge pas. » Ce texte de Christophe André est puissant. Il dit tout de la meilleure façon de changer le monde : commencer par changer son monde intérieur.  Après plusieurs années à Toulouse, Christophe André a remplacé le rugby par l’écriture pour ne plus marquer d’essais, mais pour en publier de nombreux.  Spécialisé dans le traitement et la prévention des troubles émotionnels, anxieux et dépressifs il a fait de la psychologie le centre de sa vie et contribue chaque jour à changer le monde. Sa parole est précieuse et je suis si heureuse de la faire entendre sur Nouvel Œil.  Avec Christophe André, on parle d’anxiété, d’équilibre et d’estime de soi.  J’espère que cet épisode te donnera l’élan pour changer ton monde intérieur, qui changera celui des autres.  Belle écoute ! ☀️---Pour retrouver Christophe André 👇 . Sur Instagram . Son blog . Ses livres . Ses chroniques  sur France Inter---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit".--- Pour m'encourager dans ma démarche, n'oublie pas de laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.