Comment se manifeste un burn out et pourquoi ? Charlène Descollonges y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil.   Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Charlène. Sur Instagram. Sur son site. Sur Linkedin. Son dernier livre "Agir pour l'eau" chez Tana éditions---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn  ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui plus que jamais, le mot « burn out » résonne partout. C’est la rentrée, et déjà, les bonnes intentions de l’été sont balayées par les to do à rallonge de septembre. Charlène en a traversé un - et une des conclusions marquantes qu’elle a tiré est celle-ci : « on dit souvent que la meilleure façon de s’en sortir est de se mettre en action ; mais parfois, il faut accepter de toucher le fond. L’agitation dispersée est une forme de fuite qui n’est pas robuste sur le temps long. »Comment alors ralentir dans un monde qui accélère ? Qu’est-ce que notre engagement dit de nous ? Quoi faire pour oser prioriser la qualité à la quantité ?Avec Charlène dans Nouvel Œil, on parle d’engagement, de burn out et d’argent.J’espère que cette écoute t’invitera à ralentir, dans un monde qui accélère.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Charlène. Sur Instagram. Sur son site. Sur Linkedin. Son dernier livre "Agir pour l'eau" chez Tana éditions---👉Références abordées dans cet épisode :. L'épisode #152 avec Charlène . L'épisode #166 avec Jean-Pierre Goux. Ateliers de Travail qui Relie---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn  ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Si tu as aimé cet épisode et souhaite soutenir mon travail, tu peux laisser des étoiles directement sur ta plateforme d'écoute. Je prends aussi plaisir à lire vos commentaires/ avis sur iTunes ou Spotify ! ✨    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Arthur Le Vaillant.Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉   Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Arthur. Sur Instagram. Sur l'émission Littoral de France 3---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn  ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup"Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quel rapport avoir avec la compétition ? Arthur Le Vaillant y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil.   Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Arthur. Sur Instagram. Sur l'émission Littoral de France 3---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn  ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup"Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il imagine,  il écrit, il chante, il raconte des histoires océaniques et quelquefois il les vit aussi.Arthur navigue depuis plus de 16 ans et compose ses chansons depuis toujours. Il mêle mots et eau, parce que dans le fond, les deux sont intimement liés.C’est à travers ses textes et ses choix quotidiens qu’il propose une autre idée de la course au large : plus humaniste, plus écologique.Beaucoup de choses nous échappent de ce qui habite Arthur. Son intelligence est émotionnelle, impalpable, très fine, presque insaisissable.Bref, je vous laisse faire sa connaissance en vous partageant notre discussion. Vous verrez par vous-même qu’Arthur transforme le monde en incarnant le changement. Avec lui dans Nouvel Œil, on parle de navigation, d’art et de ressentis. J’espère que cette écoute t’invitera à naviguer sur tes mers intérieures.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Arthur. Sur Instagram. Sur l'émission Littoral de France 3---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn  ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce nouveau format prend la forme d'un court vocal sur un sujet de vie. Comme j'enverrai un vocal à un.e ami, cet épisode trouvera sa place dans tes oreilles à tout moment de la journée !Parce que notre énergie est ce que l’on a de plus précieux à offrir au monde, aujourd'hui, je te parle de ce qui m'aide à la préserver.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn  ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Marine Fransisco.Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invitée de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉   Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Marine. Sur Instagram. Sur "Dis le tout haut"---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn  ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Qu'est-ce que la santé mentale ? Marine Fransisco y répond. Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil.   Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Marine. Sur Instagram. Sur "Dis le tout haut"---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn  ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La santé mentale : on en parle de plus en plus, mais jamais de trop.  Encore aujourd’hui, quand on nous demande si ça va, on répond "oui oui". Même quand non, ça va pas vraiment. Encore aujourd’hui, c’est tabou de dire qu’on a des addictions, qu’on aimerait être suivi par une psy, ou que le moral flanche.Pourtant, tous, on a nos moments de moins bien, on se balade avec des traumas, on fait des écarts et on jongle avec nos incohérences. Parler de santé mentale, c’est changer le monde. Parce que c'est en se réparant individuellement que collectivement, on transitionnera vers un monde plus apaisé.  Alors aujourd'hui avec Marine Fransisco, on met des mots sur les maux qui nous habitent tous.Avec elle dans cet épisode,  on parle de dépression, d’addictions, et de la vie.J’espère que cette écoute t’invitera à faire de ta santé mentale une priorité.Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Marine. Sur Instagram. Sur "Dis le tout haut"---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn  ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. En moins de 10 minutes, il te permettra de capter les plus beaux messages de l'épisode avec Marion M'Santi.Un extrait qui je l’espère, remplacera Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouvera dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invitée de la semaine, l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil. 😉   Belle écoute ! ☀️ ---👉Pour retrouver Marion. Sur Instagram. Sur sa newsletter. Son Youtube. Son dernier programme SENSEABLE---👉Pour suivre les aventures du podcast . Sur Instagram . Sur le Site   (depuis lequel tu peux t'abonner à la newsletter) . Sur LinkedIn  ---🎶 Les musiques sont du bel artiste Tim Dup (invité de l'épisode 14 pour les curieux) "Soleil Noir";"Fin Août Instrumental";"Le visage de la nuit"--- Pour m'encourager dans ma démarche, tu peux :. Me soutenir sur Tipeee . Laisser des petites étoiles et un avis sur iTunes ou Spotify ! ✨    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.