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主播｜小伙子   嘉宾｜杜兴小伙子的好朋友杜兴导演今天做客日谈公园，还带来了他的最新作品《宵夜江湖3》。前些天杜导叫小伙子去工作室看片，他们和团队一起讨论到深夜，对还未上线的《宵夜江湖3》进行最终的修改，没想到正式版播出时在片尾还给伙总署名了“顾问”，可把他高兴坏了。说回这一季的作品，拍摄了泉州、银川、青岛、柳州等地，镜头中的美食和人物纷纷登场，或许大家能从宵夜中得到抚慰，亦或是从人物故事中感受到某种触动，甚至能感受到作品对于社会与人的探讨——这一切都没有好坏、对错之分，都可以的。这世界到底有没有道理，过去从何而来，未来又何去何从，人生的分水岭究竟在哪里？人生海海，对错也好，输赢也罢，谁能说清楚？｜杜兴做客日谈的往期节目｜vol.382 走进江湖离开家，你笑着流出了泪|Song List|苏世洪 - 来去泉州2024｜关注我们｜移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多微信公众号：日谈公园微博：@日谈公园小红书：日谈公园即刻：日谈李小日B站：日谈公园｜商务合作｜欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

主播｜小伙子   嘉宾｜刘介群寻声探墓，继续。1968年5月23日，解放军某部工兵团在满城县城西南约1.5千米处的陵山主峰东坡开凿隧道时，发现一座汉墓。经过考古发掘后确认，该墓主人竟然是西汉中山靖王——刘胜。大家可能在三国演义中听刘备说过一句著名的话：“我乃中山靖王之后。”那么为何历史上很多人都说自己是中山靖王之后，他是什么人？满城汉墓中，埋葬着中山靖王刘胜和他的夫人窦绾，或许你对这个汉墓的名字也很陌生，但是你一定对这件文物不陌生：长信宫灯。除了长信宫灯，满城汉墓还出土了大量国宝级文物，本期节目中就请刘所带我们一探究竟。刘胜这个人在历史记载中不甚正面，但是从出土的文物中也可以解读出他不为人知的一面。曾子曰：“人之将死，其言也善。”人在活着的时候，说的话做的事不一定是真心的，但是他面对死亡时做出的决定，或许才更加真实，而这就是文物中隐藏着的秘密。/ 节目相关的图片 /刘胜墓平面图窦绾墓平面图刘胜的金缕玉衣长信宫灯西汉错金铜博山炉当户铜灯铜说唱俑镇刘胜随葬的马车刘胜随葬的酒缸/ “寻声探墓”系列节目往期链接 /vol.634寻声探墓：南越王墓主人的刻意隐藏|Song List|齐秦 - 九个太阳｜关注我们｜移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多微信公众号：日谈公园微博：@日谈公园小红书：日谈公园即刻：日谈李小日B站：日谈公园｜商务合作｜欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

主播｜史里芬 小伙子（壹）武功秘籍第一册：谁适合当网红？我能行吗？“红了的这个人，是我吗？”当视频博主、当网红入门第一步，先要判断自己是否适合做职业网红。合适的年龄和身份、独特小众的生活经历、稳定而有距离感的家庭关系、自身表达能力……各个条件衡量的依据和重点是什么？史里芬讲解逐一分析。如果符合上述条件，那么恭喜你，你已经成功50%了。接下来，他将从战术、战略等多个层面为你支招，逐一击破网红起步之路上的误区和难点，揭秘成为互联网趋势创造者的要诀。这本秘籍的心法——带你快速入门——04:30 什么是职业网红？06:31 你是成为网红的“天选之人”吗？18:07 挖掘自身小众标签，寻找可持续母题24:40 害怕被亲戚说道的网红不是好KOL39:00 自身优势的核心：你的表达吸引人吗？——网红起步之路——44:40 善于出奇招，善于怀疑，善于解构，做互联网的风50:50 坚持创作不靠灵感和网感，靠心理素质和长期规划59:45 从自身擅长和兴趣入手，发展创造型爱好01:03:24 战略层面必要能力：人性的洞悉、创作持久度、创作才华01:09:15 战术层面关键能力：适应镜头、细节呈现、正识行业容错率01:13:27 成功的最后5%，融入生活化、童稚化的互联网茶杯风暴本期节目为《不想上班想赚钱，史里芬教你当网红》系列节目第一集，在日谈公园主节目中免费播出，完整内容请移步《不想上班想赚钱，史里芬教你当网红》专题中购买收听，谢谢大家的支持。/ 新节目上线 /《不想上班想赚钱，史里芬教你当网红》是日谈公园2024年出品的一档音频付费节目，由短视频头部博主史里芬主讲，日谈公园主播小伙子主持。节目中，史里芬将他这些年在短视频行业摸爬滚打的见识、理解总结为完整的方法论，严肃认真、毫无保留地倾囊相授。节目一共六期，配合史里芬的语速，内容密度极大，从建立账号到如何赚钱，全流程教学，希望能祝您一臂之力！｜关注我们｜移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多微信公众号：日谈公园微博：@日谈公园小红书：日谈公园即刻：日谈李小日B站：日谈公园｜商务合作｜欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

日谈公园主播｜小伙子   东腔西调主播｜何必|Song List|郑伊健 - 友情岁月“江湖丛谈”是东腔西调的热门栏目，今天这个节目的主讲人何必老师做客日谈，继续聊聊江湖上的那些事。很多时候大家聊起江湖，那都是过去的事了。如果说现代社会已然还有江湖的存在，那么“黑社会”想必是要被提及的。更多时候人们是通过影视作品，比如《教父》系列、《古惑仔》系列、北野武的日本黑帮电影，来模模糊糊地略知一二，但是那些毕竟是电影。真实社会中，黑社会是什么样的组织，又该如何定义？何必老师之前学习社会学，对此他有自己的研究，加之他出生、成长在东北，对于坊间传闻的“东北黑社会”话题，他也有自己的观察和理解。本期节目中，他和小伙子会从自己的成长、观察以及后续的研究中，聊聊黑社会组织生存的土壤是哪些，东北为什么没有黑社会。｜关注我们｜移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多微信公众号：日谈公园微博：@日谈公园小红书：日谈公园即刻：日谈李小日B站：日谈公园｜商务合作｜欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

主播｜李志明  嘉宾｜孟庭苇主播和本期嘉宾孟庭苇的缘分始于九十年代，因《日以继夜的想你》《你看你看月亮的脸》《谁的眼泪在飞》《冬季到台北来看雨》《风中有朵雨做的云》等金曲成为乐迷，在中学时代一张接着一张买磁带，见证了孟庭苇在上华唱片、新力音乐、友善的狗的不同音乐时期，直到2000年她突然宣布退出歌坛。2005年1月，她带着新专辑《红花》复出，接受了正司职于《新京报》的主播的采访，随后刊发了题为《这是我出世后的再次入世》的整版专访。十九年后，两人再度相见，从1989年初入歌坛的青葱岁月聊起，到最近二十年间所经历的人事起伏与心境变化，完成了这次坦诚的对谈。“你把我丢入水中，水中可生出莲花，你把我弃在荒野，荒野可开出枝桠。”出世还是入世？之间或无一定之界。静静的生命，慢慢的河，庭中秀玫，荒野盛开。|Song List|01.孟庭苇 - 羞答答的玫瑰静悄悄地开02.孟庭苇 - 没有情人的情人节03.孟庭苇 - 聞こえます(未发行）04.孟庭苇 - 喜欢自己05孟庭苇 - 找一个人06.孟庭苇 - 出入特别鸣谢：亚亚资深乐迷，“梦潮音”的小玲对本次录音的悉心促成和场地支持。录音场地：胡同小筑2005年孟庭苇携《红花》复出，在《新京报》的专访，记者李志明｜关注我们｜移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多微信公众号：日谈公园微博：@日谈公园小红书：日谈公园即刻：日谈李小日B站：日谈公园｜商务合作｜欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

主播｜小北 柯紫嘉宾｜冯玥 南京的七月酷暑难当，趁着阳气十足，我们来聊点阴间的事儿。本期节目，维她命“古墓派掌门人”小北与柯紫，邀请到山原猫探索创始人、从小看墓长大的冯玥老师，一起聊聊各自曾在世界各地去过的有趣“墓地地”。我们为什么会喜欢看墓？第一次看的古墓是哪里？“了解一个人最好的方式，就是去看看他死后的样子。”墓室承载的不仅是逝者对死后的寄托，更生动描绘着逝者生前的细节点滴。冯玥在朝鲜找墓被当成间谍、小北对死亡的恐惧在停电的打虎亭汉墓中被消解、玛雅人的生命之树与宇宙飞船是否寄托着对天界的无限遐想？红皇后墓与国王墓究竟是什么关系？图坦卡蒙那小小的干瘪的身躯让大家心生怜悯、乙弗皇后用凝固了千年的微笑诠释一场悲剧......看墓更像是与前人的精神连接，在不为人知的角落，镌刻着花纹的崖壁石刻，躲在塑像背后令人唏嘘的故事，藏在石头缝里的传说，经历千年岁月，究竟在诉说什么？如果这期节目还没有听过瘾，和“古墓爱好者们”一起旅行的机会来了！2024/8/28—9/1（5天4晚），日谈公园「维她命」联合深度内容旅行品牌山原猫，发起日谈看世界之“从炳灵寺到麦积山”深度石窟之旅，「维她命」主播小北全程随行，“本地老乡”柯紫惊喜空降，古建筑与考古研究者朱岩老师全程担任学术领队，山原猫创始人冯玥老师首发线路特别随团。本次活动与麦积山石窟艺术研究所和炳灵寺文物保护研究所（隶属于敦煌研究院）官方合作，特别设计石窟深度探访路线。我们将在石窟专业人员带领下，走进炳灵寺石窟全部5个特窟及麦积山石窟10个精选特窟，近距离欣赏陇西南石窟艺术。同时特邀麦积山石窟一线研究专家带来专题讲座，帮助大家全面认识甘肃东部石窟的历史与艺术，机会极为难得，欲报从速！了解行程详情：https://mp.weixin.qq.com/s/V84U3QCgH6G-zSYFnYJ6mQ请扫描海报二维码，或发送“麦积山”至日谈公园公众号后台跳转报名。如想了解更多详情，可跳转至今日（7/18）更新的《日谈看世界》，听冯玥、小北、柯紫为大家介绍“从炳灵寺到麦积山”深度石窟之旅中有哪些亮点？作为官方合作，我们将用怎样近距离的方式深入看特窟？行程中还安排了哪些特色的美食和日谈独家福利？敬请收听节目，期待与大家在甘肃相见！｜song list｜Yanni-河西走廊之梦/ 本期提到的图片 /西安唐代李晦墓壁画中的舞女图朝鲜世界文化遗产·高句丽时代江西三墓壁画寻墓途中偶遇朝鲜乡村民居夜访朝鲜龙冈古墓朝鲜安岳三号墓壁画（又称冬寿墓，东晋前燕将军之墓）墨西哥帕伦克遗址中，埋葬着巴卡尔国王的铭文神庙（Temple of the Inscriptions）墨西哥帕伦克埋葬着“红皇后”的朱砂石棺墨西哥帕伦克的巴卡尔国王的石棺盖雕刻线图（公元7世纪），图案中央为十字形的世界树，此图经常被戏称为“国王驾驶着宇宙飞船”巴卡尔国王的石棺复原展示（墨西哥国立人类学博物馆）巴卡尔国王的玉面具河南新密的打虎亭汉墓壁画，拍摄者刘拓新疆小河墓地出土的小河公主遗体，距今已有近4000年历史新疆营盘墓葬出土东汉时期“营盘男子” 的麻质面具图坦卡蒙木乃伊营盘男子穿着的“红地人兽树纹罽袍”细节甘肃炳灵寺大佛炳灵寺佛顶特窟169窟中佛像雕塑麦积山44窟佛像，传为西魏乙弗氏皇后面容｜关注我们｜移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多微信公众号：日谈公园微博：@日谈公园小红书：日谈公园即刻：日谈李小日B站：日谈公园｜商务合作｜欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

主播｜李叔 小伙子「人间攻略」2024夏季篇如期回归。分隔两地也无法阻挡李叔和小伙子的人间攻略咨询室在线开张，为炎炎夏日中的烦恼开具一些不求正确但求真心的处方。对下一份工作，应该未雨绸缪还是随遇而安？极致i人是否需要为职场改变性格？如何面对工作价值感低，看不到上升可能性的问题？身边人对自己的朋友评价很差怎么办？伴侣深受焦虑症困扰，拒绝沟通和帮助怎么办？怎样看待原生家庭给自己性格带来的影响？毕业季的青葱暗恋还有可能发展吗？已经步入过婚姻的八年情感又是如何放下的？欧洲杯体育篇，“四十年”老球迷小伙子怎么看现役球员实力？最后，李叔和小伙子还有些最近的开心事要分享给大家。感谢京东健康对本节目的赞助支持，希望我们所有人都有个棒棒的身体。 但，如果你有关于身体或者心理上的困惑，希望在线问诊一波，除了可以给我们留言之外，也可以直接打开京东APP，搜索“问医生”，来自全国三甲医院的专家们将为你解疑答惑。医生24小时在线，平均30秒接诊，视频电话文字多种沟通方式，帮你诊疗也护你隐私。工作，生活，情感，那些大大小小的迷茫与困惑的答案到底是什么？人生好像没有哪个阶段是毫无“病痛”的，祝愿你我都能找到疗愈的方法。｜关注我们｜移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多微信公众号：日谈公园微博：@日谈公园小红书：日谈公园即刻：日谈李小日B站：日谈公园｜商务合作｜欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

主播｜小伙子 嘉宾｜刘介群从今天开始，刘所和小伙子开启了一个新的节目篇章：寻声探墓。古墓，总是散发着令人着迷的魅力，出土的文物背后也埋藏着一段故事。在这个系列节目中，刘所将带领大家前往一些古墓中一探究竟：讲讲发掘的经历，说说墓主人的故事，聊聊文物的看点，希望大家在听完之后再去游览可以兴致盎然。1983年6月，在广州象岗山的土地工程过程中发现了南越王墓。文物工作者们非常兴奋，但是当大家找到墓主人的印章之后，却发现未曾见过此人的名字。这人究竟是谁？他为何将自己的墓修建于半山腰上？他究竟在隐藏些什么呢？请收听本期节目。/本期节目提到的图片/南越王墓结构图“文帝行玺”龙钮金印丝缕玉衣铜承盘高足玉杯铜烤炉|Song List|齐秦 - 边界｜关注我们｜移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多微信公众号：日谈公园微博：@日谈公园小红书：日谈公园即刻：日谈李小日B站：日谈公园｜商务合作｜欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

主播｜李叔 小伙子李叔小伙子最近合体的有点多，今天凑在一块聊一个他俩都非常有感触的话题：疼痛与止痛。“录音室里还有止疼药吗？头疼。”“最近腿还行吗？”这是他俩这两年交流最多的一类话题——年纪不饶人哟！提起疼痛，李叔属于痛感极强的那一种，小小年纪就做过外科手术，痛彻心扉；小伙子从小喜欢运动，身上带伤亦是家常便饭，这些年膝盖更是损耗严重，手术康复也吃了不少苦。本着“不能我一个人疼”的原则，他俩征集了很多听友的故事：有人蛀牙疼到满地打滚，家人居然在蛀牙洞里放味精；有人自称天选打工人，工作一整天搭配美式可缓解头疼；有人止疼靠放空，有人听淼叔讲罪案转移注意力……但最终真的靠谱，还得是吃药。曾几何时，吃止痛药似乎是下下之策，很多人选择忍着，现在越来越多的人都会第一时间吃药止痛，干嘛要让自己白白受苦呢？！个人与身体之间的相互关系，也会随着成长变得默契：你对我好，我也会对你好。本期节目，也是由泰诺联合小宇宙共同企划的「夜间止痛站」播客系列节目之一。说到夜间止痛，那就不得不提本期节目的合作伙伴，泰诺氨酚拉明片。有需要的听友，可在美团搜索“泰诺夜间止痛”，即可购买。点击跳转链接：imeituan://www.meituan.com/takeout/browser?inner_url=https%3A%2F%2Fmarket.waimai.meituan.com%2Fgd%2Fsingle.html%3Fenv%3Dcurrent%26el_biz%3Dwaimai%26el_page%3Dgundam.loader%26tenant%3Dmedicine%26gundam_id%3D3qRkXA%26activity_id%3D670357%26utm_source%3Dmed_94022311&utm_source=med_94022311另外，这次泰诺联合小宇宙的播客企划「夜间止痛站」也将在上海大学路举行线下快闪活动。泰诺联合老百姓大药房会举行一些有趣的科普互动，大家可以在7月8号至14号前来打卡！｜关注我们｜移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多微信公众号：日谈公园微博：@日谈公园小红书：日谈公园即刻：日谈李小日B站：日谈公园｜商务合作｜欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com

主播｜李叔 小伙子 嘉宾｜郑洋 杨毅日谈看世界「非洲肯尼亚野性之旅」上周四正式开售，仅一天即全部售罄，感谢大家的热情报名，错过上车的朋友，目前还可以排队报名，也许能捡漏补位！了解旅程详情可戳：https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIyNTU3MTEwNw==&mid=2247537091&idx=1&sn=acb7c04da321dce59d887b788c5c4642&chksm=e87fa98fdf0820990030aa526d5a4ad866efbabacbaed7049eebdfaac57b85bfaba2dc45c276&scene=21&version=4.1.26.70359&platform=mac&nwr_flag=1#wechat_redirect 订阅由日谈公园出品的旅行类播客节目《日谈看世界》（可移步复制链接到网页：https://xima.tv/1_uEacH1?_sonic=0），第一时间获取最新日谈旅行团讯息。本期节目中，行程领队之一、知名动物科普达人杨毅老师做客日谈，与李叔、小伙子和郑洋老师一块儿好好聊了聊这次旅行的目的地——肯尼亚。行程中我们会看到怎样数量级的野生动物？哪些狂野经典的场景值得期待？跟着我们在非洲日夜冒险会有多刺激？我们将坐着敞篷Safari越野车，穿梭于安博塞利、马赛马拉、甜水等各个保护区和国家公园，在广袤草原上一路追踪迁徙中的野生动物群：直接卧躺在车旁的狮子家族、跟着角马群“插缝儿”过河的斑马、虎视眈眈等着捕食的斑鬣狗......在充满生机的画面之外，我们也将见证大自然真实残酷的一面。除了欣赏动物世界的奇观盛宴，行程中还特别安排了独具特色的住宿和餐饮：海明威曾在内罗毕下榻过的萨罗瓦斯坦利酒店、能够仰望星空银河的甜水帐篷酒店、用真实版“动物世界”下饭的野餐体验......还将与我们共庆日谈公园8周年生日！这个国庆，和我们一起踏上野性非洲之旅，期待与大家在肯尼亚相见！/ 时间轴 /04:13 本次行程基本信息：时间、天数、价格05:32 小伙子惊喜加入随行主播阵容06:38 知名动物科普达人杨毅老师同行带队10:18 穿雨鞋拿皮管儿，杨毅从小想当饲养员14:11 童年看的影视作品都离不开动物20:40杨毅&郑洋第一次去非洲看动物，是怎样震撼的体验？27:47 动物为什么在这迁徙？我们如何追踪？38:15 凑齐“非洲五霸”不满足，哪些大货更让人兴奋？41:36言归正传，正式介绍行程，快上车！43:40D1 内罗毕集合：出机场立刻开启Safari越野模式46:28安博塞利：与象群同观乞力马扎罗雪山50:47D2 观察者之丘：看着现实版“动物世界”下饭52:39圣地巡礼，入住海明威曾下榻的古老酒店53:38D3 甜水保护区：探访珍·古道尔参与创办的黑猩猩“避难所”56:33惊险刺激！夜间Safari寻找狮子、黑背胡狼、斑鬣狗1:02:22 D4 纳库鲁镇：俯瞰震撼湖景，品尝乳白色的大象果酒1:06:24 D5 穿越赤道，看火烈鸟美到失语的粉色生命火焰1:11:52D6-7 马赛马拉：到达坦桑尼亚边境，寻迹马拉河之渡1:19:27贴过来的狮子、会上车的狒狒......不把野生动物萌宠化1:25:29D8 纳瓦沙湖：乘船寻找非洲海雕和河马，篝火旁日谈夜话1:29:36D9 经过东非大裂谷，与肯尼亚说再见！1:31:29 航班、疫苗等注意事项1:37:05日谈公园8周年，我们在非洲过生日！｜Songlist｜Sky - Westway/ 领队介绍 /杨毅老师知名动物科普达人，动物园珍稀动物管理员，自然博物指导老师。在21年的动物管理工作中，积累了丰富的野生动物管理经验，先后饲养了多种国家一、二级保护动物和国外珍稀动物，同时致力于动物保护教育工作。曾担任《正大综艺动物来啦》嘉宾。郑洋老师博旅文化Nature Culture 创始人，自然摄影师，博物讲师。多次带队肯尼亚、斯里兰卡、印度、婆罗洲、日本、南非等地。佳能十佳摄影师，曼富图签约摄影师，腾龙中国签约合作摄影师，视觉中国签约摄影师。曾带队日谈看世界砂拉越、云南大理、斯里兰卡等多次行程，广受团友好评。/ 本期节目提到的图片 /东非稀树草原贴着Safari越野车行走的狮子 需凭运气看到的角马渡河“插缝儿”斑马“雪顶”乞力马扎罗与大象安博塞利国家保护区看到的陆地龙卷风夜间Safari发现公狮子姆万扎平头蜥蜴火烈鸟的天堂——博戈里亚湖甜水帐篷酒店Sweetwater Serena Camp奈瓦沙湖的河马Safari越野车与动物零距离｜关注我们｜移步点击日谈公园品牌官网（链接：https://www.ritanbbpark.com），了解更多微信公众号：日谈公园微博：@日谈公园小红书：日谈公园即刻：日谈李小日B站：日谈公园｜商务合作｜欢迎发送邮件至 bbpark@ritanbbpark.com