Est-ce que quand tu veux changer une habitude, tu veux tout changer d’un seul coup ? C’est comme-ci tu te retrouvais face à une montagne. Et, d’après des études là-dessus, nous, êtres humains, nous ne sommes pas très bons pour ça. C’est difficile de tout changer d’un seul coup. C’est mieux d’y aller petit à petit et de manifester une motivation à la hauteur de nos actions. Dans cet épisode de mon Podcast, je t’explique pourquoi c’est important de ne pas viser trop haut et les conséquences qu’il y a sur ton bien-être et tes résultats. Parce que si tu te demandes un trop gros extrême, cela peut générer l’opposé. Et je te prouve que ce n’est pas qu’une histoire de volonté de tenir une habitude sur le long terme. Si le contenu t'as été utile, partage le Podcast à tes proches, ton entourage pour les aider à leur tour ! Clique ici si tu veux en savoir plus sur le prochain événement pour révéler ton potentiel : https://laroche.com/dlfr-mh-epr

Quels sont les avantages pour toi d’éviter d’échouer ? Quelle est ta dernière petite victoire ? Comment considères-tu tes progrès ? Aujourd’hui plein de personnes cherchent une vie de plaisir sans penser aux challenges qu’elles peuvent traverser. Et c’est tout le paradoxe que je souhaite explorer à travers cet épisode de mon Podcast, c’est que, plus tu cherches une vie de plaisir, plus tu souffres. Pendant longtemps, j’ai été dans ce cas de figure, à vouloir plaire à mes parents, à rester dans mes habitudes confortables, à ne pas oser faire ce que j’aime vraiment et à jouer à la victime. Sauf que, à force d’éviter l’inconfort, tu passes à côté de ta vie. Il y a une vraie différence entre une vie de plaisir et une vie qui te remplit et je t’explique pourquoi ici. Clique ici si tu veux en savoir plus sur le prochain événement pour révéler ton potentiel : https://laroche.com/dlfr-top-gun-epr

Comment avoir le job de mes rêves ? Comment oser aborder cette femme ? Comment prendre confiance en moi ? Quelle posture adopter pour aider mon entourage ? Moi-même, je me suis posé ces questions. C’est quand j’ai pris conscience qu’il était impératif d’oser croire que je méritais une vie plus grande que ce que j’imaginais, que mes ambitions ont vu le jour. Je suis monté sur scène devant des milliers de gens et j’avais peur. Quand j’y repense, j’étais timide, sans grande confiance en moi, et j’ai quand même osé faire une première vidéo dans le métro en affrontant le regard des autres. C’est quand j’ai cru que j’étais quelqu’un de confiant que des choses magnifiques se sont manifestées dans ma vie. Si, toi aussi, tu as envie de croire que ta vie va changer, alors cet épisode de mon Podcast est fait pour toi ! Je reviens sur ma rencontre avec Taïg Khris et sur des faits scientifiques qui illustrent suffisamment mes propos pour t’aider à passer à la vitesse supérieure et de croire en toi. Clique ici si tu veux en savoir plus sur le prochain événement pour révéler ton potentiel : https://laroche.com/dlfr-lvqtm-epr

Est-ce que ton boss t'a fait une remarque que tu as clairement mal pris ? Est-ce que tu t’es déjà demandé pourquoi tu réagissais comme ça ? Tout est une histoire de perception et on se raconte tous des histoires. J’aime bien me le rappeler et aussi le dire aux autres, à toi qui écoutes cet épisode de mon Podcast parce qu’on a tous des réactions émotionnelles. On a tous déjà mal pris une remarque, une critique et on s'est mis en mode "fuite". Alors qu'en fait, il s’agit uniquement de nos perceptions, pas du fait. Pour progresser et développer ton leadership, il faut réussir à voir la situation sous un angle nouveau. Car dans toutes situations, il y a de la richesse. Il y a forcément un cadeau derrière un challenge, une opportunité de progresser derrière une critique. Clique ici si tu veux en savoir plus sur le prochain événement pour révéler ton potentiel : https://laroche.com/dlfr-brc-epr

T’es-tu déjà demandé comment untel faisait pour être aussi bon dans ce qu’il entreprend ? As-tu déjà eu envie d’avoir la vie de ton plus grand concurrent ? Pourquoi continues-tu de te comparer à des choses qui te ne plaisent pas forcément ? S’il y a bien une chose que je retiens, c’est que souvent, on se fixe des objectifs qu’on ne veut pas tant que ça… on se compare, on se demande pourquoi ceux qui nous inspirent avancent et pas nous… Et en faisant ça, ton estime de toi-même baisse, tu ne te sens pas à la hauteur ou pas “assez bien”. Souvent, les gens que j’accompagne et qui sont dans cet état d’esprit pensent que ce sont eux le problème. La vérité et c’est ce que je t’explique à travers cet épisode de mon Podcast, c’est que ne pas être motivé ou procrastiné sur quelque chose te donne énormément de réponses. C’est important que tu saches ce que tu veux vraiment, ce qui va réellement t’inspirer dans ta vie et t’apporter du sens. Tu vas me dire, mais comment savoir que je me fixe un objectif qui n’est pas le mien ? Si tu te poses la question alors écoutes ce Podcast, il est fait pour toi ! Clique ici si tu veux en savoir plus sur le prochain événement pour révéler ton potentiel : https://laroche.com/dlfr-lvqtv-epr

Gagner de l’argent facile, rapidement, sans bouger de son canapé… L'idée nous a tous déjà traversé l’esprit. Et j’en ai fait les frais (je te laisserai le découvrir dans le Podcast). Ici, je viens régler le compte du “quick money” qui nous fait tant d’œil (surtout dans une période comme celle que l’on traverse). Savoir mieux se connaître pour se faire moins avoir, je l’ai appris à mes dépens. Et le rapport à l’argent est une notion fondamentale que je travaille dans mes coachings avec des entrepreneurs qui pèsent plusieurs millions d’euros. Parce que oui, même les personnes les plus fortunées peuvent encore avoir des freins qui les limitent dans l’atteinte de leurs objectifs. Et si ton rapport à l’argent n’est pas sain, tes finances s’en retrouveront chamboulées (ça n’est d’ailleurs pas le seul élément). Dans cet épisode de mon Podcast, je te propose de reprendre les bases, trop souvent oubliées au profit d’un marketing mensonger et de quelques euros empochés. J’espère que ce Podcast raisonnera en toi et t’apportera une nouvelle piste de réflexion :) Clique ici si tu veux en savoir plus sur le prochain événement pour révéler ton potentiel : https://laroche.com/dlfr-sf-epr

Comment fait cet entrepreneur pour réussir alors qu’il passe son temps sous les cocotiers ? Si tu fantasmes sur ce quotidien d’entrepreneur qui travaille seulement 4h par jour, posé dans son hamac au bord de la mer, tu es au bon endroit ! Car ce qui est génial dans ce fantasme, c'est que ça te donne une indication que ce que tu es en train de faire n'est pas ce qui t'inspire véritablement ! Un fantasme c’est ce qui nous permet d’être conscient des contraintes de notre quotidien. Es-tu heureux dans ce que tu fais ? Es-tu aligné avec qui tu es ? Ce n’est pas si grave de prendre un chemin différent que celui dont tes parents rêvaient pour toi. Tu ne dois pas laisser tes proches diriger ta vie. Dans cet épisode de mon Podcast, je te prouve que tout le monde peut être heureux, faire ce qu’il aime et faire partie du top 0.0001%, même toi. Clique ici si tu veux en savoir plus sur le prochain événement pour révéler ton potentiel : https://laroche.com/dlfr-gp-epr

Est-ce qu’un ami t’a déjà raconté une histoire fausse ? Une histoire qui change ton énergie et ta façon de percevoir ton souvenir ? Ce qui me fascine quand un coaché me raconte une histoire, c’est qu’il pense parfois que ce qui s’est passé dans sa vie détermine comment il se sent aujourd’hui. Et c’est faux. Tout est une question de perception. Dans cet épisode de mon Podcast, je t’explique la valeur du sens que l’on donne aux choses qui nous arrivent. C’est un élément super important dans l’écosystème du développement personnel. On se base bien trop souvent sur les histoires que sur les faits. Et la vérité, c’est que cela a des conséquences directes sur ton bonheur. Sincèrement, sur 100 personnes qui ont participé au même évènement, penses-tu que tout le monde le perçoit de la même manière ? Clique ici si tu veux en savoir plus sur le prochain événement pour révéler ton potentiel : https://laroche.com/dlfr-pitv-epr

As-tu peur d’aller au bout de tes envies et de passer vraiment à l’action ? Ressens-tu cette adrénaline qui peut te faire complètement douter et paniquer quand il s’agit d’actionner la troisième vitesse vers tes rêves ? Il y a plein de choses qui me font peur. Ce qui fait la différence, c’est d’avoir des peurs qui ont du sens pour toi. Pour moi, si tu n’as pas peur, c’est que tu ne vises pas assez grand. C’est ce que j’ai réalisé au cours de mes expériences. L’important, c’est de t’écouter toi. Car oui, je peux avoir une vie confortable et me faire plaisir comme me dit mon père, mais ce n’est pas mon rêve. Dans cet épisode de mon Podcast, je t’explique comment vaincre tes peurs et vivre tes rêves. Je te partage aussi ma question clé qui, systématiquement, m’aide à me dépasser et défier le statu quo ! Clique ici si tu veux en savoir plus sur le prochain événement pour révéler ton potentiel : https://laroche.com/dlfr-pr-epr

En quoi un changement de vie radical peut être contre-productif et te paralyser ? En quoi faire des “mini crises” existentielles peut t’être bénéfique ? Au final, comment mettre en place un réel changement pour changer de vie ? Dans cet épisode de mon Podcast, on abordera un sujet plutôt commun, mais mal considéré : le fait de changer de vie. Je te livrerai mon point de vue sur la question qui va plutôt à l’encontre de ce qu’on entend d’habitude et te présenterai des axes de réflexion pour que ton changement de vie ne soit plus que dans ta tête. J’espère que ce Podcast t’inspirera et te donnera les clés pour entamer la prochaine étape vers un nouveau toi. Si c’est le cas, partage le à quelqu’un que ça pourrait aider ! Clique ici si tu veux en savoir plus sur le prochain événement pour révéler ton potentiel : https://laroche.com/dlfr-ctve