Et si ce que toi et les autres disiez à propos de vos rêves était un mensonge ? Pour découvrir tes aspirations profondes, ce n'est pas la peine de te poser mille et une question et de partir dans toutes les directions. Un seul mot peut te permettre de découvrir ce qui t'anime vraiment. Dans cet épisode de mon Podcast, tu vas pouvoir faire la différence entre l'excitation et l'inspiration d'un projet, découvrir ou redécouvrir la force de l'ikigaï ainsi que la vision des japonais sur cette approche. Le but ? Te connecter à ce qui t'inspire vraiment et non pas à "ce qui fait bien" aux yeux de la société.

Je ne crois pas qu'il existe un seul modèle de réussite. Chacun a ses aspirations, ses talents et sa vision du monde. Certains pensent que des personnes comme Michael Jordan ont réussi, alors que pour d'autres ce sont des figures emblématiques comme Mère Teresa. Dans cet épisode de mon Podcast, tu vas découvrir en quoi la réussite est faite de paradoxes. En te connectant à tes aspirations profondes, tu peux faire de cela une source de motivation pour réussir tout ce que tu entreprends. Partage en commentaires TA définition de la réussite.

Tu peux t’entraîner pendant des années sans avoir les résultats escomptés tout simplement parce que tu n’utilises pas la bonne méthode. Face à un objectif qui compte pour toi, tu peux rencontrer des difficultés, voire développer un comportement contre-productif. Le but d’un objectif n’est pas de te mettre la pression ou de devenir une source de problème. Au contraire, un objectif doit être motivant, challengeant et attractif. Découvre sans plus attendre la pratique délibérée, une méthode simple et efficace qui va te permettre de faire… toute la différence !

Que se passe-t-il lorsque tu réussis extérieurement : job de rêve, famille parfaite, abondance financière, voyages à l’autre bout du monde… mais que malgré cela, tu ne te sens pas heureux intérieurement ? Pendant longtemps, j’ai cru qu’il n’était pas possible de réussir à accomplir de grandes choses tout en étant dans le bien-être. Comme si nous devions choisir entre la réussite ou le fait d’être heureux. En recherchant des informations sur « ce qui fait réellement le bonheur », j’ai découvert que depuis 50 ans, de nombreuses études sont menées dans des universités du monde entier avec des millions d’euros investis pour étudier un seul mot. Es-tu prêt à découvrir la puissance de ce mot, à faire passer ton indice de bonheur au niveau supérieur et à être davantage dans le bien-être ?A la fin de cet épisode de mon Podcast, je te propose 4 exercices concrets à mettre en application pour utiliser ce mot au quotidien. Partage en commentaire l’exercice que tu décides de mettre en place.

Ce ne sont jamais les événements qui déterminent ta vie mais bien la manière dont tu décides d’y réagir. Ressentir de la gratitude ne veut pas dire oublier, nier ou faire semblant. C’est simplement la capacité d’embrasser l'ensemble d’un événement en ayant la sagesse de voir l'enseignement que tu peux en tirer. Dans cette épisode de mon podcast, je parle aussi de résilience à travers une histoire personnelle, et de deux témoignages de personnes extraordinaires. Découvre sans plus attendre ces expériences et partage ce podcast à une personne qui souhaite transformer une situation.

Comment réagis-tu lorsque tu vois un champion dans son domaine : Tu décortiques ce qu’il fait dans les moindres détails, ou tu le mets sur un piédestal en le considérant comme un génie ? Dans cet épisode de mon podcast, je vais t’expliquer pourquoi je ne suis 100% d’accord avec l’expression très employée aux États-Unis « Practice makes perfect ».  À travers le légendaire golfeur Ben Hogan, tu vas découvrir La différence entre la pratique ordinaire et la pratique délibérée. Si tu souhaites exceller dans ton domaine, reste bien à l’écoute car ce que je vais te livrer ici peut drastiquement améliorer tes performances !

Tu as envie d’avoir un impact en tant que coach, parent, professeur, manager, directeur, entrepreneur ou conjoint ?  Pour participer à l'événement du mercredi 9 mars : https://laroche.com/lartdimpacter-yd6cBB

Cet épisode de mon podcast est fait pour toi si : tu en as marre de ne pas te trouver assez bien, assez intelligent ou pas à la hauteur... Mais si ce que tu pensais être ton plus grand problème était finalement ton plus bel atout pour réussir, quelle différence significative y aurait-il dans ta vie ? Découvre dans cet épisode la phrase qui m'a permis d'avoir un réel déclic !

Depuis les 50 dernières années, le nombre d’études universitaires augmente aux quatre coins du monde pour étudier un mot que nous pensions connaître. Et si ce mot pouvait révolutionner ta vie, tes performances et ta réussite sur le long terme ? Serais-tu prêt à l’utiliser quotidiennement ? Découvre sans plus attendre ce mot qui pourrait transformer ta vie…

Est-ce qu’il t’arrive de désirer quelque chose sans jamais réussir à l’atteindre ? De croire que tu n’es pas capable de réaliser ceci ou cela ? De suivre les mêmes formations que tes ami(e)s sans avoir autant de résultats qu’eux ? Dans cet épisode tu vas découvrir ce qui dirige ta vie sans même que tu t’en rendes compte et comment t’en libérer afin de te créer la vie qui t’inspire vraiment !