

PAUSE - le podcast d’Alexandre Mars
Alexandre Mars
Pause est le podcast où l'on prend le temps... 
Le temps de s’arrêter, le temps d’écouter, le temps d’explorer, le temps de rire.
Chaque épisode est l'occasion de marquer un temps d'arrêt pour aller à la rencontre des invités d’Alexandre Mars. Ces femmes et ces hommes sont artistes, chefs d’entreprises, écrivains, entrepreneurs, sportifs ou activistes et ils ont accepté, le temps d'une pause, de livrer les dessous et les secrets de leur parcours.
Dans PAUSE, nous parlerons de réussite et d'échec, d'engagement et de mission, d'entrepreneuriat et de défis.
Un moment unique et sans concession pour inspirer les auditeurs et leur permettre de s’évader.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Le temps de s’arrêter, le temps d’écouter, le temps d’explorer, le temps de rire.
Chaque épisode est l'occasion de marquer un temps d'arrêt pour aller à la rencontre des invités d’Alexandre Mars. Ces femmes et ces hommes sont artistes, chefs d’entreprises, écrivains, entrepreneurs, sportifs ou activistes et ils ont accepté, le temps d'une pause, de livrer les dessous et les secrets de leur parcours.
Dans PAUSE, nous parlerons de réussite et d'échec, d'engagement et de mission, d'entrepreneuriat et de défis.
Un moment unique et sans concession pour inspirer les auditeurs et leur permettre de s’évader.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

Oct 31, 2025 • 1h 19min
[REDIFFUSION] Bruno Pavlovsky, Président des activités mode de Chanel
 La Fashion Week s'est achevée récemment. Et une fois encore, la mode française a brillé, avec notamment le défilé Chanel signé Matthieu Blazy au Grand Palais, salué comme l’un des plus forts de cette saison.À chaque fois que je vois un défilé Chanel, je pense à Bruno Pavlovsky. Parce que derrière l’éclat, les icônes et la magie, il y a aussi cet homme discret, fidèle, passionné, qui œuvre depuis plus de trente ans à préserver et réinventer une maison mythique. Quand je l’ai reçu dans PAUSE, j’ai découvert un dirigeant profondément humain.Fils du Pays basque, formé à la finance, arrivé chez Chanel presque par hasard, il y a trouvé un sens, une mission : faire vivre la création, protéger les savoir-faire, et accompagner le rêve.Dans cet épisode, Bruno parle avec sincérité de ce que Karl Lagerfeld lui a appris, des coulisses d’une Maison où chaque détail compte, du projet du 19M, temple des artisans, et de cette question essentielle : comment durer sans se répéter ?C’est une conversation rare, vraie, et qui, à chaque écoute, rappelle pourquoi la mode reste avant tout un art.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 

Oct 24, 2025 • 49min
[REDIFFUSION] Fidji Simo, Directrice Générale des Applications d'OpenAI
 Qui aujourd’hui ne connaît pas OpenAI ?Et quelle fierté de voir une Française rejoindre sa direction : Fidji Simo.Quand je l’ai reçue dans PAUSE, elle était encore à la tête d’@Instacart. Je me souviens m’être dit en sortant du studio : "Cette femme ira encore plus loin." Et c’est exactement ce qu’elle a fait.Cette semaine, je vous invite à comprendre d'où tout est parti... À Sète, dans le sud de la France. Fille d’un pêcheur et d’une commerçante, Fidji n’avait rien d’une insider de la tech américaine.Mais à force de travail, d’instinct et d’audace, elle a gravi tous les échelons :Facebook, où elle devient vice-présidente.Instacart, qu’elle dirige jusqu’à l’introduction en bourse.Et aujourd’hui, OpenAI, le laboratoire le plus scruté du monde.Dans cet épisode, Fidji m’avait parlé avec une sincérité rare de son parcours, de ses doutes, de la peur de ne pas être légitime, de la culture du risque et de ce que ça veut dire, vraiment, diriger sans renier ses valeurs.Ensemble, on évoque les codes (et les pièges) de la Silicon Valley, de la culture du risque (et de l’échec), et de pourquoi l’ambition, parfois, c’est une forme de courage. Un témoignage inspirant, visionnaire et terriblement d’actualité qui m'avait beaucoup marqué,Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 

Oct 17, 2025 • 1h 51min
Avignon, Starmania, les JO... le destin fou de Thomas Jolly
 Ce qui m’a le plus frappé chez lui, c’est son refus de choisir entre le beau et le grandiose.Thomas Jolly ne veut pas plaire, il veut éblouir.Un enfant de La Rue-Saint-Pierre, en Normandie, qui montait des spectacles dans sa chambre à 5 ans.Un ado harcelé, mais déjà persuadé qu’on peut survivre grâce à l’imaginaire.Des années plus tard, il signe la cérémonie d’ouverture des Jeux Olympiques de Paris. Un milliard et demi de regards. Et, en retour : un torrent d’amour, d'éloges mais aussi de haine.Lui, il encaisse. Il répond par la beauté.Parce qu’il croit que créer, c’est résister.Ce qu’on a voulu comprendre dans cet épisode de PAUSE, ce n’est pas seulement comment on conçoit un spectacle planétaire, c’est pourquoi on choisit encore de croire à la beauté, quand le monde préfère juger.Dans cet épisode de PAUSE, il parle sans détour du vertige de la grandeur, de la violence des critiques, de cette voix d’enfant qu’il refuse de faire taire.Un échange sur la démesure, la vulnérabilité, la liberté d’inventer. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 

Oct 10, 2025 • 1h 44min
Sadeck Berrabah : L'histoire incroyable du chorégraphe préféré des stars
 Il a grandi à Forbach, sans diplôme, sans réseau, sans plan B. Il a connu la rue, les chantiers, la galère. Mais un jour, il a trouvé un langage que tout le monde pouvait comprendre : la danse.  Aujourd’hui, ses chorégraphies ont ému le monde entier. Chaque mouvement raconte son histoire : celle d’un autodidacte devenu phénomène mondial, sans plan de carrière, mais avec une seule obsession : transformer sa liberté en art.  De Shakira aux Jeux Olympiques, en passant par les Grammy Awards, J-Lo ou encore les Black Eyed Peas, Sadeck Berrabah est devenu un artiste à rayonnement mondial que rien ne prédestinait à la lumière.  Dans le podcast PAUSE, il nous raconte tout : la débrouille, la foi, la chute, la rage, la liberté. Et cette phrase qui résume tout : “Heureusement que j’ai vécu tout ça.”  🙏 Un épisode bouleversant, sur la beauté de ce qu’on reconstruit quand tout semble perdu.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 

Oct 3, 2025 • 1h 28min
Le poids du JT, la quête de spiritualité : Xavier de Moulins se raconte
 📺 Chaque soir, il apparaît à 19h45 sur M6. Calme, voix posée, presque inébranlable.  Mais Xavier de Moulins est bien plus qu’un présentateur de JT... C’est un journaliste qui a traversé les nuits parisiennes caméra au poing avec Paris Dernière. Un écrivain qui écrit la douleur, la foi, l’amour et le doute. Un cavalier en quête de sens et de spiritualité. Bref, un homme aux vies multiples.  Autant dire que l'on avait très envie de l’entendre parler autrement : loin des projecteurs, plus proche de lui-même.  Dans PAUSE, il revient sur une enfance stricte au sein d’une fratrie de sept, le deuil qui a marqué sa jeunesse, son rapport à la spiritualité, et cette question vertigineuse : que devient-on quand on porte l’info chaque soir en direct ?  Une conversation sincère et profonde, parfois bouleversante, où il est question de discipline, de liberté, de détermination, de ce rôle si particulier du JT à l’heure des réseaux sociaux et de l’IA...   On espère que vous prendrez autant de plaisir à écouter cet épisode que nous en avons eu à le tourner. Chez nous, il résonne encore.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 

Sep 26, 2025 • 1h 11min
Pouvoir, polémiques et avenir des médias : Témoignage exclusif de Delphine Ernotte
 Elle décide des programmes que vous regardez chaque soir. Elle a brisé le plafond de verre dans deux empires : Orange et France Télévisions. Elle est en première ligne face aux géants du streaming et aux polémiques qui secouent le paysage médiatique français.  Delphine Ernotte est une femme de pouvoir, mais aussi une femme de convictions. Première à prendre les rênes d’Orange, première à diriger France Télévisions, elle a choisi fois la voie la plus risquée, sacrifiant confort et certitudes pour défendre une idée : celle d’un service public audiovisuel moderne, inclusif et accessible à tous.  Dans cet épisode de PAUSE, elle lève le voile sur les coulisses de France Télévisions et nous raconte son parcours, ses combats et ses doutes.  💪 Le pouvoir isole-t-il toujours et encore plus quand on est une femme à la tête d’une institution ? 📺 Qui décide vraiment de l’avenir du JT et des animateurs que vous retrouvez à l’écran ? 💥 Peut-on encore rivaliser avec Netflix, YouTube et l’IA qui bouleversent l’univers des médias ?  Une conversation rare, intime et sans détour avec la patronne de France Télévisions, avec des pauses amicales du producteur Emmanuel Chain et du présentateur Julian Bugier.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 

Sep 19, 2025 • 1h 16min
[REDIFFUSION] Rémy Buisine, Journaliste pour Brut
 Ce mois de septembre, l’actualité brûle plus que jamais… et vous êtes 15 millions à la suivre chaque mois sur Brut ! Mais derrière les lives, les infos en temps réel et les analyses, il y a des journalistes qui bousculent les codes. Dans le podcast PAUSE, j’avais eu le plaisir de recevoir Rémy Buisine, celui qui nous fait vivre l’actualité en direct depuis 2015, et qui a transformé notre manière de consommer l’information.Né dans un petit village du Nord, sans bac, sans école de journalisme et sans réseau, il est pourtant devenu une référence sur Internet grâce à son traitement neutre et sans filtre des événements majeurs : attentats, Nuit Debout, Gilets Jaunes, manifestation contre la Réforme des Retraites ou bien hier encore, la grève du 18 septembre dans les rues de Paris. Comment se faire une place dans le journalisme quand on n’a aucun des codes habituels ?Comment garder son indépendance et sa neutralité face à la pression des réseaux sociaux et des politiques ?Quelle est la vraie mission d’un journaliste à l’ère du digital et de l’info en continu ?Le temps d'une pause, il nous emmène dans les coulisses de l'info et du journalisme d'aujourd'hui, et répond aux pauses amicales du journaliste Harry Roselmack et du cofondateur de Brut Laurent Lucas. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 

Sep 12, 2025 • 1h 21min
Guillaume de Tonquédec : Le Monsieur-Tout-Le-Monde devenu l’un des acteurs préférés des Français
  Et si c'était les blessures d’enfance qui façonnaient les plus grands artistes ?Enfant dyslexique, incapable de lire, timide, enfermé dans le silence, Guillaume de Tonquédec aurait pu passer à côté de sa vie. Et pourtant, il est devenu l’un des acteurs les plus aimés du public français. Pour ce premier épisode de la nouvelle du podcast PAUSE, j'ai le plaisir de le recevoir pour qu'il nous partage sa success story pas comme les autres. L’histoire d’un garçon fragile, à qui on disait qu’il n’y arriverait jamais, et qui a appris à incarner toutes les vies, même celles qu’on lui refusait. Comment garder foi en soi quand on grandit avec la certitude de ne jamais être “à la hauteur” ? Pourquoi ce Monsieur-Tout-Le-Monde cherche-t-il tant à rester discret ? Que signifie pour lui l'engagement d'un artiste ? Transmission, résilience, chance, passion... Dans cet épisode, Guillaume nous parle de son parcours, de ses doutes, de ses rencontres décisives, mais surtout de ce lien invisible entre le petit garçon qu’il était et l’acteur qu’il est devenu. Et en bonus : des pauses amicales surprises des actrices Isabelle Nanty et Valérie Bonneton, et de son fils Amaury de Tonquédec. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 

Sep 5, 2025 • 1h 39min
[REDIFFUSION] Mohamed Bouhafsi, Journaliste
 📺 À la rentrée, Mohamed Bouhafsi prendra les commandes de C à Vous chaque vendredi et samedi. Une nouvelle étape dans un parcours aussi fulgurant que touchant, que l’on revisite cette semaine dans le podcast PAUSE.Ancien enfant timide, battu, devenu une voix engagée du journalisme, Mohamed a toujours avancé avec le feu de la résilience et la passion du vrai. Dans cet entretien, il revient sans détour sur les blessures qui l'ont construit, les rencontres qui l'ont propulsé, les convictions qui le guident aujourd’hui et répond aux pauses amicales de sa maman, de son neveu, du DG de RMC Sport François Pesenti et du président de RTL Régis Ravanas. 💪 Comment fait-on pour transformer la violence subie en force d’expression ?🎙️ Que reste-t-il d’un enfant brisé quand il devient une figure médiatique ?🔎 Peut-on rester libre dans un monde médiatique hyper-exposé ?Une conversation marquante, où l’on parle d’identité, d’ambition, de vulnérabilité, et du pouvoir de l’écoute, et de l'urgence de faire entendre les voix que l’on n’écoute pas.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 

Aug 29, 2025 • 1h 15min
[REDIFFUSION] Pierre-Antoine Capton, PDG de Mediawan
 ⚽️📺 Alors que Mediawan Sports a été choisi pour produire la toute nouvelle chaîne Ligue 1+, je vous invite à (re)plonger dans l’épisode de PAUSE avec son président, Pierre-Antoine Capton, grand capitaine de l’audiovisuel français.De Trouville à Los Angeles, de coursier chez AB Productions à la tête du groupe Mediawan, Pierre-Antoine a bâti un empire avec passion, flair et ambition. Derrière certains des plus beaux deals européens, c’est aussi à lui que l’on doit l’émission C à vous, les films Bac Nord, The Father, Les Trois Mousquetaires ou encore le récent F1 avec le grand Brad Pitt, avec qui il collabore suite au rachat de sa société de production Plan B. 🔍 Comment réussir quand on part de zéro, sans appui ni carnet d’adresses ?🎬 Qu’est-ce qui fait un bon projet, une bonne intuition, un bon deal ?🌍 À quoi ressemblera l’audiovisuel de demain entre plateformes, sport, IA et cinéma d’auteur ?🎙 Dans cet entretien rare, il nous parle de ses débuts sans réseau, de son obsession du travail bien fait, de son amour pour le football, de son rêve américain devenu réalité, mais aussi de ses doutes, ses inspirations et de sa vision de l’avenir des médias, en répondant aux pauses amicales de son épouse Alexandra Bikialo-Capton, l’animatrice Julie Andrieu, le chef Serge Salmon, et Julien Delajoux, cofondateur d’Entourage Ventures.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. 


