Goodcast

Große Gefühle, kleine Routinen, den inneren Schweinehund – und die Frage, wie man trotz allem dranbleibt, wenn’s mal nicht so läuft. Heute wird’s persönlich, inspirierend und ein kleines bisschen magisch – denn zu Gast ist niemand Geringeres als Lars Amend. Lars ist Autor, Lebenscoach und, wie er selbst sagt, Berufsoptimist. Bekannt wurde er unter anderem durch das Buch Dieses bescheuerte Herz, das später mit Elyas M'Barek verfilmt wurde – ja genau, das mit dem Taschentuchalarm. Aber Lars hat noch viel mehr Geschichten im Gepäck: über das Leben, über Menschen, über das Schreiben und über den manchmal ganz schön schwierigen Weg zu sich selbst. In dieser Folge spricht er mit Julius über das, was ihn als Schriftsteller antreibt, wie er mit Schreibblockaden umgeht und warum Authentizität wichtiger ist als jeder Bestsellerstatus. Es geht um große Gefühle, kleine Routinen, den inneren Schweinehund – und die Frage, wie man trotz allem dranbleibt, wenn’s mal nicht so läuft. Ein sehr persönliches und überraschend ehrliches Gespräch mit einem Mann, der keine Angst davor hat, auch mal über Zweifel, Ängste und spirituelle Abzweigungen zu reden. Oder wie Lars sagen würde: "Das Leben schreibt die besten Geschichten – man muss sie nur aufschreiben." Lehnt euch zurück, macht’s euch gemütlich – und viel Spaß mit dieser besonderen Folge Goodcast! Eine Produktion von MAKIKO* für die Viva Equality gemeinnützige UG Gastgeber: Julius Bertram Mitarbeit: Tilman Perez Produktion: MAKIKO*

Wie ausgeloste Bürger Europas Demokratie aufmischen – ganz ohne Parteikarriere. In dieser Folge werfen Julius und Christian einen entspannten, aber scharfsinnigen Blick auf den neuesten EU-Trend: Bürgerräte. Klingt trocken? Ist es nicht. Denn hier beraten ganz normale Menschen – ja, wirklich – über politische Fragen. Zufällig ausgewählt, mitten aus dem Leben, ohne Parteibuch und Politsprech. Was bringt’s? Vielfalt am Tisch, neue Perspektiven – und vielleicht eine Demokratie, die wieder zuhört. Die EU findet’s jedenfalls gut und will mehr davon. Kurz gesagt: Wer wissen will, wie die Zukunft der Mitbestimmung aussieht sollte reinhören. Diese Folge ist ein Muss für alle, die sich für Demokratie, Bürgerbeteiligung und die Zukunft Europas interessieren. Eine Produktion von MAKIKO* für die Viva Equality gemeinnützige UG Gastgeber: Julius Bertram Mitarbeit: Tilman Perez Produktion: MAKIKO*

Warum Menstruation alle etwas angeht – Thorsten Kiefer zu Gast im Goodcast über Aufklärung, Gerechtigkeit und den Mut, Tabus zu brechen Heute ist ein besonderer Tag – der 28. Mai 2025, Menstrual-Hygiene-Day. Ein Tag, der uns daran erinnert, dass Menstruation in vielen Teilen der Welt noch immer mit Scham, Stigma und Schweigen belegt ist. Ein Tabu, das nicht nur Gesundheit und Aufklärung behindert, sondern auch als Werkzeug patriarchaler Machtstrukturen dient – um Mädchen und Frauen kleinzuhalten. Doch es bewegt sich etwas. Thorsten Kiefer ist Gründer und Kopf von WASH United und hat mit seinem Team den Menstrual-Hygiene-Day ins Leben gerufen – ein globales Signal für Gerechtigkeit & Sichtbarkeit. In dieser besonderen Folge von Goodcast spricht Thorsten über seine Arbeit an der Schnittstelle von Menschenrechten, Bildung und Hygiene – und darüber, was ihn persönlich antreibt, sich für ein Thema stark zu machen, das viel zu oft ignoriert wird. Ein offenes, mutiges Gespräch über Veränderung – und darüber, wie Aufklärung beginnt: mit Haltung, Herz und der Bereitschaft zuzuhören. Eine Produktion von MAKIKO* für die Viva Equality gemeinnützige UG Gastgeber: Julius Bertram Mitarbeit: Tilman Perez Produktion: MAKIKO*

„Die wichtigste Erkenntnis ist, dass man durch Gesetzgebung Haltungen vermitteln und Einstellungen verändern kann – und das ohne Strafen.“ – Prof. Jörg Fegert Goodcast meets Goodnews! Wir verabschieden uns nicht ganz von den Goodnews – aber wir wollen Themen mehr Raum geben, die es verdient haben. Goodcast Deepdive ist unser neues Format für Tiefgang, neue Perspektiven und echte Erkenntnisse. Unser erstes Thema hat es in sich. Vor fast 25 Jahren wurde in Deutschland ein wegweisendes Gesetz verabschiedet: Gewalt in der Erziehung wurde ausdrücklich verboten. Was damals von manchen als „reine Symbolpolitik“ abgetan wurde, zeigt heute Wirkung – und zwar messbar. Christian und Julius stellen sich mutig diesem schweren Thema und tauchen tief ab. Jetzt reinhören und entdecken, wie gesellschaftlicher Wandel wirklich funktioniert. Eine Produktion von MAKIKO* für die Viva Equality gemeinnützige UG Gastgeber: Julius Bertram, Christian Johann Mitarbeit: Tilman Perez Produktion: MAKIKO* Links: www.zdf.de/nachrichten/wissen/gewalt-erziehung-akzeptanz-studie-unicef-fegert-100.html WDR – Gewalt in der Erziehung: Reportage und Interviews www1.wdr.de/nachrichten/eltern-gewalt-kinder-erziehung-100.html FamRZ – Stellungnahme zu rechtlichen Entwicklungen Research: https://drive.google.com/file/d/1s_OsBXmOK0NKhpX6vjRUq3qIwGZRqzRT/view?usp=sharing

Serap Altinisik über Verantwortung, Visionen – und die Kraft, an sich selbst zu glauben In dieser besonderen Folge ist OXFAM Vorstandsvorsitzende Serap Altinisik zu Gast – eine starke Stimme für Frauenrechte, soziale Gerechtigkeit und internationale Solidarität. Mit viel Herz und Offenheit erzählt sie von ihrem Weg zur Geschäftsführerin von Oxfam Deutschland, ihren politischen Überzeugungen und den Träumen, die sie antreiben. Serap spricht darüber, was es bedeutet, als Frau Verantwortung zu übernehmen – und warum es so wichtig ist, niemals an der eigenen Kraft zu zweifeln. Eine Folge, die Mut macht und verbindet. Eine Produktion von MAKIKO* für die Viva Equality gemeinnützige UG Gastgeber: Julius Bertram Mitarbeit: Tilman Perez

Jeden Mittwoch flattern fröhliche News in eure Öhrchen! So auch heute: Es wird heiß, heißer, am Goodnewsten! Die Goodnews sind zurück – und zwar mit ordentlich Zündstoff im Gepäck! Diesmal geht’s um pure Energie: Sonnenpower, Wissenschaftszauber, hyperaktive Igel (wirklich!) und sogar Kies, der mehr draufhat, als man denkt, leider. Terrawatt hast du gesagt? Jep, richtig gehört! Klingt verrückt? Dann wird’s höchste Zeit, dass du einschaltest. Eine Produktion von MAKIKO* für die Viva Equality gemeinnützige UG Gastgeber: Julius Bertram, Christian Johann Mitarbeit: Tilman Perez Produktion: MAKIKO*

Antje von Dewitz, Geschäftsführerin von VAUDE und Mutter von vier Kindern, spricht über ihre Vision von nachhaltiger Unternehmensführung. Sie teilt persönliche Herausforderungen und ihren authentischen Führungsstil. Antje betont die Bedeutung von Nachhaltigkeit im Outdoor-Bereich und zeigt, wie umweltfreundliche Praktiken gleichzeitig Umsatzwachstum fördern können. Außerdem reflektiert sie über den Balanceakt zwischen Beruf und Familie sowie die transformative Kraft der Natur, während sie über die Herausforderungen in der Industrie diskutiert.

Zähne zeigen und Bücher lieben: Mit Julius und Christian zur 101. Folge der Goodnews! Die Odskool Snake-Champions Julius und Christian zeigen uns erneut, dass sie trotz aller Konzentrationskiller wie Kaffee-Überdosieren und knarzender Stühle ihre 101. (!!!) Folge der Goodnews mit Bravour meistern. Diesmal geht’s um soziale Rechte, bessere Lernbedingungen für Schüler und die Frage, was Julius wohl wieder in den Mund gelegt wird – Spoiler: Es ist kein Kaugummi! Außerdem gibt es eine unglaublich gute Buchempfehlung und das Durchschnittsalter deutscher Zähne – vielleicht sollte man sie zur nächsten Zahnarztparty mitbringen! In der Kürze liegt die Würze. Also lehnt euch zurück und schaltet ein: Es ist Zeit für Goodnews! Eine Produktion von MAKIKO* für die Viva Equality gemeinnützige UG Gastgeber: Julius Bertram, Christian Johann Mitarbeit: Tilman Perez Produktion: MAKIKO*

100 Folgen Idealismus – Julius im eigenen Interview ft. Martin Gertz von FluxFM Es ist vollbracht – die 100. Folge des Goodcast ist da! Und sie ist alles andere als gewöhnlich. Zur Feier dieses besonderen Meilensteins übernimmt niemand Geringeres als Martin Gertz von FluxFM als super-mega-special Host das Mikrofon. Er kehrt den Spieß um und stellt die Fragen – an Julius Bertram, der diesmal selbst als Gast in seinem eigenen Podcast Platz nimmt. Es geht ums Gründen, ums Machen und vor allem um das große Warum: Warum Goodcast? Warum tut Julius, was er tut? Und wie soll es weitergehen? Diese Folge wird persönlich. Sie gewährt einen ehrlichen, inspirierenden Blick hinter die Kulissen – auf den Menschen, der mit Idealismus und einer klaren Vision einen Podcast geschaffen hat, der bewegt. Eine Produktion von MAKIKO* für die Viva Equality gemeinnützige UG Musik: Journey - Don't stop believing Gastgeber: Julius Bertram Mitarbeit: Tilman Perez

Von Buchmessen, Mangas und was in Sachsen so geht – reinhören macht lustig! Die 99. (!!!) Folge der Goodnews hat es wirklich in sich! In gewohnt fröhlicher Boomer-Manier hauen Herr Baltes und sein Sidekick, Mr. Johann, locker und lässig ihre frohen Botschaften raus. Von der ältesten Buchmesse der Welt über Mangas bis hin zu Sachsen und Tschechien – niemand wird verschont. Es wird garantiert lustig! Also anschnallen und los geht’s! Eine Produktion von MAKIKO* für die Viva Equality gemeinnützige UG Gastgeber: Julius Bertram, Christian Johann Mitarbeit: Tilman Perez Produktion: MAKIKO*