Productividad Digital

El estrés, mental o físico, se puede medir controlando un par de parámetros: HRV y RHR. Ambos los puede medir cualquier aparato que monitorée nuestra frecuencia cardiaca. SI tienes un Apple Watch o cualquier otro sistema de medición puedes obtener esta información y con ella saber que tan preparado estás para enfrentar tu día.  --- Si te ha gustado este episodio te invito nos dejes un comentario en iTunes. Conviértete en un Mecenas de Productividad Digital Te invito a unirte a nuestro grupo de Telegram También puedes enviarme un correo a dvcmaster21@gmail.com  Y por último, te invito a seguirnos en Twitter: @DVCMaster_

El mundo de la notas y el PKM es una de mis temáticas favoritas de Productividad Digital. Tras 10 meses utilizando Obsidian para esto, he vuelto a Craft como el centro de operaciones de mis notas. Aquí te cuento todas las causas y como tengo mi sistema montado ahora mismo. --- Si te ha gustado este episodio te invito nos dejes un comentario en iTunes. Conviértete en un Mecenas de Productividad Digital Te invito a unirte a nuestro grupo de Telegram También puedes enviarme un correo a dvcmaster21@gmail.com  Y por último, te invito a seguirnos en Twitter: @DVCMaster_

En este episodio hablan sobre la importancia del orden en el espacio de trabajo físico y digital, ofrecen consejos sobre organización de herramientas y dispositivos. También discuten la definición de roles de dispositivos en la productividad personal y agradecen a la audiencia por su paciencia.

La creatina es uno de los suplementos más estudiados en el mundo entero. Ampliamente utilizado por quienes practican deportes o entrenamientos de fuerza. En los últimos años se ha podido esclarecer cómo la creatina nos ayuda a mejorar todo nuestro metabolismo incluyendo su impacto positivo en tareas cognitivas. --- Si te ha gustado este episodio te invito nos dejes un comentario en Apple Podcast. También te invito a que te suscribas en Spotify y nos des una valoración. Conviértete en un Mecenas de Productividad Digital Te invito a unirte a nuestro grupo de Telegram Twitter: @dvcmaster_ Instagram: @dvc.master   También puedes enviarme un correo a dvcmaster21@gmail.com

El calendario es una de las herramientas clave de tu sistema de Productividad Digital. Hace mucho ya le dedicamos un episodio, sin embargo le vendría bien un nuevo episodio en cuál profundicemos en la importancia de esta herramienta y aprendamos a optimizar su uso. --- Si te ha gustado este episodio te invito nos dejes un comentario en Apple Podcast. También te invito a que te suscribas en Spotify y nos des una valoración. Conviértete en un Mecenas de Productividad Digital Te invito a unirte a nuestro grupo de Telegram Twitter: @dvcmaster_ Instagram: @dvc.master   También puedes enviarme un correo a dvcmaster21@gmail.com

En este episodio se explora la importancia del enfoque en un mundo lleno de distracciones. Se ofrecen estrategias prácticas para mejorar la concentración, como limitar el uso de redes sociales y aplicar la técnica Pomodoro. También se discute la efectividad del formato de audio frente al contenido audiovisual, destacando cómo elegir el medio adecuado puede potenciar la productividad. ¡Una guía esencial para recuperar el control en tu trabajo diario!

Tercera entrega de cómo ser más productivo con la IA: en esta ocasión conversaremos sobre cómo investigar utilizando Chat GPT para lograr una mayor eficiencia, es decir, conseguir un gran resultado en el menor tiempo. --- Si te ha gustado este episodio te invito nos dejes un comentario en Apple Podcast. También te invito a que te suscribas en Spotify y nos des una valoración. Conviértete en un Mecenas de Productividad Digital Te invito a unirte a nuestro grupo de Telegram Te invito a seguirme en twitter: @dvcmaster21  También puedes enviarme un correo a dvcmaster21@gmail.com

Descubre cómo la IA está revolucionando la forma en que nos comunicamos a través de nuestros correos electrónicos, y cómo podemos aprovechar estas innovaciones para optimizar nuestra eficiencia en el trabajo y en nuestras actividades diarias. Desde el filtrado inteligente de mensajes hasta las respuestas automáticas personalizadas, desentrañaremos las mejores prácticas respaldadas por la IA para gestionar nuestra bandeja de entrada de manera más inteligente y ahorrar tiempo valioso. --- Si te ha gustado este episodio te invito nos dejes un comentario en Apple Podcast. También te invito a que te suscribas en Spotify y nos des una valoración. Conviértete en un Mecenas de Productividad Digital Te invito a unirte a nuestro grupo de Telegram Te invito a seguirme en twitter: @dvcmaster21  También puedes enviarme un correo a dvcmaster21@gmail.com

¡No te pierdas este episodio especial de Productividad Digital mientras exploramos el futuro tecnológico y la IA con Samantha Jiménez! En el emocionante mundo de la tecnología, el año 2023 ha sido testigo de un crecimiento exponencial de la Inteligencia Artificial (IA). En este episodio, exploraremos cómo la IA está impactando en diversas áreas de producción y analizaremos tanto sus ventajas como sus desafíos. Nos complace contar con Samantha Jiménez, una destacada investigadora en el campo de la IA, quien compartirá con nosotros sus conocimientos sobre este fascinante tema. Acompáñanos en esta conversación, donde profundizaremos en los avances más recientes y descubriremos el potencial transformador de la IA en nuestra sociedad. --- Si te ha gustado este episodio te invito nos dejes un comentario en Apple Podcast. También te invito a que te suscribas en Spotify y nos des una valoración. Conviértete en un Mecenas de Productividad Digital Te invito a unirte a nuestro grupo de Telegram Te invito a seguirme en twitter: @dvcmaster21 También puedes enviarme un correo a dvcmaster21@gmail.com

Las rutinas nos brindan orden, control y nos evitan malgastar recursos innecesariamente; y uno de nuestros más valiosos recursos es nuestra energía. El episodio de hoy trata sobre cómo mejorar el inicio de nuestro día a través de rutinas productivas y efectivas. --- Si te ha gustado este episodio te invito nos dejes un comentario en Apple Podcast. También te invito a que te suscribas en Spotify y nos des una valoración. Conviértete en un Mecenas de Productividad Digital Te invito a unirte a nuestro grupo de Telegram También puedes enviarme un correo a dvcmaster21@gmail.com