Dr. Gianni Faelens
Ik ben Dr. Gianni Faelens, huisarts en sportarts. Daarnaast ben ik host van een podcast waarin we met unieke mensen dieper ingaan op gezondheid en welzijn.
Latest episodes
May 19, 2025 • 2h 3min
#096 - Leo Bormans - De Sleutel Tot Geluk
Leo Bormans is geluksonderzoeker, schrijver en inspirator. Hij is auteur van internationale bestsellers als 'The World Book of Happiness' en 'The World Book of Hope'. Zijn nieuw boek ‘De Vallei Van Troost’ is net verschenen.We hebben het in onze podcast over de échte zoektocht naar geluk, ‘pinguinmomenten’, wat hij geleerd van jager-verzamelaars over geluk en waarom je als altruïst langer leeft, en nog veel meer.Links naar Leo Bormans werken:www.theworldbookofhappiness.comwww.devalleivantroost.com SPONSORS:TRENARA:Trenara is een Belgische app, die jou helpt je loopdoelen te behalen op een gestructureerde en gezonde manier. https://www.trenara.com/nl/Met de code: GIANNI10 krijg je 10% korting op het jaarabonnement bij Trenara.WHOOP:Wil je WHOOP uitproberen? Via deze link krijg je 1 maand gratis: https://join.whoop.com/75135FFAJe doet me een groot plezier door te abonneren! Zo mis je ook niets van de volgende podcast-afleveringen.Op Spotify, Youtube of Apple Podcasts.En door me te volgen op:Instagram: https://www.instagram.com/giannifaelens/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/giannifaelens/YouTube: https://www.youtube.com/@giannifaelensSchrijf je in op mijn wekelijkse nieuwsbrief: https://www.giannifaelens.be/Vragen of opmerkingen? email: giannifaelens@gmail.comPodcast-productie door Joachim Weytens: www.joachimweytens.com
May 15, 2025 • 1h 14min
#095 - Waarom We Een Zak Chips Altijd In Één Keer Leegeten - Prof. Dr. Esther Aarts
Vandaag hebben we een bijzondere gast: prof. dr. Esther Aarts, hoogleraar Nutritional Neuroscience aan de Radboud Universiteit in Nijmegen. Prof. Dr. Esther Aarts voert onderzoek naar de verbinding tussen voeding en ons brein. Met haar team aan het Donders Institute for Brain, Cognition and Behaviour ontrafelt ze waarom we, als we er aan beginnen, een hele zak chips vaak in één keer leegeten.We duiken in de wondere wereld van neurowetenschap, voedingswetenschap en de verbinding tussen de hersen-darm-as. Ze is de auteur van het boek "Waarom we een zak chips altijd in één keer leegeten"Enjoy!Wil je WHOOP uitproberen? Via deze link krijg je 1 maand gratis: https://join.whoop.com/838E2D04Je doet me een groot plezier door te abonneren! Zo mis je ook niets van de volgende podcast-afleveringen.Op Spotify, Youtube of Apple Podcasts.En door me te volgen op:Instagram: https://www.instagram.com/giannifaelens/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/giannifaelens/YouTube: https://www.youtube.com/@giannifaelensSchrijf je in op mijn wekelijkse nieuwsbrief: https://www.giannifaelens.be/Vragen of opmerkingen? email: giannifaelens@gmail.comPodcast-productie door Joachim Weytens: www.joachimweytens.com
May 12, 2025 • 1h 50min
#094 - Paniekaanvallen - Michel Lahaye, psycholoog
In deze aflevering gaan we dieper in op paniek & angst met klinisch psycholoog, Michel Lahaye. Michel heeft zélf gestruggled met angst en met paniekaanvallen. Het fenomeen angst kent hij dus als therapeut, maar ook als ervaringsdeskundige. We gaan dieper in op hoe paniekaanvallen ontstaan, welke symptomen ze met zich mee brengen, wat veel voorkomende triggers zijn en hoe je beter kan leren omgaan met je angst- en paniekaanvallen.Wil je WHOOP uitproberen? Via deze link krijg je 1 maand gratis: https://join.whoop.com/838E2D04Je doet me een groot plezier door te abonneren! Zo mis je ook niets van de volgende podcast-afleveringen.Op Spotify, Youtube of Apple Podcasts.En door me te volgen op:Instagram: https://www.instagram.com/giannifaelens/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/giannifaelens/YouTube: https://www.youtube.com/@giannifaelensSchrijf je in op mijn wekelijkse nieuwsbrief: https://www.giannifaelens.be/Vragen of opmerkingen? email: giannifaelens@gmail.comPodcast-productie door Joachim Weytens: www.joachimweytens.com
May 8, 2025 • 1h 13min
#093 - Hoe De Oude Grieken En Romeinen Ons Leven Nog Altijd Bepalen - Patrick De Rynck
Patrick De Rynck is een classicus, bezeten door de oude Romeinen en oude Grieken en is auteur van 'Zeus In Jeans' - Hoe De Oude Grieken En Romeinen Ons Leven Nog Altijd Bepalen.Website van Patrick: https://hic-nunc.be/nl/Je doet me een groot plezier door te abonneren! Zo mis je ook niets van de volgende podcast-afleveringen.Op Spotify, Youtube of Apple Podcasts.En door me te volgen op:Instagram: https://www.instagram.com/giannifaelens/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/giannifaelens/YouTube: https://www.youtube.com/@giannifaelensSchrijf je in op mijn wekelijkse nieuwsbrief: https://www.giannifaelens.be/Vragen of opmerkingen? email: giannifaelens@gmail.comPodcast-productie door Joachim Weytens: www.joachimweytens.com
May 5, 2025 • 1h 40min
#092 - Chronische Ontsteking Uit Je Lijf - Len De Nys, PhD
Len De Nys, PhD is gezondheidswetenschapper, auteur van 'Waar Rook Is Is Vuur' en Podcast host van 'Je Levensstijl Als Medicijn'.Wil je WHOOP uitproberen? Via deze link krijg je 1 maand gratis: https://join.whoop.com/1FB68EJe doet me een groot plezier door te abonneren! Zo mis je ook niets van de volgende podcast-afleveringen.Op Spotify, Youtube of Apple Podcasts.En door me te volgen op:Instagram: https://www.instagram.com/giannifaelens/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/giannifaelens/YouTube: https://www.youtube.com/@giannifaelensSchrijf je in op mijn wekelijkse nieuwsbrief: https://www.giannifaelens.be/Vragen of opmerkingen? email: giannifaelens@gmail.comPodcast-productie door Joachim Weytens: www.joachimweytens.com
May 1, 2025 • 1h 46min
#091 - Uit Je Comfort Zone - Tom De Prest - 'De Comfortcrisis'
Leven we in een te comfortabele wereld?Zijn vele van onze hedendaagse ziekten te wijten aan werelddie ons onvoldoende prikkelt?In de podcast met Tom De Prest hebben we het over zijnnieuwe boek, getiteld ‘de comfortcrisis’.Hoe komt het dat we soms, ondanks de vele luxe, nog ongelukkig kunnen zijn?Zijn we allen overprikkeld? En maakt dat ons ziek?Hoe kunnen we afkicken van overmatige prikkels?Waarom Tom niet houdt van modewoorden zoals verbinding enzelfzorg!En much more!Je doet me een plezier door te abonneren!En door me te volgen op:Instagram: https://www.instagram.com/giannifaelens/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/giannifaelens/YouTube: https://www.youtube.com/@giannifaelensSchrijf je in op mijn wekelijkse nieuwsbrief: https://www.giannifaelens.be/Vragen of opmerkingen? email: giannifaelens@gmail.comPodcast-productie door Joachim Weytens: www.joachimweytens.com
Apr 28, 2025 • 1h 16min
#090 - De Vrouwelijke Cyclus, Hormonale Veranderingen En De Menopauze Begrijpen Met Dr. Mattie Raick
Dr. Mattie Raick is huisarts en begeleidt vrouwen doormiddel van meer kennis, zelfzekerheid en zelfzorg naar een zachte overgang. We gaan dieper in op:- Hoe ziet een vrouwelijke cyclus er uit?- Wat doen oestrogeen en progesteron?- Wat zijn de vier seizoenen van een cyclus?- Hoe je je leven kan aanpassen naargelang deseizoenen van de cyclus?- Wat gebeurt er met de cyclus wanneer men eenanticonceptiepil neemt?- Wat er gebeurt met de vrouwelijke hormonentijdens de menopauze?- En much more!Ik heb zélf als huisarts superveel bijgeleerd uit dezepodcast met Mattie. Ik ben ervan overtuigd dat veel vrouwen, maar ook mannen(!) er veel aan zullen hebben.Je doet me een groot plezier door te abonneren! Zo mis je ook niets van de volgende podcast-afleveringen.Op Spotify, Youtube of Apple Podcasts.En door me te volgen op:Instagram: https://www.instagram.com/giannifaelens/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/giannifaelens/YouTube: https://www.youtube.com/@giannifaelensSchrijf je in op mijn wekelijkse nieuwsbrief: https://www.giannifaelens.be/Vragen of opmerkingen? email: giannifaelens@gmail.comPodcast-productie door Joachim Weytens: www.joachimweytens.com
Apr 24, 2025 • 1h 38min
#089 - Wilfried Simon - Chronische Rugpijn
Wat moet je doen als je chronische rugpijn hebt?Dat weet wilfried Simon als geen ander.Wilfried is kinesist en osteopaat en internationaal bekend als de go-to specialist voor nek- en rugklachten en helpt zo al meer dan 40K volgers op Instagram! Hij is ook docent in België en in het buitenland (Koweit, Slovenië, Lebanon, Switzerland…) over de behandeling van lage rugklachten. Zijn aanpak is dan ook uniek.In de podcast gaan we dieper in op:- Hoe ontstaat chronische rugpijn?- Hoe behandel je chronische rugpijn?- Wat kunnen patiënten zélf doen om rugpijn te verminderen?- Welke oefeningen zijn een must?- Is er een 'beste zithouding'?- Is er een 'beste sta-houding'?- en veel meerJe doet me een groot plezier door te abonneren! Zo mis je ook niets van de volgende podcast-afleveringen.Op Spotify, Youtube of Apple Podcasts.En door me te volgen op:Instagram: https://www.instagram.com/giannifaelens/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/giannifaelens/YouTube: https://www.youtube.com/@giannifaelensSchrijf je in op mijn wekelijkse nieuwsbrief: https://www.giannifaelens.be/Vragen of opmerkingen? email: giannifaelens@gmail.comPodcast-productie door Joachim Weytens: www.joachimweytens.com
Apr 21, 2025 • 1h 21min
#088 - Omgaan Met Verdriet & Verlies - Prof. Dr. Manu Keirse
Prof. Manu Keirse is psycholoog en expert in rouwverwerking.We hebben het over hoe je zelf op een gezonde manier verlies en verdriet kan verwerken en hoe je mensen die in rouw zijn kan ondersteunen.Je doet me een groot plezier door te abonneren! Zo mis je ook niets van de volgende podcast-afleveringen.Op Spotify, Youtube of Apple Podcasts.En door me te volgen op:Instagram: https://www.instagram.com/giannifaelens/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/giannifaelens/YouTube: https://www.youtube.com/@giannifaelensSchrijf je in op mijn wekelijkse nieuwsbrief: https://www.giannifaelens.be/Vragen of opmerkingen? email: giannifaelens@gmail.comPodcast-productie door Joachim Weytens: www.joachimweytens.com
Apr 17, 2025 • 1h 26min
#087 - Prof. Tom Sauer - Oorlog Oekraïne - Rusland
Vandaag is mijn gast professor Tom Sauer. Tom Sauer is wetenschapper en expert met betrekking tot internationale politiek.Je doet me een groot plezier door te abonneren! Zo mis je ook niets van de volgende podcast-afleveringen.Op Spotify, Youtube of Apple Podcasts.En door me te volgen op:Instagram: https://www.instagram.com/giannifaelens/LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/giannifaelens/YouTube: https://www.youtube.com/@giannifaelensSchrijf je in op mijn wekelijkse nieuwsbrief: https://www.giannifaelens.be/Vragen of opmerkingen? email: giannifaelens@gmail.comPodcast-productie door Joachim Weytens: www.joachimweytens.com
