
Snakk med Silje
Jeg heter Silje Schevig og inviterer interessante personligheter som jeg ønsker å bli bedre kjent med. I tillegg til at gjestene forteller om sitt interessefelt forteller de også hva som gjør at de engasjerer seg i det de gjør, gjerne også hva i livet deres som har bidratt til at de i dag er opptatt av disse tingene og ikke minst hva de føler og tenker om samfunnet og fremtiden.
Noe av målet med podcasten er at vi skal forstå hverandre bedre, bringe folk nærmere hverandre, redusere stigma og bidra til at vi blir litt mindre dømmende.
► STØTT SNAKK MED SILJE
Jeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podcasten. Det gjør at jeg kan holde podcasten åpen og tilgjengelig for alle.
For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513 psykologsilje.substack.com
Latest episodes

Aug 18, 2024 • 3h 25min
SmS #25 Sandra Krogh-Bjerke om sin prosess til kjønnsskifte og liv som transkvinne
Sandra er NLP-coach, gründer og transkvinne. I denne episoden forteller hun om sin oppvekst, prosessen hun har gått igjennom og hvordan det er for henne å leve som transkvinne i det norske samfunnet. Vi diskuterer også mer overordnede relaterte tema, blant annet vår uenighet omkring hvordan forholde seg til barn som opplever å være født i feil kropp.► STØTT SNAKK MED SILJE:Jeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podkasten. Det gjør at jeg kan holde podkasten åpen og tilgjengelig for alle. For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513► KANALER * Spotify:* YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje► SOME* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje* Twitter: https://x.com/Silje_Schevig* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app► KAPITLER00:00 Intro00:32 Ord har makt07:09 Sandras barndom15:12 «Brain sex»17:21 Pubertetsblokkering av barn24:40 Er barn samtykkekompetente?27:17 Undervisning om kjønnsidentitet til barn33:43 Sosial smitte35:10 Kan vi skade flere enn vi hjelper?38:35 Hvorfor er det en økning av trans-barn?41:43 Pubertetsblokkering47:10 Forskning på pubertetsblokkering51:27 Sandras pubertet og ungdomstid57:42 Om å bli sett for den man er01:03:30 Konsekvenser av å ikke få puberteten blokkert01:05:37 Kjønnsdysfori01:08:08 Om å likestille seksuell legning og kjønnsinkongruens01:11:25 Uforståelig prioritering hos Rikshospitalet01:13:35 Takk for støtten01:14:12 Frykt og desperasjon var sterke drivkrefter for Sandra01:21:51 Vanskelige etiske problemstillinger knyttet til kjønnsbekreftende behandling01:28:00 Gikk fra å være fitnessutøver til å starte eget firma01:30:46 Selvmordstanker01:37:03 Å være transkvinne er ikke et valg01:40:18 Hvordan det var å komme ut som transkvinne01:55:41 Om å date som transkvinne02:14:18 Seksualitetsutvikling02:19:19 Anger er et komplisert konsept02:21:46 Tilgjengelighet02:24:09 Skadelig retorikk og uproduktiv diskusjon02:31:58 Konverteringsterapi-loven02:37:52 Kjønnsroller og kjønnsnormer02:41:01 Radikal kjønnsideologi i USA02:43:58 Å sette folk i bås 02:49:30 Legemiddelindustrien og vitenskapen02:52:07 Pride og ulike interesseorganisasjoner02:55:14 Dehumanisering i sosiale medier03:00:10 Vi må snakke mer sammen03:12:48 Å være forelder til et trans-barn03:17:50 Psykiatrien har skadet mange03:20:13 Det er ingen skam å angre►REFERANSERSandras hjemmeside: https://sandrakroghbjerke.no/Sandras YouTube-kanal: https://www.youtube.com/@sandrakrogh-bjerkeSandras grafer med tall fra Rikshospitalet: https://docs.google.com/spreadsheets/d/104gKpBdTXG2RS0tJNTOCVzSAFUx4VD00/edit?usp=sharing&ouid=113175504974778680786&rtpof=true&sd=trueAftenposten: Økt antall oppsøker behandling: https://www.aftenposten.no/norge/i/GMjkBm/ny-topp-aldri-har-flere-unge-oensket-kjoennsbekreftende-behandling87,8% av barn vokser transopplevelsen av seg gjennom pubertet: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8039393/?fbclid=IwY2xjawErFZFleHRuA2FlbQIxMQABHbmjtu-fjsU1TIkiZeV_AENd9XT3HSxnVkR_dkBX3_ZzBDn139bplyCiwg_aem_OfOwkJkrShGw-oOBVzFbRg This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com

Aug 7, 2024 • 3h 30min
SmS#24 Ola Tunander om amerikanske operasjoner i Europa, psykologiske operasjoner, sensur, propaganda og krigen i Ukraina
Vi snakker om de erfaringene han har gjort seg og om amerikanske operasjoner i Europa, psykologiske operasjoner, sensur og propaganda. Han forklarer hva som er den egentlige historien med gassledningene fra Russland til Europa, om historien som ledet frem til krigen i Ukraina og hva han mener er sannheten omkring Russlands invasjon.► STØTT SNAKK MED SILJE:Jeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podkasten. Det gjør at jeg kan holde podkasten åpen og tilgjengelig for alle. For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513► KANALER* Spotify: https://open.spotify.com/show/3XIJBJlX8FyZkyluivEch7* Apple podkaster: https://podcasts.apple.com/no/podcast/snakk-med-silje/id1684607083* YouTube: https://www.youtube.com/@SnakkMedSilje* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje► SOME* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==* Tiktok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1 * Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje* Twitter: https://x.com/Silje_Schevig* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app► Noen kommentarer fra Ola Tunander i etterkant: "Jeg sier tidlig (etter 19 minutter) at «Caspar Weinberger var forsvarssjef i USA på 80-tallet, Secretary of Defense». Det er klart at han ikke var forsvarssjef, men forsvarsminister. Det kom helt enkelt feil ord ut av munnen. Jeg sier en minutt senere at Secretary of Defense er det samme som forsvarsminister, og alle som vet noe om disse problemene skjønner at jeg bare sier feil ord.Jeg snakker også feil ved et annet tilfelle. Jeg sier at Der Spiegel er «et britisk magasin» (etter 2 timer og 45 minutter). Der er naturligvis et tysk magasin, men det kom helt enkelt feil ord ut av munnen.Jeg sier også at Roman Sjukhevitsj (etter 2 timer og 31 minutter) var med i SS, men han hadde befal over Nachtigallbataljonen som inngikk i det tyske Wehrmacht og stod under Abwehr-kommando (den tyske militære etterretningstjenesten). Nachtigallbataljonen var en ukrainsk bataljon som inngikk i de regulære tyske styrkene. Han ble deretter nestkommanderende for den ukrainske Schutzmannschaft Battalion 201, som også stod under tysk kommando, før han ble sjef for den militære grenen (UPA) til Stepan Banderas OUN i 1942."► KAPITLER00:00 Intro4:47 Ola Tunanders bakgrunn og erfaring13:11 Peace Research Institute Oslo (PRIO)15:33 Nothing on paper19:53 Dual Sweeden24:45 Gassledningene fra Russland til Europa33:57 Amerikanernes dobbeltspill38:13 Ubåthendelser i svenske farvann01:03:00 Politikere lurt av de psykologiske operasjonene01:10:05 Det finnes bare en sannhet01:14:29 Sprengningen av Northstream2 01:29:41 Medier og politikere har ett felles narrativ01:38:05 Krigen i Ukraina01:49:15 Et splittet Ukraina01:52:05 Det er mindre og mindre man har lov til å si01:56:15 Forhandlingene i Istambul mars 202202:04:37 Tusen takk for støtten02:05:12 Det er usannsynlig at Ukraina vil vinne02:11:38 Katastrofalt narrativ02:12:19 Ønske om et nøytralt Ukraina og buffersoner02:20:30 Hat mot russisktalende Ukrainere02:26:15 Nazismen02:39:17 Flere russisktalende enn ukrainsktalende i Ukraina02:42:09 Totalitært system i vestlige medier02:55:44 Våpen er ikke veien til fred► REFERANSERTunanders karriere i PRIO: https://www.prio.org/people/5044Tunanders Substack: https://olatunander.substack.comMer detaljer omkring sprengning av gassledningene:1: https://open.substack.com/pub/olatunander/p/the-poseidon-attack-on-nord-stream?r=2bzzjh&utm_medium=ios2: https://open.substack.com/pub/olatunander/p/the-poseidon-attack-on-nord-stream-ef2?r=2bzzjh&utm_medium=iosPRIO på YouTube: https://youtube.com/@prioresearch?si=AYkd6YTjQT0j3lpX This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com

Jun 5, 2024 • 1h 39min
SmS #23 Gyda Oddekalv om Generasjonspartiet, demokrati, bærebjelkene for liv og å være god jord for hverandre
I denne episoden blir vi kjent med Gyda Ulrikke Oddekalv som er leder av Generasjonspartiet (GP), jussstudent og datter av Kurt Oddekalv. Vi snakker om kunstig intelligens, et bedre politisk system, bærebjelker for liv, om å være god jord for hverandre, bærekraft, det grønne skiftet, EU-direktiver og EU-medlemskap, energipolitikk, hennes reise, emosjonelle sår, frykt, yoga, frihet, visjoner, om å handle i tråd med verdiene sine, hva hun tar med seg videre fra sin avdøde far Kurt Oddekalv, om å ikke identifisere seg med meninger, forkjærligheten for naturen, etiske refleksjoner omkring kosthold og hvordan skape et bedre demokrati gjennom bruk av teknologi. Episoden kan også sees på YouTube: https://youtu.be/_y0fVWPx0iQ ►STØTT SNAKK MED SILJE:Jeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podkasten. Det gjør at jeg kan holde podkasten åpen og tilgjengelig for alle. For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513 ►KAPITLER:00:00 Yoga02:17 Teknologi for mer demokrati10:08 Et bedre politisk system12:50 Gledens Parti15:06 Kunstig intelligens16:30 Fred18:40 Om å være god jord for hverandre25:33 Å ikke trives påvirker helsen29:17 Om å identifisere seg med meningene sine30:52 Vi trenger ulikt miljø for å vokse34:10 Hvem tjener på systemet vi har nå?34:48 Gydas emosjonelle sår og utvikling44:53 Vi må handle i tråd med verdiene våre47:06 Trenger 5000 fysiske signaturer48:53 Valgloven52:02 EU-direktiver og EU-medlemskap57:49 Bærekraft og det grønne skiftet01:01:05 Bærebjelkene for liv01:05:56 Åndelig oppvåkning01:11:41 Om tapet av Kurt Oddekalv og hva hun tar med seg videre01:14:29 Kosthold og lokalprodusert mat01:19:40 Bærekraftig verden og atomkraft01:21:56 Fordommer01:23:03 Faith over fear01:25:43 Langformatet i podkaster01:27:00 Om å skape utenfor rammene01:30:00 De som inspirerer Gyda ►REFERANSER:Generasjonspartiet: https://www.generasjonspartiet.no/Henrik Beckheim podkast: https://www.youtube.com/@HenrikBeckheimWolfgang Wee Uncut: https://www.youtube.com/@WolfgangWeeUncutThe Power of Now: https://www.norli.no/boker/dokumentar-og-fakta/livssyn-og-selvutvikling/spiritualitet/the-power-of-nowHarmony strong: https://www.harmonystrong.no/Motivasjonspodkasten: https://www.youtube.com/watch?v=1bumPyvzCyo This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com

May 26, 2024 • 1h 29min
SmS #22 Henrik Herrebrøden om idrettspsykologi og hvordan hjelpe utøvere til å prestere bedre
Henrik Herrebrøden er idrettspsykolog og førsteamanuensis ved Kristiania hvor han underviser i psykologi. Han har doktorgrad i idrettspsykologi og gitt ut boken «Ti idrettsutøvere som søkte hjelp – og fikk det». I denne episoden snakker han om hvordan han hjelper idrettsutøvere med å prestere bedre, hvordan vi utvikler personligheten vår og om forskjeller og likheter i hvordan vi begge hjelper folk fra hvert vårt faglige perspektiv. ►Hele episoden kan også sees på YouTube: https://youtube.com/playlist?list=PLKghULiq8GzO_X9JCoqebUAPrA3kU0HUX&si=EivqajDtYGoD6fUy ►STØTT SNAKK MED SILJE:Jeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podkasten. Det gjør at jeg kan holde podkasten åpen og tilgjengelig for alle. For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513For annonsering: post@psykolog-silje.no ►KAPITLER:00:00 Intro01:10 Hvorfor Henrik ble idrettspsykolog05:19 Mental trening08:11 Idrettspsykologi i Norge11:17 Faglige tilnærminger og personlige egenskaper15:26 Hva kjennetegner gode trenere og ledere?15:50 Profesjonsstudiet i psykologi gir en bredde17:04 Henriks doktorgrad i idrettspsykologi23:03 Hvordan Henrik hjelper idrettsutøvere27:45 Hva som hjelper ved prestasjonsangst36:14 Selvkritikk37:30 Selvmedfølelse og selvmedlidenhet39:55 Visualisering42:19 Paradoksal intervensjon►REFERANSER:Hjemmeside: https://www.henrikh.no/YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCElx1Fucz3A82P71ww7TCJwHenriks kompetanse og forskning: https://www.kristiania.no/om-kristiania/ansatte/school-of-health-sciences/institutt-for-psykologi-pedagogikk-og-juss/henrik-herrebroden/Boken "Ti idrettsutøvere som søkte hjelp – og fikk det": https://cappelendamm.no/_ti-idrettsutovere-som-sokte-hjelp--og-fikk-det-henrik-herrebroden-9788202679309Podkasten "Fotballhode": https://open.spotify.com/show/0UGHvpDD80lrfjVLpUhnfO This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com

May 13, 2024 • 1h 35min
SmS #21 Gaute Grøtta Grav om "grønt skifte", vindkraft, energipolitikk, guttas strev, kjønnsroller, likestilling og parforhold
I denne episoden blir vi bedre kjent med Gautes engasjement i Motvind og hans perspektiv på strømprisene, energipolitikk, vindkraft og miljøvern. Videre får vi høre hva han tenker kan ligge bak gutter og menns problemer, skjermbruk hos barn, ufrivillig barnløshet, kjønnsroller, likestilling, skilsmisser, parforhold og dating.►KAPITLER:00:00 Intro01:28 Engasjementet i Høyre og Motvind Norge02:57 Energipolitikk og strømpriser09:00 Ingenting grønt med det «grønne skiftet»10:13 Ammoniakk11:29 Hva er prisen for ødelagt natur?13:04 Trenger ikke konsekvensutredning for å ta et verdivalg15:45 Helseplager på grunn av vindmøllestøy18:14 Verditap på eiendom for innbyggere ved vindmøllene19:20 At det skal gå fort går utover rettssikkerhet20:08 Energieffektivisering tjener Norge på, men ikke investorer22:30 Hvor er logikken?23:00 Store internasjonale aktører tømmer statskassen vår24:35 Staten tjener på Acer-avtalen, men ikke norske innbyggere26:55 EUs fornybardirektiv bidrar til mindre selvbestemmelse28:43 Vi inkluderer ikke skogen i Co2-regnskapet29:20 Motvind Norge33:57 Ingen konsekvenser av at de skader naturen mer enn avtalt35:54 Natursorg38:54 Splittelser i bygdene. Vindturbinanlegg gir kroken på døren for natur og folk40:24 Rauma kommune41:15 Motvind Norge jobber mot overformynderi42:58 Samværssabotasje50:34 Barnebortføring er økonomisk lønnsomt for kvinner53:08 Menn og gutters psykiske helse54:05 Gleden ved å være far57:20 Dystopisk fremtid58:46 Sosial utvikling blant barn og ungdom59:52 Skolen produserer utskudd01:05:10 Skjermbruk og sosiale mediers påvirkning01:12:10 Datingkulturen ødelagt av datingapper01:14:39 Singellivet og dating som 36-åring01:25:50 Gutter og unge menns vansker01:29:33 Det umulige huset01:32:20 Vi må forvalte naturen på en god måte for fremtidenOppdatering angående kjernekraft: Etter Landsmøtet til Motvind i slutten av april (etter opptaket ble gjort) ble det vedtatt at Motvind Norge mener følgende: «For å skåne natur og mennesker mot de skader vindkraften i dag forårsaker, og for å bidra til demontering og tilbakeføring av de områdene som i dag er ødelagt av vindkraftanlegg, er Motvind Norge positiv til at regjeringen utreder kjernekraft, geotermisk energi og annen energiproduksjon uten klimautslipp som et mulig framtidig tilskudd til norsk energiforsyning.»►STØTT SNAKK MED SILJE:Jeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podkasten. Det gjør at jeg kan holde podkasten åpen og tilgjengelig for alle. For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513►REFERANSER:https://www.sintef.no/siste-nytt/2023/energisparing-i-bygg-kan-bli-norges-storste-kraftverk/Infralyd og vindturbiner: https://pubs.aip.org/asa/jasa/article/149/4/2238/923071/Annoyance-perception-and-physiological-effects-ofFolkemøter hos Motvind: https://motvind.org/folkemoter-mot-vindindustri/Rauma Høyres YouTube-kanal: https://www.youtube.com/@raumahoyreMotvind Norges YouTube-kanal: https://www.youtube.com/@motvindnorge267Motvind Norge: https://motvind.org/Det umulige huset: https://www.andalsnes-avis.no/nyheter/i/2BEaqB/skal-jobbe-frem-et-nytt-ungdomssted-aa-ha-en-moeteplass-hvor-du-kan-moetes-aa-gjoere-ingenting-sammen-med-andre-er-viktig This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com

Apr 18, 2024 • 1h 19min
SmS#20 Nadia Ansar om skam, patriarkalsk kultur, psykologers åpenhet og emosjonsfokusert terapi
Nadia Ansar er psykologspesialist i emosjonsfokusert terapi og klinisk familiepsykologi. Hun har skrevet en doktorgrad om emosjonsfokusert foreldreveiledning. Hun har også skrevet en selvbiografisk bok om sin barndom og oppvekst i boken «Min Skam». I denne episoden forteller hun åpent om sin skam og spagaten mellom det likestilte norske samfunnet og den patriarkalske kulturens forventninger. Hun forteller videre om hvordan hun har bearbeidet barndommen sin gjennom emosjonsfokusert terapi og hvordan hun nå hjelper foreldre med ivaretakelsen av sine barn. Det er et hjertevarmt møte som jeg tror og håper alle kan få utbytte av å lytte til. ►STØTT SNAKK MED SILJEJeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podkasten. Det gjør at jeg kan holde podkasten åpen og tilgjengelig for alle. For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513 ►KAPITLER:00:00 Intro01:58 Boken hennes «Min Skam» og Abid Rajas bok «Min Skyld»05:07 Psykologers åpenhet om egne emosjonelle sår08:14 Kompliserte følelser i relasjon til andre11:16 Seksuelt overgrep13:45 Gamle emosjonelle sår og emosjonsfokusert terapi20:04 Styrken ved at psykologer går i terapi og mer om emosjonsfokusert terapi27:48 Den medisinske modellens svakheter i møte med pasienter29:57 Diagnoser innen psykisk helse er ikke evidensbaserte34:39 Såret som liten sårbar som stor36:31 Skam og selvkritikk31:51 Slippe noen inn bak fasaden43:39 Humor kan være skamreduserende47:13 Tilbakemeldinger på boka50:46 Om å vokse opp i en patriarkalsk kultur53:33 Tusen takk54:18 Kollektiv skam59:00 Å gi avkall på sin autentisitet til fordel for fellesskapet01:01:14 Koblingen mellom det fysiske og psykiske01:03:47 Følelser har et dårlig rykte01:08:02 Bedre å bygge friske barn enn å fikse syke voksne01:10:30 Emosjonsfokusert foreldreveiledning: Validering, reparasjon og følefeller01:15:44 Unnskyldningen hun trengte fra foreldrene ►REFERANSER:Nadia og Abids podkast: https://open.spotify.com/show/7v4fB2D86EHdxc3qO38DRTBoken «Min skam»: https://cappelendamm.no/_min-skam-nadia-ansar-9788202773519Boken «Min skyld»: https://cappelendamm.no/_min-skyld-abid-raja-9788202713461Nadias forskning: https://www.sv.uio.no/psi/personer/ekstern-phd/nadiaan/Emosjonsfokusert terapi: https://www.ipr.no/terapi/emosjonsfokusert-terapi This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com

Apr 15, 2024 • 1h 24min
SmS #19 Maja Skogstad om ultraprosessert mat, sunnvasking, markedsføringsteknikker og barns matvaner
Maja Skogstad er samfunnsernæringsspesialist og grunnlegger av Barnematbyen.no. Hun snakker om farene ved ultraprosessert mat og hvordan dette påvirker helse og barnas matvaner. Maja belyser markedsføringsteknikker fra matvareindustrien og fenomenet sunnvasking, der usunne produkter presenteres som sunne. Hun diskuterte også hvordan samfunnsdebatten og kostholdsråd kan påvirke folks matvalg og viktigheten av å være kritisk til kostholdsmerking og informasjon.

Mar 6, 2024 • 1h 5min
SmS #18 Peder Kjøs om psykoterapi og hvordan våre egne emosjonelle sår påvirker relasjoner i dag
I denne episoden snakker både jeg og Peder om våre egne emosjonelle sår, om å gå i psykoterapi, terapeutrollen og om psykologers forskjellige faglige fokus i psykoterapi. Peder er en erfaren psykolog som har engasjert seg på ulike måter innen det offentlige ordskiftet. Han har en fast spalte i VG+, var psykolog i programmet «Jeg mot meg» hvor han hadde klienter i gruppeterapi, har hatt flere podkaster og har skrevet flere bøker. ►STØTT SNAKK MED SILJEJeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podkasten. Det gjør at jeg kan holde podkasten åpen og tilgjengelig for alle. For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513 ►KAPITLER:00:00 Intro01:17 Jeg mot meg på Nrk08:31 Relasjonen mellom terapeut og klient11:39 Forsone seg med fortiden15:56 Egne emosjonelle sår påvirker dagens relasjoner18:22 Peders prosess for å forstå seg selv bedre23:39 Ulike terapeutiske metoder26:13 Traumer og tilknytning27:26 Mangler og udekte behov i oppveksten31:13 Terapeuters selvrefleksjon33:38 Målet med terapi35:40 Å unngå smerte37:05 Om å ta seg selv på alvor40:46 Peders relasjon til moren påvirker andre relasjoner44:40 Siljes emosjonelle sår57:19 Små endringsprosesser i terapi01:02:50 Forfatte bøker ►REFERANSER:Jeg mot meg: https://www.nrk.no/video/jeg-mot-meg-2-episode-1_310614Hos Peder: https://radio.nrk.no/podkast/hos_pederDu kan få det bedre: https://kagge.no/produkt/sakprosa/helse-og-selvutvikling/du-kan-fa-det-bedre/Podkastepisode om tilknytning og dating: https://open.spotify.com/episode/1OjUACNUFXEcdJYFIrJppkBok om retroaktiv sjalusi: https://tiden.no/boeker/fremmede-hender This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com

Feb 28, 2024 • 2h 40min
SmS#17 Kenneth Arctander om ruspolitikk, barndom, politiets maktovergrep, rusproblemer og behandling
Kenneth Arctander er daglig leder i RIO som er en landsdekkende brukerorganisasjon med formål om å bidra med fag- og brukerkunnskap på rusfeltet. Han er en viktig brukerstemme med faglig tyngde. Han er utdannet sosionom med master i sosialt arbeid og er nå PhD-kandidat.I denne episoden forteller han hva som er bakgrunnen for sitt engasjement i rusdebatten og om sine erfaringer i møte med politiet fra ung alder. Han forteller om hvordan vi påfører barn og unge stigma og straff som påvirker hvordan de ser på seg selv og hvordan samfunnet ser på dem.Han var medlem i Rusreformutvalget som ble nedsatt av Erna Solbergs regjering den 23. mars 2018 for å utrede og foreslå en modell for hvordan myndighetenes reaksjon på bruk og besittelse av narkotika til eget bruk skal flyttes fra justissektoren til helsesektoren. Kenneth mener at tida er overmoden for å slutte å straffeforfølge mennesker som ruser seg.►STØTT SNAKK MED SILJEJeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podkasten. Det gjør at jeg kan holde podkasten åpen og tilgjengelig for alle. For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513►KAPITLER:00:00 Intro02:00 Om RIO07:59 Fordommer og diskriminering13:37 Avkriminalisering: Fra straff til hjelp19:11 Politiet var ikke med på prosjektet21:00 Ulovlige og uforholdsmessige tvangsmidler fra politiet24:22 Usaklige invaderende ransakelser29:54 Systematiske krenkelser av en utsatt og marginalisert gruppe33:00 Får ikke svar på forespørsel om møte34:48 AP og SP ønsker å skille mellom «brukere» og «misbrukere»43:14 Kunnskapsgrunnlaget for avkriminalisering51:26 Konklusjonen av forskningen53:52 Andre ting enn straffepolitikk påvirker rusbruk55:44 Kokainbruk blant unge57:20 Billigere og bedre rusmidler kan være årsak til økt bruk58:42 Man kan få kontroll på markedet gjennom legalisering og regulering1:02:20 Rusmiddelanalysetjeneste Tryggere Ruspolitikk1:03:25 Politiet må med på laget for en ny praksis1:19:42 Voldsom økning i overdoser under nedstengningen i 20201:21:34 Straff rammer sosialt skjevt1:22:24 Hvem er nakrotikaselgeren?1:26:04 Kenneths oppvekst1:43:00 Kenneths erfaringer med politiet som barn og ungdom1:50:39 Hvordan straff skader2:01:08: Hva Kenneth hadde trengt som ungdom2:07:12 Hvordan forebygge uten å straffe?2:15:42 Min kropp, mitt valg2:18:45 Behandlingtilbudet for rusmiddelavhengige2:29:15 Fentanyl kompenserer for Talibans reduksjon i opiumsproduksjon2:32:33 Kampen mot narkotika er tapt►REFERANSER:Ueinig-programmet: https://tv.nrk.no/serie/ueinig/sesong/1/episode/2RIOpodden: https://www.youtube.com/@RIObrukerorgRusreformprisen: https://www.rusreform.no/nyheter/2020/9/17/rusreformprisen-2020-tildeles-kenneth-arctander-johansenDebatten 11. mars 2021: Vil fjerne straff for narkotika: https://tv.nrk.no/serie/debatten/202103/NNFA51031121Debatten 25. April 2023: Kokainbruk blant unge: https://tv.nrk.no/serie/debatten/202304/NNFA51042523Tryggere Ruspolitikk: https://www.rusreform.no/?gad_source=1 This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com

Feb 24, 2024 • 1h 46min
SmS #16 Svein Østvik om oppveksten, psykoterapi, avhengighet, rampelyset og å stå opp for meninger
I denne episoden har jeg en varm og god prat sammen med Svein Østvik, best kjent som Charter-Svein. Han forteller åpent om sine opp og nedturer gjennom livet, hvordan barndommen og relasjonen til faren har preget han som person, hvilke personer som i oppveksten har betydd mye for ham, erfaringer fra jobb i psykiatrien, hans erfaringer med å gå i langvarig og intensiv psykoterapi, hvordan han har hatt det i rampelyset og hvorfor det er så viktig for ham å stå opp for det han mener er viktig og riktig.►STØTT SNAKK MED SILJEJeg setter enormt stor pris på alle som ønsker å støtte podkasten. Det gjør at jeg kan holde podkasten åpen og tilgjengelig for alle. For å gi donasjoner kan du søke opp “Snakk med Silje” i Vipps eller bruke vippsnummer: 806513►KAPITLER:00:00:00 Intro00:02:00 Om å være åpen00:03:35 Forholdet til faren00:10:58 Alkohol00:12:17 Ungdomstid00:19:22 Psykiatri og psykoterapi00:31:00 Charterfeber00:34:30 Peer Gynt00:35:24 Utroskap00:36:48 Å vise sårbare sider00:38:16 Psykosebehandling00:39:55 Traumer00:41:19 Barndomserfaringer00:43:46 Smalt ytringsrom00:46:20 Farmen kjendis00:47:50 Nedstengning og restriksjoner00:58:08 Munnbindbrenningen01:03:29 Debatten på Nrk01:08:10 Takk for støtten01:08:57 Debatten på Nrk forts.01:12:15 Faktasjekk av portrettintervju01:13:23 Norge bak fasaden01:15:05 Skal være skeptisk til makta01:18:05 Camp Kulinaris01:19:31 Janteloven01:20:30 Vi må tåle uenighet01:27:20 Frykt01:28:20 Forholdsmessighet01:31:54 Møkkete skammekrok01:33:32 Guilt by association01:36:58 Veien videre ►REFERANSER:Debatten på Nrk: https://tv.nrk.no/se?v=NNFA51042721Norge bak fasaden: https://play.tv2.no/programmer/fakta/norge-bak-fasaden/sesong-4/norge-bak-fasaden-4-episode-6-1909122.html?play=trueMunnbindbrenningen: https://www.vg.no/nyheter/innenriks/i/Ln782R/her-brenner-charter-svein-munnbindet-det-har-gaatt-for-langt This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com