

WORDSEED Podcast - Dein Podcast für gesunde Kommunikation, Wortmedizin & persönliches Wachstum
Lisa Holtmeier || WORDSEED®
WORDSEED – Worte säen, Gesundheit ernten! 💬🌱
Der WORDSEED Podcast ist dein Coaching für die Hosentasche. Hier dreht sich alles um gesunde Kommunikation, Wortmedizin und persönliches Wachstum. In vielfältigen Episoden erfährst du, wie unsere inneren und äußeren Dialoge unsere Gesundheit, Motivation und Zufriedenheit tiefgreifend beeinflussen.
Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir auf eine Reise zu gehen – eine Reise zu mehr Klarheit, Selbstentwicklung und innerer Stärke. Lass dich inspirieren, begleiten und motivieren, um deinen Lebensweg mit kraftvollen Worten neu zu gestalten.
Der WORDSEED Podcast ist dein Coaching für die Hosentasche. Hier dreht sich alles um gesunde Kommunikation, Wortmedizin und persönliches Wachstum. In vielfältigen Episoden erfährst du, wie unsere inneren und äußeren Dialoge unsere Gesundheit, Motivation und Zufriedenheit tiefgreifend beeinflussen.
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Episodes
Mentioned books

Jan 22, 2020 • 25min
Respekt - wie du respektvoll bist und Respekt erhältst
Wie kannst du es schaffen respektvoll behandelt zu werden?
Was ist Respekt überhaupt?
Welche Respektlosigkeiten passieren im Alltag?
Wie respektvoll bist du zu dir selbst?
Um solche Fragestellungen soll es in der heutigen Podcastfolge gehen. Zudem zeige ich dir auf, wie oft wir im Alltag respektlos sind ohne, dass es unsere Absicht ist.
Mit Respekt und Respektlosigkeit sind wir täglich konfrontiert. Also nimm dir ein bisschen Zeit, mache es dir bequem und schalte den Podcast ein. Ich denke, es ist noch wichtiger denn je, dass wir alle respektvoll mit uns und andere umgehen.
Ich freue mich auf dein Feedback zu dieser Folge. Hinterlasse mir doch gerne eine Bewertung auf ITunes, wenn dir diese Folge gefallen hat.
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Jan 15, 2020 • 24min
5 Tools um unangenehme Themen zu verarbeiten
Hand auf´s Herz, jeder von uns kennt doch unangenehme Themen, über die man nicht so gerne redet. Um genau solche Themen wird es heute gehen. Denn durch das Verschieben und Verdrängen tun wir unserem Unterbewusstsein echt keinen Gefallen.
Der ganze Müll muss raus! Aber wie!? Das verrate ich dir in der heutigen Podcastfolge. Heute teile ich mit dir 5 Tools, um unangenehme Themen zu verarbeiten.
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Jan 8, 2020 • 29min
Gesunde Kommunikation - warum Kommunikation Auswirkungen auf unsere Gesundheit hat
Heute geht es um mein Lieblingsthema - gesunde Kommunikation.
Worum geht es konkret?
Was ist gesunde Kommunikation?Warum fühlen wir uns nach manchen Gesprächen gut und nach anderen schlecht?Was passiert im Körper, wenn wir kommunizieren?Wie genau können Gespräche Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben?Warum ist gesunde Kommunikation so wichtig?
Ich bin der Überzeugung, dass wenn wir verstehen, was in unserem Körper passiert, wenn wir kommunizieren, dann können wir auch ganz gezielt auf unsere Gesundheit achten.
Es ist mir ein großes Herzensbedürfnis über dieses Thema aufzuklären und so viele Menschen, wie es irgendwie möglich ist zu erreichen. Du würdest mir einen wahnsinnig großen Gefallen tun, wenn du diese Folge mit gaaaanz vielen Menschen teilst.
Ich finde es wird Zeit, dass wir wieder achtsamer, wertschätzender und gesünder miteinander und mit uns kommunizieren. Du wirst wirklich staunen, was für KRASSE Auswirkungen Kommunikation auf uns hat.
Bitte bringe mit mir diese Folge in die Welt hinaus.
High Five!
Lisa
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Dec 31, 2019 • 6min
Inspirationstalk - Deine Heldenreise beginnt jetzt
Frohes neues Jahr :-)
Heute habe ich einen Inspirationstalk für dich vorbereitet. Ich habe lange überlegt, was für eine Podcastfolge ich zum Jahresbeginn mit dir teilen möchte. Es sollte etwas besonderes sein. Ich möchte dir etwas GANZ BESONDERES für deinen Start in das neue Jahr mitgeben. Meine Intuition hat mich dabei unterstützt und dann ist diese Podcastfolge entstanden... aus meinem Herzen aufgenommen.
In dieser Folge möchte dir besondere Inspirationen für dein neues Jahr geben. Die Podcastfolge ist bis oben hin mit Liebe, Motivation und Begeisterung gefüllt. Falls du noch einen letzten Stups für die Umsetzung deine Visionen, Träume, Ziele und Vorsätze brauchst - here it is!
Ganz viel Spaß beim Hören. Die Folge bedeutet mir unglaublich viel und ich bin schon seit Wochen so aufgeregt, sie mit dir teilen zu dürfen. Ich habe sie lange und mit ganz viel Liebe vorbereitet.
2020 wird unser Jahr. Ich freue mich auf das Jahr mit dir!
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Dec 25, 2019 • 20min
Meditation für den Jahreswechsel - dankbar für 2019 & mit einer kraftvollen Intention ins Jahr 2020
Heute habe ich dir eine sehr kraftvolle, geleitete Meditation für dich mitgebracht. Ich möchte dich heute einladen, dein Jahr 2019 in wundervoller Erinnerung zu behalten und in Frieden und Freude ins Jahr 2020 zu starten. In der Meditation hast du die Möglichkeit schon jetzt einen Eindruck von deinem Jahr 2020 zu bekommen und mit einer kraftvollen Intention durchzustarten.
Du darfst gespannt sein, welche positiven Auswirkungen diese besondere Meditation haben wird. Diese Folge ist so kraft- und energievoll. Es ist mein persönliches Geschenk an dich. Ich habe so viel in diese Folge gegeben, dass du den Unterschied zwischen vor und nach der Meditation wirklich spüren wirst.
Ich freue mich so sehr auf ein kraftvolle 2020 mit dir.
Ein 2020 in dem wir wachsen, lachen, lernen und einfach nur sein werden.
Fühl dich herzlich gedrückt.
High Five!
Deine Lisa
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Dec 18, 2019 • 15min
Weihnachtsspecial - Dankbarkeit, Demut & die schönsten Geschenke
Zwischen Weihnachtsstress und Geschenkechaos ist es so wichtig immer mal wieder zur Ruhe zu kommen. Diese Podcastfolge habe ich extra kurz gehalten, dass du dir wenigstens für die Länge der Episode eine Auszeit gönnen kannst.
In der Folge möchte ich mit dir über Dankbarkeit sprechen und wie es dir gelingt, zwischen den vielen Familienfesten bei dir zu bleiben. Einen Last-Minute-Geschenketipp gibt es natürlich auch noch.
HoHoHo und schon mal wundervolle Weihnachten.
Deine Lisa
PS: Nächste Woche wartet eine kraftvolle Meditation auf dich.
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Dec 11, 2019 • 15min
31 Fragen für deinen perfekten Start in das Jahr 2020
Ich habe 31 Fragen für dich vorbereitet mit denen du perfekt ins Jahr 2020 starten kannst. Diese Fragen nutze auch ich, um mit einer positiven Intention und super viel Energie das neue Jahr zu begrüßen.
Alle Fragen findest du auch im WORDSEED Blog: https://www.wordseed.de/blog
Interview im memole Magazin: https://memole.de/magazin/
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Dec 4, 2019 • 38min
Rückblick - was wir im Jahr 2019 alles erreicht haben
Das Jahr neigt sich dem Ende und wie jedes Jahr reflektiere ich, was alles so geschehen ist. Dieses Jahr möchte ich euch ganz persönlich mitnehmen. Lasst uns gemeinsam das Jahr 2019 reflektieren. Ich gebe euch Einblicke in mein Jahr, was alles gut gelaufen ist und was überhaupt nicht gelaufen ist. Ihr dürft an allen Höhen und Tiefen teilhaben und ich gebe euch die Möglichkeit nebenbei euer Jahr zu reflektieren.
Also Zettel und Stift raus, suche dir einen super bequemen Platz und mache dir noch ein leckeres Getränk und dann geht es los.
Ich freue mich auf die Zeit mit dir.
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Nov 27, 2019 • 31min
Die Lehrer des Lebens - was du durch Kommunikation mit anderen lernen kannst
Da ich schon häufiger die Rückmeldung erhalten habe, dass ihr die Geschichten
aus meinem therapeutischen Alltag besonders interessant findet, gibt es heute
jede menge Stories.
Meine kleinen und großen Patienten aus der Praxis und von der Intensivstation
waren meine größten Lehrer. Heute teile ich mit dir das best of aller erlebten Situationen.
Insbesondere auf der Intensivstation habe ich sehr viel von meinen Patienten gelernt.
Diese Learnings möchte ich heute mit dir teilen. Von lustig bis bewegend ist
alles dabei.
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Nov 20, 2019 • 25min
Du bist viel größer als du denkst
Ich teile in der heutigen Folge ein Thema, welches mich schon seit Wochen bewegt und mich ziemlich traurig stimmt. Aus diesem Grund ist diese Episode auch emotionaler geworden als geplant.
Es geht darum,
…. wie wir mit unserer Kommunikation den Wert unserer Arbeit und unseres Tuns vermitteln.
… es geht um die große Vision im Leben und die Hürde, wenn man nicht so richtig weiß, was das große Warum sein soll.
… was du wirklich tagtäglich tust.
… was dir wieder bewusst werden muss.
… woran ich dich erinnern möchte.
Den WORDSEED Podcast kannst du überall hören und ich freue mich über dein Feedback.
Ich wünsche dir einen grandiosen Tag.
High Five!
Deine Lisa von WORDSEED
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