

BESTZEIT
Philipp Pflieger & Ralf Scholt
Philipp Pflieger startete für Deutschland im Marathon bei den Olympischen Spielen von Rio 2016. Ralf Scholt hat schon viele Marathons erlebt, auch Olympische - als Sportreporter für die ARD. Wenn sich der Marathonprofi und der Journalist unterhalten geht es also natürlich um’s Laufen und das aktuelle Geschehen in der Ausdauersportwelt. Es geht aber auch um Behind-the-Scenes-Einblicke in ihr tägliches Leben für den Sport, ihre unterschiedlichen Erlebniswelten und die damit verbundenen Blickwinkel.
Der Titel „BESTZEIT“ steht sinnbildlich nicht nur dafür, dass ihr beim Anhören eine gute Zeit habt, sondern im besten Falle auch gerade beim Training auf dem Weg zu eurer nächsten Bestzeit seid. In diesem Sinne: Have fun & keep on running!
Für Feedback und Hörerthemen schickt gerne eine Mail an: bestzeit.podcast@gmail.com
Der Titel „BESTZEIT“ steht sinnbildlich nicht nur dafür, dass ihr beim Anhören eine gute Zeit habt, sondern im besten Falle auch gerade beim Training auf dem Weg zu eurer nächsten Bestzeit seid. In diesem Sinne: Have fun & keep on running!
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Episodes
Mentioned books

Jun 23, 2023 • 1h 20min
#163 Gesa Krause: Profiläuferin und Mutter - selbstbewusst ins neue Leben
Über den sehr offenen, bewussten und klaren Weg von Gesa durch Schwangerschaft & Geburt bis zum Comeback
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AG1, das sind 75 Vitamine, Mineralstoffe, Botanicals, lebende Kulturen und weitere Inhaltsstoffe aus echten Nahrungsmitteln. Die Pulverform von AG1 unterstützt eine effiziente Aufnahme im Körper. Zur Unterstützung der täglichen Nährstoffversorgung.
Gesa Krause auf Instagram - https://www.instagram.com/gesa_krause/

Jun 16, 2023 • 2h 18min
#162 Tiefe Einblicke in die Welt des Laufens mit Marathon-Bundestrainer Matthias Kohls
Über den Mut zum langsam Laufen, Erlebnisse in Norwegen, fehlende Hindernisse, große Karrieren und harte Kader Normen
Hier findet ihr uns auf Instagram - https://www.instagram.com/bestzeit.podcast/

Jun 8, 2023 • 1h 51min
#161 Über Verantwortung für Leben und Tod bei Sportevents - zu Gast: Felix Walchshöfer
Über komplexes Management von Sportevents zwischen Erlebnis, Erfolg, Sicherheit & Verantwortung
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Felix Walchshöfer auf Instagram - https://www.instagram.com/felix_walchshoefer/
Challenge Roth auf Instagram - https://www.instagram.com/challengeroth/
Website "Challenge Roth" - https://www.challenge-roth.com/

Jun 2, 2023 • 1h 21min
#160 Hard Days Hard, Easy Days Easy - Impulse für euren Sommer auf kurzen Strecken
Über Mittelstreckentraining, nette Community-Nachrichten & Bewegung für eine bessere Welt
Move for the Planet - https://www.adidas.de/nachhaltigkeit/move-for-the-planet
Sportschau Triathlon EM Hamburg - https://www.sportschau.de/mehr-sport/livestream-ironman-hamburg-100.html

May 26, 2023 • 1h 25min
#159 Als Mutter in neue Marathonsphären laufen - zu Gast: Fabienne Königstein
Über lange Durststrecken, Mutterglück, neue Leistungsdimensionen & der Kampf für Athletenrechte
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Fabienne Königstein auf Instagram - https://www.instagram.com/fabienne.koenigstein/

May 19, 2023 • 1h 51min
#158 Ihn bremst niemand aus - zu Gast: Johnny Grasser
Über verrückte sportliche Projekte, unbegrenzten Optimismus & die Lust das Leben zu leben
Philipps neues Video auf YouTube - https://www.youtube.com/watch?v=lm8_-Y4PyY0&t=265s
Website von Johnny Grasser - https://johannes-grasser.de
Johnny Grasser auf Instagram - https://www.instagram.com/theofficial_johnny/
Podcast von Johnny Grasser - https://open.spotify.com/show/2x4Yo31kS71yTnO9c62FKw?si=ac4d3b507fca4c3b
Buch von Johnny Grasser - https://www.amazon.de/Mission-impossible-Challenge-accepted-Behinderung/dp/3742320076/ref=sr_1_1?adgrpid=79550509388&hvadid=353032907966&hvdev=c&hvlocphy=9042378&hvnetw=g&hvqmt=e&hvrand=12346654693154543814&hvtargid=kwd-1780904054327&hydadcr=26065_1785455&keywords=mich+bremst+niemand+aus&qid=1684426924&sr=8-1

May 12, 2023 • 1h 44min
#157 Den eigenen Atem meistern mit Yasin Seiwasser
Über Community Power beim WFLWR, unseren Gast Yasin Seiwasser und die Bedeutung von Atemtechniken & Meditation
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Website Yasin Seiwasser - https://seiwasser-artoflife.com/
Yasin Seiwasser auf Instagram - https://www.instagram.com/yasin_seiwasser/

May 5, 2023 • 1h 39min
#156 Drei Jahre BESTZEIT, Laufen & Veränderungen - zu Gast: Konstanze Klosterhalfen
Über neue Wege, bekannte Trainer, große Ziele & die anstehende Saison
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Exakt Health ist eine Sportphysiotherapie-App, die sich auf die Behandlung von gängigen Laufverletzungen konzentriert. Die App vereinfacht den Zugang zu professioneller und maßgeschneiderter Physiotherapie. Mit unserem Promo-Code PODCAST bekommt ihr die Vollversion mit allen Verletzungsplänen für einen Monat gratis.
Mehr Infos und den Download der App findet ihr hier: http://bit.ly/3ZN4E6V
Unser Team beim WFLWR - https://www.wingsforlifeworldrun.com/de/teams/EB4YgX/
Konstanze Klosterhalfen auf Instagram - https://www.instagram.com/konstanze.klosterhalfen/

Apr 28, 2023 • 1h 57min
#155 In 140 Tagen 120 Marathons rund um Deutschland - zu Gast: Joyce Hübner
Über das Hamburg-Marathon-Wochenende, verrückte Biergarten-Ideen & eine Lauf-Challenge, die wir so noch nicht gesehen haben
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Aufzeichnung Livestream Hamburg-Marathon - https://www.youtube.com/watch?v=l5reMX7q6EM&t=10965s
Adizero: Road to Records - https://www.youtube.com/watch?v=xnERiLXufjs/
Joyce Hübner auf Instagram - https://www.instagram.com/runninggirl.joyce/

Apr 21, 2023 • 1h 49min
#154 Als Edelpacemaker Frauen zu Bestzeiten verhelfen - zu Gast: Steffen Uliczka
Über Training nach Lust & Laune, Family, Job & Sport und die Aufgabe anderen zu Bestzeiten zu verhelfen
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Livestream Hamburg-Marathon - https://www.youtube.com/watch?v=l5reMX7q6EM/
Steffen Uliczka auf Instagram - https://www.instagram.com/steffenuliczka/


