

Familie Verstehen: Gewaltfreie Kommunikation für Eltern
Kathy Weber
Ich bin Kathy Weber und zeige dir hier, wie du Konflikte in deinem Familienalltag auf Augenhöhe und in Verbindung lösen kannst. Ob Anziehen, Zähneputzen, Wutausbrüche, Familienessen, Geschwisterstreit oder Medienzeit: Ich zeige dir, wie du dein Kind verstehst und ihr als Eltern Konflikte so löst, dass alle in der Familie bekommen, was sie brauchen – ohne Belohnung und Bestrafung. Dafür spreche ich mit Eltern, teile meine Erfahrung als Erziehungsexpertin mit der #gfkmitkathy, Elternberaterin und Zweifachmama – und ich rede Klartext. Ich bin Mama von zwei Kindern, ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GFK), Familien- und Elternberaterin und SPIEGEL Bestseller-Autorin. Folge meinem Podcast, um keine Folge mehr zu verpassen! Mehr Infos bekommst du hier: https://kw-herzenssache.de
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Oct 20, 2025 • 44min
Motivation bei Hausaufgaben: Impulse aus der Praxis für Eltern und Lehrer:innen
Hausaufgaben ohne Stress: So gelingt der Alltag zwischen Schule, Lehrkräften und zu Hause. Pädagogin Paula ist wieder da und wir sprechen über einen realistischen, bedürfnisorientierten Umgang mit Hausaufgaben – von der ersten Klasse an. Wir schauen auf die Bedürfnisse Autonomie und Orientierung, auf die intrinsische Motivation der Kinder, auf den Alltag der Lehrkräfte und auf deine Realität zu Hause. Was Schule und Eltern leisten können und wie LilaLiebe® und Gewaltfreie Kommunikation den Unterschied machen. Du bekommst klare Leitplanken, wie ihr Hausaufgaben ohne Druck, Belohnung oder Bestrafung begleitet.
In dieser Folge erfährst du:
💜 Wie Hausaufgaben in der Grundschule sinnvoll aufgebaut werden, damit Kinder Sicherheit statt Frust erleben.
💜 Wie du als Elternteil liebevolle Führung übernimmst, Überforderung erkennst und die Bedürfnisse im Blick behältst.
💜 Wie Lehrkräfte Autonomie stärken und dadurch echte Lernfreude entsteht.
💜 Worauf es ankommt, damit der Austausch mit Lehrkräften auf Augenhöhe gelingt.
💜 Welche GFK-Impulse im Alltag wirklich wirken und Verbindung statt Funktionieren fördern.
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Alle Infos zu mir, meinen Produkten und meine Empfehlungen aus der Folge findest du auf meiner Website:
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Hallo, ich bin Kathy!
Ich bin ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg, Familien- und Elternberaterin, Moderatorin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Gründerin der Kathy Weber Herzenssache – und zweifache Mama. Meine Vision: „Lass uns gemeinsam die Welt ein wenig freundlicher gestalten!“ Ich helfe dir, zu verstehen was dein Kind mit seinem Verhalten sagen möchte, Ich unterstütze dich dabei, die Bedürfnisse deines Kindes zu erkennen, sie empathisch zu begleiten und dadurch Konflikte so aufzulösen, dass alle bekommen, was sie brauchen. In Verbindung statt im Machtkampf. Miteinander statt Gegeneinander.
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Oct 13, 2025 • 39min
Umgang mit anderen Eltern: So bleibst du bei Spielplatzkonflikten gelassen
Schippe weg, Sand im Gesicht, „Mach die Schaukel frei“: Spielplatzkonflikte gehören für viele Familien zum Alltag. In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit auf den Spielplatz und zeige dir, wie du mit anderen Eltern gelassen bleibst, dein Kind schützt und Konflikte friedvoll begleitest – mit Gewaltfreier Kommunikation, Elterlicher Führung und meinem Konzept der Lilaliebe®. Und: Ich beantworte die 5 häufigsten Fragen aus der Community rund um das Abwechseln an der Schaukel, Entschuldigungen, Spielzeug teilen und Sand werfen samt Formulierungshilfen für heikle Momente.
Du erfährst:
💜 Wie du Konflikte an der Schaukel souverän begleitest und deinem Kind Sicherheit gibst.
💜 Was dein Kind braucht, wenn es gehauen wird oder Sand abbekommt, und wie du es körperlich und emotional schützt.
💜 Warum Entschuldigen wenig bringt und welche Alternativen echte Verbindung schaffen.
💜 Wie Teilen auf dem Spielplatz freiwillig wird und du Konflikte ums Spielzeug fair begleitest.
💜 Welche Haltung in der 1. Autonomiephase besonders trägt, damit Kooperation entstehen kann.
💜 Konkrete Formulierungshilfen für den Umgang mit anderen Eltern.
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Hallo, ich bin Kathy!
Ich bin ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg, Familien- und Elternberaterin, Moderatorin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Gründerin der Kathy Weber Herzenssache – und zweifache Mama. Meine Vision: „Lass uns gemeinsam die Welt ein wenig freundlicher gestalten!“ Ich helfe dir, zu verstehen was dein Kind mit seinem Verhalten sagen möchte, Ich unterstütze dich dabei, die Bedürfnisse deines Kindes zu erkennen, sie empathisch zu begleiten und dadurch Konflikte so aufzulösen, dass alle bekommen, was sie brauchen. In Verbindung statt im Machtkampf. Miteinander statt Gegeneinander.
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Oct 6, 2025 • 45min
Von negativen Glaubenssätzen zum starken Selbst: GFK-Rollenspiele durch alle drei Autonomiephasen
Fühlst du dich hilflos, wenn dein Kind sagt: „Ich bin dumm!“ oder „Keiner mag mich!“? Genau solche Momente entscheiden darüber, ob dein Kind negative Glaubenssätze festigt oder Selbstvertrauen aufbaut.
In dieser Folge mit Rollenspielen feile ich gemeinsam mit Jane aus meinem #TeamHerzenssache an konkreten Reaktionen: Wir zeigen Wolfssprache (Macht) und Giraffensprache (empathisch, Gewaltfreie Kommunikation) in drei Alltagssituationen: vom „Ich kann das nicht“ beim Schuhe anziehen über „Ich bin dumm“ bei den Hausaufgaben bis hin zu „Keiner mag mich“ in der Teenie-Zeit. So wird hörbar, wie sich Ton und Haltung in den Autonomiephasen verändern und was das für den Selbstwert deines Kindes, eure Verbindung und euer Miteinander bedeutet.
Du erfährst:
💜 Wie du auf abwertende Sätze empathisch reagieren kannst, ohne sie kleinzureden oder sofort Lösungen vorzuschlagen.
💜 Welche Bedürfnisse in der 1., 2. und 3. Autonomiephase besonders wichtig sind und wie du sie im Alltag erfüllst.
💜 Wie Sprache Glaubenssätze prägt und welche Formulierungen deinem Kind Sicherheit und Selbstwert schenken.
💜 Welche Rituale das Selbst deines Kindes wirklich stärken.
💜 Wie du mit Elterlicher Fürsorge, Führung, Liebe und Achtung eine stabile Basis für Vertrauen und Verbindung schaffst.
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Sep 29, 2025 • 43min
Medienkonsum bei Kindern: So setzt du liebevoll Grenzen, ohne jeden Tag zu streiten
Erfahre, wie Mediennutzung ohne Streit funktioniert! Teenagerin Tildi teilt ihre Perspektive auf Bildschirmzeit und Frustration, während sie mit empatischer Elternführung konfrontiert wird. Ihr Bedürfnis nach Autonomie steht im Mittelpunkt, während sie die Dynamik von Regeln und Rücksichtnahme diskutieren. Rollenspiele zeigen, wie man um mehr Zeit bittet. Gemeinsam entwickeln sie einen konkreten Plan für Medienzeiten, der nicht nur Struktur schafft, sondern auch Raum für Verständnis und Verbindung bietet.

Sep 22, 2025 • 51min
Hausaufgaben: So kommt ihr raus aus Drama, Stress und Frust!
Hausaufgaben ohne Stress, das geht. In dieser Folge hörst du, wie du Druck rausnimmst und dein Kind so begleitest, dass Hausaufgaben machbar werden.
Ich zeige dir, wie Einfühlung, klare Führung und Leichtigkeit zusammenkommen, damit dein Kind Hausaufgaben für sich macht, weil es lernen und dazugehören will. Außerdem gibt es zwei Original-Einblicke aus meinem Alltag: ein Gespräch mit meinem Sohn (17) über seinen Umgang mit Hausaufgaben und Nachhilfe und eine Szene mit meiner Tochter (9), in der sie lernt, rechtzeitig Pausen zu spüren.
Du erfährst:
💜 Wie du Hausaufgaben mit Empathie und liebevoller Führung begleitest, anstatt in Druck und Stress zu verfallen.
💜 Warum Autonomie je nach Entwicklungsphase anders gelebt wird und welche Rolle du dabei hast.
💜 Was dein Kind wirklich braucht, um Hausaufgaben zu schaffen, und wie ihr passende Strategien findet.
💜 Wie du Druck rausnimmst und Verantwortung übernimmst, auch im Kontakt mit Lehrkräften.
💜 Warum Fehler keine Defizite sind, sondern wertvolle Entwicklungssignale, die Chancen fürs Lernen öffnen.
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Sep 15, 2025 • 48min
Verabredungen einhalten in jeder Autonomiephase: So gelingt Kooperation ohne Machtkämpfe
Hast du den Eindruck, dass dein Kind Abmachungen, Regeln und Vereinbarungen ignoriert? Verabredungen einhalten klingt leicht, bringt im Familienalltag jedoch schnell Stress.
In dieser besonderen 200. Podcast-Folge feiere ich Premiere mit einem neuen Format: Rollenspiele. Gemeinsam mit Jane aus meinem #TeamHerzenssache tauche ich in konkrete Alltagssituationen ein: Aufräumen nach dem Spielen, Medien und nach Hause kommen. Einmal in Wolfssprache (Macht), einmal in Giraffensprache (empathisch, Gewaltfreie Kommunikation). So wird hörbar, wie sich Ton und Haltung in den Autonomiephasen verändern und was das für Kooperation und Miteinander bedeutet.
Du erfährst:
💜 Warum starre Regeln oft scheitern und wie echte Absprachen aussehen können.
💜 Was deinem Kind in der 1. Autonomiephase (ca. 2–5 Jahre) hilft, kooperativ zu sein.
💜 Wie du Medienzeit in der 2. Autonomiephase (ca. 6–8 Jahre) ohne Dauerkonflikte begleitest.
💜 Welche Strategien in der 3. Autonomiephase (ab ca. 9 Jahre) Vertrauen und Zuverlässigkeit stärken.
💜 Warum Kinder mehr Kooperation zeigen, wenn sie mitentscheiden dürfen.
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Sep 8, 2025 • 31min
Kindergartenalltag am Limit: Tipps für Kita-Erzieher:innen bei Personalmangel und Überforderung
Der Kita-Alltag ist herausfordernd – für Kinder, Eltern und Erzieher:innen. Zu große Gruppen, zu wenig Personal und Kinder, die sehr unterschiedlich begleitet werden wollen. Für Erzieher:innen bedeutet das Dauerstress, und Eltern fragen sich gleichzeitig, wie ihr Kind trotz Personalmangel und großen Gruppen liebevoll begleitet werden kann.
In dieser Podcast-Folge beantworte ich 5 Fragen aus der Community zu typischen Kita-Herausforderungen.
Du erfährst:
💜 Wie du trotz Personalmangel die Bedürfnisse aller Kinder im Blick behältst.
💜 Was dir hilft, wenn einzelne Kinder mehr Begleitung brauchen und mit Wut, Hauen oder Beißen reagieren.
💜 Wie du damit umgehst, wenn Regeln ständig übertreten werden und die Gruppe unruhig bleibt.
💜 Wie du reagieren kannst, wenn Kolleg:innen überfordert sind und schnell zu Strafen greifen.
💜 Wie du mit Eltern ins Gespräch gehst, die ihrem Kind wenig Orientierung und klare Grenzen geben.
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5-tägiges Online-Programm: Aus NEIN mach JA. Was tun, wenn mein Kind "Nein!" sagt?
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Videotraining: „Elterliche Macht fürsorglich einsetzen”
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Sep 1, 2025 • 45min
Trauer mit Kindern leben: Wie du Sicherheit gibst, wenn der Tod ins Leben kommt
Wie du Kinder in Trauer begleitest, über den Tod sprichst, bei der Beerdigung Halt gibst und Sicherheit vermittelst.
Wenn Kinder mit Tod und Trauer in Berührung kommen, fühlen sich viele Eltern unsicher. Wie erklärst du deinem Kind den Tod, ohne Angst zu machen? Was bedeutet eine Beerdigung für Kinder? Und wie begleitest du dein Kind, wenn die Traurigkeit plötzlich so nah ist?
Gemeinsam mit Papa Steffen (50) spreche ich über den Verlust seines Opas und darüber, wie er seine Kinder Jasper (4) und Tina (8) in dieser schweren Zeit begleitet. Wir reden ehrlich über Tränen, Fragen, Rituale und die großen Gefühle, die Tod und Abschied in Familien auslösen.
In dieser Podcast-Folge erfährst du:
💜 Wie du mit deinem Kind über den Tod sprichst, ohne es zu verwirren oder zu verängstigen.
💜 Welche Bedürfnisse Kinder in Zeiten von Trauer haben und wie du diese im Alltag stärkst.
💜 Warum eine Beerdigung wichtig sein kann und wie du dein Kind darauf vorbereitest.
💜 Welche Rolle Rituale spielen, damit Kinder Verlust begreifen und verarbeiten können.
E-Book für 0 €: „Bedürfnisübersetzer“
https://kw-herzenssache.de/e-book-beduerfnisuebersetzer/?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast
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Online-Kurs: „Mit Kindern in Verbindung“
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Aug 25, 2025 • 30min
Schimpfwörter bei Kindern verstehen: Wie du Gefühle übersetzt und echte Verbindung schaffst – Herzensmomente mit Kindern
In dieser Folge wird geklärt, was hinter den Schimpfwörtern von Kindern steckt und wie Eltern liebevoll darauf reagieren können. Schimpfwörter sind oft Ausdruck starker Gefühle und ungelöster Bedürfnisse. Es wird diskutiert, wie diese Ausdrücke als Chance für echte Verbindung genutzt werden können. Außerdem wird aufgezeigt, wie Kinder durch Sprache lernen, sich auszudrücken, und warum Sprachfehler zum Lernprozess gehören. Humorvolle Erlebnisse im Familienalltag verdeutlichen die emotionale Entwicklung und die Vorbildfunktion von Eltern.

Aug 18, 2025 • 39min
ADHS & Co.: Wie du gefühlsstarken und hochsensiblen Kindern Sicherheit und Orientierung schenkst
Starke Gefühle, ADHS, Hochsensibilität? Erfahre, wie du deinem Kind Sicherheit und Halt gibst, jenseits von Diagnosen und Schubladen.
Dein Kind hat ständig Hummeln im Hintern, reagiert schnell über oder kippt bei kleinsten Veränderungen komplett aus der Bahn? Du fragst dich, ob es einfach sensibel ist oder vielleicht doch mehr dahintersteckt? ADHS, Hochsensibilität, Regulationsschwierigkeiten: Begriffe gibt’s viele. Die Frage ist: Was hilft wirklich im Alltag?
In dieser Folge beantworte ich 5 Fragen meiner #gfkmitCommunity zu Kindern, die gefühlt „mehr“ brauchen: mehr Sicherheit, mehr Orientierung, mehr Führung und oft auch mehr Nerven von uns Eltern. Du bekommst Impulse, wie du mit diesen starken Reaktionen umgehen kannst, ohne dich selbst zu verlieren oder dein Kind ständig zu „korrigieren“.
Außerdem erfährst du:
💜 Woran du erkennst, ob dein Kind gerade starke Gefühle hat oder ob ADHS, Hochsensibilität oder Regulationsschwierigkeiten eine Rolle spielen.
💜 Wann eine Diagnose wie ADHS hilfreich sein kann und wann du auch ohne gut begleiten kannst.
💜 Was du tun kannst, wenn dein Kind aneckt, Grenzen sprengt oder scheinbar „nicht funktioniert“.
💜 Was deinem Kind wirklich hilft, wenn alles zu viel wird.
💜 Wie du als Mama oder Papa mit ADHS in Verbindung bleiben kannst, auch wenn’s manchmal laut, wild oder zu viel wird.
Hol dir hier den Podcast-Flyer:
https://kw-herzenssache.de/wp-content/uploads/2024/02/Familie-Verstehen_Podcast_Flyer_gfkmitkathy.pdf
E-Book für 0 €: „Bedürfnisübersetzer“
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Herzkarten-Set “Ich bin wichtig”
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Online-Kurs: „Mit Kindern in Verbindung”
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