Der Weg der Stoa

Von der Selbstliebe zur Weltliebe In dieser Folge von „Der Weg der Stoa“ sprechen Anne und Alex über eines der zentralsten und zugleich am wenigsten verstandenen Konzepte der stoischen Philosophie: Oikeiosis – die Idee der „Aneignung“ oder „Zueignung“ des Selbst und der Welt. Sie beleuchten, wie die antiken Stoiker Oikeiosis als dynamischen Prozess der Selbstentwicklung verstanden haben: vom ersten Selbsterhaltungsimpuls über die Entfaltung von Vernunft bis hin zur ethischen Einsicht, dass wir Teil eines größeren Ganzen sind. Im Gespräch geht es um Fragen wie: Wie verstehen die Stoiker personale Entwicklung – und worin unterscheidet sie sich von modernen Konzepten wie „Selbstverwirklichung“ oder „Persönlichkeitsentwicklung“? Welche Rolle spielt Oikeiosis im Verhältnis zwischen Selbstsorge und Gemeinwohl? Und wie kann das Prinzip der Oikeiosis heute in Führung, Coaching und persönlicher Lebenspraxis wirksam werden? Kleine Korrektur: Alex spricht an einer Stelle von Patroklos, er meinte da allerdings Paris. Sorry! Shownotes: Alexander Zock, Kap. 2.3.3. in "Der Weg der Stoa in der Führung", Redline Verlag, 2024 Cicero, De finibus bonorum et malorum - Über das höchste Gut und das größte Übel, Reclam, 2015 Maximilian Forschner, Kap. 3 "Glück als personale Identität" in "Über das Glück des Menschen", Wissenschaftliche Buchgesellschaft, 1993 Bruno Snell, Die Entdeckung des Geistes, Vandenhoeck & Ruprecht, 1975 Kai Whiting und Leonidas Konstantakos, Being Better: Stoicism for a World Worth Living In, New World Library, 2021 Workshop in Kronberg im Taunus am 13.12.25: Die stoische Psyche – Vom Kosmos zur inneren Freiheit: https://www.meetup.com/der-weg-der-stoa/events/311266137/?eventOrigin=groupeventslist/?utmmedium=referral&utmcampaign=eventcardsavedeventssharemodal&utmsource=link&utmversion=v2 Unterstützungsmöglichkeit für den "Weg der Stoa": https://steady.page/de/der-weg-der-stoa/about

Über die Therapie des Zorns In der abschließenden dritten Folge ihrer Reihe zu Senecas „Über den Zorn“ tauchen Anne und Alex in die therapeutischen Ansätze des römischen Philosophen ein. Sie zeigen, wie Seneca den Zorn nicht nur beim Einzelnen, sondern auch als kollektives Phänomen ganzer Völker und als zerstörerische Kraft absoluter Herrscher beschreibt. Gemeinsam diskutieren sie, warum Zorn so gefährlich werden kann, wie Macht seine Grausamkeit verstärkt – und welche praktischen Übungen Seneca empfiehlt, um Zorn vorzubeugen, ihn zu zähmen und in innere Klarheit zu verwandeln. Shownotes: Seneca, De Ira - Über die Wut, Reclam Verlag, 2007 Beef TV-Serie: https://en.wikipedia.org/wiki/Beef(TVseries) Secular Cycles, Peter Turchin and Sergey A. Nefedov, Princeton University Press, 2009 Socrates Salon mit Claudia Lutschewitz: https://www.linkedin.com/events/dassokratesforum-virtuellersalo7383493976978325504/ Workshop in Kronberg im Taunus am 13.12.25: Die stoische Psyche – Vom Kosmos zur inneren Freiheit: https://www.meetup.com/der-weg-der-stoa/events/311266137/?eventOrigin=groupeventslist/?utmmedium=referral&utmcampaign=eventcardsavedeventssharemodal&utmsource=link&utmversion=v2 Unterstützungsmöglichkeit für den "Weg der Stoa": https://steady.page/de/der-weg-der-stoa/about

Über das Wesen des Zorns und den Umgang mit ihm In dieser Episode sprechen Anne und Alex über das 2. Buch von Seneca, dass er über den Zorn geschrieben hat. Diese Episode schließt an die letzt an, in der die beiden das 1. Buch besprochen haben. Nach dem in diesem Buch die Erscheinungsformen und der Charakter des Zorns im Vordergrund standen, spricht Seneca im 2. Buch über das Wesen des Zorns. Insbesondere die Frage, ob der Zorn extern angetrieben ist oder aber in uns erzeugt wird, ist für Seneca im 2. Buch von großer Bedeutung. Dazu spricht Seneca auch bereits über mögliche Hilfestellungen gegen den Zorn. Shownotes: Seneca, De Ira - Über die Wut, Reclam Verlag, 2007 Socrates Salon mit Claudia Lutschewitz: https://www.linkedin.com/events/dassokratesforum-virtuellersalo7383493976978325504/ Workshop in Kronberg im Taunus am 13.12.25: Die stoische Psyche – Vom Kosmos zur inneren Freiheit: https://www.meetup.com/der-weg-der-stoa/events/311266137/?eventOrigin=groupeventslist/?utmmedium=referral&utmcampaign=eventcardsavedeventssharemodal&utmsource=link&utmversion=v2 Unterstützungsmöglichkeit für den "Weg der Stoa": https://steady.page/de/der-weg-der-stoa/about

Über die Formen und den Charakter des Zorns In dieser Episode sprechen Anne und Alex über das erste Buch aus Senecas "Übe den Zorn". In diesem Buch spricht Seneca über die Erscheinung des Zorns und seinen Charakter. So fragt Seneca z. B. auch, ob der Zorn einen Nutzen habe und ob er naturgemäß sei? Anne und Alex führen in dieser Folge durch Senecas Buch und befragen sich dabei auch zu ihrem Umgang mit dem Zorn. Shownotes: Seneca, Über den Zorn, in: Seneca, Das große Buch vom glücklichen Leben - Gesammelte Werke, Anaconda Verlag, 2014 Über die jüdische Teshuwah (nicht "Yeshuwah"wie im Podcast von Alex gesagt): https://www.alexander-zock.de/teshuwah-oder-die-tugend-des-vergebens-und-der-weg-der-reue/ Über den Ärger und den Zorn: https://www.alexander-zock.de/was-waere-wenn-ich-aufhoeren-wuerde-aergerlich-zu-sein/ Martha Nussbaum, Zorn und Vergebung, Herder Verlag, 2017. Stoicon 2025: Engaged Citizenship https://www.youtube.com/watch?v=akt6tOiOVgs James B. Stockdale, Courage under fire, Hoover Essay, Hoover Institution https://www.buecher.de/artikel/buch/courage-under-fire/21826527/

Über die Gleicheit der Menschen in der Stoa In dieser Episode sprechen Anne und Alex über die Frage, ob die Stoa eine frühe Form feministischer Ideen beinhaltete. Die Diskussion knüpft an die Stoicon X vom 11.10.25 in Hannover an, in welcher Anne einen Vortrag zu dem Thema gehalten hat. Die beiden sprechen auch über die weiteren Vorträge auf der Stoicon X in Hannover und werfen dabei auch einen Blick auf die aktuelle Politik zu diesen Themen in der Welt. Shownotes: Musonius Rufus, Gesamtwerk, Hrsg. von Tino Deckert, Tradition, 2023 Malin Grahn-Wilder, Gender and sexuality in stoic philosophy, palgrave macmillan, 2018 Dorothea Winter: https://www.dorotheawinter.com/philosofun/ Ian McEwan: https://www.diogenes.ch/leser/titel/ian-mcewan/was-wir-wissen-koennen-9783257073577.html?srsltid=AfmBOooNX6q0C4fOGGQyNq1SECzuKwVYmjGB47g9BOBfgYbJtk76K2ee Claudia Lutschewitz und das Sokrates Forum: https://www.youtube.com/watch?v=1mJCWlnyCCk https://www.lutschewitz.de/aktuelle-impulse https://www.lutschewitz.de/images/PDF_Johanna.pdf

Über die Vorstellungen der Stoiker wie unsere Gefühle entstehen und wir sie beeinflussen können In dieser Episode sprechen Anne und Alex über die stoische Gefühlslehre. In dieser Betrachtung zeigt sich, dass diese sehr eng mit der stoischen Physik, der stoischen Vorstellung von der Psyche und der stoischen Handlungstheorie verbunden ist. Die Stoiker erweisen sich in dieser Theorie als gute Beobachter der menschlichen Gefühle. Shownotes: Alexander Zock, Der Weg der Stoa in der Führung, Redline Verlag, 2024 Margaret Graver, Stoicism and Emotion, The University of Chicago Press, 2007 Martin Permantier, Fühlen - Mit Emotionen arbeiten, Vahlen Verlag, 2025 Seminar: Die stoische Psyche – Vom Kosmos zur inneren Freiheit https://meetu.ps/e/PyJcf/N0zhF/i am 26.10.25 in Kronberg imTaunus Stoicon X: https://www.eventbrite.de/e/stoicon-x-hannover-2025-stoicism-feminism-in-antiquity-tickets-1322443737819

Wie unsere Psyche ihre Autonomie erreichen und erhalten kann In dieser Folge sprechen Anne und Alex über die Passage 12.3 aus Marc Aurel Selbstbetrachtungen. Diese Passage beschäftigt sich mit der Frage, wie wir die Autonomie unserer Psyche gegenüber den Einflüssen unserer Umwelt und unseres Körpers erhalten können. Sie setzt damit die Überlegungen der beiden aus der letzten Episode zur Psyche fort. Marc Aurel, Selbstbetrachtungen, Kröner Verlag 2001 Marc Aurel, Selbstbetrachtungen, Tusculum, Patmos Verlag, 2010 Marc Aurel, Selbstbetrachtungen, Finanzbuch Verlag 2021 Stoicon X: https://www.eventbrite.de/e/stoicon-x-hannover-2025-stoicism-feminism-in-antiquity-tickets-1322443737819

Über die antike Vorstellung der menschlichen Psyche in der Stoa In dieser Episode sprechen Anne und Alex über die stoische Theorie der menschlichen Psyche. Diese Episode stellt dabei den ersten Teil in einer Serie dar, welche in den nächsten Wochen das stoische Verständnis der Entwicklung einer personalen Identität vorstellen wird. Die Serie wird weiterhin Folgen zu den Themen: Emotionstheorie, Oikeiosis-Theorie und Theorie der "Vier-Personen" von Panaitius enthalten. In dieser ersten Episode steht aber das stoische Bild der menschlichen Psyche im Vordergrund. Shownotes: Seneca, Briefe an Lucilius über Ethik, Brief 121, Reclam, 2018 Margaret Graver, Stoicism and Emotion, The University of Chicago Press, 2007 The Daily, Podcast der New York Times: https://podcasts.apple.com/de/podcast/the-daily/id1200361736?i=1000727028310 Bericht von OpenAI zur Nutzung von ChatGPT: https://cdn.openai.com/pdf/a253471f-8260-40c6-a2cc-aa93fe9f142e/economic-research-chatgpt-usage-paper.pdf HBR-Artikel: https://hbr.org/2025/04/how-people-are-really-using-gen-ai-in-2025 Podcast „Flesh and Code“: https://open.spotify.com/show/13aJUMZS1ow3ZOoJ9IC91t?si=ocjZikk3SFWfltTBFEeK5w

Wie wir mit unserer Furcht bzw. Angst umgehen können In dieser Episode sprechen Anne und Alex über Senecas 13. Brief. In diesem spricht Seneca mit seinem Freund Lucilius über die Frage, wie wir mit den Dingen in unserem Leben umgehen sollten, welche wir nicht kontrollieren und die uns Angst machen können. Wie stellen wir uns unseren Ängsten und wie können wir sie überwinden. Seneca zeigt sich in diesem Brief als hervorragender Psychologe. Shownotes: Seneca, Briefe an Lucilius über Ethik, Reclam, 2019 Pox Romana: The Plague That Shook the Roman World, Colin Elliot, Princeton Univers. Press, 2024

Über die Kunst sich schreibend selbst zu definieren In dieser Folge spricht Alex alleine über den 84. Brief von Seneca. Anne war leider aus technischen Gründen verhindert. Seneca schreibt in diesem Brief über das Lesen und das Schreiben und die Frage, welche Relevanz diese Tätigkeiten für uns als Menschen haben. Dieser Brief wurde auch von Michael Foucault aufgegriffen und führte ihn zu seinen Gedanken zur Selbstfürsorge. Shownotes: Seneca, Briefe an Luciliius über Ethik, Reclam, 2019 Foucault, Michel, “Self Writing.” Ethics: Subjectivity and Truth. New York: The New Press, 1997. 207-221.