
G4 Podcasts: Gestão e Alta Performance
O maior grupo de Podcasts de Negócios do Brasil. Conteúdos voltados para empresários, empreendedores, founders e profissionais
Nossos podcasts:
- Papo de Gestão: Bruno Nardon entrevista grandes gestores e traz aprendizados para você aplicar na sua empresa.
- Extremos: Alfredo Soares e Bruno Nardon conversam com empresários e influenciadores para apresentar os EXTREMOS de suas jornadas
- Vox Luminis: Tallis Gomes e Matt Montenegro recebem personalidades influentes e inspiradoras para conversas profundas, que vão iluminar a sua jornada para a evolução.
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Latest episodes

Aug 8, 2023 • 1h 5min
Entenda e Evite as Doenças Cardiovasculares - Com Silvio Reggi, Cardiologista | Sem Atalhos
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No episódio mais recente do Sem Atalhos, Tay Dantas, diretora de marca e sócia do G4 Educação, recebe Silvio Reggi (CRM/SP:107752 e RQE/SP:27126), cardiologista e médico titular do Hospital Israelita Albert Einstein. Durante a conversa, eles mergulham profundamente no universo das doenças cardiovasculares, proporcionando uma visão esclarecedora e abrangente sobre a saúde do coração.
A discussão começa explorando os principais fatores de risco das doenças cardiovasculares. Em seguida, desvendam os fatores de risco modificáveis, oferecendo uma compreensão detalhada de como certos hábitos e escolhas podem influenciar diretamente a prevenção dessas doenças.
A conversa se aprofunda ao abordar a diferença de probabilidade entre homens e mulheres de adquirir doenças cardiovasculares, lançando luz sobre as nuances hormonais e biológicas envolvidas nessa disparidade.
Os perigos do tabagismo como acelerador das doenças cardiovasculares são destacados, juntamente com os avanços e estudos promissores da medicina nesse campo em constante evolução. O episódio também oferece uma visão abrangente dos exames cardiológicos cruciais que todos devemos considera.
Junte-se a Tay Dantas e Silvio Reggi neste episódio revelador, repleto de informações essenciais para cuidar do seu coração e promover um estilo de vida mais saudável.
🚀 Neste episódio do Sem Atalhos, Silvio Reggi também fala sobre:
Como envelhecer de forma saudável?;
Relação entre trombose e medicamentos contraceptivos;
Por que o exame de score de cálcio não é comum no Brasil?;
Os avanços e estudos da medicina.
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👊 Aproveite e assista ao episódio do Sem Atalhos com o Dr.Danilo Sguillar (especialista do sono): https://g40.co/vaa
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Bem-vindos ao podcast Sem Atalhos, um novo podcast do G4 Educação focado em alta performance aplicado ao dia a dia. Durante os episódios, Tay Dantas, Diretora de Marca e Sócia do G4 Educação, conversa com atletas, treinadores, profissionais de saúde, artistas, influencers e empresários, que conseguiram aplicar os princípios da alta performance com consistência nos desafios diários e, assim, foram capazes de construir uma jornada exemplar para atingir metas desafiadoras.

Aug 7, 2023 • 1h 33min
Como o Mercado Livre dominou o E-commerce? - Com Stelleo Tolda, Cofundador | Papo de Gestão
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Neste episódio do Papo de Gestão, Bruno Nardon tem a honra de conversar com Stelleo Tolda, co-fundador do Mercado Livre, uma das empresas mais icônicas da América Latina.
A conversa começa com Stelleo relembrando como surgiu a ideia do Mercado Livre e como foi o início da internet no Brasil, um momento crucial para o desenvolvimento da empresa. Ele também compartilha detalhes sobre sua decisão de entrar para o Mercado Livre e como foi o processo de levantar capital em rodadas de investimento para impulsionar o crescimento do negócio.
Além disso, Stelleo discorre sobre as diferenças de mercado entre os países da América Latina e oferece dicas e conselhos valiosos para empreendedores que desejam expandir seus negócios para outros países.
Ao longo da entrevista, Stelleo destaca que bons líderes se tornam indispensáveis em um negócio e revela seus planos para o futuro. Ele explora a importância de permitir-se crescer e se reinventar constantemente no mundo dos negócios.
Este episódio do Papo de Gestão é uma verdadeira aula de empreendedorismo, liderança e resiliência, com histórias e insights preciosos compartilhados por um dos grandes visionários da América Latina.
🚀 Neste episódio do Papo de Gestão, Stelleo Tolda também fala sobre:
Surgimento e funcionamento inicial do Mercado Livre;
Importância de sócios complementares;
Cultura Empreendedora;
Planos futuros.
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O Papo de Gestão é um podcast do G4 Podcasts, no qual Bruno Nardon, sócio e cofundador do G4 Educação, conversa com alguns dos maiores gestores do país para compartilhar aprendizados, insights e erros da jornada, a fim de contribuir com o desenvolvimento de gestores e líderes.

Aug 2, 2023 • 1h 27min
Marco França - Você está preparado para vender a sua empresa? | Extremos
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No novo episódio do Podcast Extremos, Alfredo Soares e Bruno Nardon recebem Marco França, co-fundador da Auddas.
Na conversa, Marco compartilha sua jornada empreendedora e os desafios enfrentados ao criar e expandir a Auddas. Ele revela momentos extremos que moldaram sua visão de negócios e discute a importância da inovação no setor.
Os hosts exploram os altos e baixos da carreira empreendedora, além de abordar a influência do esporte como uma grande escola para o desenvolvimento de habilidades importantes para o empreendedorismo.
Marco também compartilha suas reflexões sobre o significado de ser milionário e suas experiências relacionadas a fusões e aquisições (M&A). Ele destaca deals extremos que acompanhou e sua trajetória como Engenheiro Civil, bem como a transição do mercado financeiro para o mundo do empreendedorismo.
A conversa também aborda o início da Auddas e sua sociedade com Julian Toniolli. Marco esclarece a diferença entre um CFO e um Diretor Financeiro, além de discutir a distinção entre o advisor e o advogado dentro de um processo de M&A.
Esse episódio é uma oportunidade única para os ouvintes conhecerem a trajetória inspiradora de Marco França e adquirirem valiosos conhecimentos sobre empreendedorismo, negócios e desafios extremos enfrentados no mundo corporativo.
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🚀 Neste episódio do Extremos Podcast, Marco França também fala sobre:
Os maiores extremos de um M&A;
Como foi sair do mercado financeiro e começar a empreender?;
Rituais entre os seus sócios.
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👊 Confira o episódio do Extremos Podcast com Joel Jota: https://g40.co/u9a
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Aug 1, 2023 • 1h 40min
Tallis Gomes - Como Transformar Ideias em Negócios Escaláveis? | Papo de Gestão
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No episódio que marca a estreia de Bruno Nardon como host do podcast Papo de Gestão, o entrevistado é Tallis Gomes, sócio e cofundador do G4 Educação. Tallis, que até então era o host desse podcast, passa o bastão para Nardon em uma conversa com excelentes insights sobre gestão, autodesenvolvimento, foco e ambição.
Tallis Gomes relembra como a banda de rock que ele tinha na adolescência fez com que ele começasse a empreender. Ele também relembra a experiência de ter sido pai aos 15 anos e como isso foi um acelerador para a sua vida profissional. Além disso, Tallis conta momentos importantes da sua juventude, até a idealização da Easy Taxi.
O empreendedor compartilha como foi o início da Easy Taxi e conta a famosa história do filme pornô, que fez o negócio mudar de patamar. Além disso, ele fala sobre o deal da empresa com a Rocket Internet.
Tallis Gomes deixa muito claro para o que veio, mostrando a sua ambição atrelada ao propósito de gerar empregos e movimentar a economia do país. Este episódio é uma oportunidade para se inspirar com a história do Tallis e pensar no que você está fazendo para melhorar o seu desempenho como gestor.
🚀 Neste episódio do Papo de Gestão, Tallis Gomes também fala sobre:
- O que constrói um bom gestor?;
- Como enxerga as polêmicas em que é envolvido;
- O que forma uma boa sociedade?;
- Conselho para o gestor.
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Jul 31, 2023 • 1h 19min
Dr.Danilo Sguillar - Como Dormir Melhor e Obter o Descanso Necessário? | Sem Atalhos
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No episódio mais recente do Podcast Sem Atalhos, Tay Dantas recebe o Dr. Danilo Sguillar, médico otorrinolaringologista especializado em apneia do sono. Eles iniciam a conversa abordando a razão pela qual nós dormimos e depois exploram uma ampla variedade de tópicos relacionados ao sono.
O episódio também aborda a existência de exames para medir a melatonina e como o padrão de sono pode mudar ao longo da vida. Eles discutem a possibilidade de uma pessoa notívaga tornar-se matutina.
A conversa continua com detalhes sobre o sono e os sonhos, incluindo o efeito adverso da melatonina nos sonhos e a média de sono REM. Além disso, eles exploram a relação entre o sonambulismo e a doença de Parkinson, além da relação entre o sono e o Alzheimer.
Os ouvintes recebem dicas práticas sobre como melhorar a qualidade do sono e a importância de uma alimentação adequada antes de dormir. O ambiente propício para um sono de qualidade também é abordado. Outro ponto relevante na conversa é a apneia do sono e seus impactos negativos na saúde.
Esse episódio oferece uma série de insights valiosos para os ouvintes interessados em compreender melhor o sono, suas complexidades e como adotar hábitos que favoreçam um descanso mais reparador.
🚀 Neste episódio do Sem Atalhos, Danilo Sguillar também fala sobre:
- O que fazer para dormir melhor?;
- Qual a eficácia dos suplementos para dormir?;
- Os malefícios da luz azul para o sono;
- Quando realizar uma polissonografia?
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👊 Aproveite e assista ao episódio do Sem Atalhos com Dr. Renato Tomioka: https://g40.co/79t
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Jul 25, 2023 • 1h 25min
Rafael Forte (VTEX) - E-commerce, M&A e IPO: Uma Jornada Extrema e Consistente | Extremos
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No novo episódio do Podcast Extremos, Alfredo Soares e Bruno Nardon têm a honra de conversar com Rafael Forte, General Manager da VTEX Brasil.
Rafael compartilha sua trajetória inspiradora no universo do e-commerce e empreendedorismo. Desde o início de sua carreira, ele revela os desafios enfrentados ao longo do caminho, incluindo o seu momento mais extrema.
Durante a conversa, Rafael discute a importância dele ter focado em e-commerce e como aprendeu a programar, desenvolvendo habilidades autodidatas que o impulsionaram no setor.
O episódio aborda também o emocionante momento do IPO da VTEX em NY, com noites sem dormir e a realização de um sonho. Rafael compartilha reflexões sobre lidar com a queda do mercado e ainda aconselha os ouvintes.
Descubra a cena que Rafael Forte ficaria ansioso para ver em um filme sobre sua vida e a mensagem que ele deseja transmitir. No Bate Bola Extremos, ele responde perguntas rápidas e instigantes.
Não perca essa oportunidade única de se inspirar com a história e os insights de Rafael Forte sobre o mundo dos negócios no novo episódio do Podcast Extremos. Ouça agora!
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🚀 Neste episódio do Extremos Podcast, Rafael Forte também fala sobre:
Entrada no e-commerce;
Parceria com Alexandre Soncini;
O M&A da WX7 para VTEX.
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👊 Confira o episódio do Extremos Podcast com Mariano Gomide (VTEX): https://g40.co/927fe7
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Jul 24, 2023 • 1h 4min
Christian Dunker - Saúde Mental, Burnout e Como Evitar o Esgotamento | Sem Atalhos
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No episódio mais recente do Sem Atalhos, Tay Dantas recebeu Christian Dunker, psicanalista e professor do Instituto de Psicologia da USP. Durante a conversa, eles exploraram diversos tópicos relacionados à saúde mental, burnout e bem-estar.
Inicialmente, abordaram o conceito de ser mentalmente saudável, trazendo uma perspectiva histórica sobre o assunto. Discutiram a importância de compreender a noção de bem-estar e completude, enfatizando que reconhecer suas próprias falhas é fundamental para manter a ambição e motivação.
Eles também exploraram o conceito de "Burnout" e como ele pode entrar no caminho da busca pela excelência e sucesso. Enfatizaram como muitas pessoas tratam suas vidas como empresas, aplicando princípios de gerenciamento, otimização e gestão de tempo também em suas vidas pessoais. Isso pode levar à necessidade de prazeres intensos para equilibrar essa mentalidade, podendo resultar em problemas emocionais e físicos.
Outro tópico abordado foi a presença do trabalho em todas as esferas da vida, além do próprio emprego. Discutiram como lidar com o que não é ocupacional e como experiências de descompressão de baixa qualidade podem atrapalhar o bem-estar geral. Esse tipo de descompressão exige mais energia, criatividade e conexão, podendo levar ao esgotamento emocional.
Esse episódio é uma excelente oportunidade para entender e refletir sobre os cuidados com a saúde mental.
🚀 Neste episódio do Sem Atalhos, Christian Dunker também fala sobre:
Transtornos mentais;
Hiperdiagnósticos;
Sintomas do burnout;
Relação com o trabalho.
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👊 Aproveite e assista ao episódio do Sem Atalhos com o filósofo Clovis de Barros: https://g40.co/4a3c56
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Jul 18, 2023 • 1h 24min
Beto Colombo - Como você enxerga a sua empresa? | Extremos
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No novo episódio do Podcast Extremos, Alfredo Soares e Bruno Nardon recebem Beto Colombo, empresário, filósofo clínico e escritor.
Beto Colombo compartilha sua trajetória, começando com sua mudança para Jurerê e os desafios enfrentados nessa transição. Ele também revela o maior extremo que já vivenciou, destacando sua capacidade de superação.
Durante o episódio, você conhecerá os motivos por trás da decisão de Beto Colombo de estudar teologia e como isso moldou sua visão de mundo. A escrita também desempenha um papel importante na vida de Beto Colombo, e ele compartilha quando e por que começou a escrever, revelando sua paixão pela palavra escrita.
A sucessão é um tema abordado no episódio, com Beto Colombo compartilhando os desafios e aprendizados envolvidos na transição para seu filho, Filipe Colombo. Além disso, ele discute sua saída da Anjo Tintas.
Ao longo da conversa, Beto Colombo compartilha sua perspectiva sobre o sucesso e explora o conceito de resiliência, fornecendo insights valiosos sobre esses temas. Ele também destaca o que considera o maior problema da sociedade em sua visão.
Não perca essa oportunidade de se inspirar com a história e os insights de Beto Colombo sobre a vida, os negócios e a filosofia no novo episódio do Podcast Extremos.
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🚀 Neste episódio do Extremos Podcast, Beto Colombo também fala sobre:
Por quê Beto Colombo decidiu fazer teologia?;
O início da Anjo Tintas;
Três características de uma pessoa de sucesso.
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👊 Confira o episódio do Extremos Podcast com Clóvis de Barros: https://g40.co/bs1
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Jul 17, 2023 • 1h 14min
César Cielo - Seja Excelente em Ser Consistente: Um Mergulho na Mente de um Recordista Mundial | Sem Atalhos
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No episódio mais recente do Sem Atalhos, Tay Dantas recebe César Cielo, campeão olímpico e recordista mundial de natação. A conversa aborda diversos tópicos relacionados ao mundo dos atletas de alta performance.
Durante a conversa, Cielo compartilha sua visão sobre o que faz um atleta alcançar um nível tão elevado e destaca a importância de fazer escolhas certas ao longo do caminho.
"Seja excelente em ser consistente e não consistentemente excelente". Cielo explica que o treinamento do atleta de alta performance é baseado em repetição, onde a busca pela excelência requer disciplina e dedicação constantes.
César Cielo compartilha os seus rituais nos campeonatos mundiais e como ele criou uma estrutura sólida para se preparar mental e fisicamente. Ele também fala sobre a diferença do primeiro e do segundo lugar olímpico, revelando nuances e detalhes que podem levar um atleta à vitória.
Cielo revela qual foi a fase mais desafiadora da sua carreira e conta o que o motiva atualmente. A conversa é repleta de insights e experiências valiosas para atletas, empreendedores e todos aqueles que buscam a excelência em suas áreas de atuação.
🚀 Neste episódio do Sem Atalhos, César Cielo também fala sobre:
- O que faz um atleta de alta performance? - Como criar mecanismos para fazer o que tem que ser feito? - Como reagir a um dia em que você não está bem? - A sensação que teve ao subir no pódio em 2014.
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👊 Aproveite e assista ao episódio do Sem Atalhos com o nadador Gustavo Borges: https://g40.co/2a9acd
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Jul 11, 2023 • 1h 2min
Leandro Pinto - Os Pilares do Sucesso da Mantiqueira Brasil no Mercado de Ovos | Extremos
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No novo episódio do Podcast Extremos, Alfredo Soares e Bruno Nardon recebem Leandro Pinto, Presidente da Mantiqueira Brasil, uma das marcas líderes no mercado de ovos no país.
Leandro compartilha sua trajetória e revela os desafios enfrentados ao longo do caminho, incluindo o momento mais extremo da sua via. Ele também discute a importância das marcas da Mantiqueira e fala sobre a Happy Eggs.
Durante a conversa, Leandro fala sobre a infância e adolescência que o moldaram como empreendedor. Ele compartilha insights valiosos sobre sucesso, dinheiro e vaidade, bem como a importância de pensar e agir com qualidade.
Leandro aborda questões de sucessão e sociedade, suas crenças e religião, e destaca os programas sociais promovidos pela Mantiqueira.
No episódio, os hosts também exploram o que tira o sono de Leandro Pinto, incluindo o medo da morte. E para finalizar, Leandro participa do Bate Bola Extremos, respondendo a perguntas rápidas e instigantes.
Esta é uma oportunidade imperdível para conhecer a história inspiradora de Leandro Pinto e sua visão sobre negócios e sucesso na indústria de ovos.
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🚀 Neste episódio do Extremos Podcast, Leandro Pinto também fala sobre:
O início da Mantiqueira;
O processo de sucessão na Mantiqueira;
Relacionamento com o cliente.
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