

dreißig.
Katrin Feuerstein, Christina Calaminus, Clare Devlin
Hi, wir sind Christina, Katrin und Clare. Wir drei sind Freundinnen, die sich seit 13 Jahren kennen. Mittlerweile sind wir 32. Das heißt auch: Wir haben unsere Zwanziger zusammen erlebt. Haben in WGs gewohnt, studiert, sind gemeinsam gereist, haben unsere Liebe für Weißweinschorle entdeckt und irgendwo zwischen Festivals und Abschlussarbeiten sind wir erwachsen geworden. Und wer erwachsen ist, hat ein Haus, einen Ring am Finger, ein bis drei Kinder, einen guten Job und weiß, wie man eine Dinnerparty ausrichtet. Oder?Christina lebt in ihrer Altbauwohnung in der Hamburger Innenstadt statt Eigentum zu besitzen. Statt ihre Traumhochzeit zu planen, startet Clare gerade mit 32 in eine neue Beziehung. Katrin hat zwar ein Kind und ein Haus mit Garten, aber die Pflanzen sterben weiterhin jeden Sommer.Ist das jetzt also dieses Erwachsen sein, von dem alle früher gesprochen haben? So unterschiedlich unser Leben ist, so wenig oder viel wir Dreißiger-Checklisten abhaken können, so sehr verbindet uns unsere Freundschaft. Wir sprechen über unsere unterschiedlichen Lebensphasen, über Unsicherheiten, schlechtes Gewissen als Mama, Datingkatastrophen, Körperstruggle und unsere Beziehungen. Jede Woche Sonntag. Bist du dabei?Im Oktober erscheint unser Buch "30 Dinge, die du mit 30 nicht erreicht haben musst". Ihr könnt es jetzt schon hier vorbestellen! Hier findet ihr uns bei Instagram: @dreissig.podcast (https://www.instagram.com/dreissig.podcast/) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodes
Mentioned books

Jan 7, 2024 • 54min
Haus, Hochzeit, Kind - welche ersten Male kommen ab 30 überhaupt noch?
Das erste Mal Sex, das erste Mal alleine in der eigenen Wohnung schlafen, das erste Mal verliebt sein – große Steps, die lange her sind. Je älter wir werden, desto weniger erste Male gibt es noch, oder? Wir sprechen in dieser Folge über diese Frage und darüber, welches erste Mal wir gerne noch mal erleben würden. Darüber, was wir bereut haben, nicht gemacht zu haben, was unser letztes erstes Mal war und welche ersten Male noch auf unserer Bucket List stehen.Und hier findet ihr “Zwei Seiten – der Podcast über Bücher”: https://open.spotify.com/show/1wZEFFvEnvPiQ5xDbLazUsDu möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 31, 2023 • 49min
Wie oft wascht ihr eure Bettwäsche und ist André Christinas neue Liebe?
Diese Folge ist wild. Denn jede von uns hat ein paar Gedanken und Impulse aus den letzten Wochen mitgenommen - und sie erst bei der Aufnahme geteilt. Wir debattieren darüber, wie oft man BHs und Bettwäsche waschen sollte. Katrin revealed, dass sie kein Fan von geschmolzenem Käse ist (und wird dafür ggf. von uns gecancelt). Christina referiert über ihre neue Liebe: André Rieu. Es geht außerdem um ein purzelndes Baby in Katrins Bauch, Datingupdates, es wird ein bisschen Liebes-Deep und es gibt eine Menge 2024-Glückskeks-Prognosen. Bereit?Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 24, 2023 • 44min
Neun Dinge, die du zwischen den Tagen machen kannst
Diese komische Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr steht an - in der wir irgendwie viel vor haben, aber irgendwie auch gar nichts. Deshalb haben wir in dieser Folge 9 Ideen für euch gesammelt, was ihr machen könntet, sollte euch langweilig werden - oder ihr nach einem Projekt suchen, das euch ein bisschen vom Weihnachtsstress ablenkt. Kleiner Spoiler: Wir gucken ins Gefrierfach, holen Kindheitserinnerungen aus dem Keller und haben Zeit, mit einem neuen Hobby anzufangen.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 17, 2023 • 44min
Trennung vom Ex für eine Frau: Nora weiß jetzt, dass sie lesbisch ist
Nora war viele Jahre in Beziehungen mit Männern. Ein Gedanke hat sie nie losgelassen: Wie ist es, eine Frau zu küssen? Mit Mitte 20 hat sie einen Freifahrtschein von ihrem Ex-Freund bekommen. Aber: Beim Kuss ist es nicht geblieben, Nora hat sich in die Frau verliebt. Und damit die letzten 24 Jahre infrage gestellt: Bin ich immer noch hetero? War ich jemals wirklich hetero? Bin ich lesbisch? Wie will ich mein Leben verbringen? Kann ich jetzt noch Kinder bekommen? Wir haben mit Nora über all diese Fragen gesprochen.Ihr findet Nora bei Instagram: https://www.instagram.com/noramaes/ Und falls ihr uns noch nicht folgt, könnt ihr das auch gerne machen: https://www.instagram.com/dreissig.podcast/Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 10, 2023 • 49min
Chatten, knutschen, Sex: Wo fängt Fremdgehen an?
Seid ihr schon mal fremdgegangen – oder wurdet ihr schon mal betrogen? Wo fängt fremdgehen an? Wie würdet ihr reagieren, wenn euer Partner bzw. eure Partnerin fremdgehen würde? Wir sprechen in dieser Folge über eins der wohl heikelsten Themen und lassen keine Frage aus! Und vor allem sprechen wir drei zum ersten Mal überhaupt so ausführlich über dieses Thema – nicht nur hier im Podcast, sondern generell! Außerdem gibt’s spicy Geschichten aus unserer Community. Denn zu keinem anderen Thema haben wir im Vorfeld so viele Nachrichten bekommen wie zu diesem!Wenn ihr uns live erleben wollt, kommt doch zu einem unserer Live-Events in Berlin, Mannheim, Stuttgart oder München. Hier findet ihr alle Infos und Tickets.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dec 3, 2023 • 59min
Dating-Psychologie: Darum datest du immer die Falschen!
In dieser spannenden Unterhaltung mit Pia Kabitzsch, Psychologin und Host des Podcasts ‚Besser Daten‘, geht es um Beziehungstypen: sicher, ängstlich und vermeidend. Pia erklärt, wie Nähe- und Verbindlichkeitsbedürfnisse unser Datingverhalten prägen. Sie beleuchtet, warum ängstliche Personen oft Vermeider anziehen und gibt wertvolle Tipps, um die richtigen Partner zu finden. Wir erfahren, wie sich Bindungstypen im Laufe des Lebens ändern können und welche Anzeichen beim Dating auf zukünftige Konflikte hinweisen.

Nov 26, 2023 • 59min
Von Liebesbrief bis Designertasche: Wie krass müssen Geschenke mit 30 sein?
Bei uns steht die Geschenkesaison an: Wir selbst und gefühlt jeder aus unseren Familien hat Geburtstag, und Weihnachten ist auch um die Ecke. Deshalb sprechen wir über Geschenke: Kommen wir jetzt in das "Wir schenken uns nichts"-Alter oder erwarten wir schon, dass sich Partner und Freund:innen Mühe für uns geben? Wir sprechen über die schönsten und schlimmsten Geschenke und darüber, wie viel Geld wir mit 30 für Geschenke ausgeben. Und die Frage: Was machen wir, wenn wir ein Geschenk kriegen, mit dem wir so gar nichts anfangen können?Unser Werbepartner in dieser Folge ist Marco Polo ReisenWarum warten auf schöne Geschenke von jemand anderem, wenn man sich auch einfach selbst Beschenken kann? Wie zum Beispiel mit einer besonderen Reise: Marco Polo bietet mit Young Line Travel Europareisen für Leute zwischen 20 und 35 Jahren an. Ihr seid in einer Gruppe von maximal 25 Leuten unterwegs. Die Reisen gehen zum Beispiel nach Portugal, Griechenland oder Italien und ihr könnt Europa noch einmal von einer ganz neuen Seite kennenlernen. Perfekt, um neue Freundschaften zu schließen und die Abende gemeinsam am Strand zu verbringen und definitiv ein Geschenk an dich selbst, was du nie wieder vergisst. Durch das türkise Wasser der Griechischen Inseln schnorcheln oder den Sonnenuntergang genießen könnt ihr hier.oder ihr entdeckt die schönsten Ecken von Sardinien und genießt echte Italienische Pizza und Pasta Zu allen Reisezielen kommt ihr hier: https://www.marco-polo-reisen.com/reisevarianten/younglineEbenfalls Werbepartner in dieser Folge ist Finanzguru. Mit Finanzguru behaltet ihr den Überblick über eure Finanzen. Finanzguru hilft dir, Einnahmen und Ausgaben zu sortieren und gibt dir eine Übersicht über deine Verträge und zusätzliche Ausgaben. Einfach Konten verknüpfen und kostenlos loslegen. Dein digitales Haushaltsbuch für übersichtliche Finanzen. Finanzguru könnt ihr komplett kostenlos ausprobieren und mit dem Code ERWACHSEN bekommt ihr zusätzlich sogar noch 3 Monate Finanzguru Plus on top geschenkt. Damit habt ihr noch mehr Analysen, Finanzprognosen und Möglichkeiten in eurer App. Hier findet ihr alles Infos. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 19, 2023 • 50min
Wir bekommen ein Baby!
Wir sind aufgeregt und voller Vorfreude. Wir bekommen nämlich ein Baby. Genauer gesagt Katrin, denn in ihrem Bauch wächst es. Als Christina schwanger war, gab es den Podcast noch nicht. Deshalb ist es offiziell das erste dreißig-Baby. Wir haben Katrin also ausgefragt. Wie lange habt ihr es versucht? Wie ging es dir die ersten Monate? (Spoiler: War so mittel) Worauf freust du dich am meisten und was macht dir Angst?Wenn ihr uns noch nicht bei Instagram folgt, solltet ihr das schleunigst tun, denn hier wird's mehr Infos geben, juhu: https://www.instagram.com/dreissig.podcast/Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 12, 2023 • 53min
Autokauf, Job, Banktermin: Wir sind eure sexistischen Sprüche SO leid!
Am Ende dieser Folge war Christina so wütend, dass es keinen Kalenderspruch mehr gab!! Wir sind wütend - auf all die überheblichen, sexistischen, belächelnden und abwertenden Kommentare und Situationen, die wir als Frauen erleben müssen. Sei es im Job, beim Autokauf, bei Terminen mit Handwerker oder der Bank. Frauen sind im Unternehmen die Steuerfeen, wir werden aufgefordert doch mal mehr zu lachen oder bloß nicht zu zickig zu sein. Eins ist nach unserem Gespräch klar: Wir sind’s so leid nicht ernst genommen zu werden.Folgst du uns schon bei Instagram? https://www.instagram.com/dreissig.podcastDu möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nov 5, 2023 • 58min
Blümchensex statt Fetisch: Ist mein Sexleben mit 30 langweilig?
Kinky Party, sexpositiv, Vanilla Sex: Uns begegnen in letzter Zeit eine Menge Begriffe, die uns ganz kurz das Gefühl geben, vielleicht zu langweilig zu sein. Reicht das, was wir beim Sex gut finden noch aus - oder sind wir langweilig, wenn wir uns Lack und Leder oder BDSM für unser Sexleben so gar nicht vorstellen können? Wir lassen euch zu Wort kommen und teilen die Vorlieben und Fetische aus der Community - und wir haben auch eine Expertin gefragt, wie wir es schaffen können, offener zu kommunizieren, wenn wir wirklich etwas ändern wollen.Und wenn ihr uns nicht nur hören, sondern auch sehen wollt, kommt auf unseren Instagram-Kanal! Da gibt es lustigen und nachdenklichen Content für alle um die dreißig: https://www.instagram.com/dreissig.podcast/Hier geht es zum Profil von Sexualtherapeutin Katja, die ihr in der Folge gehört habt: https://instagram.com/katjapeters_officialDu möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


