

Herz über Kopf
Mascha Goldschalk
Beziehungen können das Herz vor Glück hüpfen lassen oder uns an den Rand des Wahnsinns treiben. Und manche Beziehungsstories sind einfach zu verrückt, um sie nicht zu erzählen. Egal, ob Fremdgeh- oder Familiendrama, aus dem Reddit-Kosmos oder direkt aus der Hörer*innen-Community: Der Herz über Kopf Podcast nimmt die juiciesten Geschichten auseinander und versetzt sich in die Köpfe der Protagonist*innen. Host Mascha und ihre Gäst*innen lachen und leiden mit, sind dabei schonungslos ehrlich und manchmal auch ziemlich ratlos, aber immer maximal mitfühlend.
Episodes
Mentioned books

Mar 18, 2025 • 1h 7min
#80 Wenn Grenzen überschritten werden…
Manchmal sind es kleine Dinge, manchmal richtig große Red Flags – aber egal in welchem Kontext: Wenn Grenzen überschritten werden, hinterlässt das Spuren. Eine Familie, die systematisch ein Geschwisterkind benachteiligt, Schwiegereltern, die sich ungefragt in die Flitterwochen einmischen, und einen Partner, der Verantwortung einfach abwälzt. Warum fällt es manchen so schwer, ein „Nein“ zu akzeptieren? Und wie schafft man es, sich abzugrenzen, ohne sich selbst zu verlieren? Folge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram Mascha

Mar 11, 2025 • 45min
#79 Wenn Nähe weh tut: Beziehungskrisen & Freundschaftsbrüche
Was tun, wenn dein Partner sich emotional komplett zurückzieht? Oder wenn du plötzlich merkst, dass eine langjährige Freundschaft dir mehr schadet als guttut? In dieser Folge reden Mascha und Gästin Caro über schwierige Momente in Beziehungen und Freundschaften – und darüber, wann es sich lohnt zu kämpfen und wann es vielleicht besser ist, loszulassen.WERBUNG:Mehr Lust, weniger Tabus? Mit CHEEX bekommst du hochwertige Filme, sinnliche Audios und spannende Workshops rund um Sexualität und Intimität – fair produziert und schamfrei. Sichere dir 7 Tage kostenlosen Zugang mit dem Code HERZ bei Wahl der Jahresmitgliedschaft, jederzeit kündbar. Jetzt hier testen Folge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram Mascha

Mar 4, 2025 • 41min
#78 Family Secrets & DNA-Schock
Neue Ära, neues Chaos: In meiner ersten regulären Solo-Folge nehme ich euch mit in vier der wildesten Family-Stories, die Reddit aktuell zu bieten hat. Ein DNA-Test, der alles auf den Kopf stellt, eine Schwiegermutter, die Beziehungen sprengt, eine toxische Schwester, die Eifersucht nicht im Griff hat – und dann noch ein Fake-Baby-Plot mit Rechtsdrama. Ich sag’s mal so: Diese Folge könnte auch eine Netflix-Doku sein.Folge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram Mascha

Feb 11, 2025 • 1h
#75 Grauzonen mit Konfliktpotential feat. Lili Vogelsang
In dieser Folge geht es um moralische Grauzonen mit Konfliktpotenzial. Ist es ein Problem, wenn man in der Sauna vor den Partnerinnen der Kumpels nackt ist? Ist es ein schönes Geburtstagsgeschenk, die Schulden des Partners zu begleichen, oder ein totales No-Go? Und ist es nach 16 Jahren noch relevant, wenn man einen One-Night-Stand mit dem heutigen Schwager hatte? Mascha und Gästin Lili diskutieren heute über Situationen, die sich irgendwo zwischen verständlich und verrückt bewegen – wo verschwimmen hier die Grenzen?WERBUNG:Holy - Entdecke spannende Angebote wie das Starter Set Deluxe und spare 5 € auf deine erste Bestellung mit dem Code "HERZKOPF5". Außerdem erhältst du mit dem Code "HERZKOPF" dauerhaft 10 % Rabatt auf das gesamte Sortiment. Hier geht's zu Holy ✨Zu Lilis Buch SoultalkZu SentouFolge uns auf:Instagram LiliInstagram Herz über KopfInstagram MaschaReddit Stories:Story 1Story 2Story 3Story 4Story 5

Jan 28, 2025 • 1h 10min
#73 Du hast dich verändert
Heute geht’s um Beziehungen im Umbruch – und wie man damit klarkommt, wenn der Mensch, den man liebt, plötzlich anders ist. Von zerstörtem Vertrauen und toxischen Red-Pill-Ideologien bis zu krassen Persönlichkeitswechseln nach einem Dr@gen-Trip. Mit Caro spreche ich darüber, wie man solche Veränderungen navigieren kann – ob man kämpft, kommuniziert oder einen Schlussstrich zieht. Ein ehrlicher Talk über Liebe, Grenzen und WTF-Momente.WERBUNG:Holy - Entdecke spannende Angebote wie das Starter Set Deluxe und spare 5 € auf deine erste Bestellung mit dem Code "HERZKOPF5". Außerdem erhältst du mit dem Code "HERZKOPF" dauerhaft 10 % Rabatt auf das gesamte Sortiment. Hier geht's zu Holy ✨Folge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram MaschaReddit Stories:Story 1Story 2Story 3Story 4Story 5

Jan 14, 2025 • 1h 5min
#71 Endometriose & Period Drama ft. Gynaekollege
Endometriose betrifft Millionen Frauen, doch oft bleibt das Thema ein großes Fragezeichen. Warum wissen so wenige darüber? Wie geht man mit einer Verdachtsdiagnose um? Und was tun, wenn Hormone keine Option sind?Gemeinsam beantworten Host Mascha & Gynäkologe & Endo Experte Dr.Mertci die wichtigsten Fragen aus der Community, diskutieren alternative Therapien und werfen einen Blick auf echte Geschichten von Betroffenen."Aha“-Momente – perfekt für alle, die endlich Licht ins Endo-Chaos bringen wollen. 💛WERBUNG:Holy - Entdecke spannende Angebote wie das Starter Set Deluxe und spare 5 € auf deine erste Bestellung mit dem Code "HERZKOPF5". Außerdem erhältst du mit dem Code "HERZKOPF" dauerhaft 10 % Rabatt auf das gesamte Sortiment. Hier geht's zu Holy ✨Folge uns auf:Instagram MertciMertcis Podcast GynäkollegisMertcis Youtube ChannelInstagram Herz über KopfInstagram MaschaReddit StoriesStory 1Story 2Story 3Story 4Story 5

Dec 31, 2024 • 47min
Silvester Showdown - Wie du nicht ins neue Jahr starten solltest
Es gibt Silvester-Nächte, die in die Geschichte eingehen – und dann gibt’s die, die man lieber schnell vergessen möchte. Heute gibt’s Mascha im Doppelpack! Zusammen werfen wir einen Blick auf die wildesten Silvester-Stories, die vor Chaos, Missverständnissen und petty Drama nur so strotzen. Wenn du also auf der Suche nach einem Anti-Guide für den Jahreswechsel bist, we got you!WERBUNG:ZWILLING - Mit dem Code "HERZKOPF20" erhältst du 20% Rabatt auf alle Fresh & Save Produkte im ZWILLING Onlineshop. Der Code ist gültig bis einschließlich 28.02.2025. Klicke auf den Link und entdecke das gesamte Sortiment!Folge uns auf:Instagram Herz über KopfInstagram MaschaReddit StoriesStory 1Story 2Story 3Story 4Story 5

Dec 26, 2024 • 1h 35min
Xmas Special II: Wenn Weihnachten eskaliert
Weihnachten: Zeit für Harmonie, Plätzchen – und komplettes Drama? In dieser Folge packen Mascha und Sammy die wildesten Holiday-Storys aus. Ein Ehemann, der für die WM sein Familien-Weihnachten gegen die Wand fährt, ein toxischer Ex, der einfach nicht loslässt, und Geschenk-Fiaskos, die mindestens schwierig sind. Macht euch bereit für maximales Festtags-Chaos – wir haben alles dabei, nur keine Stille Nacht!
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Dec 25, 2024 • 58min
Xmas Special I: Dieses Weihnachts-Drama ist anders wild
Diese Folge hat alles: toxische Streitereien unterm Baum, skurrile Familien-Dramen und absurde Machtspielchen, die sogar den Weihnachtsmann aus der Bahn werfen würden. Host Mascha und Gast Sascha werfen einen Blick auf manipulative Lasagnendramen, unerwartete Dominanzgesten und die Frage aller Fragen: Wie überlebt man die Feiertage, ohne komplett auszurasten?
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Dec 22, 2024 • 45min
Weekend Revelations - Ich bin 30 geworden: Throwbacks, Rückschläge und Life Lessons
Nach ihrer Geburtstagswoche lässt Mascha ihre 20er Revue passieren und spricht schonungslos ehrlich über die Höhen und Tiefen dieser Zeit. Sie beantwortet eure Community-Fragen, teilt Family Tea und erzählt von ihrer Quarterlife-Crisis mit 25. Die 20er waren hart, daher sind wir jetzt sowas von ready für die 30er! ♥️
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