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Alle Wege führen nach Ruhm - AWFNR Sie sprechen sich zwar aktuell nur von Podcast-Aufnahme zu Podcast-Aufnahme, aber immerhin bekommt ihr dann ein ungefiltertes Gespräch unter Freunden zu hören. Es geht also mit sehr lustiger Manier in die nächste Runde mit Chrissi. Während Newport Beach der nächsten Hitzewelle ausgesetzt ist, eröffnet Deutschland die Weihnachtsmärkte. Wird Chrissi in die Nasch-Falle treten oder hilft Pauls Weihnachtsmarkt-Knigge ihm beim Verzichten? Paul ist stolz und glücklich: Die RIPKYTCHEN-Kultur schlägt Wellen und euch gefallen nicht nur die Rezepte, sondern auch das Drumherum. Was will man mehr? Chris verlässt sein kleines Aschaffenburg und stürzt sich rein, in die weite Welt. Denn Proseccolaune geht auf Tour. Wie laufen die Vorbereitungen? Was macht der Angstschweiß? Und wird es interaktive Momente bei der Tour geben, fragt Paul sich, während er nochmal auf seine eigene Tour zurückblickt? Chris interessiert da noch was ganz anderes: Wie hat Paul es eigentlich zur Zusammenarbeit mit WHOOP gebracht und was kann er in Amerika noch damit anstellen? Mitarbeitende tracken vielleicht? Merkt euch, liebe Kinder: “If you want to manage your body, you need to measure your body first.” Paul greift bei Kooperationen mittlerweile lieber zum iPhone, statt zu den großen Kameras, was Chris und Paul dazu bringt, über das Kreieren von Medien im Jahr 2022 zu philosophieren. Gegen Ende der Folge quatschen die beiden über ihre Faszination für Kai Pflaume, der gerade einen Tag bei und mit Paul verbracht hat. Denn Paul ist sich nicht sicher, ob Kai ein Mensch ist… Er ist zu schlau, viel zu fit und wahnsinnig interessant. Mit hübschen Männern und zwei Serien-Empfehlungen beenden die beiden ihr Gespräch. Was glaubt ihr… Wird Paul Teil der Butterbande? Chris Nanoo Instagram Prosecco Laune Hier kannst du Tickets für die Tour kaufen Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

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Alle Wege führen nach Ruhm - AWFNR Es hat nur 21 Minuten gedauert und dann konnte Paul sie hören - die gute alte Kärol, live aus Island. Die vielen Unterbrechungen (danke Internet) nehmen wir in Kauf, denn der Inhalt ist umso besser. So erfahrt ihr direkt am Anfang der Folge, wie ihr backhanded compliments richtig einsetzt. Außerdem musste Paul den lieben Rick verabschieden und war gestern am Tropf, weil seine ganze Familie krank ist, er sich aber seine Gesundheit beibehalten möchte. Wer weiß, vielleicht hilft auch WHOOP ihm dabei? Als Karo-Fans wisst ihr, dass sie gerade einen Pop Up Store in Köln hat. Heute nimmt sie euch mal ein bisschen mit hinter die Kulissen, denn hinter so einem Projekt steckt viel mehr als nur die Kollektion an sich. Vor allem, wenn es so erfolgreich sein soll, dass Paul die langen Schlangen auf den Fotos erkennen kann. Wie er dann thematisch von Karo zu MrBeast und seinem neuen Burger-Laden kommt? Hört selbst… Die technischen Schwierigkeiten in dieser Folge liegen ja vermutlich am isländischen Netz. Doch warum eigentlich Island? Karo ist im Hygge-Haus und erlebt neben einer großen Sleepover-Party beeindruckende Dinge: Den sprühenden Geysir, atemberaubende Wasserfälle und Verkostungen auf einer Tomatenfarm. Und auch auf Island bekommt sie so einige DMs zu der REIN FREUNDSCHAFTLICHEN (!!!) Beziehung mit Paul. Ach Leute… Mal abgesehen davon hat Paul große Kritik, denn er musste sich schon wieder Sorgen machen. Vielleicht zu Recht? Das Thema umgeht Karo gekonnt und fragt sich „Wie sieht es denn eigentlich mit RIPKYTCHEN aus?“ Das erzählt Paul in einem abschließenden und ausführlichen Bericht. Hättet ihr gedacht, dass alles mit einem iPhone fotografiert ist und Paul eher der Angeber ist, während seine Frau das wahre Talent mitbringt? Now you know. Beim nächsten Mal können Kärol und Paule wieder von einem gemeinsamen Treffen berichten, denn Paul ist bald zurück in Deutschland. Unter anderem geht es wieder auf den Lanserhof und wohin sonst noch so… - Das erfahrt ihr in den letzten Worten dieser Folge. Karo Instagram Post von Karo abonnieren Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Ready, Set, Hike – 'Post von Paul' NFL Special Edition feat Rick Zabel Alle Infos und Links gibt es hier im Newsletter Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren

Alle Wege führen nach Ruhm - AWFNR „Wenn Paul Ripke anruft, dann geht man auch ran!“ So ein selbstverständliches Engagement kann nur von dem ehemaligen deutschen American-Football-Spieler Sebastian Vollmer kommen, der sich aus Florida zuschaltet, obwohl er nur einen SleepScore von 77% hat. Die Faszination für WHOOP ist an beiden Enden der Leitung groß und Paul und Sebastian analysieren, wie das Tracken ihnen auch bei den großen Träumen im Leben hilft. Hat Sebastian denn schon immer von einer Karriere als NFL-Spieler geträumt, oder verlief sein Weg zum Ruhm anders als gedacht? Kurz zusammengefasst war das so: Mit dem Schwimmen hat es nicht so geklappt und dann hat er sich zum NFL-Spieler hochgefressen. Aber was kam dann? Sebastian spricht über die verschiedenen Steps seiner Karriere und lässt dabei von Anfang bis Ende, über Verletzungen, Niederlagen und Erfolge, nichts aus. Außerdem fragt Paul, wie die amerikanische Mentalität ihm bei seinen Anfängen als Spieler geholfen hat… In diesem Zuge gibt es viel zum Thema „Amerika vs. Deutschland“ zu sagen. Doch jetzt haltet euch fest: Am 13.11.22 ist das erste NFL-Spiel auf deutschem Boden. Was löst das in Sebastian aus? Was gibt es für Infos hinter den Kulissen? Was müsst ihr unbedingt über den Sport wissen? Und was ist eigentlich seine heutige Berufsbezeichnung? Paul und Sebastian diskutieren die unfassbar krasse Einzelleistung von Tom Brady und ihr bekommt auch die ein oder andere Info, die ihr nicht in den Medien nachlesen könnt (psst… privat). Abschließend fasst Paul seine 4 Ripkeys to Success gegen Jetlag ein für alle Mal für euch zusammen und Sebastian verrät, wie viel Bier er auf dem Oktoberfest getrunken hat. Viel Spaß beim Spiel! Sebastian Instagram Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Deepfake-Drake, weiße Lotus-Hotels und Streuselkuchen-Rezepte Alle Infos und Links gibt es hier im Newsletter Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804

Alle Wege führen nach Ruhm - AWFNR Mit wem könnte Paul besser über Ziele, Herausforderungen, Lauf-Challenges und die Medien sprechen, als mit Kai Pflaume? Richtig, mit niemandem! Und deshalb ist die Ehrenpflaume heute höchstpersönlich am anderen Ende der Leitung. Mit einem neuen, vor Erschütterungen geschützten Mikrofon natürlich. Eines teilen die beiden schon mal: Singen können sie nicht. Dennoch ist der Gesang Grund für ihr Kennenlernen - und zwar bei Inas Nacht im Jahre 2012. Die gleiche „Nacht“, in der sich David Garrett nicht von Paul portraitieren lassen wollte. Der Stachel sitzt tief und dann hat Paul ihn vor zwei Wochen auch noch bei der Passkontrolle in Argentinien getroffen… Aber lasst uns nicht über Schwächen, Gesang und alte Wunden reden, sondern lieber über den 25-Stunden-Live-Marathon von Kai mit „Wer weiß denn sowas?“. Was ein spektakulärer Auftakt der neuen Staffel, der wirklich jeden Instagram-Feed zum Beben gebracht hat. Zu Recht. Aber sprechen die Quoten denn auch für einen Erfolg? Und wie lief das Ganze hinter den Kulissen ab? Kai teilt seine heutige Perspektive auf die Medienwelt, wie sie und sein Horizont sich in den letzten Jahren entwickelt haben und was das lineare Fernsehen von Twitch-Streams lernen kann. Der ARD hat mit dieser Aktion jedenfalls bewiesen, dass TV noch funktioniert. Genau wie Kais YouTube-Kanal „EHRENPFLAUME“, für den bald ein Dreh mit Paul Ripke himself ansteht. Denn Kai steht bald bei ihm in Newport Beach auf der Matte, um Eindrücke aus Pauls Leben zu präsentieren, die wir sonst nie sehen. Wir sind gespannt! Doch vorher holt sich Paul noch ein paar Tipps vom Profi ab. Denn am 19.03.23 ist es so weit und Paul streicht voraussichtlich einen Punkt von seiner Bucket List. Aus dem versprochenen Halbmarathon in der letzten Folge mit Kai wurde nämlich eine Anmeldung für den ganzen Marathon. Kai analysiert Pauls Vorhaben, sie diskutieren zusammen allgemein über Ziele und Herausforderungen und Paul stellt die entscheidende Frage: „Läufst du mit, liebster Kai?“ Kai Pflaume Instagram Kai Pflaume YouTube Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Frierende Triathleten, amerikanische Rennfahrer und korrupte Fußballfunktionäre Alle Infos und Links gibt es hier im Newsletter Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren

Alle Wege führen nach Ruhm - AWFNR Der heißgeliebte, wohlgenährte Onkel ist wieder da: Chris Nanoo, Klappe die vierte. Es gibt viel zu bequatschen… WOHLGENÄHRT klingt auch nach einem guten Rap-Duo, was Paul und Chrissi dazu bringt, über erfolgreiche Rapper und gute Musikvideos zu sprechen. Dabei fallen unter anderem Namen wie Nina Chuba, Sido, Macklemore und Kanye West. Letzterer eher mit einem kritischen Wort. Chris hat wilde Zeiten mit seiner Butterbande in San Sebastian verbracht. Während Max Leßmann, Dennis Maier, Casper, Max Rockstah, Marek Bäuerlein und Daniel Stenger (aka Stengel) schon dazu gehören, fragt Paul sich, wie er Teil der Bande wird. Die Reise fing gut an mit einem Flug in der Business Class und endete schlecht mit einem Krankenhaus-Transport. Chris hat sich tatsächlich ins Krankenhaus gefressen. Also for real. Wie es dazu kam? Hört selbst… Auch Paul hat gegessen, aber neben seiner 940$ Rechnung noch viel anderes zu berichten. Nach anderthalb tollen Wochen in der deutschen Heimat ist er endlich wieder “daheim” und freut sich, wieder bei seiner Familie und mit Rick Zabel in seinem Zen-Place zu sein. Ihr habt es vielleicht mitbekommen, doch Chrissi fragt nach: „Bist du jetzt einer von denen, die einen Porsche fahren?“ Paul klärt auf und erzählt von seiner neuen Zusammenarbeit, bei der es um große Träume geht und er schon jetzt herzliche Umarmungen erleben konnte. Inhaltlich gibt er eine 1+. Zum Ende der Folge kommt der Schwimm-Challenge-Typ Rick Zabel dann noch höchstpersönlich vor das Mikrofon und spricht spontan, verpennt und im Sushi Bike Hoodie über die Teilnahme bei der bevorstehenden Wok-WM. Was da wohl noch im Paul Ripke Trainingslager auf ihn wartet? Chris Nanoo Instagram Prosecco Laune Rick Zabel Instagram Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte!

Scherenzusammensteckerdokus, Sportwagensupperclubs und Backwarenpraktika Alle Infos und Links gibt es hier im Newsletter Schreibt uns gerne jederzeit und schickt uns eine Sprachnachricht über die AWFNR Community WhatsApp Nummer (Fragen sind erwünscht): +4915753263804 Post von Paul abonnieren