忽左忽右

- 导语 - 本月初，孟加拉发生政变的消息如同平地起惊雷，突然跳进了全世界的信息流之中：“一场因考公而起的政变”“诺贝尔奖得主大权独揽”“领导人哈西娜仓皇逃亡印度”。这些零碎且扭曲的信息显然不能完整反应孟加拉的全貌，然而作为一个身处印度与巴基斯坦夹缝间的国家，孟加拉国在外界的角力之下诞生，其内政与制度，比如本次政变的诱因之一公务员配额制，都还远远谈不上历久弥新。经济体量小但是人口规模大，孟加拉国必须克服天生的张力，而这是一个严苛的政治任务，也是孟加拉国的东南亚邻居们都必须面对的政治现实。重压之下，新领导人尤努斯老骥伏枥，能否带领孟加拉走出新路？请听许振华本集节目的精彩讲述。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 许振华 澎湃国际记者，播客《靠北靠母》主播 - 时间轴 - 01:55 1971年孟加拉国的流血与独立、“自由斗士”诞生 12:00 2024年7月的冲突事件直接造成哈西娜辞职 17:15 被打压的尤努斯曾为哈西娜之父穆吉布流泪 23:30 为什么南亚精英大学生热衷考公 24:30 中文自媒体里关于孟加拉的几类误读 26:45 哈西娜执政期间孟加拉国在南亚显得独树一帜 35:00 泰戈尔、东西孟加拉的分裂与印巴分治 46:30 国父穆吉布的中国游记《New China 1952》 55:00 孟国印度教徒的命运被各方势力拉扯 01:00:15 达卡大学：始终是孟加拉运动漩涡中心 01:06:00 作为革命斗士而非经济学家的尤努斯 01:16:45 国家招商PPT怎么做？新兴各国的集体难题 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun 思钊 logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2024 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - 作为文献学专业研究者，金山人朱琺常年比较着版本之间的差异，而他关注廿年有余的越南，恰恰就是一个典型案例：越南与广袤的中国南北相望，传统意义上的“南越”，“越”字经由安南意味的流变而改头换面却贯穿始终，“南”也藏匿于今日越南内部的南北之后偷偷叠床架屋。在地理文化双重变迁的框架下，言辞与信念随着名称漂流，有的叠成朝堂风水传说撼动社稷，有的化作民间圣娘信仰遁入山海。在魔都城市森林中，朱琺时常想起金山乡间未曾成文的民间神话，而他整理交趾地方的工作从未停歇，异物、幽灵和古怪闪隐其中。前不久，《安南想象》面世。恰逢中元节，请听奇书爱好者朱琺的怪谈篇。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 朱琺，新作《安南想象》，古典文献学博士、现任教于上海师范大学古籍研究所 - 时间轴 - 01:30 朱琺的上海狂想：祖父在山西路和山东路之间造了一座山 07:00 黄浦江掌管躺平的神：懒人变形江豚的想象 20:45 金山方言里的民间神话：山海经与“显东京” 30:30 传说无国界：红豆生南国，“虎狼”见东西 35:00 文本暴论！《红楼梦》版本论与丘处机创作《西游记》 45:45 崖山神话的越南续写：越南一度兴盛的南海四位圣娘信仰 58:00 中越之间三条路：西线滇越铁路，中线镇南关，东线海路 01:06:15 安南名将高骈，帐下聚齐诗人罗隐、传奇作者裴铏、朝鲜“儒宗”崔致远 01:17:30 “吗喽”一词或由汉代将领马援演化而来 01:22:00 高骈与越南的风水宝地：丁朝丁先皇借风水登基的故事 01:33:45 在越南遇见别样孙中山 01:43:00 文献的错位：“只知雄王，不知越王” 01:50:30 在越南，想起归于日本的爱尔兰人小泉八云 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun 丁晋亮 logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2024 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - 作为世界上最致命的动物，蚊子在扰人清梦的同时也是每年72.5万人死亡的罪魁祸首。人类与蚊子的斗争数不胜数，从坚壁清野、使用蚊帐到DDT、避蚊胺，人类的防范与进攻也使得蚊子魔高一丈，进化出了新的习性以及抗药性。近年，核辐射灭蚊、基因驱动给消除蚊虫以及其所携带的疟疾带来了新的方式。目前，世界上越来越多国家实现了疟疾零病例，但消除疾病并不等于消灭疾病。在非洲一些地区，疟疾依然肆虐，儿童更是疟疾死亡的主要人群。在世界蚊子日的到来之际，让我们关注人类防范疟疾的历史与现状。如何实现全人类团结抗疟，把技术运用进现实？欢迎收听土摩托、王四宝老师的精彩分享！ - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 袁越 《三联生活周刊》专栏记者 王四宝，中科院植物生理生态研究所，研究员 - 时间轴 - 06:45 人类在蚊子漫长的“吸血史”上只是一个年轻后辈 09:00 热带蚊子多？两极地区蚊子更多！ 18:15 蚊子会战：墨索里尼动员超十万人大战蚊子 20:00 当疟疾死而复生：蚊虫的耐药进化之路 27:30 消除疾病，不等于消灭疾病 34:45 从不孕不育到精确打击：核辐射灭蚊与转基因灭蚊 41:00 欧阳锋以蛇毒灭鲨群，现代科学借基因驱动灭蚊 48:30 以蚊攻蚊：灭疟原虫不等于灭蚊，救蚊亦可救人 55:45 步步为营，破译云南腾冲的蚊子天然抗疟疾的密码 01:02:00 中国养蚊非洲放飞，是实地测试，也可以是“弯道超车” 01:06:30 全人类团结抗疟，正在进行时 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun 丁晋亮 logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2024 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

本期节目是「十九世纪就在你家隔壁」系列付费播客节目，请移步公众号「忽左忽右leftright」、小宇宙app、喜马拉雅fm、网易云音乐和公众号付费收听。下面是本集节目的试听。 19世纪各种“主义”纷繁复杂，但是浪漫主义独树一帜，成为席卷整个社会的运动思潮。不仅汇集了作家雨果、钢琴家肖邦、诗人裴多菲，也影响了生物学家圣伊莱尔、天文台台长阿拉戈。这些背景各异的人如何将自身领域与浪漫主义结合？浪漫主义运动中情感的崇高地位和影响根源何在？是什么力量推动了浪漫主义从保王党到进步主义转变？雨果作为十八世纪末以来浪漫主义的集大成者，与在政治步伐上滞后的巴尔扎克相比，他们的根本差异是什么？欢迎收听本期节目高林的分享！ - 时间轴 - 01:50 文学作为低成本艺术形式的独特之处 09:56 浪漫派涵盖了文学、绘画、音乐、历史等多个领域 16:26 欧洲历史上真的存在所谓的宗教社会吗？ 24:45 教会与世俗权力的斗争 27:39 浪漫主义法学：从社会发现“宪制” 30:06 浪漫主义历史学：中世纪历史再发现 39:58 推崇情感是浪漫主义运动的核心 46:14 复辟时期的浪漫主义 50:55 大革命前夕对学科分类方法、伪科学的质疑 01:01:17 科学家与浪漫派一拍即合 01:06:08 浪漫主义从保王党向进步主义转变 01:13:11 梦想家雨果VS巴尔扎克的成功学 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 杨思钊 丁晋亮 hualun logo设计 Proof - 本节目由JustPod出品 © 2024 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 听友群：hzhyxzs3（添加后发送购买截图邀请进群）

- 导语 - 越战作为美国伤痕文学的“文艺富矿”，在好莱坞的塑造下近乎成为了一个美国人的战争，同为参战者的越南则沦为了脸谱化的配角。改编自同名小说的电视剧《同情者》打破了这一范式，以双面间谍范春隐作为主角的原型，从越南的视角反思了这场战争，描绘出了冷战时期独特的挣扎与创伤。南北隔阂给越南留下了怎样的印记？越战期间流亡美国的越南船民经历了怎样矛盾的困境？从情报角度来看，范春隐如何在为北越高效输送情报的同时赢得身边美国同事自始自终的爱戴？中央情报局的失误如何导致了越战的升级？《同情者》给我们提供了一个怎样的重新认识越战的视角？欢迎收听谍海轶闻老搭档沙青青与郑诗亮的精彩分享！ - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 沙青青（微信公众号：13号埋立地） 郑诗亮，《上海书评》执行主编（微博@PomBom，豆瓣ID：PomBom） - 时间轴 - 04:15 《同情者》被誉为最伟大的越战小说之一 10:30 主角原型范春隐：情报“魅魔”，迷倒美国 15:45 告别声色犬马的美国谍战，拥抱无穷无尽的自我检讨 21:00 越清醒越痛苦：阮清越写尽流亡越南人的无言之苦 30:30 因为暧昧的对美立场，范春隐被迫“靠边站”直至过世 36:15 与北越形成鲜明对比，CIA与南越的情报工作低效且腐败 42:00 “越南战争不仅吞噬美国，更直接吞噬了肯尼迪总统” 46:45 从猪湾到越战，中情局与白宫逐渐“貌合神离” 52:00 越南统一了，但南北隔阂的历史印记犹在 57:45 越战伤痕文学成为美国几代人的“文艺富矿” 01:06:00 生命在宏大叙事中无辜逝去，“这就是文学出现的时刻” - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun 丁晋亮 logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2024 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

中国古人怎么看待“毒”与“药”的关系，如何利用毒物来治病与养生？巫毒之术如何被用于宫廷权谋斗争之中？皇帝君王为何沉迷炼丹，文人士大夫为何喜好服食五石散？请听刘焱老师的精彩分享。     - 本期话题成员 - 郑诗亮，《上海书评》执行主编（微博@PomBom，豆瓣ID：PomBom） 刘焱，哈佛大学科学史博士，密歇根大学生物学博士、中国研究硕士，现为纽约州立大学历史系副教授。主要研究方向为中国史、亚洲史、医学史等。研究领域包括药学史、宗教治疗、炼金术、感官和情感史以及全球范围内的医学知识交流。著有《以毒为药：古代中国的医疗、文化与政治》。   - 时间轴 - 00:57 中国古人不区分“药”与“毒” 06:18 中国古人如何将“毒”转化为“药” 08:42 中国古人对药物的分类 10:22 中国古人怎么看待药物的副作用 14:22 “药”“毒”不分的理念不止存在于中国古代医疗文化传统，也存在于其他医疗文化传统 17:23 中国古人何时开始有意识地区分“药”与“毒” 19:56 本土的“毒”多，域外的“药”多？ 22:05 中国古人如何利用蛊毒来进行宫廷权谋斗争 28:44 以毒攻毒与治鬼病 33:37 “巫”“医”不分 40:13 皇帝如何炼丹来求长生 43:30 陶弘景为梁武帝炼丹 46:59 草木药与金石药 49:12 葛洪对炼丹的贡献 52:15 中国古人为何形成了服食五石散的风气 59:48 中国古人并不一味谴责五石散，更多聚焦于如何使用它 01:05:52 服食五石散的习惯可以成为推脱政治责任的理由 01:08:11 五石散由哪些成分组成 01:13:50 打破中西医二元对立的刻板印象   - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun 丁晋亮 思钊 logo设计 杨文骥   - 音乐 - Afternoon - Ennio Mano   - 本节目由JustPod出品 © 2024 上海斛律网络科技有限公司 -   - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

- 导语 - “大一统”是一个深入在中国国家叙事中的概念，然而它并不是一个不言自明的存在。在历史进程中，中央的制度与文化一步步推行开来，辐射到边疆，建构起人民共同的想象。处于西南边疆的贵州就经历了从彝族君长国林立到土司制度，再到中央王朝改土归流、被纳入国家建构的开发进程，从“异域”转变为“旧疆”。这些转变的历史背景、地域语境是怎样的？转变过程中，贵州的人口、民族发生了怎样的结构性改变？汉人与彝人是怎样转变身份认同，融入当地社会或是接受主流同化的？彝人又如何开始争取西南少数民族的权利？欢迎收听温春来教授的精彩分享！   - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 温春来，中山大学历史系教授，《从“异域”到“旧疆”》作者   - 时间轴 - 06:51 黔西北的特殊性：具有国家传统 14:19 从君长国多“国”林立到土司制度 20:01 君长国制度并非实现大一统国家的障碍，而是工具 25:55 彝族群体在西南地区的散布与关联 30:49 经营贵州，志在云南：贵州作为入滇要道 33:45 清朝加大对西南矿产的开发 38:05 改土归流之后：移民涌入和族类互变 44:21 彝人的文化认同与族群流变：以普底黄氏家族为例 47:54 被“五族共和”排除后的“夷族”运动 53:22 从岭光电到高玉柱，“夷族”精英如何民国时代争取国家认同 01:04:14 从“异域”到“旧疆”的关键节点是税收的变化   - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun 丁晋亮 思钊 logo设计 杨文骥   - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod   - 本节目由JustPod出品 © 2024 上海斛律网络科技有限公司 -   - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod 微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右  

本期节目是「十九世纪就在你家隔壁」系列付费播客节目，请移步公众号「忽左忽右leftright」、小宇宙app、喜马拉雅fm、网易云音乐和公众号付费收听。下面是本集节目的试听。 - 导语 - 19世纪空前的进步给老欧洲空前的冲击，老贵族和老君主们在时代大潮面前手足无措，但是对于有一群人来说，技术进步是他们不断高歌猛进的动力，这群人就是市民。摄影师纳达尔梦乘坐热气球在上空拍摄的梦想成真，成为空中摄影第一人。出身贫寒的梯也尔先生当上政治评论记者，最后成功登上总统的宝座。不过能够成功跨越阶层的终究只是少数人，当19世纪的市民阶层内部逐渐分化，变成少数富裕精英与广大贫苦大众的两大阵营，底层工人们会如何反抗？那些曾经奋力从底层向上跃升的精英们又会如何应对？请听本期节目高林的分享！ - 时间轴 - 03:03 对于认定市民资格和城市范围的争论 08:37 火车头大王博尔西希 10:02 从造火炮到生产钢铁的克虏伯公司 15:30 以钢铁为骨架的新式建筑：自由女神像、埃菲尔铁塔 24:54 纳达尔的白手起家之路：从摄影师到航拍第一人，再到热气球驾驶者 30:20 竭尽全力打破传统身份社会的人：施尼茨勒、克里姆特、菲利普·谢德曼 34:27 冒险家梯也尔的政治跃升之路 52:36 市民阶层的分裂 01:02:37 为什么19世纪是胖子的黄金时代 01:05:47 传统的维系老板和员工之间大家庭式的相处方式被推翻 01:12:02 巴黎商人用分包制降低手工成本，工匠处境愈发艰难 01:14:41 矛盾一触即发：1848年的工人运动和六月起义 01:19:06 君主从市民分裂中找到的机会：“用普选反对自由主义” 01:28:27 欧洲工匠传统和工会制度 01:40:14 中欧自由主义走向没落，英国自由党崛起 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 杨思钊 丁晋亮 hualun logo设计 Proof - 本节目由JustPod出品 © 2024 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 听友群：hzhyxzs3（添加后发送购买截图邀请进群）

- 导语 - 最近美国大选可谓是一波未平一波又起。经历枪击几天后，特朗普在共和党全国代表大会上宣布39岁的俄亥俄州参议员J·D·万斯作为自己的副总统候选人。这位来自美国“老少边穷”地区阿巴拉契亚的政治新星第一次进入中国人视野可能是2016年霸榜纽约时报的回忆录《乡下人的悲歌》。这几年来，万斯华丽转身进入了硅谷风投圈，又变成了一名政客。他的政治态度也发生了大幅转变，从坚决反对特朗普到被其纳入麾下。作为一位美国平民的代表也是特例，万斯出身的阶层在美国的境遇如何？为何他们纷纷接受了特朗普的民粹主义思想，聚集在MAGA大旗下？民主党除了群龙无首外，又遇到了怎样的精英主义困境？回到万斯本身，这场大选会给他带来什么？他会成为一个奇迹，还是败绩？欢迎收听贾老师的精彩分享！ - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 贾敏，历史学博士，新闻传播学博士后，美国研究学者，上海发展研究基金会研究员，华东师范大学美国研究中心研究员。 - 时间轴 - 03:45 川普为什么选J.D.万斯：够年轻、表忠心、没威胁 08:15 老少配早有先例：1952年的艾森豪威尔与尼克松 10:00 《虎妈战歌》作者蔡美儿对万斯的提携 18:45 19世纪平民党运动与金银本位之争塑造了平民主义传统 24:00 霍夫施塔特对平民主义叙事的塑造与《平民主义的远见》的反击 27:45 极左翼从2016年的“桑德斯现象”到今天风光不再 33:00 从恐惧到无奈：接受川普作为一种当代美国的“躺平” 36:30 共和党传统大佬的集体隐身与川普的家族治党化 42:45 乡巴佬（Hillbilly）、红脖子、锈带工人与西部牛仔：当代流行文化中的几类角色 54:00 英美的政党传统：辉格党瓦解与难以撼动的两党制 01:01:50 川普八年来的最大变化：从“不确定因素”到难以回避的确定性 01:05:00 《绝望之死与资本主义的未来》：来自经济学家的视角 01:12:15 右翼金主大换血：工业家族、华尔街下降，科技巨头崛起 01:14:00 二十年对比：索罗斯“倒布”与马斯克“挺川” 01:19:45 即便胜选，万斯也很难在副总统任内有所作为 - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 在北京，你听得到最丰富的城市「声」活；在北京，他见证了文艺青年的黄金岁月；在北京，每个人都能找到步履匆匆与松弛生活的平衡。 路易威登品牌播客Louis Vuitton [EXTENDED]最新一季“北京范儿”现已上线，由JustPod制作。欢迎你在小宇宙、苹果播客以及微信视频号搜索订阅，跟随《路易威登城市指南》一起探索北京范儿。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun 丁晋亮 logo设计 杨文骥 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 本节目由JustPod出品 © 2024 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

本期节目是「十九世纪就在你家隔壁」系列付费播客节目，请移步公众号「忽左忽右leftright」、小宇宙app、喜马拉雅fm、网易云音乐和公众号付费收听。下面是本集节目的试听。 - 导语 - 提起欧洲贵族，脑海里浮现的可能是奢华的洛可可风、宏伟的凡尔赛、头戴假发的贵族穿着绣花礼服跳舞。但是随着大革命和拿破仑战争的到来，这一切奢华和特权变成了过往云烟。从伦敦德里侯爵到八里桥伯爵，从爱尔兰到契丹，贵族老爷们的日子变得越来越不好过，不仅卸下了那些精致的假发、裤套和丝袜，甚至有些贵族脑袋也被送上断头台。往日的特权和地位瞬间崩塌之后，这些贵族何去何从？欢迎收听高林讲述十九世纪欧洲贵族的命运！ - 时间轴 - 00:33 十九世纪贵族的衰亡史 04:08 欧洲贵族源于封建制的最大特点：主权和财产权的合二为一 11:53 宫廷盛宴是路易十四对贵族的“温柔陷阱” 16:37 “别人家的贵族”：未经革命洗礼、仍然有钱有权的英国贵族 24:40 英国贵族通过口袋选区、与乡绅绑定形成稳定的利益集团 31:15 公学制度下的板球和权力 42:28 “三无”公务员艾尔·克劳爵士，写备忘录成为向上沟通的唯一手段 44:44 贵族阶级的爱好：骑马狩猎、研究哲学和化学 52:57 英国贵族的淘金之路：跨洋婚姻 57:47 法国贵族的至暗时刻来临，大革命时被迫放弃特权 01:06:01 拿破仑帝国时期的旧贵族和新爵位 01:12:42 被赶到历史阴影中的正统派、奥尔良派、波拿巴派贵族 01:20:20 法国贵族的最后一根稻草：靠婚姻振兴家业 01:30:48 施泰因-哈登贝格改革下的普鲁士贵族 01:35:37 当普鲁士贵族也想当公务员 01:41:43 俾斯麦之后的容克贵族逐渐衰退 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 杨思钊 丁晋亮 hualun logo设计 Proof - 本节目由JustPod出品 © 2024 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 听友群：hzhyxzs3（添加后发送购买截图邀请进群）