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“我爱这夜色茫茫，也爱这夜莺歌唱”《夜来香》一曲曾被批评家称为“靡靡之音”，却是很多人心中华语流行歌曲的瑰宝。从黎锦晖《毛毛雨》黑胶片心“时代”二字聊起，时代曲一词从港台文化回流，其发展始终与时代人物命运交织在一起。最早的唱片公司百代几经更迭、时代曲元老黎锦晖等几经浮沉。那些耳熟能详的名字：聂耳、周璇、李香兰、陈歌辛、徐来…关于他们的人生往事与时代曲的发展脉络，请听本期节目王莫之的精彩分享。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 王莫之，乐评人，《现代变奏》《安慰喜剧》作者 - 时间轴 - 02:15 从摇滚乐到时代曲，不变的线索是中外文化的交杂 10:45 时代曲得名的含义与考据 15:47 中国百代的诞生：洋人大笑与真实的乐滨生 21:18 黎锦晖与明月社奠定了中国现代流行音乐的基础 32:30 有声电影的出现推动了音乐产业化 35:30 《聂耳日记》与“黑天使”往事 37:45 金嗓子周璇：从被明月社救济到劳燕分飞 50:00 李香兰被高度政治化的悲剧一生 01:05:00 建国后时代曲元老的命运 01:21:35 1991年传奇聚会与独家信件两则 01:30:30 时代曲在文艺作品中得到了延续 -支持我们的赞助商是对我们最好的支持- 「忽左忽右」推出新的周边了。这次我们和上海的精品咖啡商“有容乃大”合作，全新定制了一款挂耳咖啡。特别挑选了墨西哥和埃塞的两款新鲜豆子，在风味上会有明显的对比。我们还设计制作了一款适合秋冬穿着的袜子，采用了毛巾底来增加舒适感。另外，「忽左忽右」的定制泡泡骚也在持续热卖中，感兴趣的听众朋友们可以微店搜索“远东播客贸易公司”，或微信小程序搜索“远东播客”，进店购买。 忽左忽右上线了卖书业务，如你对节目中聊到的书籍感兴趣，可以前往公众号「忽左忽右leftright」回复「买书」了解详情。 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 制作团队 - 声音设计 hotair  节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun logo设计 杨文骥 特别感谢 Garfield - 本节目由JustPod出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

《史记》无疑是中国最著名、成就最高的一部史书，而它的作者司马迁也让中国人对“史官”这一身份投射了更崇敬的目光。当今人回溯到汉代，走近司马迁其人，我们发现他一生承载的时代烙印决定着他命运的沉浮。《司马迁的记忆之野》试图以一种更生动鲜活的视角阐释司马迁及其所处的时代背景。司马迁对汉武帝究竟有着怎样矛盾的情感？司马迁笔下的汉代军事将领们是什么样的？我们该如何阅读《史记》？请听本期节目刘勃的精彩分享。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 刘勃，学者、历史作家《失败者的春秋》《战国歧途》《司马迁的记忆之野》 作者 - 时间轴 - 01:06 作为军事家族的秦国司马氏在汉朝家族中兴 10:00 司马迁对文景时代的玫瑰色滤镜 21:15 与武帝的“主旋律”保持距离 30:19 “老领导”李广：体恤下属，运气糟糕，身后美名扬 35:50 《史记》写出了卫青、霍去病身上的矛盾感 40:40 武帝拓土攘夷的身前身后名 49:45 为什么张骞在中国历史上长期不受待见？ 52:35 汉武帝时代成了德行败坏的能吏们的舞台 55:20《平准书》：司马迁感时忧国的真情流露 01:04:20 《史记》中汉武帝的性格 01:12:24 《报任安书》究竟是不是司马迁的绝笔 01:20:01 为什么年号问题严重影响了《史记》的时间线？ 01:24:06 不妨把《史记》当作一部中国人的情感之书来读 -支持我们的赞助商是对我们最好的支持- 「忽左忽右」推出新的周边了。这次我们和上海的精品咖啡商“有容乃大”合作，全新定制了一款挂耳咖啡。特别挑选了墨西哥和埃塞的两款新鲜豆子，在风味上会有明显的对比。我们还设计制作了一款适合秋冬穿着的袜子，采用了毛巾底来增加舒适感。另外，「忽左忽右」的定制泡泡骚也在持续热卖中，感兴趣的听众朋友们可以微店搜索“远东播客贸易公司”，或微信小程序搜索“远东播客”，进店购买。 忽左忽右上线了卖书业务，如你对节目中聊到的书籍感兴趣，可以前往公众号「忽左忽右leftright」回复「买书」了解详情。 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 制作团队 - 声音设计 hotair  节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun logo设计 杨文骥 - 本节目由JustPod出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

拿破仑战争结束后，欧洲迎来了自罗马帝国没落以来最和平的一百年。而在20 世纪初，本该走向繁荣的欧洲看似突然被拖入了一场漩涡：民族主义、军备竞赛、殖民主义、帝国主义、同盟制度，众多因素在和平的沉默表象之下持续碰撞，直至战争爆发。历史学家玛格丽特-麦克米伦在《和平戛然而止》一书中为一战的起源给出了新的阐释，而百年之后我们为什么依然为一战前后的无数戏剧性事件所着迷？请听本期节目高林和刘怡的精彩分享。 今年是忽左忽右开播的第五年，在这个春天里，我们想和各位再次在线下见面。4月9日晚上七点，我们会在上海THE UPPER ROOM准备一场小酒会，你可以关注忽左忽右leftright公众号回复“五周年”了解详情，期待在现场见到各位。 - 本期话题成员 - 高林，「青年维也纳」主笔、《皇帝圆舞曲》作者 刘怡，得到app专职作者，前《三联生活周刊》资深主笔，全球冲突报道 - 时间轴 - 01:10 百年后回溯那场“终结了和平的战争“ 07:00 从“畅想人类解放”突然转向“欧洲的永恒熄灭” 12:30 贵族对军官体系的掌控阻碍了施里芬计划成功落地 17:00 德意志帝国作为一个“草台班子” 28:00 为什么维也纳会议的维和经验对于百年后的欧洲毫无意义 30:45 一战爆发的根本原因：社会走得比人快 35:30 平民出身的知识分子不仅没实权还要背锅 42:45 心向中产阶级生活方式却放不下身段的老贵族们 47:00 极端关税保护政策的背后是欧洲各国民族主义的崛起 57:00 四年一战，毁掉一整代欧洲人 01:02:45 原著成书五十年后，仍然研究一战的意义 - 音乐 - ES_Jigoku No Tengoku - Sugoi Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 制作团队 - 声音设计 hotair  节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun logo设计 杨文骥 - 本节目由JustPod出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

从张骞出使西域到玄奘西行取经再到高仙芝远征怛罗斯，丝绸之路在中国甚至中亚历史上绘下了浓墨重彩的一笔。直至今日，人们还是对这条穿越沙漠、横跨高原的艰险之路津津乐道。历史地理学者侯杨方与他的新书《这才是丝绸之路》为我们精准复原了这条著名亚欧古道。请听本期节目侯杨方的精彩分享。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 侯杨方，复旦大学中国历史地理研究所教授 - 时间轴 - 06:15 多数人对“丝绸之路”的视觉想象并不符合事实 08:40 侯杨方在帕米尔见证古迹的心得 14:15 《大唐西域记》为何特殊？ 27:00 张骞翻过葱岭看到的是希腊化的世界 29:00 张骞凿空西域对后世产生的影响 35:40 高仙芝的进军小勃律与进军怛罗斯路线 49:10 清代丝路与汉唐丝路的不同之处 52:30 地图测绘的精确问题 55:30 欧亚探险家们：古典地理学的最后高峰 59:15 丝绸之路考古的展望 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 制作团队 - 声音设计 hotair  节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun logo设计 杨文骥 - 本节目由JustPod出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

油气资源的开发和运输权是近百年来中东政治变迁的源动力，也让中东沦为了帝国主义和民族主义的绞肉机。从1934年伊拉克北部基尔库克油田的开发为起点，战争从未离开，而和平成了奢望。为什么一战后的欧洲内部矛盾会影响中东石油管道的走向？为什么大叙利亚和肥沃新月成了泡影？而管道之争是如何为苏伊士运河危机埋下伏笔的呢？请听本期节目中周小康的分享！ 本期节目为付费节目，请移步小宇宙app、喜马拉雅fm和「忽左忽右leftright」公众号付费收听。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 周小康，能源化工专家 - 时间轴 - 05:09 一战后的阿拉伯半岛能源大背景 10:16 二、三十年代中东石油局势 14:00 土耳其吞并哈塔伊和二战后的土耳其能源策略 20:55 伊拉克的石油管线布局 26:15 苏伊士运河危机与中东能源布局的重构 34:09 中东的复杂局势导致土耳其与伊拉克的管道合作困难重重 41:57 58年前后的伊拉克政局 46:20 61年伊拉克卡塞姆政权对科威特的野心 54:21 卡塞姆政权的覆灭 56:08 复兴党上台后，土耳其与伊拉克的合作迎来转机 01:06:21 伊拉克与土耳其之间的管道从构想到建成 01:12:46 从爱琴海危机到塞浦路斯危机 01:18:30 管道建设完成后对双方的现实意义 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 制作团队 - 声音设计 hotair  节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun logo设计 杨文骥 - 本节目由JustPod出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

在210期节目中，周小康回溯了俄罗斯与土耳其能源合作达成的大背景。但土耳其在能源上的布局远不止于此，二战结束后，土耳其就已开始了在能源上的谋略，其中就包括与伊拉克的管道合作。苏伊士运河危机是如何导致中东能源布局的重构？伊拉克的动荡政局如何影响与土耳其的管道合作？请听本期节目中周小康的分享！ - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 周小康，能源化工专家 - 时间轴 - 05:09 一战后的阿拉伯半岛能源大背景 10:16 二、三十年代中东石油局势 14:00 土耳其吞并哈塔伊和二战后的土耳其能源策略 20:55 伊拉克的石油管线布局 26:15 苏伊士运河危机与中东能源布局的重构 34:09 中东的复杂局势导致土耳其与伊拉克的管道合作困难重重 41:57 58年前后的伊拉克政局 46:20 61年伊拉克卡塞姆政权对科威特的野心 54:21 卡塞姆政权的覆灭 56:08 复兴党上台后，土耳其与伊拉克的合作迎来转机 01:06:21 伊拉克与土耳其之间的管道从构想到建成 01:12:46 从爱琴海危机到塞浦路斯危机 01:18:30 管道建设完成后对双方的现实意义 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 支持我们的赞助商是对我们最好的支持 - 本节目由星巴克“沿街取”特别呈现。3月，星巴克携手高德地图共同推出“沿街取”服务。在高德地图上设置完目的地后，就可以在“顺路搜”中找到“沿街取”图标，选择沿途合适的门店后下单，门店会根据系统预估的抵达时间制作饮品，确保咖啡品质的同时，提前抵达停车点等候，让顾客即使身处通勤高峰、繁忙路段也不必下车，打开车窗即可获得星巴克咖啡。“沿街取”已在北京和上海的多家门店上线，欢迎北京和上海的听众打开高德地图体验！ - 制作团队 - 声音设计 hotair  节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun logo设计 杨文骥 - 本节目由JustPod出品 ©2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

最近，供销合作社这一概念引发了诸多讨论。事实上供销社作为国有经济的重要组成部分，它从未消失。那么，供销社从何而来？它又如何贯穿了上世纪中国经济发展进程？本期节⽬和周小康来聊⼀聊供销合作社的兴衰史。 本期节目为付费节目，请移步小宇宙app、喜马拉雅fm、蜻蜓fm和「忽左忽右leftright」公众号付费收听。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 周小康，能源化工专家 - 时间轴 - 02:00 合作社运动的起源 12:00 CC系是早期合作社的积极推进者 24:00 解放后的供销社命运多舛 40:10 特殊年代与特殊所有制 44:06 改开进程中供销合作社 52:30 菜篮子工程 56:30 80年代的高息揽储问题 01:03:00 “三社合一”下的所有制矛盾 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod - 制作团队 - 声音设计 hotair  节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun logo设计 杨文骥 特别感谢 安琪 - 本节目由JustPod出品 ©2022 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

从上周五开始发酵的硅谷银行危机如同平地起惊雷，在全世界范围内扰动了市场和投资人的神经。作为美国银行史上第二大的倒闭案，硅谷银行事件到底暴露了哪些问题？监管机构救市时到底在纠结什么？为什么说最安全的地方成了最危险的地方？请听经济学家洪灏的精彩分享！ - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 洪灏，思睿投资集团合伙人、首席经济学家 - 时间轴 - 05:00 硅谷银行与雷曼倒闭并无可比性 16:30 本次救市操作都是“标准动作” 19:30 美联储过去几年的撒钱让硅谷银行存款业务暴增 21:00 硅谷貌似团结的自救行为 28:45 激进加息背后是更激进的通胀 31:30 美国的通胀数字已经被人工压抑过了 36:00 市场压力考验的是投资者的风险管理能力 40:00 最安全的美元却变成了最危险的地方 - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod -支持我们的赞助商是对我们最好的支持- 「忽左忽右」推出新的周边了。这次我们和上海的精品咖啡商“有容乃大”合作，全新定制了一款挂耳咖啡。特别挑选了墨西哥和埃塞的两款新鲜豆子，在风味上会有明显的对比。我们还设计制作了一款适合秋冬穿着的袜子，采用了毛巾底来增加舒适感。另外，「忽左忽右」的定制泡泡骚也在持续热卖中，感兴趣的听众朋友们可以微店搜索“远东播客贸易公司”，或微信小程序搜索“远东播客”，进店购买。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun logo设计 杨文骥 - 本节目由JustPod出品 © 2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

去年年底，在疫情肆虐之际，郑诗亮与作家大头马、学者袁长庚齐聚线上，聊了聊葡萄牙作家萨拉马戈及其作品《失明症漫记》《死亡间歇》。萨拉马戈其人是一种怎样的性格，他的写作是一种怎样的风格？当人类身处他的作品所虚构出的极端情景时，会抱持怎样的行为逻辑？在当下这样一个越来越让人感到不安和迷茫的世界，文学能够带给我们什么？请听本期节目的嘉宾解读。 - 本期话题成员 - 大头马，作家，编剧，出版有短篇小说集《谋杀电视机》《不畅销小说写作指南》《潜能者们》《九故事》《东游西荡》 袁长庚，人类学者，云南大学社会学系副教授，译有《城市里的陌生人》 郑诗亮，《上海书评》执行主编（微博@PomBom，豆瓣ID：PomBom） - 时间轴 - 00:42  《失明症漫记》初读的印象是，太好看了 02:11 《失明症漫记》的“攻击力”太强了 03:09  萨拉马戈的写作有一种四两拨千斤的感觉，可以把简单的故事处理得雅俗共赏 03:52 萨拉马戈在《失明症漫记》中用的都是逗号和句号，没有别的标点符号 04:51 对话是萨拉马戈最拿手的东西 06:42 萨拉马戈可以说是是一种“老年写作”，《失明症漫记》中写到了人在衰老过程中的气味让人印象深刻 08:38 萨拉马戈的文学生涯起步较晚，他写作时已经完全不再追求被文学界接纳，而是带着一种老年人的激愤来尽情表达 11:44 “在我还能看得见的时候，就让我的眼睛领着你们” 14:06 人陷入瘟疫之中后，就会迅速抛弃基本共识 15:26 疫情的背景之下，人们之所以求助于文学，是因为文学有它的天真之处，它总在呼吁，我们不要忘记最简单也最美好的东西 20:21 《失明症漫记》中的感官性描写，会让我们突然意识到，自己跟灾难之间的联系是非常切近的 21:49 《失明症漫记》描写的是人与人的权力关系，拥有视力的人面对失去视力的人就等于掌握了最高权力 23:55 从小说创作的角度来看，需要医生的妻子这样一个角色来体现一个社会崩溃之后仍然存在理性和文明 26:00 萨拉马戈成长的那个世界之所以没有崩塌，是靠着那些葡萄牙农民对生活的理解和朴素的感情支撑起来的 27:26 医生的妻子不是从肉身的角度去理解这个世界，同时对世界物质的那一面又非常敏感，这样的角色恰恰构成了萨拉马戈敢于对抗强权的一个立足点 30:15 医生的妻子这个角色可以视作作者本人或者作者本人的一个理想化的化身 32:10 《死亡间歇》对天主教、对行政官僚系统的嘲讽太厉害了 34:11 人类之所以能够建立社会、成立国家或者是臣服于某个秩序，就在于人类自己可以制造死亡，这是其他物种很难实现的 37:21 《死亡间歇》的密度比《失明症漫记》要高很多 39:53 《死亡间歇》中，死神变成一个女性，出去打车住店，像一个小鹿乱撞的女孩一样，试探性地接近自己心仪的对象，这个细节让人印象深刻 44:42 我们所有人都是落水者，文学、艺术就是从上游飘下来的一根木头，抓到了它，我们就暂时不会溺死 46:51 《失明症漫记》对肮脏、对人的身体细节的描写太准确了，不管你说葡语还是说汉语，不管你生活在1969年还是生活在2022年，它都一样准确 51:11 文学会不会也是一种过渡性的东西 52:04 疫情以来，我们需要去从文学作品里面去找与世界的连接。 -支持我们的赞助商是对我们最好的支持- 忽左忽右上线了卖书业务，如你对节目中聊到的书籍感兴趣，可以前往公众号「忽左忽右leftright」回复「买书」了解详情。 「忽左忽右」推出新的周边了。这次我们和上海的精品咖啡商“有容乃大”合作，全新定制了一款挂耳咖啡。特别挑选了墨西哥和埃塞的两款新鲜豆子，在风味上会有明显的对比。我们还设计制作了一款适合秋冬穿着的袜子，采用了毛巾底来增加舒适感。另外，「忽左忽右」的定制泡泡骚也在持续热卖中，感兴趣的听众朋友们可以微店搜索“远东播客贸易公司”，或微信小程序搜索“远东播客”，进店购买。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun logo设计 杨文骥 - 本节目由JustPod出品 © 2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右

作为世界高科技腹地的硅谷持续吸引着无数一流科技人才、创业者和投资者。近年来，硅谷精英的存在感在普通人的现实生活中变得越来越强，人们也同样对这群另类巨亨们的台前幕后感到好奇。那么硅谷精英和美国普通人之间有怎样的壁？彼得·蒂尔与埃隆·马斯克之间有怎样的不同？硅谷在未来是否还能把握全球科技行业的龙头地位？请听《经济学人·商论》总编辑吴晨的精彩分享。 - 本期话题成员 - 程衍樑（微博@GrenadierGuard2） 吴晨，《经济学人·商论》总编辑（微博@经济学人商论主编_吴晨） - 时间轴 - 01:55 HBO美剧《硅谷》与真实的硅谷生活 05:20 硅谷富豪与十九世纪的强盗大亨很相似 10:30 硅谷巨头也需要垄断与政商关系 15:50 硅谷文化其实是美国的绝对少数派 19:00 硅谷的三类人 24:40 彼得·蒂尔与马斯克的异同 33:53 蒂尔的政治蓝图：负熵主义、军工复合体、支持右翼 42:30 西雅图的复兴有很大的偶然性 50:00 甲骨文老板：过气的拉里-埃利森 55:00 硅谷真正的优势：抽水全球移民 61:45 日本需要硅谷吗？ 64:25 硅谷顽固的社会问题 70:00 经济学家与打车软件的“互相利用” - 音乐 - Danse Macabre - Busy Strings - Kevin MacLeod -支持我们的赞助商是对我们最好的支持- 《经济学人·商论》99元季度优惠订阅倒计时两周进行中。《经济学人·商论》精选原刊商业、金融、科技等版块最新文章，同步全球热点议题。你可以微信搜索「经济学人全球商业评论」公众号，后台回复“忽左忽右”进群了解详情。 - 制作团队 - 声音设计 hotair 节目统筹 禾放 节目运营 小米粒 节目制作 hualun logo设计 杨文骥 - 本节目由JustPod出品 © 2023 上海斛律网络科技有限公司 - - 互动方式 - 商务合作：ad@justpod.fm 微博：@忽左忽右leftright @播客一下 @JustPod  微信公众号：忽左忽右Leftright / JustPod / 播客一下 小红书：JustPod气氛组 / 忽左忽右 B站：忽左忽右leftright 抖音：忽左忽右